Social media

Sport

Rząd odmraża aktywność sportową. Zobacz szczegóły

Opublikowano

-

ZDJĘCIE ILUSTRACYJNE fot. pixabay / CC0 Creative Commons

Rząd zapowiedział przywracanie aktywności sportowej w Polsce. 4 maja udostępnione mają zostać boiska i miejsca uprawiania sportu na otwartej przestrzeni, w tym orliki i boiska, gdzie będzie mogło przebywać nie więcej niż 6 osób. W kolejnym etapie, którego terminu jeszcze nie podano.

Po majówce otwarte mają być też pola golfowe, stadniny koni, tory gokartowe, korty tenisowe czy szkolne boiska wielofunkcyjne.

Podano też termin wznowienia rozgrywek PKO Ekstraklasy piłkarskiej i żużlowej PGE Ekstraligi.





Odmrażanie sportu powszechnego

Od 4 maja będzie można korzystać z infrastruktury sportowej o charakterze otwartym.

Zostaną udostępnione (dla maksymalnie sześciu osób korzystających na danym obiekcie): stadiony sportowe (piłkarskie, lekkoatletyczne i inne), boiska szkolne i wielofunkcyjne (w tym Orliki), infrastruktura zewnętrzna do uprawiania sportów motorowych oraz lotnictwapola golfowestadniny koni oraz otwarte obiekty takie jak: strzelnice, tory łucznicze, tory gokartowe, tory wrotkarskie i rolkowe.

Możliwe będzie korzystanie z infrastruktury otwartej do uprawiania sportów wodnych. Z jednej łódki, roweru wodnego czy kajaka będą mogły korzystać jednocześnie dwie osoby.

W przypadku kortów tenisowych, w II etapie, zostaną udostępnione obiekty otwarte i półotwarte. Będzie obowiązywał limit czterech osób na kort.

W przypadku korzystania z infrastruktury o charakterze otwartym będą obowiązywały następujące zasady bezpieczeństwa:

  • zachowanie dystansu społecznego,
  • obowiązek zasłaniania twarzy (w momencie dotarcia na dany obiekt sportowy, natomiast przebywając na np. boisku nie ma obowiązku zakrywania twarzy),
  • ograniczona liczba osób,
  • weryfikacja uczestników (zgłoszenie do zarządcy osób wchodzących na obiekt),
  • brak możliwości korzystania z szatni i węzła sanitarnego (poza WC),
  • dezynfekcja urządzeń po każdym użyciu i każdej grupie,
  • obowiązkowa dezynfekcja rąk dla wchodzących i opuszczających obiekt,
  • korzystanie z osobistego sprzętu treningowego lub dezynfekcja po każdym użyciu.

Kolejne etapy odmrażania sportu

Opracowano także kolejne etapy powrotu do sportowej rzeczywistości. Będą one wdrażane w zależności od aktualnej sytuacji epidemicznej w Polsce. Wstępnie przedstawia się on następująco:

ETAP III –  ZAJĘCIA SPORTOWE W SALACH I HALACH SZKOLNYCH

  • Maksymalnie sześcioosobowe grupy,
  • weryfikacja uczestników (zgłoszenie do zarządcy osób wchodzących na obiekt),
  • brak możliwości korzystania z szatni i węzła sanitarnego (poza WC),
  • dezynfekcja urządzeń po każdym użyciu i każdej grupie,
  • obowiązkowa dezynfekcja rąk dla wchodzących i opuszczających obiekt,
  • korzystanie z osobistego sprzętu treningowego lub dezynfekcja po każdym użyciu.

ETAP IV –  INFRASTRUKTURA O CHARAKTERZE ZAMKNIĘTYM

  • Działalność usługowa związana z poprawą kondycji fizycznej
  • Działalność związana ze sportem, rozrywkowa i rekreacyjna polegająca na prowadzeniu miejsc spotkań, klubów w tym klubów tanecznych, basenów, siłowni, klubów fitness, klubów tenisa stołowego, sqasha, badmintona, sportów walki, kręgielni, parków trampolin, skateparków, ścianek wspinaczkowych
  • Imprezy sportowe na otwartej przestrzeni do 50 osób, bez udziału publiczności

Zasady korzystania z infrastruktury o charakterze zamkniętym:

  • zachowanie dystansu społecznego,
  • zasłanianie twarzy (w zależności od rodzaju uprawianego sportu),
  • ograniczona ilość osób,
  • weryfikacja uczestników, zgłaszanie osób wchodzących na obiekt,
  • brak możliwości korzystania z szatni i węzła sanitarnego (poza WC),
  • dezynfekcja urządzeń po każdym użyciu i każdej grupie,
  • obowiązkowa dezynfekcja rąk dla wchodzących i opuszczających obiekt,
  • korzystanie z osobistego sprzętu treningowego (np. rakiety tenisowe, kask, etc.).

 

Powrót PKO Bank Polski Ekstraklasy

Kluby piłkarskie PKO BP Ekstraklasy będą, w ścisłym reżimie sanitarnym, wracać w pierwszej kolejności do treningów a następnie do rywalizacji sportowej. Opracowano harmonogram, który będzie na bieżąco modyfikowany, w zależności od aktualnej sytuacji epidemicznej w kraju oraz zaleceń Ministerstwa Zdrowia i Głównego Inspektoratu Sanitarnego.

Powrót do treningów i rozgrywek będzie możliwy, wyłącznie przy zachowaniu ścisłego reżimu sanitarnego i przestrzeganiu wszystkich zasad bezpieczeństwa. W pierwszej kolejności, zawodnicy oraz członkowie sztabów szkoleniowych odbędą obowiązkową 14-dniową izolację. Następnie zostaną otwarte wybrane obiekty na potrzeby treningów indywidualnych, później rozpoczną się treningi w grupach kilkuosobowych oraz treningi drużynowe. W tym momencie, szacuje się, że 27. kolejka PKO BP Ekstraklasy odbędzie się w terminie 29-31 maja.

 

Powrót żużlowej PGE Ekstraligi

Możliwość powrotu do sportowej rzeczywistości, w ścisłym reżimie sanitarnym i przy zachowaniu wszystkich środków ostrożności, będą mieli także zawodnicy żużlowej PGE Ekstraligi. 8 maja zawodnicy oraz mechanicy rozpoczną obowiązkową 14-dniową izolację. W tym czasie ich stan zdrowia będzie na bieżąco monitorowany. Kolejnym etapem będzie rozpoczęcie 14-dniowego okresu treningowego zgodnie z zasadą: ośmioosobowa drużyna i ośmiu mechaników na jednym obiekcie żużlowym. Rozpoczęcie rozgrywek PGE Ekstraligi bez udziału kibiców, w tym momencie, jest planowane na 12 czerwca.

Jednocześnie, w trakcie meczów rozgrywanych w ramach PGE Ekstraligi, będą przestrzegane wszystkie zasady bezpieczeństwa. Członkowie teamów, osoby funkcyjne, sędzia oraz osoby z ekipy produkcyjnej TV będą przebywać w wyznaczonych strefach w rękawiczkach ochronnych oraz w maseczkach. Zawodnicy będą dojeżdżać na rozgrywki transportem własnym. Zostaną wyznaczone także osoby stałe (bez rotacji) w każdym klubie, które będą uczestniczyć w treningach i zawodach.



COS-OPO Spała i Wałcz otwarte dla zawodników

Uruchamiamy Ośrodki Przygotowań Olimpijskich w Spale i w Wałczu. Zawodnicy oraz sztaby szkoleniowe pojawią się w obu obiektach po odbyciu obowiązkowej 14-dniowej izolacji. 9 maja rozpoczną się pierwsze treningi.

Zasady przebywania i trenowania w ośrodkach odbywać się będzie w ścisłym reżimie sanitarnym i z zachowaniem wszystkich środków ostrożności:

  • zasada: pokój-trening-pokój,
  • grupy treningowe nie będą mogły liczyć więcej niż pięć osób,
  • w przypadku gier zespołowych (np. siatkówka) limit osób będzie wynosił sześć osób na daną grupę treningową,
  • zachowanie bezpiecznego dystansu pomiędzy poszczególnymi grupami.

Obowiązywać będzie m.in. zakaz opuszczania terenu ośrodka, kontaktu pomiędzy grupami i sztabami szkoleniowymi czy odwiedzin osób z zewnątrz. Centralny Ośrodek Medycyny Sportowej będzie odpowiedzialny m.in. za: prowadzenie kart medycznych zawodników, sprawowanie nadzoru medycznego nad procesem szkolenia w wyznaczonych COS-OPO, bieżący kontakt z lekarzami przebywającymi z zawodnikami w ośrodkach.

W COS-OPO obowiązywać będą następujące zasady:

  • miejsca wydawania posiłków odgrodzone szybami z plexi,
  • ograniczona jednoczesna liczba osób na stołówce,
  • zabezpieczenie odzieży ochronnej oraz płynu do dezynfekcji dla wszystkich pracowników,
  • brak sprzątania przez personel pokoi,
  • dezynfekcja miejsc treningowych przed i po każdym treningu,
  • brak kontaktu pracowników ośrodka z osobami przybywającymi na zgrupowaniu,
  • poczta i paczki dostarczane do adresata po 24 godzinnej kwarantannie,
  • płyn do dezynfekcji ogólnodostępny oraz w każdym pokoju i miejscu treningowym,
  • 3x dziennie dezynfekcja i sprzątanie korytarzy, przejść i miejsc ogólnodostępnych.

W późniejszym terminie planuje się także uruchomienie trzech kolejnych COS-OPO Szczyrk, Zakopane, Cetniewo oraz innych obiektów sportowych o strategicznym znaczeniu dla sportu wyczynowego.


 

Nauka i oświata

Budowa hali sportowej przy liceum Żeromskiego zakończona [zdjęcia]

Opublikowano

-

fot. Urząd Miasta Kielce

Obok najstarszej kieleckiej szkoły powstała wielofunkcyjna hala sportowa. Uczniowie I Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Żeromskiego oprócz nowych boisk będą mieli do dyspozycji siłownię, salę fitness, sanitariaty oraz dodatkowe sale dydaktyczne. Obecnie trwa wyposażanie pomieszczeń w nowy sprzęt. Od stycznia młodzież będzie mogła korzystać z nowej hali sportowej. (więcej…)

Czytaj dalej

Sport

4,5 tys. pluszowych misiów na murawie stadionu Korony. Kibice pomogli domom dziecka

Opublikowano

-

fot. STS

4528 maskotek z akcji „Dorzuć misie” trafi do dzieciaków z domów dziecka. To efekt akcji zorganizowanej na stadionie Korony Kielce podczas ostatniego meczu z Górnikiem Zabrze. Kupione przez siebie pluszaki rzucili na murawę nie tylko fani kieleckiego zespołu, ale również kibice z Zabrza. (więcej…)

Czytaj dalej

Artykuł sponsorowany

Aktywność fizyczna a dolegliwość inkontynencji – czy to jest możliwe?

Opublikowano

-

Czy można uprawiać sport z inkontynencją? To pytanie nurtuje wiele osób, które cierpią na nietrzymanie moczu. Chociaż nietrzymanie moczu może być uciążliwe i wpływać na jakość życia, aktywność fizyczna nadal jest możliwa. Ważne jest jednak znalezienie odpowiednich form aktywności fizycznej, które nie będą nasilać nietrzymania moczu. Należy unikać działań, które wymagają gwałtownych ruchów, skoków czy wysiłku fizycznego w dolnej części ciała. Zamiast tego, lepiej wybrać ćwiczenia o niskim wpływie, takie jak joga, pływanie czy nordic walking. Te formy aktywności są łagodne dla mięśni dna miednicy, jednocześnie zapewniając korzyści dla całego ciała. (więcej…)

Czytaj dalej

Sport

Wakacje w Kielcach: będą bezpłatne wejścia na pływalnie [harmonogram]

Opublikowano

-

Kieleckie pływalnie w określonych godzinach w czasie wakacji będą dostępne za darmo. Bezpłatne wejściówki będą obowiązywały od 1 lipca, wyłącznie od poniedziałku do piątku. Z oferty skorzystać mogą dzieci i młodzież. (więcej…)

Czytaj dalej

Sport

Minister Krupka wygwizdana na Rynku. Wiceprezydent Kielc: „Posłużyła się manipulacją”

Opublikowano

-

Nie milkną echa wystąpienia wiceminister sportu Anny Krupki podczas spotkania z zawodnikami i kibicami Barlinka Industrii Kielce. Jej pierwsza wypowiedź na Rynku została przerwana gwizdami ze strony publiczności. Tak było też wtedy, gdy zgłosiła się do zabrania głosu odpowiadając na zadane przez kibiców pytanie o obiecywaną przez polityków budowę nowej hali sportowej. (więcej…)

Czytaj dalej

Sport

Zamiast wielkiej fety był czas wspomnień… i pożegnań. Odchodzi Bertus Servass i trzech zawodników [zdjęcia]

Opublikowano

-

fot. facebook / Miasto Kielce

Było wspomnienie o zmarłym podczas niedzielnego meczu dziennikarzu Pawle Kotwicy, ale także ogłoszenie zaskakującej decyzji o rezygnacji Bertusa Servaasa z funkcji prezesa Barlinka Industrii Kilce. (więcej…)

Czytaj dalej

Najnowsze informacje

Wiadomości z regionu2 tygodnie temu

Rossmannowy kalendarz adwentowy w aplikacji Rossmann PL

To jedna z ulubionych funkcji w aplikacji Rossmann PL dla wszystkich łowców promocji w okresie świątecznym. Od 1 grudnia w apce jest dostępny nasz kalendarz adwentowy....

Lifestyle2 tygodnie temu

Świąteczne misie, które pomagają

Święta Bożego Narodzenia to magiczny czas, kiedy wyjątkowo mocno czujemy potrzebę dzielenia się z innymi tym, co najlepsze. Obdarowujemy najbliższych, ale też szczególnie pamiętamy...

Wiadomości z regionu2 tygodnie temu

5 dni supercen na zapachy w Rossmannie

Czas szykować koszyki! Zamiast jednego dnia pełnego zakupowego szaleństwa, Rossmann z okazji Black Friday zaprasza na aż 5 dni supercen na zapachy. Od 28 listopada...

Artykuł sponsorowany3 tygodnie temu

Jak uniknąć najczęstszych błędów przy zaciąganiu kredytu? Praktyczny poradnik dla przyszłych kredytobiorców

Zaciągnięcie kredytu może być strategicznym krokiem w realizacji planów – od remontu mieszkania po zakup samochodu. Niestety, pośpiech lub brak dokładnego przemyślenia decyzji...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Najpiękniejsze stroiki bożonarodzeniowe z Kielc!

Wprowadzenie do magii świątecznych dekoracji z flosi.pl

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Autoryzowany serwis napraw powypadkowych w Kielcach – sprawdź gdzie

Zarysowanie lakieru bądź stłuczka mogą przydarzyć się każdemu. Naprawa tego typu usterki nie musi być kosztowna, a jeśli oddasz samochód do fachowców, po uszkodzeniu...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Stylowy akcent we wnętrzu? Postaw na cegłę dekoracyjną

Cegły coraz śmielej wkraczają do współczesnych wnętrz. Ich wyrazistość i naturalność sprawiają, że aranżacje zyskują absolutnie wyjątkowy charakter. Zastanawiasz się nad wprowadzeniem cegiełek dekoracyjnych...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Remonty Kielce – profesjonalne usługi remontowe na najwyższym poziomie

Remonty to nieodłączny element utrzymania i modernizacji każdego mieszkania czy domu. Niezależnie od tego, czy planujemy drobne prace, takie jak układanie płytek, czy kompleksowe remonty mieszkań,...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Finansowanie dla firm – klucz do rozwoju biznesu

Prowadzenie własnej firmy to nie tylko codzienna praca nad rozwojem produktów czy usług, ale również stałe zarządzanie finansami. W wielu przypadkach przedsiębiorstwa, zwłaszcza te małe i średnie, potrzebują dodatkowych...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Najczęstsze błędy przy wyborze sukienki na studniówkę i jak ich unikać?

Wybór idealnej sukienki na studniówkę może być wyzwaniem, szczególnie gdy na rynku mamy setki dostępnych opcji. Studniówka to wyjątkowy moment, który zasługuje na odpowiednią kreację. Niestety,...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Barista od podstaw – jak rozpocząć karierę w świecie kawy?

Zawód baristy zdobywa coraz większą popularność. W kawiarni to właśnie barista odpowiada za przygotowanie doskonałej kawy, zachwycającej zarówno smakiem, jak i estetyką. Jeśli marzysz...

Lifestyle2 miesiące temu

Szybkie i wygodne zakupy w Rossmannie z aplikacją

Aplikacja Rossmann PL należy do najpopularniejszych w Polsce. Klienci lubią ją za atrakcyjne oferty rabatowe, ale doceniają też intuicyjność, przyjazny design i przydatne funkcjonalności. Dzięki temu...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Witacze: Skuteczne narzędzie promocji i identyfikacji miejscowości

Witacze, znane powszechnie jako witacze, to charakterystyczne konstrukcje, które witają wjeżdżających do miast, miasteczek i gmin. Są one jednym z pierwszych elementów, które napotykają podróżni...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

5 powodów, dla których warto wybrać catering dietetyczny Nice To Fit You

W dzisiejszym zabieganym świecie, zdrowe odżywianie często staje się wyzwaniem. Na szczęście catering dietetyczny Nice To Fit You to rozwiązanie, które łączy wygodę z dbałością...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Tancerz: Elegancja i Lekkość w Twoim Wnętrzu

Obraz Tancerz z Serii Londyn to jeden z najbardziej cenionych obrazów Galerii w Chmurach. Elegancja i lekkość tańczącego żurawia na płótnie sprawiają, że jest to motyw, który wyróżnia się...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Dlaczego warto mieć rolety w domu? Praktyczne porady i zalety

Wybór odpowiednich osłon okiennych to kluczowy element wystroju wnętrza, który może znacząco wpłynąć na komfort życia domowników. Wśród dostępnych opcji, rolety wyróżniają się...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Mieszkania na sprzedaż Kielce – jakie dzielnice okażą się najlepszym wyborem?

Kielce to miasto, w którym dostępnych jest wiele różnych mieszkań na sprzedaż. W związku z tym można znaleźć lokal, który będzie odpowiadał indywidualnym potrzebom. W jakich dzielnicach warto...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Tłumaczenie CV – klucz do sukcesu na międzynarodowym rynku pracy

Współczesny rynek pracy coraz częściej wymaga od kandydatów umiejętności poruszania się w środowisku międzynarodowym. Jednym z kluczowych elementów skutecznego aplikowania o pracę za granicą jest...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Odzież męska od marki Wólczanka – kluczowe elementy szafy nowoczesnego mężczyzny

W dzisiejszym dynamicznym świecie moda męska łączy funkcjonalność z estetyką. Każdy nowoczesny mężczyzna potrzebuje garderoby, która podkreśli jego styl, jednocześnie zapewniając komfort i uniwersalność....

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Budowanie marki na Instagramie – jak to zrobić dobrze?

Budowanie marki na Instagramie to klucz do sukcesu w dzisiejszym świecie social media. Warto wiedzieć, jak to zrobić dobrze, aby przyciągnąć uwagę potencjalnych klientów i zbudować...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Dlaczego warto kupować skarpetki online? 5 powodów, które przekonają każdego

Zakupy skarpetek online stają się coraz bardziej popularne wśród konsumentów, którzy cenią sobie wygodę i szeroki wybór. Dzięki internetowym sklepom mamy dostęp...

Artykuł sponsorowany4 miesiące temu

Rusza program Mój prąd 6.0, ile można zyskać dofinansowania?

W 2024 roku startuje kolejna edycja programu Mój Prąd 6.0, skierowana do osób inwestujących w odnawialne źródła energii. Program ten zyskał ogromną popularność, a Ministerstwo...

Artykuł sponsorowany4 miesiące temu

Nieznana przyczyna zgonu – co wtedy?

Śmierć bliskiej osoby zawsze jest trudnym i bolesnym doświadczeniem. Gdy jednak przyczyna zgonu pozostaje nieznana, sytuacja staje się jeszcze bardziej skomplikowana i stresująca...

Artykuł sponsorowany4 miesiące temu

Selflove, czyli szeroko pojęta miłość do siebie – jak odkryć i zaakceptować siebie?

W dzisiejszym szybkim tempie życia, otoczonym przez media społecznościowe, normy kulturowe i presje społeczne, miłość do siebie staje się coraz ważniejszym aspektem zdrowia psychicznego....

Lifestyle4 miesiące temu

Noce saunowe – doskonały relaks i latem, i zimą!

W dzisiejszym świecie pełnym pośpiechu i stresu, coraz więcej osób poszukuje skutecznych sposobów na regenerację ciała i umysłu. Jedną z najbardziej popularnych metod, która zyskuje na popularności,...

Reklama

Z kraju i ze świata

Lifestyle7 miesięcy temu

Rossmann Run: rekordowy bieg w Łodzi i jeden z największych biegów z aplikacją na świecie!

Mamy rekord! W 21. Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run w Łodzi na 10 km wzięło udział aż 5.600 zawodników, a z aplikacją Rossmann PL pobiegło ponad188...

Z kraju i ze świata10 miesięcy temu

Protestujący rolnicy nie przepuścili karetki jadącej do chorego! [wideo]

Wtorek upłynął w Polsce pod znakiem rolniczych protestów. W całym kraju odbyło kilkadziesiąt blokad. Manifestujący sprzeciwiali się w ten sposób napływowi produktów rolnych z Ukrainy...

Z kraju i ze świata10 miesięcy temu

Będzie obowiązek chipowania psów i kotów? Unia proponuje, trwają konsultacje

Komisja Europejska zdecydowała o nowelizacji unijnych przepisów w sprawie dobrostanu zwierząt. Nowe rozwiązania dotyczą m.in. obowiązku czipowania czworonogów, powstawania baz danych na ich temat...

Z kraju i ze świata10 miesięcy temu

Rośnie liczba skazanych za przestępstwa wobec zwierząt. Eksperci: Kary są zbyt łagodne

Rośnie liczba skazanych za przestępstwa wobec zwierząt. Raport organizacji Otwarte Klatki wskazuje jednak, że niemal połowa podobnych spraw kończy się umorzeniem postępowania....

Lifestyle10 miesięcy temu

Randka na siłowni? „82 procent Polek by ją doceniło” – wynika z badań

Aż 8 na 10 Polek uważa, że wspólny trening na siłowni lub w klubie fitness jest dobrym pomysłem na walentynkową randkę – wynika ze specjalnej edycji badania...

Przeczytaj też

Lifestyle1 miesiąc temu

Saunowe noce – cudowny czas dla zdrowia i urody!

Sauna od wieków stanowi integralną część tradycji wielu kultur. Począwszy od fińskiej, gdzie korzystanie z sauny stało się swoistym rytuałem, po inne regiony świata,...

Podróże1 miesiąc temu

Chorwacja dla miłośników historii: najciekawsze zabytki i dziedzictwo kulturowe

Chorwacja to kraj, który może poszczycić się wyjątkowym dziedzictwem historycznym i kulturowym. Na przestrzeni wieków region ten kształtowany był przez wpływy różnych cywilizacji, od starożytnych Rzymian...

Lifestyle1 miesiąc temu

Problemy z zasilaniem w laptopach: jak rozpoznać i naprawić najczęstsze usterki

Laptopy to urządzenia, na których coraz bardziej polegamy w codziennym życiu – od pracy, przez edukację, po rozrywkę. Niestety, nawet najlepsze modele mogą napotkać problemy z zasilaniem. Awaria...

Dom i ogród1 miesiąc temu

Listwy przypodłogowe NMC – kolekcje godne uwagi

NMC to znany producent, renomowany w branży wykończeń wnętrz, który oferuje szeroki asortyment produktów, w tym listwy przypodłogowe. Firma ta zdobyła uznanie dzięki wysokiemu kunsztowi...

Lifestyle1 miesiąc temu

Gdzie kupić nowego quada – poradnik dla kupujących

Zakup nowego quada to duże wydarzenie, szczególnie dla pasjonatów jazdy terenowej. Ten wszechstronny pojazd doskonale sprawdza się na różnych terenach i daje poczucie...

Lifestyle1 miesiąc temu

Kampanie Google Ads Kalisz– Jak efektywnie reklamować firmę online i zwiększyć zasięg?

W dobie cyfrowego marketingu kampanie Google Ads są jednym z najszybszych i najskuteczniejszych sposobów na dotarcie do klientów. Reklamy w Google umożliwiają firmom promowanie swoich usług lub...

Dom i ogród1 miesiąc temu

Beton Dekoracyjny na Ściany – Estetyka i Funkcjonalność w Jednym

Beton dekoracyjny stał się jednym z najpopularniejszych materiałów wykończeniowych stosowanych w nowoczesnych wnętrzach. Jego surowy charakter i industrialny wygląd sprawiają, że idealnie wpasowuje się...

Lifestyle2 miesiące temu

Bezpieczny transport towarów z Chin Koleją

Chiny są jednym z największych partnerów handlowych Polski, a transport towarów na tej trasie jest jednym z kluczowych wyzwań logistycznych. Wraz z rosnącą potrzebą efektywności i szybkiej dostawy,...

Popularne artykuły