Orteza jest przyrządem ortopedycznym stosowanym w celu stabilizacji uszkodzonego lub nadwyrężonego stawu, a nawet większej części ciała. Pozwala na usztywnienie chorego miejsca, a tym samym utrzymanie prawidłowej pozycji.
Idealne kurtka na zimę nie powinna ograniczać się jedynie do izolacji termicznej – powinna również być wygodna i stylowa. Wybór takiej kurtki może być niełatwy, jednak zwracając uwagę na określone szczegóły,...
Co to jest mediacja? Mediacja jest to jeden ze sposobów na pozasądowe rozwiązanie sporu z drugą osobą, czy podmiotem profesjonalnym. Mediacje należą do grupy postępowań ADR – z angielskiego Alternative Dispute Resolution. Jest to metoda, która polega na udziale bezstronnej i obiektywnej osoby...
Nauka online oferuje wiele korzyści zarówno dla nauczyciela, jak i ucznia. Oferują one elastyczność i wygodę studentom, ponieważ mogą uzyskać pomoc z dowolnego miejsca z połączeniem internetowym. Łatwiej jest również...
Planując budowę domu lub modernizacje wybranego budynku, należy pamiętać o tym, jak ogromne znaczenie ma wybór systemu ogrzewania. Od tej decyzji zależne są przede wszystkim koszty inwestycji, jak również koszty wynikające...
Zimowe spacery mają wiele zalet – maluch oddycha rześkim powietrzem, lepiej śpi i jest spokojniejszy. Nie wspominając o tym, że zabawy na śniegu przynoszą mnóstwo frajdy. Aby zapewnić dziecku pełen komfort...
Gospodarstwa rolne w Polsce stają się coraz bardziej zmechanizowane i nieustannie rozwijają swoje zaplecze technologiczne. Oznacza to aktywne inwestowanie w akcesoria, narzędzia oraz maszyny, w tym maszyny zielonkowe. Są wśród nich urządzenia do pielęgnacji...
W tym artykule przyjrzymy się niektórym z najpopularniejszych trendów wnętrzarskich na 2022 rok. Pierwszym trendem, który zbadamy, jest użycie odważnych kolorów. Ten trend jest jednym z najpopularniejszych i można go zaobserwować w wielu różnych...
Święta Bożego Narodzenia już tuż, tuż. Warto więc już dzisiaj zadbać o ich prawidłowy przebieg i z wyprzedzeniem przygotować wigilijne menu. Warto by na naszym stole znalazły się różne, urozmaicone dania. Mając...
Nowoczesne ogrodzenie domu nie tylko odgrywa rolę reprezentacyjną, ale przede wszystkim powinno dobrze zabezpieczać przed zagrożeniami z zewnątrz. Aby należycie pełniło swoje funkcje, musi być stabilne i trwałe, a także posiadać nowoczesny design....
Wybór odpowiedniej wanny to jedna z ważniejszych decyzji przy urządzaniu nowej łazienki. Wanna w łazience powinna być tak zlokalizowana, by dostęp do niej był jak najłatwiejszy, i jednocześnie by łatwo było również utrzymać higienę...
Ludzie mają obsesję na punkcie włosów, a dokładniej na punkcie ich wzrostu i wypadania. Utrata włosów jest stanem medycznym, który dotyka miliony ludzi na całym świecie i może mieć wpływ na poczucie własnej wartości...
Zakup nowego laptopa zawsze wiąże się ze sporym wydatkiem, tym bardziej, gdy mówimy tu o flagowym modelu laptopów od marki Apple. Czy wiesz, że możesz zakupić ten sprzęt bezpiecznie, w ratach? W ten sposób nie obciążysz...
Postanowiłeś, że zaczniesz dbać o swoje zdrowie i chcesz regularnie pić min. 1,5 litra wody? W takim razie koniecznie znajdź korzystny sposób na to, aby dbać o odpowiednie nawodnienie swojego organizmu. W jaki...
Coraz krótsze dni i długie wieczory, a także kapryśna pogoda przypominają nam, że jesień trwa już w najlepsze. Listopad to odpowiedni czas na to, by przygotować się do nadchodzącej zimy – nie tylko pod kątem garderoby, ale także...
Lęk przed dentystą towarzyszy wielu osobą. Niepokojące dźwięki dochodzące z gabinetu stomatologicznego sprawiają, że jeżą nam się włosy na głowie i mamy chęć uciec jak najdalej. Zazwyczaj idziemy do lekarza dentysty jak...
Tarcie jest jedną z głównych przyczyn usterek maszyn i urządzeń. Na szczęście dzięki użyciu specjalnych środków smarnych można temu zapobiec. Łatwość i precyzję ich dozowania zapewniają centralne układy smarowania. Czym...
Czy zdajesz sobie sprawę z tego, jak ogromny wpływ na jakość życia, samopoczucie oraz zdrowie ma aktywność fizyczna? Mowa zarówno o aktywności przejawiającej się w codziennych czynnościach, jak i tej uprawianej hobbystycznie lub sezonowo. Dobrą...
Kreskówki od dawna goszczą w naszym życiu. Każdy, kto urodził się w latach 90. ubiegłego wieku, wie, co to jest Scooby Doo w swojej pierwotnej formie. Bajki, które towarzyszyły nam od najmłodszych lat...
Każda praca ma swoje wady i zalety, ale niektóre zawody wiążą się ze wysokim ryzykiem i koniecznością zastosowania środków szczególnej ostrożności. Wiele z nich jest całkowicie obowiązkowych i ustalonych w przepisach BHP. W jaki sposób...
Laboratorium, w którym odkryjesz okazały zakres badań adekwatny do Twoich wymagań. Z myślą o Twoim bezpieczeństwie oraz wygodzie udoskonaliliśmy dostęp do zakupu i odbioru badań laboratoryjnych. Sprawdź badanie na naszej stronie, porównaj cenę oraz dodaj do koszyka. Po wizycie...
Jeśli szukasz miłości, być może zastanawiasz się, który serwis randkowy najlepiej odpowiada Twoim potrzebom. Istnieje wiele różnych rodzajów witryn randkowych i może być trudno określić, który z nich jest dla...
Zainteresowanie tematyką pomp ciepła na terenie Kielc nieustannie rośnie. Ma to związek z utrudnioną dostępnością do węgla wykorzystywanego do ogrzewania domu oraz wody użytkowej, a także z coraz większą świadomością ekologiczną mieszkańców tego regionu. Nie bez znaczenia...
Dzisiejszy Internet daje ogromne możliwości kobietom, które chcą zarabiać pieniądze, a jednocześnie pozostają w domu i wykonują prace domowe.
Udział w branżowych wydarzeniach to duże obciążenie dla pracowników i przedstawicieli zarządu. Na szczęście nie wszędzie są oni niezbędni. Na wielu imprezach można ich zastąpić hostessami, które przyciągną uwagę gości, zaangażują ich rozmową,...
Kto z nas nie kocha kawy? Gdy Ty również należysz do jej smakoszy, warto znać sprawdzone adresy w mieście. Gdy wybierasz się do Kielc lub przebywasz tam na co dzień, możesz korzystać z wyjątkowych smaków, jakie oferują...
Stosunkowo łatwo jest znaleźć zdjęcia w dowolnym miejscu w Internecie.
Współczesny rynek ubezpieczeń oferuje klientom bardzo dużo możliwości, a same oferty są coraz bardziej dopasowane do rzeczywistych potrzeb osób ubezpieczających się. Ze względu na rosnącą liczbę towarzystw ubezpieczeniowych oraz oferowanych przez nie produktów pojawiła...
Coraz częściej słyszymy o marnowaniu żywności. Sposobów na zachowanie świeżości w lodówce jest tak naprawdę wiele. Niektóre z nich są bardzo proste, polegające jedynie na odpowiednim ułożeniu w niej produktów oraz skorzystaniu z pojemników, a niektóre bardziej...
Osuszanie budynków to usługa, z której każdy z nas może mieć potrzebę skorzystać. Źródeł wilgoci w naszym domu czy mieszkaniu może być wiele. Od najbardziej prozaicznych jak zalanie przez sąsiada, poprzez nieszczelną instalację, źle...
Masła orzechowe oraz różnego rodzaju kremy do smarowania stale zyskują na popularności, a obecnie już coraz mniej słyszy się o tym, że są to niezdrowe produkty obfitujące w ogromne ilości cukru i oleju palmowego. W ostatnich latach...
Faktoring odwrotny jest wciąż mało znaną postacią finansowania przedsiębiorstw, choć faktoring klasyczny jest już popularny. Jego odmienność polega na tym, że jest skierowany do podmiotów dokonujących zakupów, a nie jak w faktoringu...
Odkurzacz przemysłowy to specjalistyczne urządzenie, które sprawdzi się w miejscach, gdzie domowe sprzęty okażą się niewydajne. Odkurzacze tego typu są mocniejsze, pojemniejsze i poradzą sobie nawet w trudnych warunkach. Dowiedz się,...
Dzisiaj wiele osób chce zostać na jakiś czas w Polsce. To tu czuje się bezpiecznie, chce podjąć pracę bądź studia i zadbać o swoją lepszą przyszłość. By móc osiedlić się w Polsce niezbędne jest...
Nie ulega wątpliwości, że jednym z ważniejszych czynników przy montowaniu paneli fotowoltaicznych jest uwzględnienie ich parametrów.
Poniedziałkowy wieczór (2 czerwca) przyniósł niepokojące sygnały – polski system energetyczny był na skraju wydolności. Słońce zaszło, wiatr ucichł, a elektrownie nie nadążały...
Bałtowski Kompleks Turystyczny dołączył do elitarnego grona laureatów najbardziej prestiżowego wyróżnienia w Polsce. Uroczysta gala w Belwederze potwierdziła wyjątkowość tego miejsca!
Filip Chajzer, znany dziennikarz i prezenter trafił do szpitala w Skarżysku-Kamiennej po groźnym wypadku motocyklowym. Sytuację opisał na swoim profilu w mediach społecznościowych.
Silny wiatr i ulewa spowodowały odłamanie spróchniałego konaru słynnego dębu. To kolejny taki incydent w jego długiej historii.
Festiwal z gwiazdą światowego formatu
32-latek z gminy Bodzechów w stanie upojenia alkoholowego przerwał mecz piłkarski. Teraz zapłaci wysoką grzywnę i nie wejdzie na stadion przez 2 lata.
Policjanci z Połańca zatrzymali nietrzeźwego użytkownika hulajnogi elektrycznej. Mandat był wysoki, ale konsekwencje mogły być znacznie poważniejsze.
Współczesny rynek pracy wymaga od absolwentów nie tylko wiedzy teoretycznej, ale przede wszystkim praktycznych umiejętności i gotowości do adaptacji w dynamicznie zmieniającym się środowisku zawodowym.
Od 2 czerwca kandydaci na kierowców w Wojewódzkim Ośrodku Ruchu Drogowego w Kielcach będą zdawać praktyczny egzamin na prawo jazdy w nowych Hyundaiach i20. To efekt zakupu 25 nowoczesnych pojazdów,...
W miniony weekend na boisku piłkarskim na kieleckiej Dąbrowie odbyły się uroczyste obchody 75-lecia klubu sportowego Orlęta Kielce. Impreza zgromadziła zawodników, kibiców, trenerów i działaczy,...
Niecodzienna sytuacja miała miejsce wczoraj wieczorem w Bałtowie, gdzie policjanci z Komisariatu Policji w Ćmielowie podczas rutynowego patrolu natknęli się na dwie małe sowy,...
Eneris Surowce obchodzi 10-lecie działalności. W ciągu tej dekady firma przekształciła się z lokalnego operatora odbierającego odpady komunalne w największą polską markę świadczącą kompleksowe usługi w obszarze...
Bo ból pleców nie wybiera kodu pocztowego. Nie trzeba metropolii, by zbudować dochodowe studio pilates. Wystarczy realna potrzeba – a ta występuje wszędzie tam, gdzie ludzie...
W ostatnich latach obserwujemy znaczący wzrost liczby interakcji między ludźmi a dzikimi zwierzętami w Polsce. Jak podkreślają leśnicy, przyczyn tego zjawiska jest kilka:
23-letni stoper przechodzi z GKS Tychy do Korony
37-latek jeździł pijany mimo dożywotniego zakazu
Pędzący samochód wśród rodzin z dziećmi
Fiordy Norwegii – Naturne Cuda Świata
Wyjątkowa noc pełna historii i emocji
Bytów – serce Pojezierza Bytowskiego
Zgłoszenie kradzieży, które okazało się młodzieńczym wybrykiem
Brutalny atak na ulicy Szkolnej
Senior za kierownicą bez uprawnień i z alkoholem
Rada Nadzorcza Mesko S.A. w Skarżysku-Kamiennej rozpoczęła rekrutację na stanowiska prezesa oraz dwóch członków zarządu. Obecna kadencja zarządu dobiega końca, dlatego spółka poszukuje nowych...
31 maja i 1 czerwca Targi Kielce zamienią się w królestwo kreatywności podczas Klocki Fest 2025 – największej imprezy z okazji Dnia Dziecka w regionie. Na uczestników czekają warsztaty z najpopularniejszymi...
Borówki amerykańskie to jedne z najpopularniejszych krzewów owocowych w przydomowych ogrodach. Są smaczne, zdrowe i pięknie prezentują się na rabatach. Mimo pozornej łatwości uprawy, mają konkretne...
Dlaczego truskawki tak szybko się psują?
Naturalne wsparcie układu krążenia
„Inteligentna, zrównoważona i cyfrowa ulica” – samorządy szukają nowych rozwiązań
Tegoroczne Dni Miasta Skarżyska-Kamiennej potrwają cały czerwiec! W programie znajdzie się coś dla każdego – od rodzin z dziećmi po seniorów, miłośników sportu, sztuki i historii....
Świętokrzyskie Centrum Onkologii zaprasza na Białą Sobotę 7 czerwca w godzinach 9:00-14:00. To ostatnia okazja przed wakacjami, by skorzystać z darmowych badań mammograficznych i cytologicznych w ramach programów profilaktyki onkologicznej.
W piątek oficjalnie oddano do użytku nowoczesne boiska przy Szkole Podstawowej nr 28 im. Żołnierzy 4pp „Czwartaków” w Kielcach. W kompleksie znalazły się:
Teatr im. Stefana Żeromskiego w Kielcach dołącza do obchodów Miesiąca Dumy wyjątkowym wydarzeniem – wieczorem queerowej poezji „Wszyscy o nas mówią”. 4 czerwca o 18:00 scena teatru stanie się przestrzenią...
Liczba ograniczeń na polskiej sieci kolejowej drastycznie spadła w ostatnich latach. W 2024 r. Polskie Linie Kolejowe S.A. odnotowały historyczny, 27-procentowy spadek, a do maja 2025 r....
W dniach 23-24 sierpnia 2025 r. kielecka Karczówka zamieni się w tętniące życiem średniowieczne miasteczko. Średniowieczny Jarmark Klasztorny to wyjątkowa okazja, by przenieść się w czasy Bolesława Chrobrego i poczuć...
W najbliższy weekend (31 maja – 1 czerwca) Kielce staną się areną Pucharu Europy w Triathlonie, który odbędzie się nad Zalewem Kieleckim. W związku z zawodami wystąpią utrudnienia...
Rok 2025 zapowiada się ekscytująco dla podróżników, którzy pragną odkrywać nowe horyzonty i jednocześnie wspierać lokalne społeczności oraz chronić środowisko. W obliczu rosnącego zjawiska...
Hiszpania, drugi najczęściej odwiedzany kraj na świecie (98 mln turystów w 2024 r.), zmaga się z poważnym kryzysem mieszkaniowym, napędzanym przez masową turystykę i krótkoterminowe wynajmy. Rząd...
W gęstych lasach północnej Gwatemali archeolodzy odkryli starożytne miasto Majów, które może zmienić nasze rozumienie tej fascynującej cywilizacji. Stanowisko „Los Abuelos” („Dziadkowie”) skrywa imponujące piramidy,...
Ponad 17 tysięcy osób ewakuowanych, setki pożarów i dramatyczna walka z żywiołem – Kanada mierzy się z jednym z najpoważniejszych kryzysów w swojej historii. Władze ostrzegają...
Kyle Alessandro, właśc. Kyle Alessandro Helgesen Villalobos, to młody, wielojęzyczny artysta, który reprezentował Norwegię w 69. Konkursie Piosenki Eurowizji w 2025 roku. Jego utwór „Lighter” to...
Od 15 czerwca podróżowanie pociągami stanie się szybsze i wygodniejsze. Wprowadzana korekta rozkładu jazdy przyniesie wiele zmian, w tym nowe przystanki, skrócone czasy...
Już 1 czerwca Kielce po raz kolejny przystąpią do ogólnopolskiej rywalizacji w ramach projektu „Aktywne Miasta”, organizowanego przez Bydgoszcz. Celem inicjatywy jest promocja aktywności fizycznej...
28-letni kierowca z Radomia czwartkowy wieczór zapamięta na długo. Na drodze ekspresowej S7 w Jędrzejowie mężczyzna prowadzący Mercedes’a został przyłapany na jeździe z prędkością 221 km/h przy dozwolonych 120...