Czy masz trudności z zasypianiem? Nie jesteś w tym sam. Współcześnie wielu z nas zmaga się z problemami ze snem. Jednym z możliwych rozwiązań może być mikrodawkowanie środków wpływających na sen. W tym artykule wyjaśnimy, które...
Czy bezsenność może być związana z depresją? Szczegółowa analiza badań medycznych wykazuje, że bezsenność i depresja tworzą wzajemną zależność – jedno wywołuje drugie, a oba mogą być trudne do opanowania. Przyjrzyjmy się...
