Wiadomości z regionu
Lekarze ze szpitala w Czerwonej Górze ostrzegają przed antybiotykami. Więcej korzyści czy szkód? [ROZMOWA]
Opublikowano
3 lata temu-

Polska znajduje się w europejskiej czołówce państw pod względem zażywania antybiotyków przez mieszkańców.
O negatywnych dla zdrowia skutkach nadmiernego stosowania środków przeciwbakteryjnych opowiada lekarz Jadwiga Przepióra z Oddziału I Pulmonologii Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego im. Św. Rafała w Czerwonej Górze.
W jakich sytuacjach użycie antybiotyków jest wskazane, a kiedy te leki nie działają?
Antybiotyki są przeznaczone do leczenia infekcji powodowanych przez bakterie. Znaczna część infekcji układu oddechowego (przeziębienie, zapalenie nosogardła, gardła, zatok, ostre zapalenia oskrzeli) jest wywołana przez wirusy, na które antybiotyki nie działają. Dopiero istotne podejrzenie, że przyczyną objawów chorobowych jest zakażenie bakteryjne, może skłaniać do wczesnego ich zastosowania, optymalnie z wykorzystaniem badań dodatkowych, w tym mikrobiologicznych.
Antybiotyki zastosujemy w przypadku: zapalenia płuc rozpoznanego ambulatoryjnie (w POZ) lub w szpitalu (zgodnie z obowiązującymi kryteriami), ale również gdy jest podejrzenie zapalenia płuc dążąc do jego potwierdzenia dalszymi badaniami, co dotyczy zwłaszcza osób obciążonych innymi schorzeniami. Jednak przy potwierdzeniu wirusowej etiologii zapalenia płuc, we wczesnym okresie, możliwe jest zastosowanie leczenia przeciwwirusowego, a dołączenie antybiotykoterapii w przypadku nadkażenia bakteryjnego, COVID, ciężkiego przebiegu grypowego zapalenia płuc. Staramy się unikać antybiotykoterapii w prewencji zapalenia płuc.
Wykraczając poza obszar schorzeń układu oddechowego należy wspomnieć o pewnej grupie wskazań do profilaktycznego stosowania, jak na przykład przed zabiegami operacyjnymi, w profilaktyce infekcyjnego zapalenia wsierdza, u osoby w immunosupresji (czyli w stanie obniżonej odporności).
Jakie dla organizmu mogą być konsekwencje nadmiernego przyjmowania antybiotyków?
Po pierwsze, antybiotyki powodują zaburzenie flory fizjologicznej organizmu. Bakterie wchodzące w jej skład, bytujące na co dzień w organizmie (w jamie ustnej, gardle, przewodzie pokarmowym) stanowią swoistą barierę, obronę przed innymi szczepami bakterii, w tym chorobotwórczymi. Zastosowanie antybiotyków powoduje nie tylko zwalczanie bakterii odpowiedzialnych za zakażenie, ale również osłabienie, zniszczenie wielu bakterii wchodzących w skład fizjologicznej flory organizmu.
Powstaje swoista nisza, która z dużą łatwością może zostać zasiedlona, skolonizowana przez bakterie ze środowiska, otoczenia, w tym takie, które mogą wywołać w niedalekiej przyszłości ponowną infekcję.
Drugim aspektem stosowanej powszechnie antybiotykoterapii jest zjawisko lekooporności bakterii. Te posiadają mechanizmy obronne. W sytuacji pojawienia się leku (antybiotyku) mogą z czasem wytworzyć lub uruchomić mechanizmy, które spowodują , że antybiotyk przestanie być wobec nich skuteczny. Te mechanizmy są w stanie przekazywać innym szczepom czy gatunkom bakterii. Problem antybiotykooporności jest jednym z najistotniejszych problemów zdrowia na całym świecie, dotyczy nie tylko zakażeń szpitalnych, ale coraz częściej zakażeń pozaszpitalnych.
Dlaczego lekarze i sami pacjenci sugerują drogę na skróty i przepisują antybiotyki?
Panuje przekonanie, że infekcja zostanie szybciej wyleczona, przekonanie, że jedynie antybiotyk będzie skuteczny, pomimo wszelkich objawów wskazujących na infekcję wirusową. Zdarza się presja pacjenta. Są też sytuacje samodzielnego leczenia się pacjenta bez konsultacji z lekarzem, które mogą skutkować brakiem skuteczności aktualnej i kolejnych terapii. Pamiętajmy , że na to, czy zadziała zlecony nam antybiotyk, oprócz wrażliwości bakterii, ma wpływ przestrzeganie zaleceń dotyczących jego przyjmowania (właściwa godzina, dawka leku, czas terapii).
Czy pacjenci sami proszą o antybiotyki?
Tak! Często sugerują jego zlecenie obawiając się niepowodzenia leczenia, uzasadniając to na przykład koniecznością szybkiego powrotu do pracy . Zdarza się, że pacjent prosi o antybiotyk: przed podróżą, czy „na wszelki wypadek”. Zdarzają się też (raczej niezbyt częste ) sytuacje samodzielnego leczenia się pacjenta bez konsultacji z lekarzem…
Pamiętajmy: ból gardła i katar to objawy towarzyszące najczęściej zakażeniom wirusowym, wobec których antybiotyki są nieskuteczne. W przypadku grypy, która jest wywoływana przez wirusy, antybiotyki także nie działają.
Jak leczyć infekcję, która nie kwalifikuje się do użycia antybiotyków?
Odpoczynek w łóżku, odpowiednie nawodnienie , leki przeciwgorączkowe (na przykład paracetamol), przeciwzapalne, leki przeciwkaszlowe w przypadku nasilonego, suchego kaszlu, właściwe odżywianie (w tym pod względem kalorycznym).
Konieczna jednak jest ocena lekarska: ciężkości choroby, chorób towarzyszących mogących wpływać na przebieg schorzenia, możliwych powikłań, uświadomienie chorego o konieczności obserwacji oraz kontroli skuteczności leczenia.
Czy jest jakaś granica, którą chory może wychwycić, jeśli inne leki nie działają, i wówczas wrócić do lekarza po antybiotyki?
Jeśli występowały u nas objawy przeziębienia lub rozpoznano grypę czy ostre zapalenie oskrzeli i wykluczono na początku zapalenie płuc, warto pamiętać, że utrzymywanie się lub nawrót wysokiej gorączki lub innych objawów po upływie 3 dni, zmiana charakteru kaszlu (jego nasilenie, z odkrztuszaniem ropnej plwociny), dołączenie nowych objawów, to wskazany jest kontakt z lekarzem w celu ustalenia dalszego leczenia i postępowania.
Objawy, na które powinnyśmy zwrócić uwagę i pilnie skontaktować się z lekarzem, to: zauważalny przyspieszony oddech, uczucie duszności, spadek saturacji, pogorszenie kontaktu obserwowane u bliskiej osoby, zasinienie warg, bóle w klatce piersiowej, nadmierna senność, spadek ciśnienia, odwodnienie, zmniejszona aktywność, spadek ilości oddawanego moczu.
Czy antybiotyki przynoszą więcej korzyści czy szkód?
Ratują zdrowie i niejednokrotnie życie chorym, a w przypadku zakażeń bakteryjnych są niezastąpione, dlatego należy ograniczać ich używanie do przypadków, w których jest to uzasadnione, by pozostały skuteczne.
Co robić po zakończonej kuracji antybiotykiem? Czy w jej trakcie także zażywać suplementy, leki osłonowe?
Probiotyki. Zmniejszają częstość biegunki poantybiotykowej. Warto w określonych sytuacjach konsultować ich użycie z lekarzem.
Czytaj też:
To może Cię zainteresować
-
Kuchenne rewolucje w szpitalu w Czerwonej Górze. Jest nowy program żywienia pacjentów [zdjęcia]
-
Czerwona Góra: Robot pomoże w operacjach leczenia nowotworu jelita grubego
-
Kamienie nerkowe rozkruszą balonem i falą uderzeniową. Szpital w Czerwonej Górze kupuje nowe urządzenie
-
Droga z Kielc do Chęcin rozkopana w miejscu budowy ronda. Kiedy koniec prac?
-
Kolejna inwestycja w szpitalu w Czerwonej Górze. Tym razem na Oddziale Chirurgii Klatki Piersiowej
-
Przy szpitalu w Czerwonej Górze będzie łatwiej zaparkować
-
Szpital w Czerwonej Górze kupił robota. Maszyna przeprowadzi trudne operacje [ZDJĘCIA]
-
Pacjent wyskoczył z okna szpitala w Czerwonej Górze. Nie przeżył
-
Świętokrzyskie Centrum Chorób Płuc oficjalnie otwarte. Szpital w Czerwonej Górze ma też dwie nowe izby przyjęć [ZDJĘCIA]
Wiadomości z regionu
„Przydatne w drogerii” – korzystaj z aplikacji na zakupach w Rossmannie
Opublikowano
2 tygodnie temu-
13 kwietnia 2025Autor
Artykuł partnera
Aż 10 milionów użytkowników ma w swoich smartfonach aplikację Rossmann PL. Daje ona wiele korzyści: pokazuje najlepsze promocje, akcje specjalne, umożliwia wygodne zakupy online. Ale apka Rossmanna to też bezcenny pomocnik na zakupach w drogeriach stacjonarnych. „Przydatne w drogerii” jest wygodną funkcją, która w jednym miejscu łączy użyteczne opcje. Wszystko mamy pod ręką. Co się kryje pod tym przyciskiem w apce? (więcej…)
Lifestyle
Bieg Rossmann Run z aplikacją dla 500 tys. biegaczy
Opublikowano
3 tygodnie temu-
4 kwietnia 2025Autor
Artykuł partnera
Trzy… dwa… jeden… Start! Ruszają zapisy na Bieg Rossmann Run z aplikacją. Od piątku 4 kwietnia do naszej zabawy mogą już dołączać osoby, które biegały z nami w zeszłym rok. W poniedziałek 7 kwietnia uruchomimy rejestrację dla wszystkich. Limit zawodników? Aż 500 tys. Cel charytatywny? Wsparcie Polskiego Komitetu Paralimpijskiego. Misja przed każdym biegaczem? Dobra zabawa, aktywnie spędzony czas i… rabat na zakupy do ulubionego Rossmanna. (więcej…)
Wiadomości z regionu
Perfumy beBIO Ewa Chodakowska już w Rossmannie
Opublikowano
2 miesiące temu-
12 marca 2025Autor
Artykuł partnera
Rossmann przedstawia nowość, na którą czekały nie tylko fanki Ewy Chodakowskiej. Kolekcja pięciu wód perfumowanych beBIO powstała jako hołd dla różnych aspektów kobiecego życia i towarzyszących im emocji. Skomponowano je tak, aby odnaleźć w nich ducha przygody, sukcesu, miłości, wewnętrznej siły i determinacji. Teraz możesz je kupić w atrakcyjnej cenie w twojej ulubionej drogerii. (więcej…)
Lifestyle
Rossmann przedłuża Dzień Kobiet
Opublikowano
2 miesiące temu-
7 marca 2025Autor
Artykuł partnera
W drogeriach Rossmann megaceny na setki zapachów obowiązują aż do 21.03.2025. (więcej…)
Lifestyle
Rossmann: Darmowy gigapakiet z teatrzykiem i pacynkami dla dzieci
Opublikowano
3 miesiące temu-
27 stycznia 2025Autor
Artykuł partnera
Czyściochowa Akademia to bezpłatny program edukacyjny, skierowany do żłobków, przedszkoli oraz klas I-III szkół podstawowych. W atrakcyjny sposób – z pomocą Czyściochów, czyli sympatycznych zwierzątek, pomagamy kształtować dobre nawyki higieniczne u dzieci. Jeśli chcecie, by Wasze dziecko uczyło się higieny przez zabawę, zachęćcie nauczyciela lub opiekuna do rejestracji na stronie: https://czysciochowa-akademia.pl/. (więcej…)
Wiadomości z regionu
Rossmann: Najwyższe obroty i rekord nowych drogerii
Opublikowano
3 miesiące temu-
21 stycznia 2025Autor
Artykuł partnera
Rok 2024 był rekordowy dla Rossmanna w Polsce. Po raz pierwszy obroty firmy wyniosły aż 17,9 mld zł.
– Ponadto przez 12 miesięcy uruchomiliśmy aż 164 nowe drogerie. To najlepsze wyniki w 32-letniej historii firmy w naszym kraju – czytamy w komunikacie firmy. (więcej…)
Najnowsze informacje


Prezenty na ślub – eleganckie kosze prezentowe jako forma podziękowania dla gości i rodziców
Ślub to chwila pełna znaczeń. Dla wielu par to czas radości, wzruszeń i wdzięczności. Coraz częściej nowożeńcy chcą wyrazić ją w wyjątkowy sposób. Prezenty na ślub...


Jak znaleźć dobre biuro rachunkowe?
Polski przedsiębiorca ma dziś do wyboru wiele opcji w zakresie prowadzenia księgowości. Może zdecydować się na samodzielne rozliczenia, zatrudnienie księgowej na etat lub skorzystanie z usług...


Jak wybrać profesjonalną firmę do archiwizacji dokumentów?
Na rynku działa wiele firm oferujących usługę archiwizacji i niszczenia dokumentów. Wybór odpowiedniej nie jest łatwy, zwłaszcza dla osoby, która nie posiada wiedzy branżowej. Podpowiadamy,...


„Przydatne w drogerii” – korzystaj z aplikacji na zakupach w Rossmannie
Aż 10 milionów użytkowników ma w swoich smartfonach aplikację Rossmann PL. Daje ona wiele korzyści: pokazuje najlepsze promocje, akcje specjalne, umożliwia wygodne zakupy online....


Bieg Rossmann Run z aplikacją dla 500 tys. biegaczy
Trzy… dwa… jeden… Start! Ruszają zapisy na Bieg Rossmann Run z aplikacją. Od piątku 4 kwietnia do naszej zabawy mogą już dołączać osoby, które...


Kiedy warto skorzystać z usług trenera personalnego?
Coraz więcej osób decyduje się na trening personalny, aby zwiększyć efektywność treningów. Indywidualne podejście i skupienie na realizacji konkretnych celów to gwarancja lepszych wyników....


Wynajem biura Kielce – idealne miejsce na Twój biznes
Szukasz przestrzeni do prowadzenia działalności w dogodnej lokalizacji? Wynajem biura Kielce to doskonałe rozwiązanie dla firm, które chcą działać w dynamicznym otoczeniu biznesowym. Oferujemy...


Perfumy beBIO Ewa Chodakowska już w Rossmannie
Rossmann przedstawia nowość, na którą czekały nie tylko fanki Ewy Chodakowskiej. Kolekcja pięciu wód perfumowanych beBIO powstała jako hołd dla różnych aspektów kobiecego...


Rossmann przedłuża Dzień Kobiet
W drogeriach Rossmann megaceny na setki zapachów obowiązują aż do 21.03.2025.


Salon optyczny – miejsce w którym zadbasz o swój wzrok
Dbanie o wzrok powinno być priorytetem dla każdego, niezależnie od wieku. Regularne badanie wzroku pozwala nie tylko wykryć ewentualne wady, ale również zapobiec poważniejszym problemom...


Gdzie warto oszczędzać podczas przeprowadzki, a na czym nie warto?
Koszty przeprowadzki lokalnej – gdzie warto oszczędzać, a na czym nie warto?


Gdzie wybrać się na rodzinne pływanie na desce SUP?
Pływanie na desce SUP to doskonała forma aktywnego spędzania czasu na wodzie, zwłaszcza dla rodzin posiadających dmuchane deski. Wybór odpowiedniego miejsca ma kluczowe znaczenie...


Perfumy lane – idealne rozwiązanie dla miłośników pięknych zapachów
Perfumy lane zyskują coraz większą popularność wśród osób, które cenią sobie wyjątkowe zapachy w przystępnej cenie. To doskonała alternatywa dla drogich perfum,...


Dodatkowa praca jako kierowca w Kielcach?
Szukasz dodatkowego źródła dochodu w Kielcach? Sprawdź, jakie korzyści niesie za sobą praca jako kierowca taxi! W tym artykule przybliżymy Ci wszystkie zalety tego...


Rossmann: Darmowy gigapakiet z teatrzykiem i pacynkami dla dzieci
Czyściochowa Akademia to bezpłatny program edukacyjny, skierowany do żłobków, przedszkoli oraz klas I-III szkół podstawowych. W atrakcyjny sposób – z pomocą Czyściochów, czyli sympatycznych zwierzątek, pomagamy...


Masaż leczniczy: Naturalny sposób na ulgę w bólu i poprawę zdrowia
Masaż leczniczy to jedna z najstarszych metod terapii, która łączy przyjemność z korzyściami zdrowotnymi. Ta naturalna technika pomaga złagodzić ból, poprawić funkcjonowanie organizmu i zrelaksować się....


Rossmann: Najwyższe obroty i rekord nowych drogerii
Rok 2024 był rekordowy dla Rossmanna w Polsce. Po raz pierwszy obroty firmy wyniosły aż 17,9 mld zł. – Ponadto przez 12 miesięcy uruchomiliśmy...


Jakie czynniki pomagają wygrać z alkoholizmem?
W nałóg zdecydowanie łatwiej jest wpaść niż z niego wyjść. Alkoholizm stopniowo niszczy wszystkie sfery życia po kolei. W momencie, gdy osoba uzależniona zdaje sobie...


Nie inwestujesz w marketing? Twoja firma na tym traci!
Marketing to nie tylko dodatek do działalności firmy, ale jej fundament. Bez odpowiedniej strategii marketingowej trudno osiągnąć przewagę konkurencyjną, zdobyć nowych klientów czy zbudować trwałą markę. Brak...


Podstawka zamiast fotelika? Kluczowe zasady bezpiecznego przewożenia dzieci
Wielu rodziców zastanawia się, czy wystarczy zwykła podstawka zamiast fotelika podczas jazdy samochodem. W dobie rosnącej świadomości dotyczącej bezpieczeństwa dziecka i dynamicznie zmieniających...


Fotograf na wesele Warszawa: przewodnik dla przyszłych małżonków
Jak znaleźć idealnego fotografa ślubnego w Warszawie?


Dieta na odporność – co jeść, by wzmocnić organizm?
Odporność to kluczowy element dbania o zdrowie, szczególnie w okresach przejściowych, kiedy narażeni jesteśmy na zmiany temperatury, przeziębienia i infekcje. Odpowiednia dieta ma ogromny wpływ na nasze...


Czy zimą są komary w Polsce?
Kiedy myślimy o komarach, od razu wyobrażamy sobie letnie wieczory spędzone w ogrodzie lub nad jeziorem, przerywane nieprzyjemnym bzyczeniem i swędzeniem po ukąszeniach. Zimą, gdy temperatura spada...


Top 5 Najlepszych Giełd Kryptowalutowych w 2025 Roku
Rynek giełd kryptowalutowych rozwija się dynamicznie, a platformy konkurują, aby zapewnić traderom najlepsze narzędzia, ETF-y, handel kryptowalutami i kontraktami terminowymi, dźwignię, płynność...


Kampanie Rossmanna wyróżnione prestiżowymi nagrodami
W minionym 2024 Rossmann kreował i produkował nowe angażujące kampanie. Efektem tego były marketingowe nagrody przyznawane w prestiżowych konkursach. Doceniono siłę marki Rossmann,...
Z kraju i ze świata


Pomagamy jak umiemy – pierwszy etap remontu w ICZMP zakończony!
Dzięki wsparciu klientów i pracowników Rossmanna zakończył się pierwszy etap remontu w Instytucie Centrum Zdrowia Matki Polki w Łodzi. Do całkowicie odmienionej przestrzeni, w której docelowo...


Ruszyły zapisy na Bieg Rossmann Run
Ruszyły zapisy na 22. edycję Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. W Łodzi może pobiec aż 8 tys. osób, a w całej Polsce – z aplikacją Rossmann...


Rossmann Run: rekordowy bieg w Łodzi i jeden z największych biegów z aplikacją na świecie!
Mamy rekord! W 21. Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run w Łodzi na 10 km wzięło udział aż 5.600 zawodników, a z aplikacją Rossmann PL pobiegło ponad188...


Protestujący rolnicy nie przepuścili karetki jadącej do chorego! [wideo]
Wtorek upłynął w Polsce pod znakiem rolniczych protestów. W całym kraju odbyło kilkadziesiąt blokad. Manifestujący sprzeciwiali się w ten sposób napływowi produktów rolnych z Ukrainy...


Będzie obowiązek chipowania psów i kotów? Unia proponuje, trwają konsultacje
Komisja Europejska zdecydowała o nowelizacji unijnych przepisów w sprawie dobrostanu zwierząt. Nowe rozwiązania dotyczą m.in. obowiązku czipowania czworonogów, powstawania baz danych na ich temat...
Przeczytaj też


Skracanie pszenicy ozimej – kiedy i jak przeprowadzać regulację wzrostu?
Skracanie pszenicy ozimej to istotny element technologii uprawy, który pozwala ograniczyć ryzyko wylegania roślin, poprawić ich kondycję oraz zwiększyć potencjał plonowania. Prawidłowa regulacja...


Jak wybrać dobrego fotografa ślubnego? Praktyczny poradnik dla narzeczonych
Wybór fotografa ślubnego to jedna z najważniejszych decyzji, jakie podejmujecie podczas planowania ślubu. To właśnie zdjęcia będą pamiątką, do której będziecie wracać przez lata, a odpowiednio uchwycone...


Jak działa nasz umysł? Mity na temat psychologii i ludzkiego zachowania, które wciąż w nas żyją
W dobie wszechobecnych informacji i szybkiego dostępu do wiedzy, wiele osób wciąż wierzy w przestarzałe lub wręcz fałszywe twierdzenia dotyczące ludzkiej psychiki. Mity na temat...


9 pomysłów na prezent dla krawcowej i pasjonatek szycia
Znalezienie idealnego prezentu dla krawcowej bywa wyzwaniem – chcemy podarować coś praktycznego, ale z osobistym sznytem. Zestaw modnych tkanin z wykrojami, overlock ułatwiający...


Jaką szafę wybrać do sypialni? Praktyczny poradnik i najnowsze trendy wnętrzarskie
Wybór odpowiedniej szafy do sypialni powinien rozpocząć się od dokładnego określenia naszych potrzeb. Kluczowe jest, aby mebel był nie tylko estetyczny, ale również funkcjonalny i dopasowany...


Zalety i wady diety wegańskiej – jak zbilansować roślinny jadłospis
Dieta wegańska, oparta wyłącznie na produktach roślinnych, przyciąga uwagę osób poszukujących zdrowego stylu życia, dbałości o środowisko i etycznego podejścia do konsumpcji. Jej popularność...


Uprawa warzyw i ziół w donicach – praktyczne porady dla miłośników małych ogrodów
W czasach, gdy tempo życia w miastach nie zwalnia, a przestrzeń prywatna często ogranicza się do kilku metrów kwadratowych balkonu lub niewielkiego ogródka, coraz więcej osób...


Kryzys pracy w IT – czy AI pozbawi pracy informatyków?
Odpowiedź jest krótka: tak, ale nie wszystkich i nie od razu. Branża IT przeżywa kryzys, bo sztuczna inteligencja zaczyna wykonywać zadania, które do niedawna należały do ludzi. Raporty...


Wody siarczkowe – poznaj ich właściwości!
Lecznicze kuracje siarczkowe od wieków cieszą się uznaniem w medycynie uzdrowiskowej. Wody bogate w związki siarki są wykorzystywane zarówno w terapii różnych schorzeń, jak i w profilaktyce...


Konsultant ClickUp – ekspert, który pomoże uporządkować Twoją firmę
Coraz więcej firm zdaje sobie sprawę, że skuteczne zarządzanie projektami, zadaniami i czasem pracy wymaga odpowiednich narzędzi. ClickUp to rozbudowana platforma, która może pełnić...


Rejsy po Kanale Elbląskim – jakie wybrać?
Kanał Elbląski to prawdziwa perła hydrotechniki i jeden z najbardziej unikatowych szlaków wodnych na świecie. Jego największą atrakcją są rejsy, które pozwalają podziwiać nie tylko malownicze krajobrazy,...


Jakie akcesoria są potrzebne do treningów BJJ i MMA?
Treningi brazylijskiego jiu-jitsu (BJJ) i mieszanych sztuk walki (MMA) cieszą się coraz większą popularnością. Te dyscypliny sportowe wymagają nie tylko odpowiedniej techniki i zaangażowania, ale również...


RODO w firmie – jak przestrzegać przepisów o ochronie danych osobowych?
W dobie cyfryzacji i rosnącej roli danych osobowych każda firma, niezależnie od wielkości, musi działać zgodnie z przepisami RODO – Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych....


Kajak wędkarski – nowy wymiar wędkowania na wodzie
Wędkarstwo od zawsze kojarzyło się z relaksem, spokojem i bliskością natury. Dla wielu pasjonatów liczy się nie tylko sam moment złowienia ryby, ale także cały proces,...


Premiera nowej koszulki na Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run
Organizatorzy imprezy oraz sponsor tytularny firma Rossmann zaprezentowali biegową koszulkę na nadchodzący Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Twórczynią projektu jest graficzka i projektantka...


Co wynaleźli Polacy? 12 najsłynniejszych wynalazków
Polscy wynalazcy zmienili świat na zawsze – czy wiesz, że bez ich pomysłów nie miałbyś smartfona, bezpiecznej kolei ani nawe wycieraczek w samochodzie? Od lampy naftowej Łukasiewicza...


Genialny trik na piękny zapach w domu. Wrzuć to do odkurzacza, a efekt cię zaskoczy
Nieprzyjemne zapachy unoszące się w domu po odkurzaniu to częsty problem, z którym trudno sobie poradzić bez sięgania po chemiczne odświeżacze powietrza. Istnieje jednak prosty sposób, aby...


Depilacja pastą cukrową – naturalna alternatywa dla tradycyjnych metod depilacji
Depilacja pastą cukrową to metoda, która zdobywa coraz większą popularność wśród osób poszukujących naturalnych i skutecznych sposobów na usunięcie zbędnego owłosienia. W przeciwieństwie do tradycyjnych wosków...


Jak skutecznie wdrożyć ClickUp w zespole, który boi się zmian?
Zmiana narzędzi do zarządzania pracą w firmie to duże wyzwanie – szczególnie jeśli zespół jest przyzwyczajony do dotychczasowych metod i obawia się nowego systemu. ClickUp...


Opony do ciężarówek: Jak postępować w przypadku awarii pęknięcia opony
Opony do ciężarówek są kluczowym elementem zapewniającym bezpieczeństwo i efektywność transportu. Awaria opony, tak jak pęknięcie, może być niebezpieczna i wymaga natychmiastowej reakcji. W tym artykule...


Czy elastyczne godziny pracy i home office to przyszłość?
Wyobraź sobie, że wstajesz rano bez budzika. Nie musisz w pośpiechu szykować się do pracy, stać w korkach ani czekać na spóźniony autobus. Zamiast tego, siadasz z kawą...
Popularne artykuły
-
Lifestyle2 tygodnie temu
9 pomysłów na prezent dla krawcowej i pasjonatek szycia
-
Lifestyle2 tygodnie temu
Jak działa nasz umysł? Mity na temat psychologii i ludzkiego zachowania, które wciąż w nas żyją
-
Lifestyle1 tydzień temu
Skracanie pszenicy ozimej – kiedy i jak przeprowadzać regulację wzrostu?
-
Wiadomości z regionu2 tygodnie temu
„Przydatne w drogerii” – korzystaj z aplikacji na zakupach w Rossmannie
-
Artykuł sponsorowany2 tygodnie temu
Prezenty na ślub – eleganckie kosze prezentowe jako forma podziękowania dla gości i rodziców
-
Artykuł sponsorowany2 tygodnie temu
Jak wybrać profesjonalną firmę do archiwizacji dokumentów?
-
Artykuł sponsorowany2 tygodnie temu
Jak znaleźć dobre biuro rachunkowe?
-
Lifestyle2 tygodnie temu
Jak wybrać dobrego fotografa ślubnego? Praktyczny poradnik dla narzeczonych
-
Uncategorized1 tydzień temu
Toobit x TradingView: płynny handel kontraktami terminowymi z precyzją na poziomie profesjonalnym