Social media

Zdrowie

Nietrzymanie moczu – poważny problem współczesności

Opublikowano

-

Nietrzymanie moczu to problem, który dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. Choć według niektórych statystyk najbardziej narażone na ten problem są kobiety w starszych grupach wiekowych, to nie jest to jedynie problem dam. Coraz więcej mężczyzn ma problemy z kontrolowaniem oddawania moczu, a wśród młodszych osób problem ten również nie jest rzadkością.

Nietrzymanie moczu to problem, który dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. Choć według niektórych statystyk najbardziej narażone na ten problem są kobiety w starszych grupach wiekowych, to nie jest to jedynie problem dam. Coraz więcej mężczyzn ma problemy z kontrolowaniem oddawania moczu, a wśród młodszych osób problem ten również nie jest rzadkością Artykuł został napisany przy współpracy z ortomedico.pl.

Przyczyny nietrzymania moczu

Przyczyn nietrzymania moczu może być wiele. U kobiet często wynika on z ciąży, porodu czy menopauzy, ale również z czynników genetycznych lub chorób neurologicznych. U mężczyzn przyczyny te mogą być związane z chorobami prostaty lub nerwów odpowiedzialnych za kontrolę pęcherza. W przypadku osób młodszych, problem ten może wynikać z urazów, chorób przewlekłych, zaniedbań w zakresie higieny intymnej czy złych nawyków żywieniowych.

Jak sobie radzić z nietrzymaniem moczu?

Nietrzymanie moczu to problem umocowania przede wszystkim w konieczności akceptacji i modyfikacji swojego stylu życia. Istotne jest zachowanie higieny osobistej, odpowiednie nawodnienie organizmu, w tym picie odpowiedniej ilości płynów. Ważne, aby unikać napojów moczopędnych lub alkoholu, które przyczyniają się do zwiększenia wypadków nietrzymania moczu. Niezbędne jest również wykonywanie odpowiednich ćwiczeń mięśni Kegla, które pomagają wzmocnić mięśnie dna miednicy.

Jako uzupełnienie tych działań, osoby zmagające się z nietrzymaniem moczu często korzystają z produktów chłonnych, takich jak wkładki czy pieluchomajtki. Są one dostępne w różnych rozmiarach i kategoriach, w zależności od intensywności problemów z nietrzymaniem moczu. Dzięki temu osoby te mogą prowadzić normalne życie, uczestniczyć w spotkaniach czy wychodzić z domu, nie martwiąc się o to, czy wypadnie im proch z błysku.

Nietrzymanie moczu to problem, który dotyka coraz większą grupę osób na całym świecie. Przyczyn jego mogą być różne, ale kluczowe jest poznanie i akceptacja tego stanu, a następnie modyfikacja swojego stylu życia i korzystanie z produktów chłonnych, które umożliwią normalne funkcjonowanie w społeczeństwie.

 

Czytaj też:

> Aktywność fizyczna a dolegliwość inkontynencji – czy to jest możliwe?

Lifestyle

W jakim wieku mężczyzna traci zainteresowanie seksem?

Opublikowano

-

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, w jakim wieku mężczyzna traci zainteresowanie seksem. Proces ten jest bardzo indywidualny i zależy od wielu czynników. Generalnie jednak zainteresowanie seksem u mężczyzn zaczyna stopniowo spadać po 30. roku życia, wraz z naturalnym obniżaniem się poziomu testosteronu. Nie oznacza to jednak, że mężczyźni całkowicie tracą libido – u wielu panów aktywność seksualna i zainteresowanie seksem utrzymują się na satysfakcjonującym poziomie nawet do późnej starości. (więcej…)

Czytaj dalej

Wiadomości z Kielc

Skomplikowane zabiegi na chirurgii naczyniowej w szpitalu na Czarnowie

Opublikowano

-

fot. Wojewódzki Szpital Zespolony w Kielcach

Chirurdzy naczyniowi z Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Kielcach kolejny raz wszczepili stentgrafty chorym z tętniakami w łuku aorty. Tak skomplikowane zabiegi wykonuje zaledwie kilka ośrodków w kraju. Pierwszy raz, tego typu operację, chirurdzy naczyniowi wykonali rok temu.

– Starszy mężczyzna wymagał wszczepienia stentgraftu z odgałązieniami do pnia ramiennogłowowego i do lewej tętnicy szyjnej – tłumaczy dr n. med. Jarosław Miszczuk, kierownik Klinicznego Oddziału Chirurgii Naczyniowej w WSzZ. (więcej…)

Czytaj dalej

Zdrowie

Chcesz schudnąć? Poznaj właściwości siarki!

Opublikowano

-

W dzisiejszych czasach, gdy większość z nas wiedzie siedzący tryb życia, a nasza dieta często pozostawia wiele do życzenia, problem nadwagi i otyłości staje się coraz bardziej powszechny. Ludzie na całym świecie poszukują skutecznych metod, które pomogłyby im osiągnąć i utrzymać zdrową masę ciała. Jednym z podejść, które w ostatnim czasie zyskało na popularności, jest siarczkowa dieta redukcyjna. Ten artykuł ma na celu przybliżenie czytelnikom idei stojącej za tą dietą, wyjaśnienie, w jaki sposób może ona wpłynąć na proces odchudzania i przedstawienie ewentualnych korzyści i ryzyka z nią związanych. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Masaż stóp – znany i stosowany od tysięcy lat!

Opublikowano

-

Masaż stóp to technika relaksacyjna i terapeutyczna, która ma korzenie sięgające tysięcy lat wstecz. W różnych kulturach masaż stóp był wykorzystywany jako metoda poprawy zdrowia i dobrego samopoczucia. Pomimo swojej prostoty, niesie za sobą wiele korzyści, zarówno fizycznych, jak i psychicznych. W niniejszym artykule przyjrzymy się, dlaczego masaż stóp jest tak wartościowy i jakie konkretne korzyści można z niego czerpać. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Sauna mokra – moc korzyści dla ciała i ducha

Opublikowano

-

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób szuka naturalnych metod na poprawę zdrowia i relaksację. Jednym z takich sposobów jest korzystanie z sauny mokrej, która dzięki swoim unikalnym właściwościom oferuje szereg korzyści zarówno dla ciała, jak i ducha. Sauna mokra, znana również jako sauna parowa, różni się od sauny suchej wyższą wilgotnością powietrza, co sprawia, że doświadczenie to jest zupełnie inne. W poniższym artykule przyjrzymy się bliżej, jakie dokładnie korzyści można czerpać z regularnych wizyt w saunie mokrej. (więcej…)

Czytaj dalej

Wiadomości z Kielc

Położna ze Świętokrzyskiego Centrum Matki i Noworodka nagrodzona

Opublikowano

-

fot. Starostwo Powiatowe w Kielcach

Monika Gołuchowska, położna ze Świętokrzyskiego Centrum Matki i Noworodka w Kielcach, została najlepszą położną w województwie świętokrzyskim w 10. edycji ogólnopolskiego konkursu ”Położna na medal”. Zajęła też wysokie, 4 miejsce w kraju. (więcej…)

Czytaj dalej

Najnowsze informacje

Artykuł sponsorowany2 dni temu

Jak uniknąć najczęstszych błędów przy zaciąganiu kredytu? Praktyczny poradnik dla przyszłych kredytobiorców

Zaciągnięcie kredytu może być strategicznym krokiem w realizacji planów – od remontu mieszkania po zakup samochodu. Niestety, pośpiech lub brak dokładnego przemyślenia decyzji...

Artykuł sponsorowany1 tydzień temu

Najpiękniejsze stroiki bożonarodzeniowe z Kielc!

Wprowadzenie do magii świątecznych dekoracji z flosi.pl

Artykuł sponsorowany4 tygodnie temu

Autoryzowany serwis napraw powypadkowych w Kielcach – sprawdź gdzie

Zarysowanie lakieru bądź stłuczka mogą przydarzyć się każdemu. Naprawa tego typu usterki nie musi być kosztowna, a jeśli oddasz samochód do fachowców, po uszkodzeniu...

Artykuł sponsorowany4 tygodnie temu

Stylowy akcent we wnętrzu? Postaw na cegłę dekoracyjną

Cegły coraz śmielej wkraczają do współczesnych wnętrz. Ich wyrazistość i naturalność sprawiają, że aranżacje zyskują absolutnie wyjątkowy charakter. Zastanawiasz się nad wprowadzeniem cegiełek dekoracyjnych...

Artykuł sponsorowany4 tygodnie temu

Remonty Kielce – profesjonalne usługi remontowe na najwyższym poziomie

Remonty to nieodłączny element utrzymania i modernizacji każdego mieszkania czy domu. Niezależnie od tego, czy planujemy drobne prace, takie jak układanie płytek, czy kompleksowe remonty mieszkań,...

Artykuł sponsorowany4 tygodnie temu

Finansowanie dla firm – klucz do rozwoju biznesu

Prowadzenie własnej firmy to nie tylko codzienna praca nad rozwojem produktów czy usług, ale również stałe zarządzanie finansami. W wielu przypadkach przedsiębiorstwa, zwłaszcza te małe i średnie, potrzebują dodatkowych...

Artykuł sponsorowany4 tygodnie temu

Najczęstsze błędy przy wyborze sukienki na studniówkę i jak ich unikać?

Wybór idealnej sukienki na studniówkę może być wyzwaniem, szczególnie gdy na rynku mamy setki dostępnych opcji. Studniówka to wyjątkowy moment, który zasługuje na odpowiednią kreację. Niestety,...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Barista od podstaw – jak rozpocząć karierę w świecie kawy?

Zawód baristy zdobywa coraz większą popularność. W kawiarni to właśnie barista odpowiada za przygotowanie doskonałej kawy, zachwycającej zarówno smakiem, jak i estetyką. Jeśli marzysz...

Lifestyle1 miesiąc temu

Szybkie i wygodne zakupy w Rossmannie z aplikacją

Aplikacja Rossmann PL należy do najpopularniejszych w Polsce. Klienci lubią ją za atrakcyjne oferty rabatowe, ale doceniają też intuicyjność, przyjazny design i przydatne funkcjonalności. Dzięki temu...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Witacze: Skuteczne narzędzie promocji i identyfikacji miejscowości

Witacze, znane powszechnie jako witacze, to charakterystyczne konstrukcje, które witają wjeżdżających do miast, miasteczek i gmin. Są one jednym z pierwszych elementów, które napotykają podróżni...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

5 powodów, dla których warto wybrać catering dietetyczny Nice To Fit You

W dzisiejszym zabieganym świecie, zdrowe odżywianie często staje się wyzwaniem. Na szczęście catering dietetyczny Nice To Fit You to rozwiązanie, które łączy wygodę z dbałością...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Tancerz: Elegancja i Lekkość w Twoim Wnętrzu

Obraz Tancerz z Serii Londyn to jeden z najbardziej cenionych obrazów Galerii w Chmurach. Elegancja i lekkość tańczącego żurawia na płótnie sprawiają, że jest to motyw, który wyróżnia się...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Dlaczego warto mieć rolety w domu? Praktyczne porady i zalety

Wybór odpowiednich osłon okiennych to kluczowy element wystroju wnętrza, który może znacząco wpłynąć na komfort życia domowników. Wśród dostępnych opcji, rolety wyróżniają się...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Mieszkania na sprzedaż Kielce – jakie dzielnice okażą się najlepszym wyborem?

Kielce to miasto, w którym dostępnych jest wiele różnych mieszkań na sprzedaż. W związku z tym można znaleźć lokal, który będzie odpowiadał indywidualnym potrzebom. W jakich dzielnicach warto...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Tłumaczenie CV – klucz do sukcesu na międzynarodowym rynku pracy

Współczesny rynek pracy coraz częściej wymaga od kandydatów umiejętności poruszania się w środowisku międzynarodowym. Jednym z kluczowych elementów skutecznego aplikowania o pracę za granicą jest...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Odzież męska od marki Wólczanka – kluczowe elementy szafy nowoczesnego mężczyzny

W dzisiejszym dynamicznym świecie moda męska łączy funkcjonalność z estetyką. Każdy nowoczesny mężczyzna potrzebuje garderoby, która podkreśli jego styl, jednocześnie zapewniając komfort i uniwersalność....

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Budowanie marki na Instagramie – jak to zrobić dobrze?

Budowanie marki na Instagramie to klucz do sukcesu w dzisiejszym świecie social media. Warto wiedzieć, jak to zrobić dobrze, aby przyciągnąć uwagę potencjalnych klientów i zbudować...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Dlaczego warto kupować skarpetki online? 5 powodów, które przekonają każdego

Zakupy skarpetek online stają się coraz bardziej popularne wśród konsumentów, którzy cenią sobie wygodę i szeroki wybór. Dzięki internetowym sklepom mamy dostęp...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Rusza program Mój prąd 6.0, ile można zyskać dofinansowania?

W 2024 roku startuje kolejna edycja programu Mój Prąd 6.0, skierowana do osób inwestujących w odnawialne źródła energii. Program ten zyskał ogromną popularność, a Ministerstwo...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Nieznana przyczyna zgonu – co wtedy?

Śmierć bliskiej osoby zawsze jest trudnym i bolesnym doświadczeniem. Gdy jednak przyczyna zgonu pozostaje nieznana, sytuacja staje się jeszcze bardziej skomplikowana i stresująca...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Selflove, czyli szeroko pojęta miłość do siebie – jak odkryć i zaakceptować siebie?

W dzisiejszym szybkim tempie życia, otoczonym przez media społecznościowe, normy kulturowe i presje społeczne, miłość do siebie staje się coraz ważniejszym aspektem zdrowia psychicznego....

Lifestyle3 miesiące temu

Noce saunowe – doskonały relaks i latem, i zimą!

W dzisiejszym świecie pełnym pośpiechu i stresu, coraz więcej osób poszukuje skutecznych sposobów na regenerację ciała i umysłu. Jedną z najbardziej popularnych metod, która zyskuje na popularności,...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Uzdatnianie wody – sprawdź dlaczego jest ważne

Uzdatnianie wody to proces, który ma kluczowe znaczenie dla zdrowia publicznego oraz ochrony środowiska. Woda, choć niezbędna do życia, często zawiera zanieczyszczenia chemiczne, biologiczne czy fizyczne,...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Metka w ubraniu – mała, ale niezbędna

Własne metki to bardzo ważna część produkcji odzieży. Są w stanie pokazać logo marki i wyeksponować logo producenta. Dlatego wszyscy producenci ubrań powinni się...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Panele tapicerowane jako akustyczne rozwiązania w domu

Współczesne wnętrza coraz częściej łączą estetykę z funkcjonalnością. Jednym z najlepszych przykładów tego trendu są panele tapicerowane, które nie tylko dodają elegancji, ale również znacząco poprawiają...

Reklama

Z kraju i ze świata

Lifestyle6 miesięcy temu

Rossmann Run: rekordowy bieg w Łodzi i jeden z największych biegów z aplikacją na świecie!

Mamy rekord! W 21. Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run w Łodzi na 10 km wzięło udział aż 5.600 zawodników, a z aplikacją Rossmann PL pobiegło ponad188...

Z kraju i ze świata9 miesięcy temu

Protestujący rolnicy nie przepuścili karetki jadącej do chorego! [wideo]

Wtorek upłynął w Polsce pod znakiem rolniczych protestów. W całym kraju odbyło kilkadziesiąt blokad. Manifestujący sprzeciwiali się w ten sposób napływowi produktów rolnych z Ukrainy...

Z kraju i ze świata9 miesięcy temu

Będzie obowiązek chipowania psów i kotów? Unia proponuje, trwają konsultacje

Komisja Europejska zdecydowała o nowelizacji unijnych przepisów w sprawie dobrostanu zwierząt. Nowe rozwiązania dotyczą m.in. obowiązku czipowania czworonogów, powstawania baz danych na ich temat...

Z kraju i ze świata9 miesięcy temu

Rośnie liczba skazanych za przestępstwa wobec zwierząt. Eksperci: Kary są zbyt łagodne

Rośnie liczba skazanych za przestępstwa wobec zwierząt. Raport organizacji Otwarte Klatki wskazuje jednak, że niemal połowa podobnych spraw kończy się umorzeniem postępowania....

Lifestyle9 miesięcy temu

Randka na siłowni? „82 procent Polek by ją doceniło” – wynika z badań

Aż 8 na 10 Polek uważa, że wspólny trening na siłowni lub w klubie fitness jest dobrym pomysłem na walentynkową randkę – wynika ze specjalnej edycji badania...

Przeczytaj też

Lifestyle4 tygodnie temu

Ospel Szafir – Nowoczesny Osprzęt Elektryczny z Zaawansowanymi Funkcjami i Technologią

Wybór odpowiedniego osprzętu elektrycznego odgrywa kluczową rolę w tworzeniu nowoczesnych i funkcjonalnych instalacji. Seria Ospel Szafir firmy Ospel to nowoczesne rozwiązanie, które łączy...

Dom i ogród1 miesiąc temu

Organizacja biurka – porządek z produktami Oakywood

Dobra organizacja biurka to klucz do zwiększenia efektywności pracy, poprawy koncentracji oraz poczucia harmonii. Bałagan na biurku często przekłada się na chaos w głowie – dlatego...

Lifestyle2 miesiące temu

Produkty Avon już w Rossmannie

1 października bestsellery marki Avon trafiły do 500 drogerii Rossmann. Oferta obejmuje 16 produktów do pielęgnacji twarzy, 14 kosmetyków do makijażu i 14 zapachów....

Dom i ogród2 miesiące temu

Nowoczesne oświetlenie do domu i ogrodu

Oświetlenie odgrywa kluczową rolę w aranżacji wnętrz i przestrzeni zewnętrznych. Współczesne rozwiązania świetlne pozwalają nie tylko na efektywne oświetlenie domu i ogrodu, ale również na stworzenie wyjątkowej atmosfery,...

Lifestyle2 miesiące temu

ClickUp: Klucz do Zwiększenia Produktywności w Twojej Firmie

W dzisiejszym dynamicznym świecie biznesu, produktywność jest kluczem do sukcesu. Firmy nieustannie poszukują narzędzi, które pomogą im efektywniej zarządzać projektami, zadaniami i współpracą zespołową....

Lifestyle2 miesiące temu

Co jest niezbędne do organizacji transportu materiałów niebezpiecznych?

Organizacja transportu materiałów niebezpiecznych wymaga nie tylko dokładności, ale także przestrzegania skomplikowanych przepisów prawnych. Aby zapewnić bezpieczeństwo podczas przewozu substancji mogących stanowić zagrożenie...

Lifestyle2 miesiące temu

Premix 40/60ml – Jak Dostosować Stężenie Nikotyny do Swojego Stylu Użytkowania?

Dla wielu użytkowników inhalatorów smakowych, kluczowe znaczenie ma odpowiedni dobór premixu – zarówno pod względem smaku, jak i zawartości nikotyny. Premixy 40/60ml cieszą...

Lifestyle2 miesiące temu

Na czym polega bioasekuracja w hodowli drobiu oraz świń

Pandemia H1N1 2009 i początkowe niepewności co do roli zwierząt w rozprzestrzenianiu wirusa skłoniły Organizację Narodów Zjednoczonych ds. Wyżywienia i Rolnictwa i Bank Światowy do nadania najwyższego priorytetu...

Popularne artykuły