Bardzo trudna sytuacja jest w Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Kielcach. Z powodu wzrostu zapotrzebowania na krew w szpitalach, na wyczerpaniu są zapasy krwi kilku grup. Dotyczy to szczególnie grup: 0 Rh+, 0 Rh-, A Rh+, A Rh- oraz B Rh-.

– Krew jest bezcennym i niezastąpionym lekiem. Tylko zdrowy i pełnoletni człowiek może podarować krew drugiemu człowiekowi – podkreślają pracownicy Centrum Krwiodawstwa.

Aby oddać krew wystarczy: być po lekkostrawnym posiłku, mieć przy sobie dowód osobisty i wypełnić kwestionariusz krwiodawcy. Każdemu dawcy krwi po oddaniu przysługuje: 2 dni wolnego, w dniu oddania krwi i w dniu następnym, 8 czekolad, zwrot kosztów za dojazd do najbliższej placów służby krwi RCKiK, bezpłatny 30 dniowy bilet komunikacji miejskiej na terenie miasta Kielce.

Rejestracja dawców w siedzibie Centrum przy ul. Jagiellońskiej w Kielcach możliwa jest w dni robocze w godzinach od 7 do 14. Wyjątkiem jest środka, kiedy placówka czynna jest dłużej, do 16.30. Ponadto krew można oddać w pierwszą i trzecią sobotę miesiąca, w godzinach od 8 do 13.

Kto może oddać krew?

Krwiodawcą może zostać jeśli:

• jesteś zdrowy
• masz skończone 18 lat i posiadasz Dowód Osobisty lub paszport
• masz odpowiednią wagę ciała (powyżej 50 kg)
• nie chorowałeś na żółtaczkę, kiłę
• nie chorujesz na choroby przewlekłe, wymagające przyjmowania leków na stałe
• jeśli w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie miałeś wykonywanego zabiegu operacyjnego, tatuażu, przekłucia uszu lub innych części ciała
• nie jesteś na czczo

Ponadto dawcami krwi nie mogą być kobiety w ciąży i w okresie 6 miesięcy po porodzie oraz w okresie menstruacji i trzy dni po jej zakończeniu.

Ile krwi można oddać?

Podczas pierwszej wizyty możesz oddać krew pełną (450 ml).

Zgłaszając się następny raz możesz oddać:

• krew pełną 450 ml – co 8 tygodni (kobiety 4x w roku, mężczyźni 6x w roku), pobieranie krwi trwa od 8-10 min.;
• osocze metodą plazmaferezy automatycznej (600 ml) – co 2 tygodnie, zabieg przy użyciu separatora (3-4 cykle) trwa ok. 40 min.;
• płytki krwi – przy użyciu separatora (6-8 cykli) zabieg trwa ok. l h.

450 ml krwi stanowi jedynie 8-9% ogólnej objętości krwi krążącej dorosłego człowieka, Twój organizm odtworzy bardzo szybko białka osocza i komórki krwi.

Nie ma schorzeń wynikających z wieloletniego oddawania ani „przyzwyczajenia” organizmu. Prawie wszystkie osoby oddające krew lub osocze czują się dobrze w trakcie i po pobraniu. Do rzadkości należy przejściowy krwiak (siniec) w miejscu wkłucia, chwilowe drobne dolegliwości żołądkowe lub zasłabnięcie, eliminowane całkowicie przez krótki odpoczynek i/lub wypicie płynu. Występują one zwykle u osób nadwrażliwych, przemęczonych, po wypiciu alkoholu poprzedniego dnia lub będących na czczo.

Co można zjeść przed oddaniem krwi?

Wskazane żywienie dawcy poprzedniego dnia oraz rano przed oddaniem:

• napoje: herbata, kawa, zbożowa i naturalna, soki owocowe i warzywne, maślanka,kefir
• mleko i zupy mleczne (makarony, kasze, ryż, płatki)
• pieczywo
• świeże masło (mało lub bez)
• twaróg, chudy ser biały,
• miód sztuczny i naturalny, dżem, powidła,
• chude wędliny,
• mięso gotowane chude (ryby,drób, wołowina)
• warzywa, owoce.

Przeciwwskazane żywienie przed oddaniem:

• alkohol
• śmietana
• majonez
• jaja
• żółte sery
• smalec
• margaryna i masło roślinne
• oleje- tłuste mięsa, boczek, bekon,kiełbasa, wieprzowina, baranina,kaszanka, salceson, pasztety,konserwy rybne,
• wszelkie pokarmy smażone i opiekane na tłuszczu
• lody, kremy.