Lifestyle
Komu w Polsce żyje się lepiej, a kto wpada w finansowe tarapaty?
Opublikowano
6 lat temu-
Co czwarty Polak jest w trudnej sytuacji finansowej, a co dziesiątemu nie wystarcza na bieżące potrzeby. Równocześnie ¼ z nas deklaruje, że dochody wystarczają na wszystko i nie musimy ograniczać wydatków. Krajowy Rejestr Długów już po raz drugi sprawdził, jak wyglądają portfele Polaków.
Choć znaczący odsetek osób żyje na skraju finansowych tarapatów, to większość z nas, bo aż 68%, pozytywnie ocenia swoją sytuację finansową, nawet mimo rosnących kosztów życia. Takie wieści płyną z pierwszej części raportu „Portfel statystycznego Polaka” Krajowego Rejestru Długów, przygotowanego na podstawie badania przeprowadzonego przez Kantar Millward Brown. Jest to już druga edycja badania. Pierwszą zrealizowano w 2015 r.
– Liczba dłużników w bazie Krajowego Rejestru Długów w ciągu trzech ostatnich lat wzrosła o 19%, a od ostatniego roku o 5%. Postanowiliśmy skonfrontować to z opiniami Polaków na temat ich sytuacji finansowej. Po raz kolejny okazało się, że nie zawsze pozytywne opinie na ten temat przekładają się na zachowania Polaków i ich realne działania czy zachowania. Mówiąc w skrócie: Polacy na ogół oceniają swoją sytuację finansową dobrze, ale liczba dłużników, czyli tych, którym wiedzie się gorzej, rośnie – mówi Adam Łącki, prezes Zarządu Krajowego Rejestru Długów Biura Informacji Gospodarczej SA.
Jak wyglądają dziś portfele Polaków?
Aż 30% Polaków przyznaje, że ich sytuacja finansowa w porównaniu do ubiegłego roku jest lepsza, podczas gdy tych, którym wiedzie się gorzej, jest o 10 pp. mniej. Na poprawę sytuacji finansowej największy wpływ miał wzrost dochodów gospodarstwa domowego (w aż 67% przypadków), a zdecydowanie rzadziej (27% wskazań) ograniczenie wydatków i możliwość zaoszczędzenia. Z kolei 15% Polaków przyznało, że ma więcej pieniędzy do dyspozycji, bo udało im się spłacić zaległe zobowiązania w postaci kredytów lub pożyczek. Równocześnie 9% ankietowanych poprawę sytuacji przypisuje Programowi 500+.
Z drugiej strony przyczyn pogorszenia się sytuacji Polacy upatrują we wzroście wydatków spowodowanych zwiększeniem się kosztów życia w kraju. Wskazało na to aż 61% Polaków, których sytuacja finansowa pogorszyła się. Z kolei, 22% przyznało, że ma gorszą sytuację finansową, bo ich dochody zmalały w porównaniu z ubiegłym rokiem.
Komu w Polsce żyje się lepiej?
W porównaniu do pierwszej edycji badania „Portfel statystycznego Polaka” z 7% do 25% wzrósł odsetek osób, które deklarują, że w ogóle nie muszą ograniczać swoich wydatków. To głównie osoby młode lub w średnim wieku o wyższym lub średnim wykształceniu, mieszkańcy wielkich miast, których dochody gospodarstwa domowego przekraczają 6 tys. zł.
To budujące, ale warto jednak zauważyć, że wysokie dochody nie zawsze świadczą o dobrej sytuacji finansowej. Także w grupie najlepiej zarabiających pojawiło się 7% deklaracji o poważnych trudnościach finansowych.
– Podawane przez respondentów dochody to dochody gospodarstwa domowego. Być może to duże rodziny, w których taka kwota nie wystarcza na wszystkie potrzeby. Tym bardziej, że im więcej zarabiamy, tym więcej oczekujemy od życia: piękne mieszkanie, nowszy samochód, drogie ubrania itp. To wszystko kosztuje, a jak wskazują nasi respondenci: koszty życia w Polsce rosną. Z pewnością osoby, które mają duże dochody, ale deklarują, że „nie wystarcza im na bieżące potrzeby” albo „muszą ograniczać wydatki”, nie do końca przemyślały swoją strategię finansową, zaciągając zbyt wiele zobowiązań, na które zwyczajnie dziś nie mają odpowiednich zarobków.
Dlatego zawsze powtarzamy, niezależnie od dochodów warto mieć finansowy bufor, aby nie popaść w tarapaty. Długi to nie tylko domena najgorzej zarabiających oraz żyjących na granicy ubóstwa, jak może się wydawać, ale w dużej mierze problem klasy średniej, której wiedzie się całkiem dobrze. Często to właśnie osoby zamożne, dobrze sytuowane, trafiają do rejestru dłużników przez brak roztropności, rozrzutność czy zwyczajne zapominalstwo – mówi Adam Łącki.
Kto wpada w finansowe tarapaty?
Mimo że udział Polaków, którzy są w trudnej sytuacji finansowej, dzisiaj, jak i przed trzema laty jest podobny, to znacząco wzrósł odsetek osób, które oceniają swoją sytuację finansową skrajnie źle. Obecnie aż 9% osób przyznało, że „nie wystarcza im nawet na bieżące potrzeby”, podczas gdy 3 lata temu było to 4% ankietowanych.
Zdecydowanie najgorzej jest wśród osób o najniższych dochodach (u zarabiających do 2 tys. zł netto takich wskazań było aż 24%) i w gronie osób z wykształceniem podstawowym (23%). Także sytuacja finansowa emerytów i rencistów jest trudna. 19% z nich przyznało, że nie wystarcza im na życie, a kolejne 30% musi bardzo ograniczać swoje wydatki.
Finansowi optymiści kontra realiści
Badanie Krajowego Rejestru Długów pokazało, że ci, którzy radzą sobie dobrze i pozytywnie oceniają swoją sytuację finansową, widzą swoją przyszłość w jasnych barwach. Co trzeci Polak spodziewa się wzrostu zarobków w ciągu najbliższych 12 miesięcy. Co ciekawe, w porównaniu z I edycją badania „Portfel statystycznego Polaka” odsetek osób, które pozytywnie patrzą na wzrost zarobków, wzrósł z 12% w 2015 roku do 35% aktualnie.
Finansowymi optymistami częściej są mężczyźni (47% w stosunku do 27%) oraz osoby młode. Im młodsze, tym częściej spodziewają się wzrostu wynagrodzenia. Największe szanse na podwyżkę widzą najlepiej sytuowani (dochód gosp. domowego powyżej 6 000 złotych) – niemal połowa z nich spodziewa się wzrostu dochodów. Mniejsze szanse widzą zarabiający najmniej: do 2 000 złotych – 26% i do 3 000 złotych – 24%.
Równocześnie niemal połowa z nas liczy się z tym, że w nadchodzących miesiącach wyda więcej niż w latach poprzednich (47%). Większych wydatków, zarówno spowodowanych większymi potrzebami, jak i wzrostem cen, spodziewają się osoby od 25. do 34. roku życia (61%), oraz osoby z wykształceniem średnim (50%) i wyższym (49%). Z pewnością w dużej mierze ma to związek z rozpoczęciem życia na własny rachunek czy pojawieniem się dzieci. Zauważalna jest także tendencja, że im wyższe zarobki i większa miejscowość – tym odsetek spodziewających się większych wydatków jest większy. Podczas gdy na wsi osób, które przewidują, że wydadzą więcej, jest 43%, w miastach powyżej 499 tys. mieszkańców jest to już 55%. Z kolei jedynie 10% Polaków ma nadzieję, że wyda mniej w nadchodzącym roku.
Częściej planujemy oszczędności niż pożyczki, ale uważać trzeba
Polacy w jasnych barwach widzą swoją finansową przyszłość. Odpowiadając na pytanie o przewidywania odnośnie oszczędności, spłatę zadłużenia czy ewentualne długi i nowe zobowiązania finansowe, zdecydowanie częściej wskazują na pojawienie się oszczędności (42%) i spłatę zadłużenia (15%) niż pojawienie się nowego zadłużenia (13%) i zaciągnięcie kolejnych zobowiązań finansowych w postaci kredytu lub pożyczki (7%).
Mimo to, autorzy raportu zwracają uwagę na tę drugą grupę.
– 7% Polaków planuje w nadchodzących miesiącach zaciągnięcie kredytu lub pożyczki. To nic złego. Przy mądrym gospodarowaniu pieniędzmi rata kredytu czy pożyczki nie jest niczym złym. Pozwala na polepszenie standardu życia – zmianę mieszkania, bezpieczniejszy samochód czy chociażby pozyskanie finansowania na otwarcie działalności gospodarczej. Niepokojący jest jednak duży odsetek osób bezrobotnych, które planują zaciągnięcie nowych zobowiązań finansowych. Brak stałego zatrudnienia, a co za tym idzie zdolności kredytowej może świadczyć, że te osoby będą korzystać z chwilówek, nie do końca myśląc, czy stać ich będzie na spłatę. Takie działanie to krok od wpadnięcia w spiralę zadłużenia i trafienia do rejestru dłużników – mówi Jakub Kostecki, prezes Zarządu firmy windykacyjnej Kaczmarski Inkasso.
– Według deklaracji Polaków w badaniu Kantar Millward Brown, Polacy po 60. roku życia najczęściej spodziewają się ewentualnego zadłużenia. W dużej mierze ma to związek z problemami wielu emerytów, by utrzymać się na wystarczającym poziomie przy niższej emeryturze, niż wcześniejszych zarobkach. Jednak także wśród trzydziesto- i czterdziestolatków zauważamy wyższy niż w ogóle populacji odsetek osób obawiających się zadłużenia. To właśnie osoby w tym wieku najczęściej trafiają do rejestru dłużników – mówi Adam Łącki, prezes Zarządu Krajowego Rejestru Długów Biura Informacji Gospodarczej SA.
Dane zawarte w informacji prasowej pochodzą z I części II edycji raportu „Portfel statystycznego Polaka” dotyczącego oceny sytuacji finansowej naszych rodaków. Raport został przygotowany na podstawie wyników badań przeprowadzonych przez Kantar Millward Brown na reprezentatywnej grupie Polaków. Prócz danych pochodzących z badania opinii znajdują się tutaj także twarde dane pochodzące z bazy Krajowego Rejestru Długów Biura Informacji Gospodarczej SA.
Źródło: Krajowy Rejestr Długów / informacja prasowa
To może Cię zainteresować
-
Przepompownia melioracyjna – co to jest?
-
Kreatywność – jak pobudzać innowacje i tworzyć inspirujące środowisko pracy?
-
Jak rozpoznać, że potrzebujesz pomocy proktologa? Objawy i warunki, dla których nie powinieneś zwlekać
-
Pierwsze kroki w artystycznej sztuce spawania: czym jest metaloplastyka i jakie artystyczne dzieła z metalu ofertuje?
-
Przygotuj się do matury ze sztuczną inteligencją
-
Gryzaki naturalne w Kaliszu od Best-Dog: Klucz do szczęścia Psa
-
Rozwój osobisty i podróż w głąb zmysłowości z pomocą Sensu
-
Matka medycyny – poznaj ajurwedę!
-
Zespół Otella w kulturze popularnej: Jak media przedstawiają to zaburzenie?
Artykuł sponsorowany
Kielce – Gdzie wymienić nabój syfonu SodaStream – Spinel Soda
Opublikowano
3 dni temu-
16 kwietnia 2024Autor
Artykuł sponsorowanyKażdego ranka czekają na nas nowe obowiązki, które musimy godzić z wykonywaniem licznych czynności dnia codziennego. Przekonała się o tym Pani Dominika, która niedawno skończyła studia i wynajęła mieszkanie w pobliżu centrum Kielc. Pani Dominika codziennie dojeżdża do pracy, a po jej zakończeniu często robi zakupy w jednym z lokalnych marketów. Nic więc dziwnego, że regularnie wnoszenie ciężkich toreb na 3. piętro stawało się dla niej coraz bardziej uciążliwe. Pani Dominika postanowiła więc zrezygnować z kupowania wody w butelkach, bo to właśnie woda często była najcięższym produktem w codziennych zakupach. Zamiast tego Pani Dominika postanowiła kupić domowy saturator, który zapewnia jej możliwość samodzielnego przygotowania ulubionych napojów. (więcej…)
Artykuł sponsorowany
Garaż ocynkowany – nowoczesne i trwałe rozwiązanie dla Twojego samochodu
Opublikowano
1 tydzień temu-
9 kwietnia 2024Autor
Artykuł sponsorowanyPosiadanie własnego, bezpiecznego miejsca do przechowywania samochodu to podstawowe potrzeby większości kierowców. Dla osób poszukujących ekonomicznych oraz trwałych rozwiązań, garaże ocynkowane stają się coraz popularniejszym wyborem. Dlaczego warto rozważyć ten typ konstrukcji i jakie korzyści płyną z wyboru garażu ocynkowanego? Przeanalizujmy to zagadnienie bliżej. (więcej…)
Artykuł sponsorowany
Przepompownia melioracyjna – co to jest?
Opublikowano
2 tygodnie temu-
3 kwietnia 2024Autor
Artykuł sponsorowanyPrzepompownia melioracyjna to kluczowy element systemu melioracji wodnych, który ma za zadanie kontrolowanie poziomu wody w terenach rolniczych, leśnych oraz innych obszarach wymagających regulacji wodnej. Dzięki nim możliwa jest ochrona przed nadmiernym nawodnieniem lub suszą, co ma bezpośredni wpływ na jakość i ilość plonów, a także na ochronę środowiska naturalnego. (więcej…)
Lifestyle
Odkryj Magię Domowych Wnętrz z Firankami i Zasłonami od StrefaFiran
Opublikowano
3 tygodnie temu-
31 marca 2024Autor
Artykuł sponsorowanyFirany mają znaczenie, dekoracje okienne odgrywają kluczową rolę w tworzeniu wyjątkowej atmosfery domu. Firanki i zasłony nie są już tylko zwykłym elementem praktycznym; to esencja stylu i komfortu, która wprowadza do naszych wnętrz niepowtarzalny klimat. Wśród liderów rynku, którzy z pasją podchodzą do sztuki dekorowania okien, StrefaFiran wyróżnia się jako marka, która łączy w sobie jakość, innowacyjność i estetykę, tworząc kolekcje, które inspirują i odmieniają. (więcej…)
Lifestyle
Trening siłowy w sporcie
Opublikowano
3 tygodnie temu-
29 marca 2024Autor
Artykuł partneraSport stałe ewoluuje, a sami zawodnicy posiadają coraz większe umiejętności techniczne, a ich organizmy są w stanie pokonywać coraz większe obciążenia. Wystarczy porównać jak wyglądała siatkówka czy piłka nożna 30 lat temu, a co możemy oglądać dzisiaj. Pójdźmy dalej tym tokiem myślenia i porównajmy sportowców z tamtego okresu w różnych dyscyplinach sportowych z dzisiejszymi sportowcami. Różnica jest diametralna i od razu możemy zauważyć, że sylwetki sportowców są bardziej atletyczne, a wynika to z udziału treningu siłowego w danej dyscyplinie. (więcej…)
Lifestyle
Narcystyczne zaburzenie osobowości – jakie są objawy?
Opublikowano
3 tygodnie temu-
29 marca 2024Autor
Artykuł partneraZaburzenie osobowości narcystycznej manifestuje się przez silną potrzebę adoracji, deficyt empatii oraz przesadne przekonanie o swojej wyższości. Indywidualności z narcyzmem zazwyczaj napotykają trudności w tworzeniu stabilnych, pozytywnych związków i mogą przejawiać zachowania manipulacyjne. (więcej…)
Najnowsze informacje
Kielce – Gdzie wymienić nabój syfonu SodaStream – Spinel Soda
Każdego ranka czekają na nas nowe obowiązki, które musimy godzić z wykonywaniem licznych czynności dnia codziennego. Przekonała się o tym Pani Dominika, która niedawno...
Garaż ocynkowany – nowoczesne i trwałe rozwiązanie dla Twojego samochodu
Posiadanie własnego, bezpiecznego miejsca do przechowywania samochodu to podstawowe potrzeby większości kierowców. Dla osób poszukujących ekonomicznych oraz trwałych rozwiązań, garaże ocynkowane stają się...
Przepompownia melioracyjna – co to jest?
Przepompownia melioracyjna to kluczowy element systemu melioracji wodnych, który ma za zadanie kontrolowanie poziomu wody w terenach rolniczych, leśnych oraz innych obszarach wymagających regulacji wodnej. Dzięki...
Jak wypada województwo Świętokrzyskie pod względem wynagrodzeń?
Zastanawiasz się, jakie są zarobki w województwie świętokrzyskim? Poznaj średnie wynagrodzenie w tym regionie, zwłaszcza jeśli rozglądasz się za pracą w Kielcach czy Starachowicach. Dane zebrane...
Kreatywność – jak pobudzać innowacje i tworzyć inspirujące środowisko pracy?
Model pracy oparty wyłącznie na mechanicznym wykonywaniu obowiązków zlecanych przez przełożonych jest uważany za przestarzały. Obecnie wykorzystuje się szereg metod i technik, które mają...
Czy tabletki do zmywarki wyczyszczą pralkę?
W dzisiejszych czasach poszukujemy skutecznych i ekonomicznych rozwiązań do codziennego utrzymania czystości w naszych domach. Jednym z pytań, które pojawia się coraz częściej, jest: „Czy tabletki...
Rolniczy protest wymierzony w Kielczan? Spowoduje wiele zamieszania [lista blokad]
Rolnicy zapowiedzieli, że w środę (20 marca) zablokują siedem dróg wjazdowych do Kielc. Zawiadomienia o planowanych akcjach protestacyjnych wpłynęły do Urzędu Miasta.
Świąteczne potrawy na bazie Sosów od „Społem” i Majonezu Kieleckiego? Zobacz propozycje
Wytwórcza Spółdzielnia Pracy „Społem” przygotowała propozycje na urozmaicenie Świąt Wielkanocnych.
Jaja ozdobione naturalnie… ćwikłą od producenta Majonezu Kieleckiego [przepis]
WSP „Społem”, producent słynnego Majonezu Kieleckiego, przedstawił jak w efektowany sposób naturalnie udekorować wielkanocne jaja. Wystarczy dodać do siebie naturalne barwniki bazujące...
SEO – Zrozumienie i Zastosowanie dla Twojej Strony
Jest nie tylko techniką, ale prawdziwą sztuką, która umożliwia markom wyróżnienie się w przepastnych głębinach Internetu. W tym dynamicznym świecie, gdzie codziennie powstają tysiące nowych stron,...
Wspinaczka na Szczyt Wyników Wyszukiwania: Strategie Pozycjonowania Stron
W dzisiejszej cyfrowej erze, gdzie większość interakcji z klientami rozpoczyna się w sieci, fundamentalną rolę odgrywa widoczność w internecie. To tutaj pozycjonowanie stron staje się...
Tajniki SEO: Skuteczna Strategia dla Twojej Strony
Każda strona internetowa rywalizuje dziś o uwagę użytkownika. To fakt, z którym nie można dyskutować. Dlatego priorytetem stało się wykorzystanie każdej dostępnej metody, aby wyróżnić się...
Krioterapia CO2: Nowy Wymiar Chłodzenia dla Zdrowia i Urody
W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym stresu i presji, troska o nasze ciało i umysł stała się niezmiernie istotna. W poszukiwaniu skutecznych metod regeneracji i poprawy wyglądu,...
Jak rozpocząć biznes – startup, spółka, JDG?
Własny biznes może być świetną decyzją życiową, ale zanim się go rozpocznie, należy zadbać o wiele kluczowych kwestii. Wybór odpowiedniej formy prawnej dla...
Jak stworzyć domowe spa?
W dzisiejszym zabieganym świecie, znalezienie czasu na relaks i regenerację jest kluczowe dla zachowania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Domowe spa staje się...
Jak wykończyć ścianę nad blatem? Funkcjonalna i pięknie ozdobiona strefa gotowania
Strefa gotowania to ważne miejsce w każdej kuchni, a więc warto je odpowiednio zaakcentować. Ścianę nad blatem można wyróżnić na wiele sposobów, jednak trzeba pamiętać nie tylko o estetyce, ale też...
Spędź Dwa Dni w Bieszczadach. Poznaj Rejony Dukli
Planując weekendowy wypad, warto zwrócić uwagę na malownicze Bieszczady, a zwłaszcza na rejon Dukla. Ta część Polski kryje w sobie nie tylko niesamowite krajobrazy, ale również bogatą historię...
Zniszczone elewacje w centrum Kielc. Młodzi wandale wyrządzili straty na 25 tys. złotych! [zdjęcia]
Na 25 tysięcy złotych oszacowano straty wyrządzone w weekend przez dwóch nastolatków. Wandale w centrum Kielc zniszczyli elewację sześciu budynków oraz jedno auto.
Prawie 80 lat mieszkali na bombie lotniczej. Znaleźli ją podczas remontu podłogi [zdjęcia]
Radziecką bombę lotniczą znaleziono podczas remontu domu jednorodzinnego w Suchedniowie. Ważące około 50 kilogramów niebezpieczne znalezisko przez prawie 80 lat leżało pod podłogą...
Miód gryczany: Cudowny eliksir prosto z natury
Miód gryczany, ten wyjątkowy produkt pszczelarstwa, jest nie tylko wyrazisty w smaku, ale też niezwykle wartościowy dla naszego zdrowia. Jego ciemny kolor i intensywny, nieco...
Top 5 akcesoriów marki Forcell, które ułatwią Ci życie
W dzisiejszym świecie technologia jest nieodłącznym elementem naszego codziennego życia. Gadżety i akcesoria mobilne stały się tak samo ważne jak klucze czy portfel, gdy wychodzimy...
Beton Heidleberg Materials na miarę XXI wieku. Wyzwania i możliwości branży budowlanej
W dzisiejszych czasach, kiedy świat stoi przed niezliczonymi wyzwaniami ekologicznymi, gospodarczymi i technologicznymi, branża budowlana znajduje się w centrum uwagi jako kluczowy sektor zdolny...
Gry dla dziewczynki
Kategoria gier dla dziewczynki na stronie Gralandia.pl to prawdziwy skarb dla małych entuzjastek wirtualnej rozrywki. Znajdują się tam różnorodne gry, które nie tylko zapewniają...
Tak zmienia się skwer między Plantami a ul. Paderewskiego w Kielcach [ZDJĘCIA]
W centrum Kielc postępują prace przy tzw. zielonej rewitalizacji. Prowadzone w czterech lokalizacjach: na Rynku, przy ulicy Bodzentyńskiej, pomiędzy jezdniami Al. IX Wieków Kielc...
Chęcińska synagoga odnowiona. Będzie tam Centrum Pamięci Kultury Żydowskiej
Dobiegły końca prace związane z odrestaurowaniem budynku XVII-wiecznej synagogi w Chęcinach. Już niebawem zostanie otwarte tam Centrum Pamięci Kultury Żydowskiej.
Z kraju i ze świata
Protestujący rolnicy nie przepuścili karetki jadącej do chorego! [wideo]
Wtorek upłynął w Polsce pod znakiem rolniczych protestów. W całym kraju odbyło kilkadziesiąt blokad. Manifestujący sprzeciwiali się w ten sposób napływowi produktów rolnych z Ukrainy...
Będzie obowiązek chipowania psów i kotów? Unia proponuje, trwają konsultacje
Komisja Europejska zdecydowała o nowelizacji unijnych przepisów w sprawie dobrostanu zwierząt. Nowe rozwiązania dotyczą m.in. obowiązku czipowania czworonogów, powstawania baz danych na ich temat...
Rośnie liczba skazanych za przestępstwa wobec zwierząt. Eksperci: Kary są zbyt łagodne
Rośnie liczba skazanych za przestępstwa wobec zwierząt. Raport organizacji Otwarte Klatki wskazuje jednak, że niemal połowa podobnych spraw kończy się umorzeniem postępowania....
Randka na siłowni? „82 procent Polek by ją doceniło” – wynika z badań
Aż 8 na 10 Polek uważa, że wspólny trening na siłowni lub w klubie fitness jest dobrym pomysłem na walentynkową randkę – wynika ze specjalnej edycji badania...
Duży wzrost liczby turystów w Małopolsce
Małopolska zanotowała w ostatnie wakacje imponujące wzrosty ruchu turystycznego. Po dwóch problematycznych latach to dla regionu i branży turystycznej dobra wiadomość. Władze województwa podkreślają,...
Przeczytaj też
Odkryj Magię Domowych Wnętrz z Firankami i Zasłonami od StrefaFiran
Firany mają znaczenie, dekoracje okienne odgrywają kluczową rolę w tworzeniu wyjątkowej atmosfery domu. Firanki i zasłony nie są już tylko zwykłym elementem praktycznym; to esencja stylu...
Trening siłowy w sporcie
Sport stałe ewoluuje, a sami zawodnicy posiadają coraz większe umiejętności techniczne, a ich organizmy są w stanie pokonywać coraz większe obciążenia. Wystarczy porównać jak...
Narcystyczne zaburzenie osobowości – jakie są objawy?
Zaburzenie osobowości narcystycznej manifestuje się przez silną potrzebę adoracji, deficyt empatii oraz przesadne przekonanie o swojej wyższości. Indywidualności z narcyzmem zazwyczaj napotykają trudności w tworzeniu...
Jak wpisać symbol euro na klawiaturze?
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak sprawnie i szybko wpisać znak euro (€) na swojej klawiaturze, niezależnie od tego, czy używasz systemu Windows, MacOS, czy nawet jeśli...
Jak urządzić mały pokój dla chłopca?
Urządzanie małego pokoju dla chłopca to wyzwanie, które może przynieść wiele satysfakcji. To nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim funkcjonalności i bezpieczeństwa. W artykule znajdziesz praktyczne...
Jak znaleźć muzyków weselnych?
Ślub i wesele to niezapomniane wydarzenia w życiu każdej pary młodej. To dzień, który zostanie zapamiętany na zawsze, który jest początkiem nowego życia we dwoje. Nic więc dziwnego, że przygotowania...
Trendy w projektowaniu odzieży medycznej dla różnych specjalizacji
Odzież medyczna stanowi istotny element codziennej pracy personelu medycznego. W dzisiejszych czasach projektanci odzieży medycznej kładą duży nacisk na zarówno funkcjonalność, jak...
Taxi międzymiastowe czy wynajem samochodu – co lepsze na długodystansowe podróże?
Planowanie dłuższej podróży nieodłącznie wiąże się z wyborem odpowiedniego środka transportu. Dwie najpopularniejsze opcje to skorzystanie z usług taksówkarskich lub wynajem samochodu. Każda...
Kurtki parki – hit wiosny 2024!
Wiosna 2024 roku przynosi ze sobą nie tylko kwitnące kwiaty i cieplejsze dni, ale także nowy trend w modzie – kurtki parki. Te wygodne i stylowe okrycia wierzchnie...
Jak rozpoznać, że potrzebujesz pomocy proktologa? Objawy i warunki, dla których nie powinieneś zwlekać
Proktologia to dziedzina medycyny, która zajmuje się diagnozowaniem i leczeniem chorób odbytu i dolnej części jelita grubego. Mimo że temat ten może wydawać się nieco...
5 powodów, dla których warto zainwestować w baterie kuchenną dotykową
W dzisiejszym świecie, gdzie technologia nieustannie kształtuje nasze codzienne życie, nawet tak zwyczajne czynności jak mycie naczyń czy przygotowywanie posiłków mogą stać się...
Jak wybrać najlepsze rolety do domu?
Osłony okienne jak rolety, markizy czy żaluzje to bardzo powszechny wybór, który umieszczamy na ramie okiennej zamiast tradycyjnych firanek. Pełnią one nie tylko funkcję dekoracyjną, ale również...
Co warto wiedzieć o powiększaniu ust?
Przymierzasz się do zabiegu powiększania ust? Jeśli owszem, koniecznie zapoznaj się z poniższym poradnikiem! Powiększanie ust kwasem hialuronowym – jak przygotować się...
Jak zaprojektować dom przyjazny dzieciom?
Projektowanie domu przyjaznego dzieciom to wyzwanie, które wymaga połączenia funkcjonalności, bezpieczeństwa i estetyki. Taki dom powinien być miejscem, gdzie dzieci mogą się...
Strukturalna farba – czym jest? Jakie ma zastosowania?
Poznaj innowacyjne farby strukturalne – rewolucyjne opcje dla wnętrz i fasad. Te specjalistyczne produkty transformują wygląd ścian, oferując jednocześnie ochronę i ukrywanie defektów...
Ile kalorii ma ogórek kiszony?
Dowiedz się, ile kalorii zawiera ogórek kiszony oraz jego wpływ na Twoje żywienie. Czy ten przysmak o niskiej zawartości kalorii może stać się sekretem zdrowej...
Egzaminy maturalne 2024 – kalendarz dla uczniów kończących szkołę średnią
Egzamin maturalny 2024 nadchodzi szybko, wprowadzając zmiany oraz nowe wyzwania dla uczniów kończących szkołę średnią. Odkryj daty, ważne informacje oraz wskazówki, które...
Papuga kakadu – niezbędne informacje przed zakupem
Poznaj wspaniały świat kakadu – od nabycia, przez pielęgnację, po zaspokajanie ich potrzeb. Ten poradnik to sekret tworzenia silnej więzi z tymi niezwykłymi ptakami.
Pierwsze kroki w artystycznej sztuce spawania: czym jest metaloplastyka i jakie artystyczne dzieła z metalu ofertuje?
Spawanie to nie tylko umiejętność zarezerwowana dla placów budowy czy warsztatów samochodowych. To także forma sztuki, twórcze ujście, które pozwala artystom formować i kształtować metal w niezwykłe...
Sztuczna inteligencja w edukacji
Jednym z głównych obszarów, w którym AI może być z powodzeniem zastosowana, jest personalizacja procesu nauczania. Dzięki analizie danych o postępach uczniów algorytmy AI są w stanie...
Concolor Park – specjaliści przy odwodnieniu działki
Odwodnienie działki – na czym dokładnie polega?