Social media

Lifestyle

Kroplówki witaminowe – w czym tkwi fenomen wlewów witaminowych

Opublikowano

-

Dbanie o swoje zdrowie i ogólną kondycję całego organizmu staje się coraz powszechniejsze i modne. Potwierdza to przede wszystkim ilość dostępnych na rynku suplementów diet oraz preparatów witaminowych. Ponadto coraz więcej osób zaczyna świadomie dbać o swoją codzienną dietę i jej prawidłowe zbilansowanie. Jednak czasem nawet duże zaangażowanie w te działania nie przynosi spektakularnych i oczekiwanych efektów, dlatego warto zainteresować się wlewami witaminowymi.



Lepsze od suplementów i preparatów farmaceutycznych

Rynek farmaceutyczny i medyczny pełen jest wszelakich suplementów diety, mających za zadanie dostarczać do organizmu potrzebne witaminy i inne potrzebne składniki. Jednak żaden suplement nie może zastąpić odpowiednio zbilansowanej i zdrowej diety. Stosowanie suplementów pierwsze efekty przynosi najwcześniej po miesiącu przyjmowania, a czasem dopiero po 3 miesiącach.

Nie są to efekty spektakularne, natomiast nawet niewielkie zmiany w codziennym jadłospisie mogłyby zapewnić bardzo podobne ilości witamin. Dlatego też w przypadku stosowania zdrowej, zbilansowanej diety, która jednak nie zapewnia odpowiedniej ilości potrzebnych witamin, wlewy witaminowe będą doskonałą alternatywą dla suplementów. Jednorazowy wlew witaminowy pozwala dostarczyć do organizmu dużej ilości potrzebnych składników i skutecznie poprawić samopoczucie, a przy regularnym stosowaniu także i ogólny stan zdrowia całego organizmu.

Przyczyny pogorszenia zdrowia i niedoborów w organizmie

Przyczyn niedoborów witamin lub pogorszenia ogólnego stanu zdrowia, może być wiele. Warto w pierwszej kolejności wykonać wszystkie potrzebne badania kontrolne. Lekarz prowadzący będzie w stanie ocenić nasz stan zdrowia i zalecić dalsze kroki dbania o swój organizm. Wszelkie niedobory mogą wynikać także ze złej, niezbilansowanej diety lub nawet przyjmowania witamin, bądź niektórych produktów w niepoprawny sposób. Wiele witamin zyskuje możliwość wchłonięcia w połączeniu z innymi składnikami i brak świadomości w tym temacie może prowadzić do niedoborów.

Nadmierny stres jest kolejnym bardzo powszechnym powodem utraty zdrowia i obniżenia poziomów witamin w organizmie. Zbyt dużo stresu niepozwala zadbać o swój organizm w pełni kompleksowy i zdrowy sposób, wielokrotnie obniżając łaknienie i przez to zmniejszając ilość przyjmowanych w pożywieniu witamin. Zbyt wyczerpujące treningi także mogą powodować obniżenie kondycji organizmu oraz spowodować niedobory witamin. W takich sytuacjach kroplówki witaminowe będą doskonałym sposobem na poprawę stanu zdrowia i samopoczucia. Wlewy warto wykonywać po wcześniejszej konsultacji ze specjalistą, który najlepiej dobierze właściwą kroplówkę do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta.

Dbanie o siebie na co dzień jest bardzo zdrowe i potrzebne, aby zachować dobry stan zdrowia. Jednak z wielu przyczyn, czasem odpowiednio zbilansowana dieta to za mało i warto zastosować takie rozwiązania jak kroplówki witaminowe dla osiągnięcia świetnych efektów i poprawy stanu całego organizmu.

Artykuł powstał przy współpracy z Mediderm.com.pl

 

Lifestyle

Edukacja i zatrudnienie: Jak kieleckie uczelnie przygotowują studentów do rynku pracy

Opublikowano

-

Współczesny rynek pracy wymaga od absolwentów nie tylko wiedzy teoretycznej, ale przede wszystkim praktycznych umiejętności i gotowości do adaptacji w dynamicznie zmieniającym się środowisku zawodowym. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Studio pilates w małym mieście – czy to ma sens?

Opublikowano

-

Bo ból pleców nie wybiera kodu pocztowego. Nie trzeba metropolii, by zbudować dochodowe studio pilates. Wystarczy realna potrzeba – a ta występuje wszędzie tam, gdzie ludzie siedzą za długo, ruszają się za mało i stresują się zbyt często. Małe miasta nie są wyjątkiem. W miejscowościach do 30 000 mieszkańców problem przewlekłego bólu kręgosłupa dotyczy nawet 40% dorosłych. Ci ludzie nie potrzebują siłowni. Potrzebują metody, która przywróci im kontrolę nad własnym ciałem. Pilates na reformerze spełnia ten warunek. A jeśli nikt im tego nie oferuje – tym lepiej dla Ciebie. (więcej…)

Czytaj dalej

Zwierzaki

Jak bezpiecznie zachować się podczas spotkania z dzikimi zwierzętami?

Opublikowano

-

W ostatnich latach obserwujemy znaczący wzrost liczby interakcji między ludźmi a dzikimi zwierzętami w Polsce. Jak podkreślają leśnicy, przyczyn tego zjawiska jest kilka: (więcej…)

Czytaj dalej

Podróże

7 najpiękniejszych fiordów Norwegii – Który warto zobaczyć?

Opublikowano

-

Fiordy Norwegii – Naturne Cuda Świata

(więcej…)

Czytaj dalej

Podróże

Bytów – perła Kaszub. Co warto zobaczyć w tym malowniczym mieście?

Opublikowano

-

fot. Urząd Miejski w Bytowie / bytow.com.pl

Bytów – serce Pojezierza Bytowskiego

(więcej…)

Czytaj dalej

Dom i ogród

Borówka amerykańska – jak uniknąć błędów w uprawie? Praktyczne porady

Opublikowano

-

Borówki amerykańskie to jedne z najpopularniejszych krzewów owocowych w przydomowych ogrodach. Są smaczne, zdrowe i pięknie prezentują się na rabatach. Mimo pozornej łatwości uprawy, mają konkretne wymagania, których lekceważenie może skończyć się brakiem owoców lub zamieraniem całych krzewów. Jakich błędów unikać? Podpowiadamy. (więcej…)

Czytaj dalej

Najnowsze informacje

Turystyka13 godzin temu

JuraPark Bałtów z prestiżowym Godłem „Teraz Polska”! Turystyczna perła Świętokrzyskiego nagrodzona

Bałtowski Kompleks Turystyczny dołączył do elitarnego grona laureatów najbardziej prestiżowego wyróżnienia w Polsce. Uroczysta gala w Belwederze potwierdziła wyjątkowość tego miejsca!

Wiadomości z regionu13 godzin temu

Świętokrzyskie: Filip Chajzer po dramatycznym wypadku na S7: „To był cud, że przeżyłem”

Filip Chajzer, znany dziennikarz i prezenter trafił do szpitala w Skarżysku-Kamiennej po groźnym wypadku motocyklowym. Sytuację opisał na swoim profilu w mediach społecznościowych.

Wiadomości z regionu14 godzin temu

Katastrofa przy Dębie Bartku! Wichura złamała konar. Czy legendarny pomnik przyrody przetrwa?

Silny wiatr i ulewa spowodowały odłamanie spróchniałego konaru słynnego dębu. To kolejny taki incydent w jego długiej historii.

Dzieje się14 godzin temu

Aleksandra Kurzak gwiazdą XXXI Festiwalu im. Krystyny Jamroz w Busku-Zdroju

Festiwal z gwiazdą światowego formatu

Policja15 godzin temu

Świętokrzyskie: Kibic z promilami wtargnął na mecz. Sąd wymierzył surową karę

32-latek z gminy Bodzechów w stanie upojenia alkoholowego przerwał mecz piłkarski. Teraz zapłaci wysoką grzywnę i nie wejdzie na stadion przez 2 lata.

Policja15 godzin temu

Ponad 2 promile na hulajnodze elektrycznej! 31-latek stracił 2500 zł

Policjanci z Połańca zatrzymali nietrzeźwego użytkownika hulajnogi elektrycznej. Mandat był wysoki, ale konsekwencje mogły być znacznie poważniejsze.

Drogi i komunikacja2 dni temu

Egzaminacyjne Hyundaie i20 już na ulicach Kielc. Zastąpiły czerwone toyoty yaris

Od 2 czerwca kandydaci na kierowców w Wojewódzkim Ośrodku Ruchu Drogowego w Kielcach będą zdawać praktyczny egzamin na prawo jazdy w nowych Hyundaiach i20. To efekt zakupu 25 nowoczesnych pojazdów,...

Sport2 dni temu

Orlęta Kielce świętowały 75-lecie istnienia [zdjęcia]

W miniony weekend na boisku piłkarskim na kieleckiej Dąbrowie odbyły się uroczyste obchody 75-lecia klubu sportowego Orlęta Kielce. Impreza zgromadziła zawodników, kibiców, trenerów i działaczy,...

Policja2 dni temu

Policjanci z Ćmielowa uratowali dwie sowy. Niecodzienna interwencja

Niecodzienna sytuacja miała miejsce wczoraj wieczorem w Bałtowie, gdzie policjanci z Komisariatu Policji w Ćmielowie podczas rutynowego patrolu natknęli się na dwie małe sowy,...

Wiadomości z Kielc2 dni temu

Eneris Surowce świętuje 10 lat działalności

Eneris Surowce obchodzi 10-lecie działalności. W ciągu tej dekady firma przekształciła się z lokalnego operatora odbierającego odpady komunalne w największą polską markę świadczącą kompleksowe usługi w obszarze...

Sport3 dni temu

Jakub Budnicki nowym zawodnikiem Korony Kielce! Kontrakt do 2028 roku

23-letni stoper przechodzi z GKS Tychy do Korony

Na sygnale3 dni temu

3 promile i 4 sądowe zakazy! Sąd wydał surowy wyrok dla kierowcy z Kielc

37-latek jeździł pijany mimo dożywotniego zakazu

Policja3 dni temu

Kierowca wjechał w tłum dzieci na festynie w Kielcach! Policja szuka sprawcy

Pędzący samochód wśród rodzin z dziećmi

Dzieje się4 dni temu

Noc na Zamku w Chęcinach 2025 – program, bilety i atrakcje

Wyjątkowa noc pełna historii i emocji

Policja4 dni temu

Niecodzienna „kradzież” w Wojciechowicach. Nastolatek ukradł… samochód dziadka

Zgłoszenie kradzieży, które okazało się młodzieńczym wybrykiem

Na sygnale4 dni temu

Brutalne pobicie w Kielcach: 28-latek w areszcie, 22-latka z zarzutami

Brutalny atak na ulicy Szkolnej

Policja4 dni temu

85-latek jeździł bez prawa jazdy i pod wpływem alkoholu

Senior za kierownicą bez uprawnień i z alkoholem

Wiadomości z regionu4 dni temu

Mesko poszukuje nowego zarządu. Znamy wymagania i termin aplikacji

Rada Nadzorcza Mesko S.A. w Skarżysku-Kamiennej rozpoczęła rekrutację na stanowiska prezesa oraz dwóch członków zarządu. Obecna kadencja zarządu dobiega końca, dlatego spółka poszukuje nowych...

Dzieje się4 dni temu

Klocki Fest 2025 w Kielcach: Gwiazdy LEGO® i niezapomniane warsztaty dla dzieci

31 maja i 1 czerwca Targi Kielce zamienią się w królestwo kreatywności podczas Klocki Fest 2025 – największej imprezy z okazji Dnia Dziecka w regionie. Na uczestników czekają warsztaty z najpopularniejszymi...

Wiadomości z Kielc4 dni temu

Kielce gospodarzem konferencji o inteligentnych miastach przyszłości

„Inteligentna, zrównoważona i cyfrowa ulica” – samorządy szukają nowych rozwiązań

Dzieje się5 dni temu

Varius Manx & Kasia Stankiewicz gwiazdą Dni Miasta Skarżyska-Kamiennej! Czerwiec pełen atrakcji

Tegoroczne Dni Miasta Skarżyska-Kamiennej potrwają cały czerwiec! W programie znajdzie się coś dla każdego – od rodzin z dziećmi po seniorów, miłośników sportu, sztuki i historii....

Wiadomości z Kielc5 dni temu

Ostatnia Biała Sobota przed wakacjami w ŚCO! Darmowe badania 7 czerwca

Świętokrzyskie Centrum Onkologii zaprasza na Białą Sobotę 7 czerwca w godzinach 9:00-14:00. To ostatnia okazja przed wakacjami, by skorzystać z darmowych badań mammograficznych i cytologicznych w ramach programów profilaktyki onkologicznej.

Wiadomości z Kielc5 dni temu

Nowoczesne boiska otwarte przy SP nr 28 w Kielcach

W piątek oficjalnie oddano do użytku nowoczesne boiska przy Szkole Podstawowej nr 28 im. Żołnierzy 4pp „Czwartaków” w Kielcach. W kompleksie znalazły się:

Kultura5 dni temu

Teatr Żeromskiego w Kielcach świętuje Miesiąc Dumy – wieczór poezji LGBTQ+

Teatr im. Stefana Żeromskiego w Kielcach dołącza do obchodów Miesiąca Dumy wyjątkowym wydarzeniem – wieczorem queerowej poezji „Wszyscy o nas mówią”. 4 czerwca o 18:00 scena teatru stanie się przestrzenią...

Dzieje się5 dni temu

Średniowieczny Jarmark Klasztorny na Karczówce – podróż w czasie na 1000-lecie koronacji Chrobrego

W dniach 23-24 sierpnia 2025 r. kielecka Karczówka zamieni się w tętniące życiem średniowieczne miasteczko. Średniowieczny Jarmark Klasztorny to wyjątkowa okazja, by przenieść się w czasy Bolesława Chrobrego i poczuć...

Reklama

Z kraju i ze świata

Z kraju i ze świata13 godzin temu

Polsce zabrakło mocy! Awaryjna dostawa prądu zza granicy! Czy grożą nam blackouty?

Poniedziałkowy wieczór (2 czerwca) przyniósł niepokojące sygnały – polski system energetyczny był na skraju wydolności. Słońce zaszło, wiatr ucichł, a elektrownie nie nadążały...

Z kraju i ze świata5 dni temu

Rekordowy spadek ograniczeń prędkości na polskich kolejach. Pociągi punktualniejsze niż kiedykolwiek

Liczba ograniczeń na polskiej sieci kolejowej drastycznie spadła w ostatnich latach. W 2024 r. Polskie Linie Kolejowe S.A. odnotowały historyczny, 27-procentowy spadek, a do maja 2025 r....

Z kraju i ze świata5 dni temu

Kanada w ogniu. Największa ewakuacja w historii – prawie 100 pożarów wymknęło się spod kontroli

Ponad 17 tysięcy osób ewakuowanych, setki pożarów i dramatyczna walka z żywiołem – Kanada mierzy się z jednym z najpoważniejszych kryzysów w swojej historii. Władze ostrzegają...

Z kraju i ze świata5 dni temu

Wakacyjne zmiany na kolei: nowe przystanki, krótsze czasy przejazdów

Od 15 czerwca podróżowanie pociągami stanie się szybsze i wygodniejsze. Wprowadzana korekta rozkładu jazdy przyniesie wiele zmian, w tym nowe przystanki, skrócone czasy...

Z kraju i ze świata5 dni temu

Nowalijki 2025: rabarbar i rzodkiewka drożeją, ogórki tanieją. Zaskakujące trendy cenowe

Najnowsze dane z aplikacji PanParagon ujawniają zaskakujące trendy cenowe wśród wiosennych warzyw. Podczas gdy niektóre produkty znacząco podrożały, inne stały się wyraźnie...

Przeczytaj też

Wiadomości z Kielc5 dni temu

Kielce walczą o tytuł „Rowerowej Stolicy Polski”

Już 1 czerwca Kielce po raz kolejny przystąpią do ogólnopolskiej rywalizacji w ramach projektu „Aktywne Miasta”, organizowanego przez Bydgoszcz. Celem inicjatywy jest promocja aktywności fizycznej...

Policja5 dni temu

Kierowca Mercedesa stracił 2700 zł w kilkanaście sekund. Jechał 221 km/h i „poganiał” policjantów

28-letni kierowca z Radomia czwartkowy wieczór zapamięta na długo. Na drodze ekspresowej S7 w Jędrzejowie mężczyzna prowadzący Mercedes’a został przyłapany na jeździe z prędkością 221 km/h przy dozwolonych 120...

Nauka i oświata5 dni temu

Spór o odwołany wykład na UJK. Polityczne tło czy troska o dzieci?

Wykład Jakuba Korusa, dziennikarza śledczego Newsweeka, który miał zakończyć drugą edycję Akademii Młodych Reportażystów na Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach, został odwołany na kilka dni...

Nauka i oświata5 dni temu

Nowy zespół szkolno-przedszkolny w Kielcach. Co się zmieni?

Podczas czerwcowej sesji rady miasta w Kielcach radni rozpatrzą projekt uchwały dotyczącej utworzenia Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr 3 przy ul. Krzemionkowej 1. W jego skład wejdą:

Wiadomości z regionu5 dni temu

Zbierasz truskawki? Uważaj na kręgosłup i nerwy! Eksperci ostrzegają przed niebezpiecznymi pozycjami

Sezon na truskawki w pełni, ale zbieranie tych owoców w nieprawidłowej pozycji może skończyć się poważnymi dolegliwościami. Prof. Wojciech Kiebzak, specjalista rehabilitacji ruchowej i konsultant wojewódzki...

Wiadomości z regionu5 dni temu

Nowy most w Sandomierzu nabiera kształtów. Zobacz, jak zmienia się przeprawa przez Wisłę

Most na Wiśle w Sandomierzu, który zastąpi starą przeprawę z 1953 roku, zmienia się z dnia na dzień. Obecnie trwają zaawansowane prace wykończeniowe:

Wiadomości z regionu5 dni temu

Dzień Dziecka z POLREGIO: Darmowe przejazdy i kolejowe atrakcje dla najmłodszych

Z okazji Dnia Dziecka POLREGIO przygotował specjalne atrakcje dla najmłodszych miłośników kolei. 1 czerwca dzieci i młodzież w wybranych regionach Polski mogą podróżować...

Z kraju i ze świata5 dni temu

Lody w 2025 roku nawet o 50% droższe. Jak zmieniły się ceny w ciągu dwóch lat?

Eksperci z aplikacji PanParagon przeanalizowali zmiany cen lodów w latach 2023-2025. Wyniki są szokujące – za ulubiony deser Polaków płacimy dziś znacznie więcej niż...

Popularne artykuły