Social media

Lifestyle

Dzieci wychowujące się z psem lub kotem lepiej radzą sobie ze stresem

Opublikowano

-

fot. pixabay / CC0 Creative Commons

Mniejsze ryzyko nadwagi i otyłości, wyższa odporność i lepszy rozwój – to tylko niektóre korzyści, jakie daje wychowywanie się dziecka z psem lub kotem. Zwierzę może być równie dobrym przyjacielem co rodzeństwo. Dzięki towarzystwu psa czy kota dzieci łatwiej znoszą stresujące sytuacje, a obecność pupila daje im poczucie akceptacji i wsparcia. Pies może też być wsparciem dla nieśmiałych, a także odgrywa znaczącą rolę w terapii dzieci z ADHD czy zespołem Downa.

– Pozytywna relacja między dzieckiem a zwierzęciem niesie za sobą bardzo wiele korzyści, zarówno dla jednej, jak i dla drugiej strony. Jeżeli mówimy o dzieciach, te korzyści są widoczne zarówno w obszarze zdrowia fizycznego, zdrowia psychicznego, jak i rozwoju. Dzieci, które wychowują się ze zwierzętami, mają dużo wyższą aktywność fizyczną, co przekłada się na mniejsze ryzyko nadwagi i otyłości – podkreśla w rozmowie z agencją informacyjną Newseria Biznes Małgorzata Głowacka, lekarka weterynarii, ekspertka naukowa ds. żywienia zwierząt w Mars Polska.

Według Światowej Organizacji Zdrowia z powodu nadmiernej masy ciała cierpi co czwarte dziecko. W Polsce – jak wynika z ubiegłorocznych danych Instytutu Matki i Dziecka – 25 proc. trzylatków ma nieprawidłową masę ciała, a wśród ośmiolatków co trzeci ma nadwagę lub otyłość. Odpowiedzialna za to jest nie tylko nieprawidłowa dieta, lecz przede wszystkim brak ruchu. Obecność czworonoga w domu to gwarancja znacznie większej aktywności fizycznej.

– Dzieci, które wychowują się z psami w domach, również mają wyższą odporność, rzadziej chorują, a to przekłada się na mniej nieobecności w szkole. Takie dzieci również rzadziej mają alergie. Obecnie co drugie dziecko w wieku szkolnym cierpi z powodu alergii na przynajmniej jeden powszechnie występujący alergen – wskazuje Małgorzata Głowacka.



Zwierzęta wspomagają rozwój dziecka

Zwierzęta w domu wspomagają też rozwój intelektualny i społeczny dziecka. Psy są traktowane jako najlepsi przyjaciele, to do nich dzieci zwracają się w momentach stresu. Nie tylko najmłodsi, także nastolatki i dorośli wolą szukać wsparcia u pupila niż którejkolwiek z bliskich osób. Badania Centrum Żywienia Zwierząt WALTHAM® i Uniwersytetu w Cambridge wskazują nawet, że kontakt ze zwierzęciem może być bardziej satysfakcjonujący niż kontakt z rodzeństwem.

– Zwierzęta mogą wywierać bardzo podobny wpływ rozwojowy jak rodzeństwo. Dzieci, które mają najsilniejszą więź ze swoim pupilem, to te, które nie mają rodzeństwa. Zatem zarówno pozytywna relacja ze zwierzęciem, jak i pozytywna relacja z rodzeństwem wpływa bardzo korzystnie na rozwój dzieci – zmniejszenie zamknięcia w sobie, mniej problemów z zachowaniem, mniej niepożądanych zachowań, ale również wyższe kompetencje społeczne – przekonuje ekspertka Mars Polska.

Zwierzęta są też buforami stresu. Pomagają radzić sobie w trudnych sytuacjach – jeśli zwierzę jest blisko, dzieci odczuwają mniejszy stres związany z egzaminami, lepiej radzą sobie z czytaniem. Mogą też zaspokoić potrzebę miłości i akceptacji. Bezwarunkowa miłość i towarzystwo obniżają poziom hormonu stresu, a podwyższają hormonów szczęścia. Badania wskazują, że dzieci, które wychowywały się ze zwierzętami, lepiej radzą sobie w kontaktach międzyludzkich, mają wyższą samoocenę i poczucie własnej wartości. Można powiedzieć, że zwierzę jest dla dziecka lustrem, w którym widzi siebie kochanym za to, jakim jest w rzeczywistości.

– Zwierzęta kształtują rozwój poznawczy dzieci. Wpływają również na ich dorosłe życie, bo od zwierząt uczą się empatii, odpowiedzialności za drugą istotę, systematyczności. Uczą się również modelu bezkonfliktowej relacji między zwierzęciem a człowiekiem, co przekładają na swoje późniejsze relacje z ludźmi. Dzięki temu są w stanie budować zdrowsze relacje oparte na zrozumieniu i poszanowaniu potrzeb drugiego człowieka – tłumaczy Głowacka.



Dogoterapia

Dogoterapia ma ogromne znaczenie w terapii dzieci nieśmiałych, tych z ADHD czy zespołem Downa. Poprzez kontakt z psem dzieci uczą się nawiązywać kontakt z otoczeniem.

Jak podkreśla ekspertka, przy podejmowaniu decyzji o przygarnięciu psa rodzice powinni wziąć pod uwagę to, czy jest to rasa, która chętnie przebywa z dziećmi i w miarę dobrze znosi hałas i rozgardiasz związany z obecnością dzieci.

– To, co jest najważniejsze, to kształtowanie prawidłowej, pozytywnej relacji ze zwierzęciem, czyli zapewnienie mu odpowiedzialnej opieki opartej na poszanowaniu potrzeb zwierzęcia. Ostatecznie za bezpieczeństwo zwierzęcia i jego zachowanie odpowiada osoba dorosła, a nie dziecko. Jednak bardzo ważne jest to, żeby u dziecka od najmłodszych lat kształtować pozytywną postawę i uczyć bycia odpowiedzialnym opiekunem zwierzęcia – mówi Małgorzata Głowacka.

 

Źródło: Newseria

Podróże

Rejsy po Kanale Elbląskim – jakie wybrać?

Opublikowano

-

Źródło: pixabay.com Licencja: https://pixabay.com/pl/service/license

Kanał Elbląski to prawdziwa perła hydrotechniki i jeden z najbardziej unikatowych szlaków wodnych na świecie. Jego największą atrakcją są rejsy, które pozwalają podziwiać nie tylko malownicze krajobrazy, ale także wyjątkowe rozwiązania inżynieryjne. Podróż statkiem po Kanale Elbląskim to okazja, by zobaczyć, jak działa unikalny system pochylni, który umożliwia jednostkom „pływanie po trawie”. To niezwykłe doświadczenie, które łączy historię, technologię i piękno natury w jedno. (więcej…)

Czytaj dalej

Artykuł sponsorowany

Kiedy warto skorzystać z usług trenera personalnego?

Opublikowano

-

Coraz więcej osób decyduje się na trening personalny, aby zwiększyć efektywność treningów. Indywidualne podejście i skupienie na realizacji konkretnych celów to gwarancja lepszych wyników. Trening osobisty to nie tylko modna usługa, która zyskuje na popularności. To wymierne efekty, które przekładają się na lepsze samopoczucie i wydolność. Jeśli szukasz trenera personalnego w Kielcach, to przychodzimy z podpowiedziami. Wyjaśniamy także, kiedy warto zdecydować się na treningi personalne. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Jakie akcesoria są potrzebne do treningów BJJ i MMA?

Opublikowano

-

Treningi brazylijskiego jiu-jitsu (BJJ) i mieszanych sztuk walki (MMA) cieszą się coraz większą popularnością. Te dyscypliny sportowe wymagają nie tylko odpowiedniej techniki i zaangażowania, ale również specjalistycznego sprzętu. W artykule omówimy, jakie akcesoria są niezbędne do treningów BJJ i MMA, a także podpowiemy, na co zwrócić uwagę przy ich wyborze. Przygotowując się do zajęć, warto zadbać o odpowiedni sprzęt do BJJ i MMA, aby czuć się komfortowo i bezpiecznie podczas treningów. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

RODO w firmie – jak przestrzegać przepisów o ochronie danych osobowych?

Opublikowano

-

W dobie cyfryzacji i rosnącej roli danych osobowych każda firma, niezależnie od wielkości, musi działać zgodnie z przepisami RODO – Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych. Przepisy te mają na celu ochronę prywatności osób fizycznych i regulują sposób, w jaki dane są zbierane, przechowywane i przetwarzane. Dotyczy to szczególnie firm świadczących usługi na rzecz innych podmiotów – jak np. biura rachunkowe, które każdego dnia operują dużą ilością wrażliwych danych. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Kajak wędkarski – nowy wymiar wędkowania na wodzie

Opublikowano

-

Wędkarstwo od zawsze kojarzyło się z relaksem, spokojem i bliskością natury. Dla wielu pasjonatów liczy się nie tylko sam moment złowienia ryby, ale także cały proces, który mu towarzyszy. Tradycyjne łodzie powoli ustępują miejsca nowoczesnym rozwiązaniom, które zapewniają większą swobodę i mobilność. Kajak wędkarski to doskonały wybór dla tych, którzy chcą odkrywać nowe łowiska, docierać w trudno dostępne miejsca i czerpać maksymalną przyjemność z każdej wyprawy na wodę. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Premiera nowej koszulki na Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run

Opublikowano

-

fot. Grzegorz Michalowski / Rossmann / materiały nadesłane

Organizatorzy imprezy oraz sponsor tytularny firma Rossmann zaprezentowali biegową koszulkę na nadchodzący Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Twórczynią projektu jest graficzka i projektantka Martyna Wędzicka. Motyw na trykocie nawiązuje do tegorocznej idei wydarzenia – “Biegam, bo…”. Ogłoszono także, że w tym roku padnie kolejny rekord frekwencji. W tej chwili na liście startowej imprezy zaplanowanej na 24 maja są już nazwiska 9 tys. uczestników. (więcej…)

Czytaj dalej

Najnowsze informacje

Artykuł sponsorowany1 tydzień temu

Kiedy warto skorzystać z usług trenera personalnego?

Coraz więcej osób decyduje się na trening personalny, aby zwiększyć efektywność treningów. Indywidualne podejście i skupienie na realizacji konkretnych celów to gwarancja lepszych wyników....

Artykuł sponsorowany2 tygodnie temu

Wynajem biura Kielce – idealne miejsce na Twój biznes

Szukasz przestrzeni do prowadzenia działalności w dogodnej lokalizacji? Wynajem biura Kielce to doskonałe rozwiązanie dla firm, które chcą działać w dynamicznym otoczeniu biznesowym. Oferujemy...

Wiadomości z regionu3 tygodnie temu

Perfumy beBIO Ewa Chodakowska już w Rossmannie

Rossmann przedstawia nowość, na którą czekały nie tylko fanki Ewy Chodakowskiej. Kolekcja pięciu wód perfumowanych beBIO powstała jako hołd dla różnych aspektów kobiecego...

Lifestyle4 tygodnie temu

Rossmann przedłuża Dzień Kobiet

W drogeriach Rossmann megaceny na setki zapachów obowiązują aż do 21.03.2025.

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Salon optyczny – miejsce w którym zadbasz o swój wzrok

Dbanie o wzrok powinno być priorytetem dla każdego, niezależnie od wieku. Regularne badanie wzroku pozwala nie tylko wykryć ewentualne wady, ale również zapobiec poważniejszym problemom...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Gdzie warto oszczędzać podczas przeprowadzki, a na czym nie warto?

Koszty przeprowadzki lokalnej – gdzie warto oszczędzać, a na czym nie warto?

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Gdzie wybrać się na rodzinne pływanie na desce SUP?

Pływanie na desce SUP to doskonała forma aktywnego spędzania czasu na wodzie, zwłaszcza dla rodzin posiadających dmuchane deski. Wybór odpowiedniego miejsca ma kluczowe znaczenie...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Perfumy lane – idealne rozwiązanie dla miłośników pięknych zapachów

Perfumy lane zyskują coraz większą popularność wśród osób, które cenią sobie wyjątkowe zapachy w przystępnej cenie. To doskonała alternatywa dla drogich perfum,...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Dodatkowa praca jako kierowca w Kielcach?

Szukasz dodatkowego źródła dochodu w Kielcach? Sprawdź, jakie korzyści niesie za sobą praca jako kierowca taxi! W tym artykule przybliżymy Ci wszystkie zalety tego...

Lifestyle2 miesiące temu

Rossmann: Darmowy gigapakiet z teatrzykiem i pacynkami dla dzieci

Czyściochowa Akademia to bezpłatny program edukacyjny, skierowany do żłobków, przedszkoli oraz klas I-III szkół podstawowych. W atrakcyjny sposób – z pomocą Czyściochów, czyli sympatycznych zwierzątek, pomagamy...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Masaż leczniczy: Naturalny sposób na ulgę w bólu i poprawę zdrowia

Masaż leczniczy to jedna z najstarszych metod terapii, która łączy przyjemność z korzyściami zdrowotnymi. Ta naturalna technika pomaga złagodzić ból, poprawić funkcjonowanie organizmu i zrelaksować się....

Wiadomości z regionu2 miesiące temu

Rossmann: Najwyższe obroty i rekord nowych drogerii

Rok 2024 był rekordowy dla Rossmanna w Polsce. Po raz pierwszy obroty firmy wyniosły aż 17,9 mld zł. – Ponadto przez 12 miesięcy uruchomiliśmy...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Jakie czynniki pomagają wygrać z alkoholizmem?

W nałóg zdecydowanie łatwiej jest wpaść niż z niego wyjść. Alkoholizm stopniowo niszczy wszystkie sfery życia po kolei. W momencie, gdy osoba uzależniona zdaje sobie...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Nie inwestujesz w marketing? Twoja firma na tym traci!

Marketing to nie tylko dodatek do działalności firmy, ale jej fundament. Bez odpowiedniej strategii marketingowej trudno osiągnąć przewagę konkurencyjną, zdobyć nowych klientów czy zbudować trwałą markę. Brak...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Podstawka zamiast fotelika? Kluczowe zasady bezpiecznego przewożenia dzieci

Wielu rodziców zastanawia się, czy wystarczy zwykła podstawka zamiast fotelika podczas jazdy samochodem. W dobie rosnącej świadomości dotyczącej bezpieczeństwa dziecka i dynamicznie zmieniających...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Fotograf na wesele Warszawa: przewodnik dla przyszłych małżonków

Jak znaleźć idealnego fotografa ślubnego w Warszawie?

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Dieta na odporność – co jeść, by wzmocnić organizm?

Odporność to kluczowy element dbania o zdrowie, szczególnie w okresach przejściowych, kiedy narażeni jesteśmy na zmiany temperatury, przeziębienia i infekcje. Odpowiednia dieta ma ogromny wpływ na nasze...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Czy zimą są komary w Polsce?

Kiedy myślimy o komarach, od razu wyobrażamy sobie letnie wieczory spędzone w ogrodzie lub nad jeziorem, przerywane nieprzyjemnym bzyczeniem i swędzeniem po ukąszeniach. Zimą, gdy temperatura spada...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Top 5 Najlepszych Giełd Kryptowalutowych w 2025 Roku

Rynek giełd kryptowalutowych rozwija się dynamicznie, a platformy konkurują, aby zapewnić traderom najlepsze narzędzia, ETF-y, handel kryptowalutami i kontraktami terminowymi, dźwignię, płynność...

Wiadomości z regionu3 miesiące temu

Kampanie Rossmanna wyróżnione prestiżowymi nagrodami

W minionym 2024 Rossmann kreował i produkował nowe angażujące kampanie. Efektem tego były marketingowe nagrody przyznawane w prestiżowych konkursach. Doceniono siłę marki Rossmann,...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Firany do kuchni Drapella.com – Idealne połączenie stylu, jakości i funkcjonalności

Firany do kuchni to jeden z tych elementów, które potrafią całkowicie odmienić wygląd i charakter wnętrza. Kuchnia, będąca sercem domu, zasługuje na wyjątkową oprawę –...

Artykuł sponsorowany4 miesiące temu

Optymalizacja stron internetowych Radom – sekret efektywności online

Każda firma, która chce odnieść sukces w cyfrowym świecie, musi posiadać nie tylko atrakcyjną, ale przede wszystkim zoptymalizowaną stronę internetową. W Radomiu, gdzie konkurencja online rośnie...

Wiadomości z regionu4 miesiące temu

Rossmannowy kalendarz adwentowy w aplikacji Rossmann PL

To jedna z ulubionych funkcji w aplikacji Rossmann PL dla wszystkich łowców promocji w okresie świątecznym. Od 1 grudnia w apce jest dostępny nasz kalendarz adwentowy....

Lifestyle4 miesiące temu

Świąteczne misie, które pomagają

Święta Bożego Narodzenia to magiczny czas, kiedy wyjątkowo mocno czujemy potrzebę dzielenia się z innymi tym, co najlepsze. Obdarowujemy najbliższych, ale też szczególnie pamiętamy...

Wiadomości z regionu4 miesiące temu

5 dni supercen na zapachy w Rossmannie

Czas szykować koszyki! Zamiast jednego dnia pełnego zakupowego szaleństwa, Rossmann z okazji Black Friday zaprasza na aż 5 dni supercen na zapachy. Od 28 listopada...

Reklama

Z kraju i ze świata

Przeczytaj też

Lifestyle2 tygodnie temu

Premiera nowej koszulki na Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run

Organizatorzy imprezy oraz sponsor tytularny firma Rossmann zaprezentowali biegową koszulkę na nadchodzący Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Twórczynią projektu jest graficzka i projektantka...

Lifestyle2 tygodnie temu

Co wynaleźli Polacy? 12 najsłynniejszych wynalazków

Polscy wynalazcy zmienili świat na zawsze – czy wiesz, że bez ich pomysłów nie miałbyś smartfona, bezpiecznej kolei ani nawe wycieraczek w samochodzie? Od lampy naftowej Łukasiewicza...

Lifestyle3 tygodnie temu

Genialny trik na piękny zapach w domu. Wrzuć to do odkurzacza, a efekt cię zaskoczy

Nieprzyjemne zapachy unoszące się w domu po odkurzaniu to częsty problem, z którym trudno sobie poradzić bez sięgania po chemiczne odświeżacze powietrza. Istnieje jednak prosty sposób, aby...

Lifestyle3 tygodnie temu

Depilacja pastą cukrową – naturalna alternatywa dla tradycyjnych metod depilacji

Depilacja pastą cukrową to metoda, która zdobywa coraz większą popularność wśród osób poszukujących naturalnych i skutecznych sposobów na usunięcie zbędnego owłosienia. W przeciwieństwie do tradycyjnych wosków...

Lifestyle3 tygodnie temu

Jak skutecznie wdrożyć ClickUp w zespole, który boi się zmian?

Zmiana narzędzi do zarządzania pracą w firmie to duże wyzwanie – szczególnie jeśli zespół jest przyzwyczajony do dotychczasowych metod i obawia się nowego systemu. ClickUp...

Lifestyle1 miesiąc temu

Jak poprawić komuś humor przez sms? Mamy na to sposób!

Czasem wystarczy jeden dobrze skrojony SMS, by zmienić czyjś ponury dzień w przygodę. Nie chodzi o wielkie deklaracje, ale o spersonalizowane żarty, zaskakujące komplementy i kreatywne nawiązania,...

Zdrowie1 miesiąc temu

Obrzęk nóg – przyczyny i skutki dla zdrowia

Obrzęk nóg to dolegliwość, która może mieć wiele przyczyn i znacząco wpływać na komfort życia. Zmagają się z nim zarówno osoby prowadzące siedzący tryb życia,...

Lifestyle1 miesiąc temu

Jak zabezpieczyć telefon przed oddaniem do serwisu?

Oddanie telefonu do serwisu to dla wielu z nas stresująca chwila. W końcu przekazujemy swoje urządzenie w obce ręce, nie wiedząc, co się z nim stanie przez kilka dni,...

Dom i ogród2 miesiące temu

Jak przygotować nawóz ze skórek banana i do czego stosować?

Skórki banana to nie odpadki – można z nich przygotować nawóz w formie płynnej, proszku lub gnojówki. Każda z tych form dostarcza roślinom cennego potasu,...

Dom i ogród2 miesiące temu

Przytulny minimalizm w salonie – czy to możliwe?

Marzysz o salonie, który stanie się azylem spokoju w codziennym zgiełku? Pragniesz przestrzeni, w której każdy element współgra, tworząc harmonijną całość, sprzyjającą relaksowi i wyciszeniu? Minimalistyczne...

Dom i ogród2 miesiące temu

Kielce: wybierz łóżka tapicerowane do nowoczesnej sypialni

Jeśli zastanawiasz się, jaki styl wybrać, urządzając sypialnię, spieszymy z pomocą. Zdecyduj się na nowoczesną aranżację, która jest zgodna z bieżącymi trendami. W takim wnętrzu...

Lifestyle2 miesiące temu

Perfumowana mgiełka do ciała – Pielęgnacja i zapach

Perfumowana mgiełka do ciała to produkt, który łączy pielęgnację z zapachem. Jest bardzo popularna wśród osób dbających o skórę. Można ją znaleźć w różnych cenach, od 39 zł...

Dom i ogród2 miesiące temu

Pompa ciepła w inteligentnym domu – jak połączyć nowoczesne technologie dla większych oszczędności?

Czy pompa ciepła może stać się sercem inteligentnego domu i przyczynić się do większych oszczędności na rachunkach za energię? Współczesne technologie pozwalają na zintegrowanie pompy ciepła...

Popularne artykuły