Porządkowanie otoczenia wpływa na samopoczucie poprzez redukcję stresu, podniesienie koncentracji i produktywności oraz poprawę jakości snu; jednocześnie minimalizuje zagrożenia zdrowotne – alergeny i pleśń. Na podstawie badań i zasad psychologii środowiskowej warto...
Sprzątanie domu czy mieszkania to obowiązek, który niewiele osób wykonuje z przyjemnością. Odkurzanie, mycie podłóg, okien, czyszczenie łazienki czy doprowadzenie do ładu kuchni zajmuje wiele czasu i jest niezwykle pracochłonne. O systematyczność tych czynności...
