Social media

Lifestyle

Czy łóżko rehabilitacyjne elektryczne zużywa dużo prądu?

Opublikowano

-

Wielu opiekunów osób chorych, starszych lub z niepełnosprawnościami staje przed pytaniem: czy łóżko rehabilitacyjne elektryczne nie podniesie znacząco rachunków za prąd? W czasach rosnących cen energii każda nowa instalacja domowa budzi zrozumiały niepokój – zwłaszcza jeśli działa przez całą dobę. Obawy te są jednak najczęściej wynikiem niewiedzy lub przestarzałych informacji. W rzeczywistości nowoczesne łóżka rehabilitacyjne zużywają zaskakująco mało energii – i są znacznie bezpieczniejsze, niż się powszechnie sądzi.

W niniejszym artykule wyjaśniam, ile naprawdę kosztuje miesięczne użytkowanie elektrycznego łóżka medycznego, od czego zależy jego pobór mocy oraz jakie inne urządzenia mogą wpływać na wysokość domowych rachunków. Znajdziesz tu również praktyczne wskazówki, jak kontrolować zużycie prądu w warunkach opieki domowej oraz sprawdzone informacje o standardach bezpieczeństwa i funkcjonalności łóżek z napędem. Artykuł kierowany jest zarówno do rodzin pacjentów, jak i do personelu medycznego, który wspiera opiekunów w domowym leczeniu i rehabilitacji.



Ile energii zużywa elektryczne łóżko rehabilitacyjne?

Na pierwszy rzut oka łóżko rehabilitacyjne z napędem elektrycznym może wydawać się sprzętem pochłaniającym dużo energii. Jest przecież podłączone do prądu przez całą dobę, wyposażone w kilka siłowników i regularnie używane – szczególnie w momentach, gdy pacjent musi zmienić pozycję, podnieść oparcie lub zostać przesunięty. Te intuicyjne skojarzenia bywają jednak mylące. W przeciwieństwie do sprzętów działających ciągle – jak lodówki czy koncentratory tlenu – łóżko zużywa energię tylko wtedy, gdy wykonuje konkretny ruch, czyli w bardzo krótkich, przerywanych cyklach pracy.

W praktyce oznacza to, że siłowniki, czyli silniki odpowiedzialne za poruszanie poszczególnymi segmentami łóżka (głowa, nogi, rama), są aktywne zaledwie przez kilka minut dziennie. Każdy z nich zazwyczaj ma moc od 50 do 100 W, a liczba siłowników w nowoczesnych modelach waha się między dwoma a czterema. Zakładając średnią pracę każdego z nich przez 5 minut dziennie, obliczenia przedstawiają się następująco:

  • jeden silnik 100 W × 5 minut dziennie = 8,3 Wh
  • cztery silniki = 33,3 Wh dziennie
  • miesięczne zużycie = ok. 1 kWh
  • koszt miesięczny = około 1,20 zł przy średniej cenie 1,20 zł/kWh

Nawet jeśli łóżko będzie użytkowane intensywniej – np. w przypadku pacjenta wymagającego częstych zmian pozycji – miesięczne zużycie energii rzadko przekroczy 2–3 kWh, co oznacza koszt na poziomie maksymalnie 3,60 zł. To naprawdę niewiele – porównywalnie z kosztem jednego cyklu ładowania laptopa dziennie przez miesiąc lub podgrzewania wody w czajniku przez kilka minut dziennie. Łóżko nie działa „w tle” jak wiele innych sprzętów, lecz tylko wtedy, gdy użytkownik faktycznie tego potrzebuje.

Warto wiedzieć
Zasilacz w trybie czuwania pobiera zwykle mniej niż 1 W, co przekłada się na mniej niż 1 kWh miesięcznie. Koszt takiego zużycia wynosi poniżej 1,20 zł miesięcznie – a więc mniej niż w przypadku pozostawienia żarówki LED włączonej przez całą noc. Dzięki temu łóżko może być podłączone na stałe, bez realnego wpływu na domowy budżet.

Dlaczego napięcie 24 V robi różnicę?

Nowoczesne łóżka rehabilitacyjne elektryczne są zasilane napięciem 24 V – co ma znaczenie zarówno dla zużycia energii, jak i bezpieczeństwa domowników. Niskonapięciowy system jest nie tylko energooszczędny, ale również minimalizuje ryzyko porażenia prądem, nawet w przypadku awarii instalacji lub zalania urządzenia. Dzięki temu rodziny pacjentów mogą czuć się bezpiecznie – bez potrzeby specjalistycznego nadzoru elektrycznego.

Ważne jest również to, że renomowani producenci stosują zasilacze z ochroną przeciwprzepięciową, które stabilizują pracę urządzenia w przypadku skoków napięcia. Co więcej, większość łóżek ma wbudowane funkcje awaryjne, które pozwalają opuścić łóżko ręcznie – nawet przy całkowitym braku zasilania. To rozwiązanie szczególnie ważne w domach, gdzie zdarzają się zaniki prądu lub niestabilna sieć energetyczna.

Nie bez znaczenia pozostaje też fakt, że sprzęt medyczny klasy rehabilitacyjnej musi spełniać normy CE i ISO dotyczące bezpieczeństwa elektrycznego i elektromagnetycznego. W Polsce większość dostępnych łóżek spełnia także wymogi klas.



Czy materac przeciwodleżynowy zużywa więcej prądu niż łóżko?

W przypadku osób leżących przez większość doby – szczególnie tych z ograniczoną ruchomością – materac przeciwodleżynowy jest często nie dodatkiem, lecz koniecznością. Jego zadaniem jest regularna zmiana ciśnienia pod ciałem pacjenta, aby zapobiegać powstawaniu bolesnych i trudnych w leczeniu odleżyn. Działanie materaca opiera się na mikropompie, która przepompowuje powietrze pomiędzy komorami zgodnie z zaprogramowanym cyklem. Tego typu urządzenie pracuje całą dobę, co naturalnie rodzi pytanie o zużycie energii. Na szczęście pompy w nowoczesnych materacach zmiennociśnieniowych są wyjątkowo energooszczędne – ich moc mieści się zazwyczaj w granicach 5–10 W, co odpowiada energooszczędnej żarówce lub ładowarce telefonu. Nawet jeśli pracują nieprzerwanie 24 godziny na dobę, koszt ich działania nie powinien być postrzegany jako problem.

Obliczenie:
10 W × 24 h × 30 dni = 7,2 kWh miesięcznie
→ Koszt: ok. 8,64 zł (przy 1,20 zł/kWh)

To nieco więcej niż łóżko rehabilitacyjne, ale wciąż znacznie poniżej średniego zużycia typowego sprzętu AGD. Dodatkowo – w przeciwieństwie do czajnika czy pralki – materac działa w sposób ciągły, więc jego wpływ na komfort pacjenta jest proporcjonalnie większy niż zużycie prądu.

Jakie urządzenia medyczne mogą mieć wpływ na rachunki?

Wielu opiekunów koncentruje się na kosztach energii związanych z łóżkiem rehabilitacyjnym lub materacem przeciwodleżynowym, nie dostrzegając, że prawdziwe źródło wysokich rachunków może tkwić w innych, znacznie bardziej energochłonnych urządzeniach. Choć ich obecność w domu pacjenta jest powszechna, często pomija się je w analizach kosztów, co prowadzi do błędnych wniosków na temat faktycznego zużycia prądu. Największym „pożeraczem” energii okazuje się zazwyczaj koncentrator tlenu, który pracując nieprzerwanie, zużywa od 250 do 400 W mocy. Przy 24-godzinnym użytkowaniu przekłada się to na 6–9 kWh dziennie, czyli nawet 270 kWh miesięcznie. Przy obecnych cenach energii elektrycznej oznacza to koszt sięgający nawet 320 zł miesięcznie – czyli wielokrotnie więcej niż zużycie prądu przez łóżko rehabilitacyjne czy materac zmiennociśnieniowy.

Nie tylko koncentrator wpływa na domowy rachunek. Inne często stosowane urządzenia również mogą mieć znaczenie. Przykładowo: lampa terapeutyczna o mocy 100 W używana przez godzinę dziennie zużywa około 3 kWh miesięcznie (ok. 3,60 zł). Suszarki do pielęgnacji ciała o mocy 1200 W, nawet jeśli działają tylko 5 minut dziennie, generują podobne zużycie – około 3 kWh miesięcznie. Czajnik elektryczny (2000 W), używany regularnie do przygotowywania posiłków i napojów medycznych, może zużyć nawet 15 kWh w ciągu miesiąca, co przekłada się na wydatek rzędu 18 zł. Choć każdy z tych sprzętów z osobna nie wydaje się kosztowny, ich suma może znacząco wpłynąć na końcowy rachunek.

Dlatego analizując koszty opieki nad osobą przewlekle chorą lub niepełnosprawną, warto spojrzeć szerzej niż tylko na łóżko rehabilitacyjne. To nie ono, a właśnie urządzenia o dużej mocy, działające regularnie i często przez wiele godzin, odpowiadają za największe zużycie prądu w domu chorego. Świadomość tych proporcji pomaga lepiej zarządzać energią, szukać oszczędności tam, gdzie mają one rzeczywisty sens, i nie obarczać winą sprzętu, który w istocie jest energooszczędny i bezpieczny.



Jak monitorować zużycie energii w domu pacjenta?

Rozpoznanie faktycznych źródeł zużycia energii w domu, w którym znajduje się osoba wymagająca stałej opieki, jest kluczowe dla kontroli kosztów. Zamiast działać na ślepo, warto zastosować kilka prostych, a bardzo skutecznych rozwiązań, które pozwolą świadomie zarządzać energią bez rezygnowania z potrzebnych urządzeń. Zanim wprowadzisz zmiany, warto zidentyfikować sprzęty, które generują największy koszt – czasem winowajcą nie jest to, co myślisz. Oto kilka sprawdzonych kroków:

  • używaj listw z wyłącznikiem – umożliwiają one szybkie odłączanie urządzeń, które nie muszą działać całą dobę (np. lampy, podgrzewacze)
  • zainwestuj w miernik zużycia energii – niewielkie, tanie urządzenie wkładane między gniazdko a wtyczkę pozwala odczytać dokładne zużycie w kWh
  • sprawdzaj tryby oszczędzania energii – wiele sprzętów ma ukryte funkcje automatycznego wygaszania, które wystarczy aktywować w instrukcji

Warto wiedzieć
W aplikacjach do inteligentnego zarządzania energią możesz ustawić harmonogramy pracy poszczególnych urządzeń – np. wyłączanie lamp terapeutycznych po 30 minutach, co może przynieść kilkanaście złotych oszczędności miesięcznie.

Jak zoptymalizować zużycie energii w opiece domowej?

Choć opieka nad osobą chorą lub niesamodzielną wiąże się z używaniem wielu urządzeń medycznych, nie oznacza to, że rachunki za prąd muszą wzrosnąć lawinowo. Wystarczy wprowadzić kilka prostych zmian organizacyjnych i technicznych, by utrzymać komfort pacjenta przy jednoczesnym ograniczeniu kosztów. W tej części przedstawiam kompletny i praktyczny plan działania – krok po kroku.

1. Zidentyfikuj urządzenia działające całą dobę

Zacznij od sprawdzenia, które sprzęty są podłączone do prądu przez 24 godziny na dobę. Najczęściej są to koncentratory tlenu, materace zmiennociśnieniowe i łóżka rehabilitacyjne. Sprawdź ich specyfikację – szczególnie moc i tryb pracy (ciągły vs cykliczny). Jeśli nie masz dokumentacji, użyj miernika energii.

2. Oceń, czy sprzęt działa efektywnie

Starsze modele sprzętów często zużywają więcej prądu niż nowoczesne wersje. Jeśli używasz koncentratora o mocy 400 W, a są dostępne nowsze urządzenia pobierające 250 W, warto rozważyć wymianę – szczególnie jeśli sprzęt działa 24/7. Dotyczy to także materacy – niektóre nowoczesne modele zużywają o 30% mniej energii.

3. Wprowadź zasady „wyłączania niepotrzebnego”

Zaprogramuj urządzenia tam, gdzie to możliwe. W przypadku lamp, suszarek czy podgrzewaczy – stosuj minutniki, harmonogramy w listwach smart lub ręczne wyłączniki. Dobrą praktyką jest też grupowanie sprzętów – np. kilka urządzeń podłączonych do jednej listwy z wyłącznikiem.

4. Edukuj opiekunów i domowników

Nawet najlepsze rozwiązania techniczne nie zadziałają bez zmiany nawyków. Upewnij się, że osoby opiekujące się chorym wiedzą, kiedy należy włączać i wyłączać sprzęty, jak korzystać z trybów ekonomicznych i jak rozpoznać niepotrzebne zużycie energii.

5. Monitoruj zmiany i wprowadzaj korekty

Na koniec – obserwuj rachunki. Jeśli widzisz spadek zużycia, upewnij się, że nie pogorszyło to komfortu pacjenta. Jeśli zużycie nie spada mimo zmian, być może problemem jest inne urządzenie – np. lodówka, zmywarka, TV. Regularna kontrola pozwala na bieżące dostosowanie strategii oszczędzania.

Niskie zużycie prądu, wysokie korzyści – co tak naprawdę daje łóżko rehabilitacyjne?

Na pytanie: czy łóżko rehabilitacyjne elektryczne zużywa dużo prądu?, odpowiedź jest jednoznaczna: nie. Mimo całodobowego podłączenia do prądu, rzeczywisty pobór energii jest minimalny – porównywalny z routerem Wi-Fi czy ładowarką telefonu. Miesięczny koszt jego eksploatacji zwykle nie przekracza kilku złotych. W zamian pacjent otrzymuje pełne bezpieczeństwo, komfort oraz większą niezależność, a opiekun – realne odciążenie fizyczne i psychiczne.

W szerszym kontekście to nie łóżko, ale inne urządzenia medyczne – przede wszystkim koncentratory tlenu – mogą znacząco podnieść rachunki za prąd. Dlatego analiza kosztów powinna obejmować wszystkie elementy domowej opieki, a nie tylko pojedyncze sprzęty. Warto korzystać z listw, mierników zużycia, a przede wszystkim – dbać o modernizację i efektywność energetyczną wyposażenia.

Korzyści z posiadania elektrycznego łóżka rehabilitacyjnego są nie tylko praktyczne, ale też psychologiczne – pacjent może samodzielnie zmieniać pozycję, zachować godność i minimalizować ryzyko powikłań zdrowotnych. W takiej perspektywie symboliczne zużycie prądu jest kosztem absolutnie racjonalnym i uzasadnionym.

Wpis powstał we współpracy z dlachorych.pl

 

Artykuł sponsorowany

Materiały, które pracują razem z Tobą – dlaczego warto wybrać sprawdzone rozwiązania?

Opublikowano

-

W każdej firmie liczy się jakość i niezawodność – niezależnie od tego, czy działasz w logistyce, budownictwie, usługach serwisowych czy zarządzasz zapleczem produkcyjnym. W natłoku codziennych obowiązków łatwo zapomnieć, jak ważną rolę odgrywają rzeczy podstawowe: kartony, folie, tektury ochronne, taśmy czy worki. To one codziennie towarzyszą pracownikom w terenie, chronią powierzchnie, zabezpieczają produkty i pomagają w organizacji pracy. Jeśli szukasz sprawdzonego źródła takich właśnie materiałów – eurogrosik.pl to miejsce, które warto znać. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Zdrowie psychiczne a hormony – jak badania mogą pomóc, gdy brakuje Ci energii i nastroju?

Opublikowano

-

Spadek nastroju, brak energii, rozdrażnienie i trudności ze snem to dolegliwości, które wielu z nas zna aż za dobrze. Często tłumaczymy je przemęczeniem, „gorszym okresem” albo pogodą. Tymczasem coraz częściej okazuje się, że za tymi objawami stoją zaburzenia hormonalne – nie zawsze wyraźnie odczuwalne w ciele, ale silnie wpływające na psychikę. Nowoczesna medycyna odchodzi od sztucznego rozdzielania ciała i umysłu. Dziś wiadomo, że zdrowie psychiczne zależy w ogromnym stopniu od stanu układu hormonalnego – a ten można łatwo i szybko zbadać. Jeśli więc zmagasz się z obniżoną formą i nie wiesz, dlaczego, warto zacząć od hormonów. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

5 elementów, bez których komfortowa opieka domowa się nie uda

Opublikowano

-

Domowa opieka nad osobą chorą, leżącą lub z niepełnosprawnością to ogromne wyzwanie. To codzienność pełna obowiązków, stresu i decyzji, które bez odpowiedniego wsparcia mogą przerodzić się w fizyczne i psychiczne przeciążenie. Niezależnie od tego, czy opiekujesz się osobą starszą, po wypadku, z demencją czy w trakcie długotrwałej rehabilitacji – potrzebujesz konkretnych narzędzi. Dobrze dobrane wyposażenie to nie luksus, ale absolutna podstawa, która decyduje o jakości życia chorego i Twojej własnej kondycji. (więcej…)

Czytaj dalej

Dom i ogród

Jak zapobiegać wilgoci i pleśni w domu?

Opublikowano

-

Wilgoć i pleśń w domu to nie tylko problem estetyczny, ale także poważne zagrożenie dla zdrowia domowników i trwałości budynku. Grzyb pojawiający się na ścianach może powodować alergie, choroby układu oddechowego i trwałe uszkodzenia konstrukcyjne. Warto więc zawczasu poznać skuteczne sposoby zapobiegania tym zagrożeniom – zanim pojawią się pierwsze niepokojące oznaki. (więcej…)

Czytaj dalej

Artykuł sponsorowany

Złote kolczyki – ponadczasowy wybór dla każdej kobiety

Opublikowano

-

Złote kolczyki to jeden z tych elementów biżuterii, który od pokoleń pozostaje symbolem elegancji, klasy i dobrego smaku. Ich uniwersalny charakter sprawia, że doskonale komponują się zarówno z codziennymi stylizacjami, jak i z wieczorowymi kreacjami. W czasach zmieniających się trendów modowych kolczyki ze złota zachowują swoją niezmienną wartość i urok, stając się często rodzinną pamiątką przekazywaną z pokolenia na pokolenie. (więcej…)

Czytaj dalej

Artykuł sponsorowany

Inwestycja w dokładność, czyli właściwy wybór urządzeń ważących, zwraca się w przypadku małych i średnich przedsiębiorstw

Opublikowano

-

W dzisiejszym biznesie dokładność jest kluczem do sukcesu. W przypadku małych i średnich przedsiębiorstw marża jest często niewielka. (więcej…)

Czytaj dalej

Najnowsze informacje

Artykuł sponsorowany2 tygodnie temu

Materiały, które pracują razem z Tobą – dlaczego warto wybrać sprawdzone rozwiązania?

W każdej firmie liczy się jakość i niezawodność – niezależnie od tego, czy działasz w logistyce, budownictwie, usługach serwisowych czy zarządzasz zapleczem produkcyjnym. W natłoku codziennych obowiązków...

Wiadomości z regionu3 tygodnie temu

Kolekcjonerskie piny Rossmann x Kopi

W Rossmannie już od 30 lipca do zdobycia kolekcjonerskie piny zaprojektowane przez Natalię Kopiszkę. Zdobędziesz je wykonując zadania czekające w aplikacji Rossmann PL. Podejmij się misji, odwiedź...

Wiadomości z regionu4 tygodnie temu

„Wbijaj do Rosska po swojego dropa” – nowa kampania Rossmanna

W drogeriach Rossmann wylądował właśnie kolejny kosmetyczny drop. Tym razem są to limitowane produkty do makijażu od Everybody London. Razem z nim wystartowała nowa kampania. Jej...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Złote kolczyki – ponadczasowy wybór dla każdej kobiety

Złote kolczyki to jeden z tych elementów biżuterii, który od pokoleń pozostaje symbolem elegancji, klasy i dobrego smaku. Ich uniwersalny charakter sprawia, że doskonale komponują się...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Inwestycja w dokładność, czyli właściwy wybór urządzeń ważących, zwraca się w przypadku małych i średnich przedsiębiorstw

W dzisiejszym biznesie dokładność jest kluczem do sukcesu. W przypadku małych i średnich przedsiębiorstw marża jest często niewielka.

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Kiedy udać się do fizjoterapeuty? Objawy, których nie można ignorować

Masz ból pleców, ograniczoną ruchomość lub przewlekłe napięcie mięśni? Sprawdź, kiedy warto udać się do fizjoterapeuty i jakie objawy powinny Cię zaniepokoić.

Lifestyle2 miesiące temu

Rossmann: Z Amo’ya bądź dla siebie codziennie

Już jest – nowa, wyjątkowa marka, dostępna tylko w drogeriach Rossmann. Zachęca do traktowania swojego ciała z uwagą i czułością, do „bycia dla siebie codziennie”.

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Jak działa ośrodek leczenia uzależnień w Kielcach? Przebieg terapii

Nosisz się z zamiarem podjęcia terapii uzależnień? A może członek Twojej najbliższej rodziny zmaga się z nałogiem i chcesz mu pomóc? Wybierz dobry ośrodek leczenia uzależnień,...

Nauka i oświata2 miesiące temu

Nadzieje Kielc 2025 przyznane. Zobacz do kogo trafiły nagrody

Za nami jubileuszowa, 30. edycja gali „Nadzieje Kielc”. To wyróżnienie dla młodych ludzi z pasją, ambicją i imponującymi osiągnięciami – w nauce, kulturze, sporcie i działalności...

Wiadomości z Kielc2 miesiące temu

Pacjent zaatakował pielęgniarza w kieleckim szpitalu. Poważne złamanie ręki

Agresywny incydent na SOR-ze

Wiadomości z regionu2 miesiące temu

Świętokrzyska Brygada Obrony Terytorialnej świętowała 7. rocznicę powstania

10 Świętokrzyska Brygada Obrony Terytorialnej (10 ŚBOT) po raz siódmy obchodziła swoje święto. Główne uroczystości odbyły się 10 czerwca w Parku Etnograficznym...

Sport2 miesiące temu

Industria Kielce z nowym partnerem. Od sezonu 2025/2026 w strojach adidas

Legenda polskiej piłki ręcznej łączy siły z adidas

Policja2 miesiące temu

Policja zlikwidowała plantację marihuany – zabezpieczono 2 kg suszu i 28 krzewów

Nielegalna uprawa konopi odkryta przez policję

Turystyka2 miesiące temu

Kazimierza Wielka z nową trasą rowerową! Są pieniądze na projekt „Rowerowe SPA VELO”

Świętokrzyskie inwestuje w turystykę rowerową – w latach 2025-2027 powstanie nowy odcinek ścieżki rowerowej w Kazimierzy Wielkiej, który połączy uzdrowiskowe atrakcje regionu.

Na sygnale2 miesiące temu

Świętokrzyskie: 81-latek przygnieciony przez własny ciągnik [zdjęcia]

Do groźnego wypadku doszło w sobotę (7.06) na leśnym odcinku ul. Trójca w Zawichoście. 81-letni rolnik został przygnieciony przez wywrócony ciągnik Ursus, ale samodzielnie wydostał się spod...

Drogi i komunikacja2 miesiące temu

Kielce szykują się do remontów ulic Piekoszowskiej i Kołłątaja

Miejski Zarząd Dróg wkrótce wybierze wykonawców prac, które mają poprawić stan nawierzchni dwóch ważnych arterii w mieście. Prace potrwają 120 dni...

Wiadomości z regionu2 miesiące temu

Świętokrzyskie: Wycieczka zostawiła dziecko w toalecie restauracji… i odjechała

Szokujące zdarzenie w Sandomierzu: grupa wycieczkowa odjechała, zostawiając w toalecie pizzerii 7-letniego chłopca. Dzięki czujności właściciela lokalu dziecko zostało odnalezione, ale sytuacja budzi...

Fakty z Masłowa2 miesiące temu

Radni Masłowa blokują utworzenie Centrum Historii Lotnictwa. „Jest wiele ważniejszych inwestycji…”

Po burzliwej sześciogodzinnej debacie radni gminy Masłów nie wyrazili zgody na zmianę wieloletniej prognozy finansowej, blokując budowę Centrum Historii Lotnictwa, nowej atrakcji regionu.

Policja2 miesiące temu

Kierowca zignorował zakaz jazdy i wiózł dzieci autokarem z pękniętą szybą! Interwencja policji w Sandomierzu

Policjanci z Sandomierza udaremnili niebezpieczny wyjazd 20 uczniów na wycieczkę szkolną. Kierowca autokaru, mimo wcześniejszego zakazu, zdecydował się jechać niesprawnym pojazdem.

Na sygnale2 miesiące temu

Świętokrzyskie: Niewybuch w… podporach szopy

Podczas prac porządkowych na prywatnej posesji w Ludwinowie (gm. Małogoszcz) 46-letni mężczyzna odkrył cztery rakiety kalibru 210 mm pochodzące z czasów II Wojny Światowej....

Policja2 miesiące temu

Policja z Końskich ma swoją maskotkę. To Sierżant Kuc

Ponad 300 prac konkursowych, mnóstwo kreatywności i w końcu – zwycięzcy! Komenda Powiatowa Policji w Końskich ma już swoją oficjalną maskotkę, która będzie towarzyszyć funkcjonariuszom...

Wiadomości z regionu2 miesiące temu

Urobus w Świętokrzyskiem: Bezpłatne badania urologiczne dla mężczyzn 45+

Mobilna pracownia urologiczna jeździ po regionie, oferując darmowe badania profilaktyczne. To szansa na wczesne wykrycie nowotworów i innych chorób układu moczowo-płciowego!

Wiadomości z Kielc2 miesiące temu

Skąd bierze się paliwo na kieleckich stacjach? Zajrzyj za kulisy logistyki Orlenu, BP i Shell

Czy zastanawiałeś się kiedyś, skąd pochodzi paliwo, które tankujesz na co dzień? Choć może się wydawać, że każda stacja dostaje paliwo prosto z rafinerii, rzeczywistość...

Turystyka2 miesiące temu

Schroniska młodzieżowe w Górach Świętokrzyskich – idealna baza dla turystów

Planujesz aktywny wypoczynek w regionie świętokrzyskim? Sprawdź ofertę komfortowych i niedrogich schronisk w Mąchocicach i Chęcinach!

Drogi i komunikacja2 miesiące temu

Remont ul. Warszawskiej w Kielcach rusza już wkrótce! Co się zmieni i jakich utrudnień się spodziewać?

Miejski Zarząd Dróg w Kielcach podpisał umowę na remont nakładkowy ul. Warszawskiej. Prace potrwają 120 dni i obejmą odcinek od ul. Turystycznej do ul. Jesionowej. Kierowcy zyskają nową,...

Reklama

Z kraju i ze świata

Z kraju i ze świata2 miesiące temu

Samoleczenie w Polsce: 55% obywateli radzi sobie z drobnymi dolegliwościami bez wizyty u lekarza

Polska jest liderem w UE pod względem samoleczenia – aż 55% pacjentów samodzielnie radzi sobie z łagodnymi objawami. Eksperci podkreślają, że odpowiedzialne samoleczenie odciąża system...

Z kraju i ze świata3 miesiące temu

Polsce zabrakło mocy! Awaryjna dostawa prądu zza granicy! Czy grożą nam blackouty?

Poniedziałkowy wieczór (2 czerwca) przyniósł niepokojące sygnały – polski system energetyczny był na skraju wydolności. Słońce zaszło, wiatr ucichł, a elektrownie nie nadążały...

Z kraju i ze świata3 miesiące temu

Rekordowy spadek ograniczeń prędkości na polskich kolejach. Pociągi punktualniejsze niż kiedykolwiek

Liczba ograniczeń na polskiej sieci kolejowej drastycznie spadła w ostatnich latach. W 2024 r. Polskie Linie Kolejowe S.A. odnotowały historyczny, 27-procentowy spadek, a do maja 2025 r....

Z kraju i ze świata3 miesiące temu

Kanada w ogniu. Największa ewakuacja w historii – prawie 100 pożarów wymknęło się spod kontroli

Ponad 17 tysięcy osób ewakuowanych, setki pożarów i dramatyczna walka z żywiołem – Kanada mierzy się z jednym z najpoważniejszych kryzysów w swojej historii. Władze ostrzegają...

Z kraju i ze świata3 miesiące temu

Wakacyjne zmiany na kolei: nowe przystanki, krótsze czasy przejazdów

Od 15 czerwca podróżowanie pociągami stanie się szybsze i wygodniejsze. Wprowadzana korekta rozkładu jazdy przyniesie wiele zmian, w tym nowe przystanki, skrócone czasy...

Przeczytaj też

Lifestyle2 miesiące temu

Rok po rewolucji: Jak powszechny dostęp do badań prenatalnych wpłynął na zdrowie i świadomość społeczeństwa w Polsce?

Wprowadzenie nowych zasad dotyczących badań prenatalnych w Polsce budzi wiele emocji. W ciągu pierwszego roku od ich wdrożenia zauważalny jest wyraźny wpływ na zdrowie...

Lifestyle2 miesiące temu

Sporty dla dziewczynek – które sprawdzają się najlepiej?

Wybór odpowiedniego sportu dla dziewczynki to jedna z najważniejszych decyzji, które mogą wpłynąć na jej całe życie. Aktywność fizyczna nie tylko kształtuje zdrowe nawyki, ale także...

Lifestyle2 miesiące temu

Jak sprawdzić, czy ktoś zdalnie obserwuje Twój ekran w komputerze?

W dobie powszechnych połączeń zdalnych, aplikacji do pracy online, zdalnej pomocy technicznej i komunikatorów, zdalny dostęp do ekranu komputera stał się czymś codziennym. Niestety,...

Lifestyle2 miesiące temu

Czy łóżko rehabilitacyjne elektryczne zużywa dużo prądu?

Wielu opiekunów osób chorych, starszych lub z niepełnosprawnościami staje przed pytaniem: czy łóżko rehabilitacyjne elektryczne nie podniesie znacząco rachunków za prąd? W czasach rosnących cen energii...

Zdrowie2 miesiące temu

Jak zmienić pozycję chorego bez wysiłku fizycznego?

Zmienianie pozycji chorego w łóżku to codzienność setek tysięcy opiekunów w Polsce. Czasem robimy to intuicyjnie, czasem z trudem, obawiając się, że zrobimy krzywdę albo sobie, albo osobie,...

Zdrowie2 miesiące temu

Poduszka ortopedyczna – czy pomoże na problemy z kręgosłupem?

Sen uchodzi za najlepszy czas na regenerację organizmu – nie tylko dla mózgu, ale i dla układu ruchu. Niestety w praktyce wiele osób budzi się nie z poczuciem ulgi,...

Lifestyle2 miesiące temu

Shopify w Polsce – przewodnik po popularnej platformie e-commerce

Platforma Shopify zyskuje coraz większą popularność wśród polskich przedsiębiorców, którzy szukają prostego sposobu na uruchomienie sklepu internetowego. W 2025 roku w Polsce działa już...

Lifestyle2 miesiące temu

Rodzaje wód pitnych

Rodzaje wód pitnych – czym różni się woda artezyjska od mineralnej, źródlanej i stołowej?

Wiadomości z Kielc2 miesiące temu

Rewolucja na placach zabaw w Kielcach! Trzy lokalizacje czekają na modernizację

Miasto Kielce rozpoczyna modernizację placów zabaw na Skwerze Brzezinki, ul. Giserskiej i ul. Różyckiego w ramach programu „Przyjazne Place Zabaw”. Nowe przestrzenie będą kolorowe, bezpieczne...

Nauka i oświata2 miesiące temu

Politechnika Świętokrzyska świętuje 60-lecie

60 lat innowacji i kształcenia przyszłych inżynierów

Wiadomości z Kielc2 miesiące temu

Szkoła Rodzenia Vita w Świętokrzyskim Centrum Matki i Noworodka – przygotuj się do porodu i rodzicielstwa

Chcesz pewnie wejść w rolę rodzica? Szkoła Rodzenia Vita pomoże Ci przygotować się do porodu i opieki nad noworodkiem. Bez stresu, za to z profesjonalnym wsparciem położnych!

Turystyka3 miesiące temu

JuraPark Bałtów z prestiżowym Godłem „Teraz Polska”! Turystyczna perła Świętokrzyskiego nagrodzona

Bałtowski Kompleks Turystyczny dołączył do elitarnego grona laureatów najbardziej prestiżowego wyróżnienia w Polsce. Uroczysta gala w Belwederze potwierdziła wyjątkowość tego miejsca!

Wiadomości z regionu3 miesiące temu

Świętokrzyskie: Filip Chajzer po dramatycznym wypadku na S7: „To był cud, że przeżyłem”

Filip Chajzer, znany dziennikarz i prezenter trafił do szpitala w Skarżysku-Kamiennej po groźnym wypadku motocyklowym. Sytuację opisał na swoim profilu w mediach społecznościowych.

Popularne artykuły