Zdrowie

Żaden zwykły ból głowy. Migrena to dolegliwość, która ścina z nóg

Opublikowano

6 lat temu

16 czerwca 2020

Autor

Chociaż nie jest groźną chorobą, potrafi zamienić czyjeś życie w koszmar. Atakuje niespodziewanie i nokautuje w ciągu chwili, uniemożliwiając normalne funkcjonowanie. Migrena należy do jednych z najsilniejszych i najbardziej uciążliwych bólów głowy. Gdzie leży jej przyczyna, jak rozpoznać, że mamy do czynienia z migreną i czy można jej skutecznie zapobiegać?

Według najnowszych danych szacunkowych na migrenę cierpi w Polsce ok. 4 milionów ludzi, a na jej przewlekłą postać – ok. 400 tysięcy. Schorzenie to można określić jako zaburzenie nerwowo-naczyniowe pierwotnego bólu głowy. Migrena charakteryzuje się przewlekłym przebiegiem i nawracającymi, silnymi napadami bólowymi.

-Migrena charakteryzuje się pulsującym bólem o natężeniu średnim lub dużym. Warto zwrócić uwagę na to, że mówi się raczej o napadach migreny, aniżeli bólu migrenowym. Atak migrenowy bowiem to napadowo pojawiający się zespół objawów, obejmujący poza uporczywym bólem głowy także inne objawy autonomiczne, jak: nudności, wymioty, nadwrażliwość na hałas, światło, zapachy. Rzadziej, ale zdarzają się także: biegunka, senność, rozdrażnienie lub wilczy apetyt. Migrena nasila się pod wpływem aktywności fizycznej, dlatego pacjenci w chwilach ataku migreny pozostają w pozycji leżącej, izolując się od czynników wzmagających i nasilających u nich objawy. Fakt jest jednak taki, że napady migrenowe uniemożliwiają pacjentowi pracę i normalne funkcjonowanie i nie powinno się ich lekceważyć – mówi lek. med. Przemysław Kapała z Centrum Leczenia Bólu PROFEMED, Grupa LUX MED

Z aurą lub bez

Migrenę możemy podzielić ze względu na częstotliwość jej występowania – mówimy wówczas o migrenie epizodycznej (ataki rzadkie, 1-2 razy w miesiącu) lub o migrenie przewlekłej (ataki co najmniej 8 razy w miesiącu, przy czym przyjęło się, że musi zaistnieć warunek występowania migreny przynajmniej przez 15 dni w miesiącu). Inny podział migreny mówi o tej z poprzedzającą ją aurą bądź nie.

Aurą nazywamy zespół objawów neurologicznych, bezpośrednio poprzedzających napad migrenowy. Statystycznie aura występuje u ok. 10 proc. pacjentów zmagających się z migreną, a u pozostałych 90 proc. ból zaczyna się niespodziewanie, bez żadnych wcześniejszych objawów.

– Tylko niewielki odsetek pacjentów zauważa u siebie aurę przedmigrenową. Zespół objawów zapowiadających napad migrenowy charakteryzuje się zaburzeniami neurologicznymi, przypominającymi niekiedy udar mózgu lub przejściowy atak niedokrwienny mózgu. Chory może odczuwać przejściowe osłabienie siły w ręce i/lub nodze bądź jednocześnie obu kończyn po tej samej stronie ciała, a także zaburzenia mowy i zaburzenia czucia twarzy. Są to sporadyczne epizody, wyglądają jednak bardzo groźnie – dodaje lek. med. Przemysław Kapała.

Możliwe symptomy aury:

zaburzenia widzenia;
tzw. mroczki i błyski przed oczami;
zaburzenia pola widzenia, zdarza się także przejściowa ślepota;
nudności;
wymioty;
zawroty głowy;
światłowstręt;
nadwrażliwość na dźwięki i zapachy;
nadmierna potliwość;
biegunka.

Migrena bez aury występuje częściej i charakteryzuje ją brak objawów ostrzegawczych, odczuwanych przez pacjentów, ataki pojawiają się natomiast z większą częstotliwością.

Przyczyny migreny

Przyczyny powstawania migreny nie zostały jeszcze do końca poznane. Badania wskazują jednak na genetyczne podłoże występowania tego schorzenia. Wśród krewnych pierwszego stopnia osób z migreną istnieje 2-3 krotnie większe ryzyko rozwoju tego schorzenia, niż w przypadku populacji ogólnej – u blisko 70% chorych na migrenę zanotowano bowiem przypadki migreny w rodzinie.

Skłonność do migreny dziedziczona jest najczęściej w linii żeńskiej, choć bywa też przekazywana przez kobiety na linię męską. Może pojawić się już w okresie dojrzewania i uzależniona jest od gospodarki hormonalnej. Nie ma natomiast reguły co do występowania migreny w konkretnym dniu cyklu miesiączkowego – u niektórych kobiet pojawia się przed miesiączką, u innych w trakcie. Lekarze wskazują jednak na powiązanie występowania migreny z przyjmowanymi przez kobiety hormonami (estrogen) w postaci tabletek antykoncepcyjnych.

Czy istnieją skuteczne metody leczenia migreny?

Leczenie migreny ma dwa cele: uśmierzenie bólu i przerwanie napadu migrenowego oraz zapobieganie występowaniu kolejnych ataków. W leczeniu doraźnym stosuje się tzw. tryptany, które pozwalają szybko i w miarę skutecznie zatrzymać napad migrenowy. Stosuje się niekiedy także leki wspomagające działanie tryptanów: niesteroidowe leki przeciwzapalne, kwas acetylosalicylowy czy paracetamol. W przypadku migreny przewlekłej, kiedy leki doustne zawodzą, mówi się także o skuteczności toksyny botulinowej (botoks).

Pacjenci cierpiący na migrenę korzystają także z niefarmakologicznych sposób i metod leczenia, np. akupunktury i akupresury, które pozwalają złagodzić objawy. Pamiętajmy jednak, by na takie zabiegi zgłaszać się jedynie do sprawdzonych i zaufanych salonów, a najlepiej – do poradni leczenia bólu. Mamy wówczas pewność, że zabiegi wykonywane są prawidłowo, bez narażenia zdrowia pacjenta.

Styl życia a migrena

Migrenicy zgodnie potwierdzają, że istnieją czynniki, które sprzyjają występowaniu migreny lub nasileniu jej napadów: wahania pogodowe, zaburzenia snu, długotrwały i silny stres, przyjmowane leki, zmiany hormonalne, a nawet spożywanie niektórych pokarmów w nadmiernej ilości może zintensyfikować napad migrenowy. Dlatego zdrowy i mądry styl życia w profilaktyce zapobiegania migreny ma tu niemałe znaczenie.

Pacjenci powinni przede wszystkim porządnie się wysypiać oraz regularnie i racjonalnie się odżywiać (posiłki częste, ale w mniejszych porcjach), także zrezygnować z alkoholu i innych używek. Ważny jest też ruch! Joga, jogging czy inne regularne aktywności fizyczne z pewnością pomogą zmniejszyć występowanie napadów migrenowych.

Niestety nadal wielu pacjentów, cierpiących zwłaszcza na migrenę przewlekłą, spotyka się z niezrozumieniem i lekceważeniem ze strony farmaceutów i lekarzy. Tymczasem współczesne sposoby leczenia migreny obejmują stosowanie zarówno leków, jak i niefarmakologicznych i alternatywnych metod, które – w odpowiedniej kombinacji, pozwalają na złagodzenie lub niemalże wyeliminowanie napadów.

Źródło: informacja prasowa LUX MED

Reklama

Lifestyle

Niehormonalne wsparcie w okresie menopauzy – co sprawdzić przed wyborem suplementu?

Opublikowano

2 tygodnie temu

13 października 2026

Autor

Artykuł sponsorowany

Okres okołomenopauzalny może wiązać się z uderzeniami gorąca, nadmierną potliwością, wahaniami nastroju i innymi dolegliwościami wpływającymi na codzienne funkcjonowanie. Wybór sposobu postępowania powinien uwzględniać nasilenie objawów, stan zdrowia kobiety oraz to, czy potrzebne jest leczenie, czy jedynie uzupełniające wsparcie.

(więcej…)

Czytaj dalej

Artykuł sponsorowany

Jesienne nawyki, które wzmacniają całą rodzinę

Opublikowano

3 tygodnie temu

4 października 2026

Autor

Artykuł sponsorowany

Źródło: unsplash.com Licencja: https://unsplash.com/license

Wraz z nadejściem jesieni rusza też sezon infekcyjny. Niemalże wszędzie otaczają nas osoby, które kichają i kaszlą na potęgę. Lepiej zapobiegać, niż leczyć, dlatego już teraz do rodzinnej rutyny wprowadź zdrowe nawyki, dzięki którym Wasze organizmy będą w pełni przygotowane na to jakże trudne wyzwanie. O jakich mowa? Sprawdź! (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Przebarwienia na skórze – jak je skutecznie usunąć?

Opublikowano

2 miesiące temu

1 września 2026

Autor

Artykuł sponsorowany

Przy pierwszych oznakach przebarwień często sięgamy po drogeryjne kosmetyki rozjaśniające lub domowe sposoby pielęgnacji. Nie zawsze jednak są one wystarczające, szczególnie gdy zmiany są głębsze lub mają tendencję do nawracania. Jak usunąć przebarwienia na skórze, aby skutecznie poprawić koloryt skóry? W tym artykule omawiamy najczęstsze rodzaje przebarwień oraz metody ich redukcji, ze szczególnym uwzględnieniem terapii laserowej. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Dieta Hashimoto – jak wspierać tarczycę odpowiednim żywieniem

Opublikowano

12 miesięcy temu

6 listopada 2025

Autor

Artykuł sponsorowany

Zmęczenie, problemy z koncentracją i wahania wagi to częste objawy, które mogą towarzyszyć Hashimoto. Choć choroba tarczycy wymaga leczenia farmakologicznego, ogromne znaczenie ma także sposób odżywiania. Odpowiednio skomponowana dieta Hashimoto potrafi złagodzić objawy, wspierać metabolizm i dodać energii na co dzień. To nie chwilowa moda, lecz świadomy sposób dbania o zdrowie i dobre samopoczucie. (więcej…)

Czytaj dalej

Wiadomości z Kielc

Poradnia dla dziewcząt przy Prostej ma już rok

Opublikowano

12 miesięcy temu

1 listopada 2025

Autor

Redakcja FaktyKielce24.pl

fot. Świętokrzyskie Centrum Matki i Noworodka

Prawie tysiąc najmłodszych pacjentek przyjęła już Poradnia Ginekologiczna dla dziewcząt w Świętokrzyskim Centrum Matki i Noworodka w Kielcach. Poradnia funkcjonuje od roku. Pomaga w wielu różnych sytuacjach. Kilka pacjentek, u których wykryto wady rozwojowe jest już po operacjach. (więcej…)

Czytaj dalej

Zdrowie

Oszukaj metrykę! Jak cofnąć swój wiek biologiczny o 10 lat?

Opublikowano

12 miesięcy temu

27 października 2025

Autor

Redakcja FaktyKielce24.pl

Czy wiesz, że wewnętrzny „wiek” Twojego ciała może być znacznie niższy, niż data urodzenia w dowodzie? To właśnie wiek biologiczny, który odzwierciedla faktyczny stan Twojego organizmu. Jak wskazują specjaliści, możesz go odmłodzić nawet o 10 lat, a klucz leży w zmianie stylu życia i diety. Zrozumienie, co przyspiesza, a co opóźnia starzenie, to pierwszy krok do dłuższej i zdrowszej przyszłości. (więcej…)

Czytaj dalej