Social media

Artykuł sponsorowany

Czy alkoholik może kontrolować swoje picie?

Opublikowano

-

Pierwsza myśl, która przychodzi do głowy, kiedy ktoś zadaje mi pytanie „czy alkoholik może kontrolować picie?”, jest zdecydowanie przecząca. Dlaczego? Dlatego, że alkoholizm jako choroba charakteryzuje się przede wszystkim utratą kontroli. Teza ta może wydawać się drastyczna, ale nie ma tutaj przestrzeni na rozważania, gdy mówimy o problemie, który jest przewlekły, chroniczny i śmiertelny.

Nie ma możliwości, aby alkoholik w jakikolwiek sposób wrócił do czasu i stanu sprzed uzależnienia. Brzmi to może surowo, ale odzwierciedla prawdę. Niezależnie od wieloletniego doświadczenia i wielu prób – zarówno przez osoby uzależnione, jak i specjalistów w dziedzinie uzależnień – nie znaleziono skutecznej metody na to, aby osoba uzależniona od alkoholu mogła bezpiecznie wrócić do kontrolowanego picia.

Rzeczywistość jest taka, że alkoholik jest osobą, która nie jest w stanie panować nad myślami o piciu, niezależnie od negatywnych konsekwencji. Obsesja na punkcie alkoholu jest tak silna, że przysłania zdolność normalnego funkcjonowania. To właśnie ta obsesja sprawia, że liczne próby kontrolowania picia kończą się niepowodzeniem.

Mechanizmy choroby alkoholowej pozostają aktywne

Uzależnienie od alkoholu nie jest problemem, który można zignorować lub „wyleczyć” przez samoograniczenie. Mówiąc obrazowo, nie można wytrzeźwieć tylko poprzez posiadanie „właściwej” wiedzy o chorobie alkoholowej. Wielu alkoholików po przejściu terapii uzależnień, wróciło do picia, sądząc, że posiadają teraz odpowiednią ilość informacji oraz narzędzia do kontrolowania swojego nałogu. Niestety, w niedługim czasie, stawiają czoła surowej prawdzie: nie są w stanie kontrolować picia.

Takie nieudane próby kontrolowanego picia mogą być nawet potrzebne niektórym alkoholikom, aby w końcu zaakceptować swoją chorobę i bezsilność wobec uzależnienia. Jest to bolesny, ale niezbędny krok na drodze do pełnej i trwałej abstynencji.

Trzeba przełknąć gorzką prawdę, mówiąc o złudzeniach, jakie tworzy alkoholizm, aby poddać się pokusie „kontrolowanego” picia. Znam zaskakująco wiele przykładów na to, jak mechanizmy choroby przekonują alkoholika, że jest już w stanie kontrolować swoje picie, aby w końcu znowu go do tego skusić. Zwykle bezpośrednio po terapii (niezależnie od formy i miejsca), alkoholik jest zazwyczaj pełen wiedzy, gotowy do walki, pełen pozytywnych postanowień. Z mojego doświadczenia wynika, że w rzeczywistości wiele osób wychodzi z odwyku z przekonaniem, że już po wszystkim. W związku z tym często podejmują decyzję o powrocie do picia, jednak już „kontrolowanym”, bo w końcu teraz wiedzą, jak to zrobić.

Ale co to tak naprawdę oznacza? Oznacza to walkę, cierpienie, niezadowolenie, bo alkoholik nigdy nie będzie zadowolony z jednego drinka. Wielokrotne próby ograniczenia ilości spożywanego alkoholu lub całkowitego jego zaprzestania zawsze kończą się niepowodzeniem. Każda z nich potwierdza tylko, że ograniczenie picia alkoholu jest niemożliwe.

Znajomość choroby alkoholowej nie sprawia, że alkoholik staje się nagle zdolny do kontrolowania swoich popędów. Chociaż zrozumienie objawów i mechanizmów choroby może pomóc osobie uzależnionej unikać picia, nie czyni jej zdolnym do spożywania alkoholu na umiarkowanym poziomie. Tak jak w przypadku cukrzycy, sama wiedza o chorobie nie pozwoli diabetykowi na swobodne spożywanie cukru. Wiedza ta zwykle prowadzi do świadomej rezygnacji z takiego zachowania.

Trwała abstynencja

Po tylu latach badań, licznych próbach terapeutycznych i milionach tragicznych historii ludzi na całym świecie, widać jasno, że jedynym skutecznym rozwiązaniem dla alkoholizmu jest całkowita abstynencja. To, co może wydawać się tak drastyczne, w rzeczywistości jest niezbędne dla utrzymania zdrowia, jakości życia, a w niektórych przypadkach, nawet dla przetrwania.

Wybór abstynencji oznacza, że alkoholik musi nauczyć się radzić sobie ze stresem, problemami, smutkiem i radością bez uciekania się do alkoholu. Wymaga to pracy, zrozumienia i zaangażowania, ale wyniki są tego warte. Niezliczone osoby na całym świecie odniosły sukces, dzięki stałej abstynencji, i żyją teraz szczęśliwie pełnym, satysfakcjonującym życiem.

Dla wielu ludzi decyzja o abstynencji nie jest łatwa. Może to wymagać zmiany stylu życia, grupy przyjaciół, a nawet miejsca zamieszkania. Ale jeśli chodzi o zdrowie, szczęście i życie, te zmiany są niewielką ceną, jaką trzeba zapłacić.

Pomoc jest dla wszystkich

Jeśli cierpisz z powodu uzależnienia od alkoholu, nie jesteś sam. Wielu alkoholików odnalazło nową drogę życia w trzeźwości. Można ich spotkać w każdym mieście, a niezliczoną ilość opinii o zaletach abstynencji znaleźć w Internecie. Pamiętaj, nie jesteś sam ze swoim problemem.

Pomoc jest zawsze dostępna. Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, zmaga się z uzależnieniem od alkoholu, nie wahaj się szukać wsparcia u specjalistów, ośrodkach terapii uzależnień, organizacji samopomocowych, takich jak AA, czy innych grup wsparcia. Alkoholizm jest chorobą, a nie wyborem – na pomoc zasługuje każdy, kto boryka się z tym problemem.

  • Alkoholizm jest przewlekłą chorobą, która obejmuje utratę kontroli nad piciem, skupienie się na alkoholu oraz kontynuację spożywania pomimo negatywnych konsekwencji.
  • Teoria kontrolowanego picia sugeruje, że alkoholik może nauczyć się pić umiarkowanie. Jednakże taka praktyka zwykle kończy się niepowodzeniem, a próby kontrolowanego picia mogą prowadzić do jeszcze większych problemów z alkoholem.
  • Model choroby alkoholizmu podkreśla, że alkoholizm jest nieuleczalną chorobą, co sugeruje, że osoba uzależniona od alkoholu nie ma kontroli nad swoim piciem i nie może jej odzyskać, zatem jedynym rozwiązaniem jest całkowite zaprzestanie konsumpcji alkoholu.
  • Próby samodzielnego kontrolowania picia przez alkoholika często prowadzą do poważniejszych problemów,mogą być niebezpieczne dla zdrowia i życia.
  • Jedynym skutecznym rozwiązaniem dla leczenia alkoholizmu jest całkowita abstynencja. Chociaż może to wymagać poważnych zmian w życiu, wyniki są tego warte.
  • Pomoc jest zawsze dostępna. Grupy wsparcia, ośrodki leczenia, terapeuci i organizacje takie jak AA są gotowe do pomocy osobom zmagającym się z alkoholizmem.

Dariusz Siudak

właściciel Ośrodka terapii uzależnień NASZ DOM, terapeuta
uzależniony, zachowuje abstynencję od ponad 30 lat

Od początku swojej pracy zawodowej kieruje się przekonaniem, że nie ma beznadziejnych uzależnionych. Są tylko tacy, którzy utracili nadzieję…

tel. 698 323 698
strona: alkoholizm-leczenie.eu

Artykuł sponsorowany

Kielce – Gdzie wymienić nabój syfonu SodaStream – Spinel Soda

Opublikowano

-

Każdego ranka czekają na nas nowe obowiązki, które musimy godzić z wykonywaniem licznych czynności dnia codziennego. Przekonała się o tym Pani Dominika, która niedawno skończyła studia i wynajęła mieszkanie w pobliżu centrum Kielc. Pani Dominika codziennie dojeżdża do pracy, a po jej zakończeniu często robi zakupy w jednym z lokalnych marketów. Nic więc dziwnego, że regularnie wnoszenie ciężkich toreb na 3. piętro stawało się dla niej coraz bardziej uciążliwe. Pani Dominika postanowiła więc zrezygnować z kupowania wody w butelkach, bo to właśnie woda często była najcięższym produktem w codziennych zakupach. Zamiast tego Pani Dominika postanowiła kupić domowy saturator, który zapewnia jej możliwość samodzielnego przygotowania ulubionych napojów. (więcej…)

Czytaj dalej

Artykuł sponsorowany

Garaż ocynkowany – nowoczesne i trwałe rozwiązanie dla Twojego samochodu

Opublikowano

-

Źródło: pexels.com Licencja: https://www.pexels.com/photo-license/ | Alt: garaż ocynkowany

Posiadanie własnego, bezpiecznego miejsca do przechowywania samochodu to podstawowe potrzeby większości kierowców. Dla osób poszukujących ekonomicznych oraz trwałych rozwiązań, garaże ocynkowane stają się coraz popularniejszym wyborem. Dlaczego warto rozważyć ten typ konstrukcji i jakie korzyści płyną z wyboru garażu ocynkowanego? Przeanalizujmy to zagadnienie bliżej. (więcej…)

Czytaj dalej

Artykuł sponsorowany

Przepompownia melioracyjna – co to jest?

Opublikowano

-

Przepompownia melioracyjna to kluczowy element systemu melioracji wodnych, który ma za zadanie kontrolowanie poziomu wody w terenach rolniczych, leśnych oraz innych obszarach wymagających regulacji wodnej. Dzięki nim możliwa jest ochrona przed nadmiernym nawodnieniem lub suszą, co ma bezpośredni wpływ na jakość i ilość plonów, a także na ochronę środowiska naturalnego. (więcej…)

Czytaj dalej

Artykuł sponsorowany

Jak wypada województwo Świętokrzyskie pod względem wynagrodzeń?

Opublikowano

-

Zastanawiasz się, jakie są zarobki w województwie świętokrzyskim? Poznaj średnie wynagrodzenie w tym regionie, zwłaszcza jeśli rozglądasz się za pracą w Kielcach czy Starachowicach. Dane zebrane tutaj zostały opublikowane w styczniu 2024 r. przez GUS. (więcej…)

Czytaj dalej

Artykuł sponsorowany

Czy tabletki do zmywarki wyczyszczą pralkę?

Opublikowano

-

W dzisiejszych czasach poszukujemy skutecznych i ekonomicznych rozwiązań do codziennego utrzymania czystości w naszych domach. Jednym z pytań, które pojawia się coraz częściej, jest: „Czy tabletki do zmywarki wyczyszczą pralkę?”. Ten artykuł ma na celu rozwianie wątpliwości oraz przedstawienie alternatywnych metod czyszczenia pralki. (więcej…)

Czytaj dalej

Artykuł sponsorowany

SEO – Zrozumienie i Zastosowanie dla Twojej Strony

Opublikowano

-

Jest nie tylko techniką, ale prawdziwą sztuką, która umożliwia markom wyróżnienie się w przepastnych głębinach Internetu. W tym dynamicznym świecie, gdzie codziennie powstają tysiące nowych stron, zdolność do przyciągnięcia uwagi i zainteresowania potencjalnych użytkowników staje się nie tylko wyzwaniem, ale przede wszystkim koniecznością dla każdego, kto chce odnieść sukces online. W tym świetle zastosowanie skutecznych metod SEO staje się priorytetem dla każdego, kto dąży do zwiększenia widoczności swojej witryny internetowej, poprawienia jej pozycji w wynikach wyszukiwania i – co za tym idzie – przyciągnięcia większej liczby potencjalnych klientów. (więcej…)

Czytaj dalej

Najnowsze informacje

Artykuł sponsorowany3 dni temu

Kielce – Gdzie wymienić nabój syfonu SodaStream – Spinel Soda

Każdego ranka czekają na nas nowe obowiązki, które musimy godzić z wykonywaniem licznych czynności dnia codziennego. Przekonała się o tym Pani Dominika, która niedawno...

Artykuł sponsorowany1 tydzień temu

Garaż ocynkowany – nowoczesne i trwałe rozwiązanie dla Twojego samochodu

Posiadanie własnego, bezpiecznego miejsca do przechowywania samochodu to podstawowe potrzeby większości kierowców. Dla osób poszukujących ekonomicznych oraz trwałych rozwiązań, garaże ocynkowane stają się...

Artykuł sponsorowany2 tygodnie temu

Przepompownia melioracyjna – co to jest?

Przepompownia melioracyjna to kluczowy element systemu melioracji wodnych, który ma za zadanie kontrolowanie poziomu wody w terenach rolniczych, leśnych oraz innych obszarach wymagających regulacji wodnej. Dzięki...

Artykuł sponsorowany3 tygodnie temu

Jak wypada województwo Świętokrzyskie pod względem wynagrodzeń?

Zastanawiasz się, jakie są zarobki w województwie świętokrzyskim? Poznaj średnie wynagrodzenie w tym regionie, zwłaszcza jeśli rozglądasz się za pracą w Kielcach czy Starachowicach. Dane zebrane...

Lifestyle3 tygodnie temu

Kreatywność – jak pobudzać innowacje i tworzyć inspirujące środowisko pracy?

Model pracy oparty wyłącznie na mechanicznym wykonywaniu obowiązków zlecanych przez przełożonych jest uważany za przestarzały. Obecnie wykorzystuje się szereg metod i technik, które mają...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Czy tabletki do zmywarki wyczyszczą pralkę?

W dzisiejszych czasach poszukujemy skutecznych i ekonomicznych rozwiązań do codziennego utrzymania czystości w naszych domach. Jednym z pytań, które pojawia się coraz częściej, jest: „Czy tabletki...

Drogi i komunikacja1 miesiąc temu

Rolniczy protest wymierzony w Kielczan? Spowoduje wiele zamieszania [lista blokad]

Rolnicy zapowiedzieli, że w środę (20 marca) zablokują siedem dróg wjazdowych do Kielc. Zawiadomienia o planowanych akcjach protestacyjnych wpłynęły do Urzędu Miasta.

Wiadomości z Kielc1 miesiąc temu

Świąteczne potrawy na bazie Sosów od „Społem” i Majonezu Kieleckiego? Zobacz propozycje

Wytwórcza Spółdzielnia Pracy „Społem” przygotowała propozycje na urozmaicenie Świąt Wielkanocnych.

Wiadomości z Kielc1 miesiąc temu

Jaja ozdobione naturalnie… ćwikłą od producenta Majonezu Kieleckiego [przepis]

WSP „Społem”, producent słynnego Majonezu Kieleckiego, przedstawił jak w efektowany sposób naturalnie udekorować wielkanocne jaja. Wystarczy dodać do siebie naturalne barwniki bazujące...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

SEO – Zrozumienie i Zastosowanie dla Twojej Strony

Jest nie tylko techniką, ale prawdziwą sztuką, która umożliwia markom wyróżnienie się w przepastnych głębinach Internetu. W tym dynamicznym świecie, gdzie codziennie powstają tysiące nowych stron,...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Wspinaczka na Szczyt Wyników Wyszukiwania: Strategie Pozycjonowania Stron

W dzisiejszej cyfrowej erze, gdzie większość interakcji z klientami rozpoczyna się w sieci, fundamentalną rolę odgrywa widoczność w internecie. To tutaj pozycjonowanie stron staje się...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Tajniki SEO: Skuteczna Strategia dla Twojej Strony

Każda strona internetowa rywalizuje dziś o uwagę użytkownika. To fakt, z którym nie można dyskutować. Dlatego priorytetem stało się wykorzystanie każdej dostępnej metody, aby wyróżnić się...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Krioterapia CO2: Nowy Wymiar Chłodzenia dla Zdrowia i Urody

W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym stresu i presji, troska o nasze ciało i umysł stała się niezmiernie istotna. W poszukiwaniu skutecznych metod regeneracji i poprawy wyglądu,...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Jak rozpocząć biznes – startup, spółka, JDG?

Własny biznes może być świetną decyzją życiową, ale zanim się go rozpocznie, należy zadbać o wiele kluczowych kwestii. Wybór odpowiedniej formy prawnej dla...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Jak stworzyć domowe spa?

W dzisiejszym zabieganym świecie, znalezienie czasu na relaks i regenerację jest kluczowe dla zachowania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Domowe spa staje się...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Jak wykończyć ścianę nad blatem? Funkcjonalna i pięknie ozdobiona strefa gotowania

Strefa gotowania to ważne miejsce w każdej kuchni, a więc warto je odpowiednio zaakcentować. Ścianę nad blatem można wyróżnić na wiele sposobów, jednak trzeba pamiętać nie tylko o estetyce, ale też...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Spędź Dwa Dni w Bieszczadach. Poznaj Rejony Dukli

Planując weekendowy wypad, warto zwrócić uwagę na malownicze Bieszczady, a zwłaszcza na rejon Dukla. Ta część Polski kryje w sobie nie tylko niesamowite krajobrazy, ale również bogatą historię...

Policja2 miesiące temu

Zniszczone elewacje w centrum Kielc. Młodzi wandale wyrządzili straty na 25 tys. złotych! [zdjęcia]

Na 25 tysięcy złotych oszacowano straty wyrządzone w weekend przez dwóch nastolatków. Wandale w centrum Kielc zniszczyli elewację sześciu budynków oraz jedno auto.

Na sygnale2 miesiące temu

Prawie 80 lat mieszkali na bombie lotniczej. Znaleźli ją podczas remontu podłogi [zdjęcia]

Radziecką bombę lotniczą znaleziono podczas remontu domu jednorodzinnego w Suchedniowie. Ważące około 50 kilogramów niebezpieczne znalezisko przez prawie 80 lat leżało pod podłogą...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Miód gryczany: Cudowny eliksir prosto z natury

Miód gryczany, ten wyjątkowy produkt pszczelarstwa, jest nie tylko wyrazisty w smaku, ale też niezwykle wartościowy dla naszego zdrowia. Jego ciemny kolor i intensywny, nieco...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Top 5 akcesoriów marki Forcell, które ułatwią Ci życie

W dzisiejszym świecie technologia jest nieodłącznym elementem naszego codziennego życia. Gadżety i akcesoria mobilne stały się tak samo ważne jak klucze czy portfel, gdy wychodzimy...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Beton Heidleberg Materials na miarę XXI wieku. Wyzwania i możliwości branży budowlanej

W dzisiejszych czasach, kiedy świat stoi przed niezliczonymi wyzwaniami ekologicznymi, gospodarczymi i technologicznymi, branża budowlana znajduje się w centrum uwagi jako kluczowy sektor zdolny...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Gry dla dziewczynki

Kategoria gier dla dziewczynki na stronie Gralandia.pl to prawdziwy skarb dla małych entuzjastek wirtualnej rozrywki. Znajdują się tam różnorodne gry, które nie tylko zapewniają...

Wiadomości z Kielc2 miesiące temu

Tak zmienia się skwer między Plantami a ul. Paderewskiego w Kielcach [ZDJĘCIA]

W centrum Kielc postępują prace przy tzw. zielonej rewitalizacji. Prowadzone w czterech lokalizacjach: na Rynku, przy ulicy Bodzentyńskiej, pomiędzy jezdniami Al. IX Wieków Kielc...

Fakty z Chęcin2 miesiące temu

Chęcińska synagoga odnowiona. Będzie tam Centrum Pamięci Kultury Żydowskiej

Dobiegły końca prace związane z odrestaurowaniem budynku XVII-wiecznej synagogi w Chęcinach. Już niebawem zostanie otwarte tam Centrum Pamięci Kultury Żydowskiej.

Reklama

Z kraju i ze świata

Z kraju i ze świata2 miesiące temu

Protestujący rolnicy nie przepuścili karetki jadącej do chorego! [wideo]

Wtorek upłynął w Polsce pod znakiem rolniczych protestów. W całym kraju odbyło kilkadziesiąt blokad. Manifestujący sprzeciwiali się w ten sposób napływowi produktów rolnych z Ukrainy...

Z kraju i ze świata2 miesiące temu

Będzie obowiązek chipowania psów i kotów? Unia proponuje, trwają konsultacje

Komisja Europejska zdecydowała o nowelizacji unijnych przepisów w sprawie dobrostanu zwierząt. Nowe rozwiązania dotyczą m.in. obowiązku czipowania czworonogów, powstawania baz danych na ich temat...

Z kraju i ze świata2 miesiące temu

Rośnie liczba skazanych za przestępstwa wobec zwierząt. Eksperci: Kary są zbyt łagodne

Rośnie liczba skazanych za przestępstwa wobec zwierząt. Raport organizacji Otwarte Klatki wskazuje jednak, że niemal połowa podobnych spraw kończy się umorzeniem postępowania....

Lifestyle2 miesiące temu

Randka na siłowni? „82 procent Polek by ją doceniło” – wynika z badań

Aż 8 na 10 Polek uważa, że wspólny trening na siłowni lub w klubie fitness jest dobrym pomysłem na walentynkową randkę – wynika ze specjalnej edycji badania...

Z kraju i ze świata2 miesiące temu

Duży wzrost liczby turystów w Małopolsce

Małopolska zanotowała w ostatnie wakacje imponujące wzrosty ruchu turystycznego. Po dwóch problematycznych latach to dla regionu i branży turystycznej dobra wiadomość. Władze województwa podkreślają,...

Przeczytaj też

Dom i ogród1 miesiąc temu

Jak zaprojektować dom przyjazny dzieciom?

Projektowanie domu przyjaznego dzieciom to wyzwanie, które wymaga połączenia funkcjonalności, bezpieczeństwa i estetyki. Taki dom powinien być miejscem, gdzie dzieci mogą się...

Dom i ogród1 miesiąc temu

Strukturalna farba – czym jest? Jakie ma zastosowania?

Poznaj innowacyjne farby strukturalne – rewolucyjne opcje dla wnętrz i fasad. Te specjalistyczne produkty transformują wygląd ścian, oferując jednocześnie ochronę i ukrywanie defektów...

Lifestyle1 miesiąc temu

Ile kalorii ma ogórek kiszony?

Dowiedz się, ile kalorii zawiera ogórek kiszony oraz jego wpływ na Twoje żywienie. Czy ten przysmak o niskiej zawartości kalorii może stać się sekretem zdrowej...

Lifestyle1 miesiąc temu

Egzaminy maturalne 2024 – kalendarz dla uczniów kończących szkołę średnią

Egzamin maturalny 2024 nadchodzi szybko, wprowadzając zmiany oraz nowe wyzwania dla uczniów kończących szkołę średnią. Odkryj daty, ważne informacje oraz wskazówki, które...

Zwierzaki1 miesiąc temu

Papuga kakadu – niezbędne informacje przed zakupem

Poznaj wspaniały świat kakadu – od nabycia, przez pielęgnację, po zaspokajanie ich potrzeb. Ten poradnik to sekret tworzenia silnej więzi z tymi niezwykłymi ptakami.

Lifestyle1 miesiąc temu

Pierwsze kroki w artystycznej sztuce spawania: czym jest metaloplastyka i jakie artystyczne dzieła z metalu ofertuje?

Spawanie to nie tylko umiejętność zarezerwowana dla placów budowy czy warsztatów samochodowych. To także forma sztuki, twórcze ujście, które pozwala artystom formować i kształtować metal w niezwykłe...

Lifestyle1 miesiąc temu

Sztuczna inteligencja w edukacji

Jednym z głównych obszarów, w którym AI może być z powodzeniem zastosowana, jest personalizacja procesu nauczania. Dzięki analizie danych o postępach uczniów algorytmy AI są w stanie...

Lifestyle1 miesiąc temu

Concolor Park – specjaliści przy odwodnieniu działki

Odwodnienie działki – na czym dokładnie polega?

Popularne artykuły