Social media

Wiadomości z regionu

Lekarze ze szpitala w Czerwonej Górze ostrzegają przed antybiotykami. Więcej korzyści czy szkód? [ROZMOWA]

Opublikowano

-

dr Jadwiga Przepióra / Wojewódzki Szpital Zespolony w Kielcach

Polska znajduje się w europejskiej czołówce państw pod względem zażywania antybiotyków przez mieszkańców.

O negatywnych dla zdrowia skutkach nadmiernego stosowania środków przeciwbakteryjnych opowiada lekarz Jadwiga Przepióra z Oddziału I Pulmonologii Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego im. Św. Rafała w Czerwonej Górze.



W jakich sytuacjach użycie antybiotyków jest wskazane, a kiedy te leki nie działają?

Antybiotyki są przeznaczone do leczenia infekcji powodowanych przez bakterie. Znaczna część infekcji układu oddechowego (przeziębienie, zapalenie nosogardła, gardła, zatok, ostre zapalenia oskrzeli) jest wywołana przez wirusy, na które antybiotyki nie działają. Dopiero istotne podejrzenie, że przyczyną objawów chorobowych jest zakażenie bakteryjne, może skłaniać do wczesnego ich zastosowania, optymalnie z wykorzystaniem badań dodatkowych, w tym mikrobiologicznych.

Antybiotyki zastosujemy w przypadku: zapalenia płuc rozpoznanego ambulatoryjnie (w POZ) lub w szpitalu (zgodnie z obowiązującymi kryteriami), ale również gdy jest podejrzenie zapalenia płuc dążąc do jego potwierdzenia dalszymi badaniami, co dotyczy zwłaszcza osób obciążonych innymi schorzeniami. Jednak przy potwierdzeniu wirusowej etiologii zapalenia płuc, we wczesnym okresie, możliwe jest zastosowanie leczenia przeciwwirusowego, a dołączenie antybiotykoterapii w przypadku nadkażenia bakteryjnego, COVID, ciężkiego przebiegu grypowego zapalenia płuc. Staramy się unikać antybiotykoterapii w prewencji zapalenia płuc.

Wykraczając poza obszar schorzeń układu oddechowego należy wspomnieć o pewnej grupie wskazań do profilaktycznego stosowania, jak na przykład przed zabiegami operacyjnymi, w profilaktyce infekcyjnego zapalenia wsierdza, u osoby w immunosupresji (czyli w stanie obniżonej odporności).

Jakie dla organizmu mogą być konsekwencje nadmiernego przyjmowania antybiotyków?

Po pierwsze, antybiotyki powodują zaburzenie flory fizjologicznej organizmu. Bakterie wchodzące w jej skład, bytujące na co dzień w organizmie (w jamie ustnej, gardle, przewodzie pokarmowym) stanowią swoistą barierę, obronę przed innymi szczepami bakterii, w tym chorobotwórczymi. Zastosowanie antybiotyków powoduje nie tylko zwalczanie bakterii odpowiedzialnych za zakażenie, ale również osłabienie, zniszczenie wielu bakterii wchodzących w skład fizjologicznej flory organizmu.

Powstaje swoista nisza, która z dużą łatwością może zostać zasiedlona, skolonizowana przez bakterie ze środowiska, otoczenia, w tym takie, które mogą wywołać w niedalekiej przyszłości ponowną infekcję.

Drugim aspektem stosowanej powszechnie antybiotykoterapii jest zjawisko lekooporności bakterii. Te posiadają mechanizmy obronne. W sytuacji pojawienia się leku (antybiotyku) mogą z czasem wytworzyć lub uruchomić mechanizmy, które spowodują , że antybiotyk przestanie być wobec nich skuteczny. Te mechanizmy są w stanie przekazywać innym szczepom czy gatunkom bakterii. Problem antybiotykooporności jest jednym z najistotniejszych problemów zdrowia na całym świecie, dotyczy nie tylko zakażeń szpitalnych, ale coraz częściej zakażeń pozaszpitalnych.



Dlaczego lekarze i sami pacjenci sugerują drogę na skróty i przepisują antybiotyki?

Panuje przekonanie, że infekcja zostanie szybciej wyleczona, przekonanie, że jedynie antybiotyk będzie skuteczny, pomimo wszelkich objawów wskazujących na infekcję wirusową. Zdarza się presja pacjenta. Są też sytuacje samodzielnego leczenia się pacjenta bez konsultacji z lekarzem, które mogą skutkować brakiem skuteczności aktualnej i kolejnych terapii. Pamiętajmy , że na to, czy zadziała zlecony nam antybiotyk, oprócz wrażliwości bakterii, ma wpływ przestrzeganie zaleceń dotyczących jego przyjmowania (właściwa godzina, dawka leku, czas terapii).

Czy pacjenci sami proszą o antybiotyki?

Tak! Często sugerują jego zlecenie obawiając się niepowodzenia leczenia, uzasadniając to na przykład koniecznością szybkiego powrotu do pracy . Zdarza się, że pacjent prosi o antybiotyk: przed podróżą, czy „na wszelki wypadek”. Zdarzają się też (raczej niezbyt częste ) sytuacje samodzielnego leczenia się pacjenta bez konsultacji z lekarzem…

Pamiętajmy: ból gardła i katar to objawy towarzyszące najczęściej zakażeniom wirusowym, wobec których antybiotyki są nieskuteczne. W przypadku grypy, która jest wywoływana przez wirusy, antybiotyki także nie działają.

Jak leczyć infekcję, która nie kwalifikuje się do użycia antybiotyków?

Odpoczynek w łóżku, odpowiednie nawodnienie , leki przeciwgorączkowe (na przykład paracetamol), przeciwzapalne, leki przeciwkaszlowe w przypadku nasilonego, suchego kaszlu, właściwe odżywianie (w tym pod względem kalorycznym).

Konieczna jednak jest ocena lekarska: ciężkości choroby, chorób towarzyszących mogących wpływać na przebieg schorzenia, możliwych powikłań, uświadomienie chorego o konieczności obserwacji oraz kontroli skuteczności leczenia.



Czy jest jakaś granica, którą chory może wychwycić, jeśli inne leki nie działają, i wówczas wrócić do lekarza po antybiotyki?

Jeśli występowały u nas objawy przeziębienia lub rozpoznano grypę czy ostre zapalenie oskrzeli i wykluczono na początku zapalenie płuc, warto pamiętać, że utrzymywanie się lub nawrót wysokiej gorączki lub innych objawów po upływie 3 dni, zmiana charakteru kaszlu (jego nasilenie, z odkrztuszaniem ropnej plwociny), dołączenie nowych objawów, to wskazany jest kontakt z lekarzem w celu ustalenia dalszego leczenia i postępowania.

Objawy, na które powinnyśmy zwrócić uwagę i pilnie skontaktować się z lekarzem, to: zauważalny przyspieszony oddech, uczucie duszności, spadek saturacji, pogorszenie kontaktu obserwowane u bliskiej osoby, zasinienie warg, bóle w klatce piersiowej, nadmierna senność, spadek ciśnienia, odwodnienie, zmniejszona aktywność, spadek ilości oddawanego moczu.

Czy antybiotyki przynoszą więcej korzyści czy szkód?

Ratują zdrowie i niejednokrotnie życie chorym, a w przypadku zakażeń bakteryjnych są niezastąpione, dlatego należy ograniczać ich używanie do przypadków, w których jest to uzasadnione, by pozostały skuteczne.

Co robić po zakończonej kuracji antybiotykiem? Czy w jej trakcie także zażywać suplementy, leki osłonowe?

Probiotyki. Zmniejszają częstość biegunki poantybiotykowej. Warto w określonych sytuacjach konsultować ich użycie z lekarzem.

 

Czytaj też:

> Dlaczego warto stosować kolagen?

Wiadomości z regionu

Mieszkańcy Radlina zablokują drogę nr 74? Mają dość dużego natężenia ruchu

Opublikowano

-

fot. Google Street View

Niewykluczone, że mieszkańcy podkieleckiego Radlina, w ramach protestu zablokują drogę krajową numer 74. Skarżą się na duże natężenie ruchu w ich miejscowości, korki na odcinku objętym odcinkowym pomiarem prędkości oraz kolizje i wypadki. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Jakich języków będziemy używać najczęściej w 2050 roku?

Opublikowano

-

Szacuje się, że obecnie mówi się ponad 7139 językami, przy czym nowe języki powstają każdego dnia, a inne w szybkim tempie wymierają. Około 40% dzisiejszych języków jest obecnie zagrożonych zniknięciem, podczas gdy te, które obecnie dominują, prawdopodobnie staną się jeszcze bardziej popularne. Preply, globalna platforma do nauki języków, postanowiła spojrzeć w przyszłość i przewidzieć, które języki będą dominować za kilka dekad. (więcej…)

Czytaj dalej

Artykuł sponsorowany

Jak zdiagnozować i leczyć męską niepłodność?

Opublikowano

-

Problemy z poczęciem dziecka mogą mieć wiele przyczyn, mogących leżeć zarówno po stronie kobiety, jak i mężczyzny. Nierzadko niepłodność może być skutkiem zaburzeń występujących u obojga partnerów jednocześnie. W przypadku mężczyzn, za obniżenie płodności odpowiadają najczęściej nieprawidłowe parametry nasienia i choroby jąder. Wiele z tych przypadłości można skutecznie wyleczyć. (więcej…)

Czytaj dalej

Wiadomości z regionu

Świętokrzyskie: Bunt przed plebanią. Parafianie żądają ustąpienia proboszcza

Opublikowano

-

fot. facebook / Dzień Dobry Fałków

Napięta sytuacja w parafii w Fałkowie w powiecie koneckim (woj. świętokrzyskie). W niedzielne popołudnie tłum wiernych przyszedł pod plebanię żądając ustąpienia proboszcza ks. Sylwestra Głogowskiego. Ten swoje obowiązki w parafii pełni od zaledwie miesiąca. (więcej…)

Czytaj dalej

Artykuł sponsorowany

Czym się kierować wybierając gabinet weterynaryjny dla psa?

Opublikowano

-

Wybór odpowiedniego gabinetu weterynaryjnego nie jest łatwy – to decyzja, którą powinniśmy dokładnie rozważyć. W końcu należy przeanalizować wiele czynników, aby mieć pewność, że dana klinika pomoże nam utrzymać naszego pupila w pełnym zdrowiu oraz wesprze nas w nagłych wypadkach. Aby odrobinę pomóc Ci w podjęciu tej decyzji, prezentujemy kilka rzeczy, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze gabinetu weterynaryjnego! (więcej…)

Czytaj dalej

Artykuł sponsorowany

Dodatkowe lampy w motocyklu – na co możesz sobie pozwolić?

Opublikowano

-

Miłośnicy jazdy na motocyklu wprost uwielbiają wszelkiego rodzaju gadżety, które nadają wymarzonej maszynie niesamowity charakter. Wizualne dodatki pozwalają bowiem zmienić jednoślad nie do poznania i zadbać o jego design. Z reguły są to ponadczasowe tank pady, owiewki bądź nakrętki na wentyle. Czy wiedziałeś jednak, że możesz wbudować dodatkowe oświetlenie w motocyklu? Zostało to ściśle uregulowane w przepisach prawnych, na czym pragniemy skupić się w dzisiejszym artykule. Sprawdzamy, jakie oświetlenie w motocyklu jest konieczne i w jakie lampy dodatkowe możesz wyposażyć swój jednoślad. Koniecznie zobacz! (więcej…)

Czytaj dalej

Najnowsze informacje

Samorząd1 tydzień temu

Urząd Miasta Kielce sprzedaje mieszkanie w… Łodzi. W tle tragiczna historia

Urząd Miasta Kielce wystawił na sprzedaż mieszkanie znajdujące się w centrum Łodzi. Z ogłoszenia opublikowanego na stronie magistratu wynika, że lokal jest w stanie deweloperskim i ma powierzchnię...

Wiadomości z regionu1 tydzień temu

Mieszkańcy Radlina zablokują drogę nr 74? Mają dość dużego natężenia ruchu

Niewykluczone, że mieszkańcy podkieleckiego Radlina, w ramach protestu zablokują drogę krajową numer 74. Skarżą się na duże natężenie ruchu w ich miejscowości, korki na odcinku...

Lifestyle1 tydzień temu

Jakich języków będziemy używać najczęściej w 2050 roku?

Szacuje się, że obecnie mówi się ponad 7139 językami, przy czym nowe języki powstają każdego dnia, a inne w szybkim tempie wymierają. Około...

Wiadomości z Kielc1 tydzień temu

W Kielcach stanęły dwa nowe butelkomaty. Będą zniżki dla oddających butelki?

W Kielcach ustawione zostały dwa butelkomaty. Urządzenia stanęły przy wejściu do budynku Urzędu Miasta na ul. Szymanowskiego 6 oraz w holu na Dworcu Autobusowym przy ul. Czarnowskiej. Można...

Kultura1 tydzień temu

Pamiętacie grę Mario i komputery Atarii? W Kielcach możecie cofnąć się w czasie i pograć na sprzęcie sprzed lat

W Kielcach można zobaczyć konsole i komputery wykorzystywane do rozrywek ponad 20 lat temu. To propozycja Muzeum Zabawy i Zabawek, które zaprasza na wystawę „Oldskulowe gry...

Wiadomości z Kielc1 tydzień temu

W Kielcach padła szóstka w Lotto! To prawie 7 mln złotych

Dokładnie 6 788 320 zł w losowaniu najpopularniejszej w Polsce gry liczbowej, czyli Lotto, padło we wtorek w Kielcach. To czternasta „szóstka” w Lotto i Lotto Plus...

Wiadomości z Kielc1 tydzień temu

Tak ma wyglądać nowy mikro-apartamentowiec w ścisłym centrum Kielc [ZDJĘCIA]

85 apartamentów i dwa lokale usługowe powstaną w ramach nowej inwestycji przy ul. Kaczyńskiego, w ścisłym centrum Kielc. Inwestycja zaplanowana została na lata 2022 /...

Artykuł sponsorowany1 tydzień temu

Jak zdiagnozować i leczyć męską niepłodność?

Problemy z poczęciem dziecka mogą mieć wiele przyczyn, mogących leżeć zarówno po stronie kobiety, jak i mężczyzny. Nierzadko niepłodność może być skutkiem zaburzeń...

Wiadomości z Kielc1 tydzień temu

Nietypowe koszenie trawy. W Dolinie Silnicy powstały koła i prostokąty [ZDJĘCIA]

W nietypowy sposób została skoszona trawa w Dolinie Silnicy. W pobliżu strefy relaksu „Przestrzeń”, dzięki różnicy wysokości między trawą skoszoną, a nieskoszoną, powstały alejki,...

Policja2 tygodnie temu

Kielecka Policja szuka świadków wypadku. Poszkodowany rowerzysta

Kielecka Policja wciąż wyjaśnia jak doszło do wypadku na skrzyżowaniu Alei Legionów i ul. Gagarina. Chodzi o zdarzenie ze środy 13 lipca, w wyniku którego poszkodowany został rowerzysta.

Wiadomości z regionu2 tygodnie temu

Świętokrzyskie: Bunt przed plebanią. Parafianie żądają ustąpienia proboszcza

Napięta sytuacja w parafii w Fałkowie w powiecie koneckim (woj. świętokrzyskie). W niedzielne popołudnie tłum wiernych przyszedł pod plebanię żądając ustąpienia proboszcza ks. Sylwestra Głogowskiego. Ten swoje...

Drogi i komunikacja2 tygodnie temu

Odcinkowy pomiar prędkości na trasie Kielce – Warszawa. Kamery ustawi ITD

W 40 lokalizacjach na terenie całego kraju uruchomione będą odcinkowe pomiary prędkości. Na liście znalazła się również trasa S7 Kielce – Warszawa. Urządzenia...

Artykuł sponsorowany2 tygodnie temu

Czym się kierować wybierając gabinet weterynaryjny dla psa?

Wybór odpowiedniego gabinetu weterynaryjnego nie jest łatwy – to decyzja, którą powinniśmy dokładnie rozważyć. W końcu należy przeanalizować wiele czynników, aby mieć pewność,...

Artykuł sponsorowany3 tygodnie temu

Dodatkowe lampy w motocyklu – na co możesz sobie pozwolić?

Miłośnicy jazdy na motocyklu wprost uwielbiają wszelkiego rodzaju gadżety, które nadają wymarzonej maszynie niesamowity charakter. Wizualne dodatki pozwalają bowiem zmienić jednoślad...

Artykuł sponsorowany3 tygodnie temu

Różne techniki nadruku na ceramice – co je wyróżnia?

Innowacyjne metody zdobienia kubków reklamowych bez wątpienia zachwycają. Odtąd będziesz mógł osiągnąć ekskluzywny charakter na pozór zwykłego naczynia i wykorzystać je do skutecznej promocji marki....

Artykuł sponsorowany3 tygodnie temu

Alternatywa dla sukienek na wesele? Postaw na kombinezon!

Przed nami upalne lato, wyjątkowych okazji do założenia modnej kreacji z pewnością również nie zabraknie. Sezon ślubny został już oficjalnie rozpoczęty, co nakłada na kobiety multum...

Artykuł sponsorowany3 tygodnie temu

Czy mężczyźni sprawdzą się jako opiekunowie osób starszych?

Opieka nad osobami starszymi w Niemczech to bardzo korzystne pod względem finansowym zajęcie. Profesjonalna opiekunka do seniora może liczyć na atrakcyjne warunki zatrudnienia i wsparcie pośrednika podczas...

Artykuł sponsorowany3 tygodnie temu

Nocowanie kamperem poza kempingiem – o czym pamiętać?

Nocowanie kamperem poza kempingiem wśród jednych budzi obawy czy wątpliwości, drudzy natomiast chętnie rezygnują z dostępnych udogodnień na rzecz bliskiego kontaktu z naturą. Nie mogliśmy...

Artykuł sponsorowany3 tygodnie temu

Rodzaje maseczek ochronnych

Pandemia COVID-19 niewątpliwie przyczyniła się do zmiany naszych zwyczajów, a zarazem sprawiła, że zainteresowanie wyrobami medycznymi znacząco wzrosło. I choć maseczki ochronne nie są już dla...

Drogi i komunikacja4 tygodnie temu

Szopka jakiej dawno nie było. Tak władze Kielc wspólnie z politykami PiS drogę otwierały

Było przecięcie wstęgi, zdjęcia polityków PiS z dziećmi, kwiaty, kropidło i poświęcenie przez biskupa. Tak władze Kielc wspólnie z działaczami PiS otwierały wyremontowaną ulicę Prostą....

Drogi i komunikacja4 tygodnie temu

Darmowe autobusy z Kielc na Święty Krzyż powróciły. Ale trzeba rezerwować miejsce

Weekendowe kursy bezpłatnego autobusu z Kielc na Święty Krzyż powróciły na trasę. Autokar będzie kursował do 2 października.

Policja4 tygodnie temu

Pijana matka spowodowała wypadek. Wiozła 5-letniego synka [ZDJĘCIA]

Skrajną nieodpowiedzialnością wykazała się 32-latka, która mając 2,6 promila, przewoziła w takim stanie 5-letniego synka. Kobieta spowodowała wypadek, skutkujący tym, że chłopczyk trafił...

Turystyka4 tygodnie temu

Zakazane jeziorko pod Kielcami. Zachwyca o każdej porze roku, ale wstęp jest zabroniony [ZDJĘCIA]

Kopalnia Eurovia w Wiśniówce koło Kielc przestrzega przed wchodzeniem na teren kamieniołomu. Przypomina, że spacerowanie wzdłuż brzegu Jeziorka Szmaragdowego jest zabronione, a kąpiel w nim zagrożona...

Wiadomości z Kielc4 tygodnie temu

Szpital na Czarnowie zaprasza uzależnionych od alkoholu, leków i narkotyków

Wojewódzki Szpital Zespolony w Kielcach zachęca do skorzystania z oferty Oddziału Dziennego Terapii Uzależnień. Pomoc znajdują tam osoby uzależnione od alkoholu, leków czy narkotyków.

Fakty z Masłowa4 tygodnie temu

Przed szkołą w Mąchocicach Kapitulnych stanie maszt z biało-czerwoną

Już wkrótce maszt z flagą biało-czerwoną upamiętniający zwycięstwo w Bitwie Warszawskiej 1920 roku stanie przed budynkiem szkoły im. Marii Skłodowskiej-Curie w Mąchocicach Kapitulnych. Ustawienie masztu...

Reklama

Z kraju i ze świata

Podróże1 miesiąc temu

Kolej linowa w Solinie już kursuje. Przejazd zapewnia niesamowite widoki Bieszczad [WIDEO]

Od 1 lipca odwiedzający Bieszczady mogą wybrać się w niezapomnianą podróż widokową koleją gondolową i korzystać z wyjątkowych atrakcji w ośrodku nad zaporą w Solinie.

Wiadomości z Kielc1 miesiąc temu

Lampa z Kauflandu może porazić prądem. Market prosi o jej zwrot, odda pieniądze nawet bez paragonu

Sieć marketów Kaufland wycofała ze sprzedaży lampę owadobójczą „My Project”, która dostępna była od kwietnia tego roku. Dotyczy to produktów ze wszystkimi numerami partii. Firma informuje,...

Z kraju i ze świata4 miesiące temu

Protest w marketach Auchan. Aktywiści nakleili etykiety z hasłami: „Auchan wspiera rzeź w Buczy” [ZDJĘCIA]

Aktywiści naklejają „zastępcze” etykiety na produktach w marketach sieci Auchan. Na dziale dziecięcym można zobaczyć „ubranka we krwi”, na mięsnym „trupa nadziewanego kulą” a w zamrażarkach „masowe...

Z kraju i ze świata4 miesiące temu

Ochroniarka z ZUS odsunięta od pracy. Powodem obraźliwe wpisy pod adresem uchodźców

Prokuratura bada sprawę obrażania uchodźców przez ochroniarkę pracującą w jednym z oddziałów ZUS we Wrocławiu. Jak informuje lokalny portal mojaolesnica.pl, kobieta na swoim profilu w mediach...

Z kraju i ze świata4 miesiące temu

Pijany policjant rozbił radiowóz. Miał ponad dwa promile!

Pijany policjant rozbił nieoznakowany radiowóz. Mając ponad dwa promile alkoholu uderzył w uliczną latarnię. Do tego wypadku doszło w niedzielę (10 kwietnia) w Gorzowie...

Przeczytaj też

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Profesjonalne pranie dywanów w mieście Kielce

Ręczne pranie dywanów jest zadaniem bardzo trudnym. Wymaga sporo zaangażowania oraz energii. Polega ono na ręcznym szorowaniu tkaniny. Zobacz, w jaki sposób proces...

Straż pożarna1 miesiąc temu

Świętokrzyskie: Pływalnia w ogniu! Basen spłonął doszczętnie [ZDJĘCIA]

Pływalnia w Ośrodka Sportu i Rekreacji w Sędziszowie (powiat jędrzejowski) spłonęła doszczętnie! Ogień pojawił się w nocy z soboty na niedzielę. W momencie przyjazdu pierwszych zastępów strażaków,...

Dom i ogród1 miesiąc temu

Ekonomiczny dom – architekt doradza na jakie rozwiązania postawić?

W obliczu galopującej inflacji i coraz wyższych cen za materiały budowlane, wielu Polaków zastanawia się – co zrobić, aby nie tylko wybudować dom, ale w późniejszym czasie –...

Lifestyle1 miesiąc temu

Jak poprawnie wybrać koła do roweru

Przy wyborze sprzętu rowerowego najważniejsze są komfort i bezpieczeństwo. Należy wybierać odpowiednio sprofilowane produkty dobrej jakości, aby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji. Koła do roweru...

Lifestyle1 miesiąc temu

Jak dobrać rakietę tenisową dla dziecka

Tenis jest bez wątpienia jednym z tych sportów, które przypadną do gustu całej rodzinie. Jest to świetny sposób na to, by nieco zaktywizować nawet najbardziej leniwe...

Wydarzenia1 miesiąc temu

Policja podsumowała II Kielecki Marsz Równości. Były też kontrmanifestacje [ZDJĘCIA]

Za nami II Marsz Równości w Kielcach. Ponad tysiąc osób przemaszerowało w sobotę z Parku Miejskiego, Solną, Paderewskiego, IX Wieków, przez Rynek, Plac Wolności, Sienkiewicza do Placu...

Nauka i oświata1 miesiąc temu

Urząd Miasta przekazał 58 laptopów z ukraińską klawiaturą. Skorzystają dzieci uchodźców [zdjęcia]

58 laptopów z dwujęzycznym oprogramowaniem oraz klawiaturą polską i ukraińską trafi do kilku kieleckich szkół podstawowych, w których uczą się dzieci z Ukrainy. Nowy sprzęt wraz z pakietem...

Wiadomości z regionu1 miesiąc temu

Chcecie zobaczyć Jeziorko Szmaragdowe pod Kielcami? Jest tam niebezpiecznie! Za kąpiel grozi mandat

Jak co roku podczas wakacji szukamy miejsc atrakcyjnych turystycznie, gdzie możemy wypocząć, podziwiać widoki i zrobić ciekawe zdjęcia, a do tego w upalne dni wskoczyć...

Popularne artykuły