Bo ból pleców nie wybiera kodu pocztowego. Nie trzeba metropolii, by zbudować dochodowe studio pilates. Wystarczy realna potrzeba – a ta występuje wszędzie tam, gdzie ludzie siedzą za długo, ruszają się za mało i stresują...
Wielu początkujących zadaje sobie pytanie: „Ćwiczę już od tygodnia, dlaczego nic się nie zmienia?”. To bardzo powszechne zjawisko – oczekiwanie szybkich rezultatów w świecie, który przyzwyczaił nas do natychmiastowej gratyfikacji. Niestety, ciało...
Zaprojektowanie studia pilates to nie tylko kwestia dobrego gustu, ale przede wszystkim przemyślanej funkcjonalności. Wnętrze powinno wspierać zarówno komfort ćwiczących, jak i płynność pracy instruktorów. Kluczem do sukcesu jest umiejętne połączenie estetyki...
