Social media

Lifestyle

Po najmocniejsze trunki sięgamy coraz rzadziej? Tak wynika z badań

Opublikowano

-

ZDJĘCIE ILUSTRACYJNE fot. pixabay / CC0 Creative Commons

Na przestrzeni ostatnich 30 lat w Polsce radykalnie zmienił się model spożywania alkoholu – wynika z przeprowadzonych badań. Polacy coraz częściej sięgają po piwo, również bezalkoholowe, wino i wysokogatunkowe trunki, a udział alkoholi wysokoprocentowych w konsumpcji spadł z ponad 70 proc. do 36 proc.  Model konsumpcji nie odbiega już od europejskiego.



– Struktura spożycia alkoholu w Polsce wygląda dziś zdecydowanie lepiej niż przed transformacją ustrojową, kiedy mocne alkohole stały na stole jako obowiązkowy dodatek do posiłków, bez przerwy wznoszono toasty, co właściwie wymuszało picie. Dzisiaj ta sytuacja wygląda zupełnie inaczej. Pod względem spożycia alkoholu znajdujemy się na 17. miejscu w Europie, zmieniła się też struktura tego spożycia – mówi agencji Newseria Biznes Andrzej Malinowski, prezydent Pracodawców RP.

Jak wynika z nowego raportu „Alkohol w Polsce – kontekst społeczny, rynkowy i legislacyjny” Pracodawców RP, jeszcze pod koniec lat 70. Polacy należeli do najwięcej pijących narodów świata, a ok. 5 mln osób upijało się regularnie kilka razy w tygodniu. Od tamtej pory zaszły pod tym względem ogromne zmiany. Dziś 80 proc. Polaków spożywa alkohol w sposób umiarkowany, bez większego ryzykowania szkód zdrowotnych.

Wzorce z Europy Zachodniej

Przemiany ustrojowe i uwolnienie rynku, otwarcie się Polski na świat oraz przejmowanie przez Polaków wzorców konsumpcji alkoholu z Europy Zachodniej i Południowej przyczyniły się nie tylko do zmian w wielkości, ale i w strukturze spożycia alkoholu. Udział trunków wysokoprocentowych w konsumpcji spadł z ponad 70 proc. do 36 proc. Obecnie przeważa w niej piwo (55–56 proc.), dalej są napoje spirytusowe (36 proc.) oraz wino (8-9 proc.). Szybko rośnie również kategoria piw bezalkoholowych. Według szacunków w ciągu 10 lat już co dziesiąte piwo sprzedawane w Polsce będzie piwem bez alkoholu.

– Ważniejsza od tego, ile alkoholu wypijamy, jest jego struktura. W Polsce zaszły w niej istotne zmiany na rzecz piwa i wina przy jednoczesnym spadku spożycia mocniejszych alkoholi – podkreśla Andrzej Malinowski.

Ustawa wiele zmieniła?

Eksperci oceniają, że istotną rolę w tych zmianach odegrała ustawa o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałaniu alkoholizmowi.

– Ta ustawa zrobiła bardzo wiele dobrego. Po pierwsze, ściągnęła uwagę na problem i wywołała dyskusję, a po drugie, jej efekty widać właśnie po zmianie struktury spożycia alkoholu ze wskazaniem na alkohole słabsze. To wciąż nie jest prozdrowotne, ale wydaje się mieć zdecydowanie mniejsze negatywne skutki niż spożywanie dużej ilości alkoholi mocnych – mówi dr hab. n. med. Andrzej Fal z Kliniki Alergologii, Chorób Płuc i Chorób Wewnętrznych w szpitalu MSWiA.

Mimo pozytywnych zmian ograniczanie spożycia alkoholi wysokoprocentowych na rzecz niskoalkoholowych wciąż jest ważnym kierunkiem dla polityki alkoholowej państwa. Według danych Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych wciąż ok. 18,6 proc Polaków spożywa alkohol w sposób ryzykowny i szkodliwy. Łącznie wypijają oni 70 proc. dostępnego na rynku alkoholu. Ponadto w Polsce konsumpcja wódki oraz innych napojów spirytusowych niezmiennie oscyluje na poziomie 8,3–8,8 litrów per capita rocznie, co plasuje nas w pierwszej 10. krajów o największym spożyciu tych trunków.

– Wpływ alkoholu na zdrowie dobrze pokazuje tzw. wskaźnik utraconych lat życia. Okazuje się, że kraje, w których jest tendencja do spożywania alkoholi mocnych, mają ten wskaźnik o wiele wyższy od państw, gdzie kultura picia jest oparta na piwie czy winie – podkreśla Andrzej Malinowski. Dodaje, że przede wszystkim to jest kwestia świadomości i edukowania społeczeństwa, ale jestem zdecydowanie przeciwny wykorzystywaniu przez państwo otoczki związanej z kulturą picia i zdrowiem dla celów fiskalnych.



Więcej piwa, mniej wódki

Po piwo Polacy sięgają najczęściej, pijąc jednorazowo od dwóch do trzech piw o pojemności 0,5 litra. Taka liczba przekłada się na jednorazowe spożycie od 40 do 60 g czystego alkoholu, czyli od czterech do sześciu tzw. standardowych jednostek alkoholu. Natomiast pijąc wino, przeciętny konsument wypija jednorazowo cztery lampki po 100 ml, co oznacza spożycie ok. 40 g czystego alkoholu. Z kolei w przypadku wódki jej każdorazowe spożycie wiąże się z dużo większą ilością etanolu. Przeciętnie jest to 11 kieliszków po 30 g, które dostarczają od 94 do 110 g czystego alkoholu.

– Alkohol jest zawsze taki sam. Jednak zdecydowaną różnicę robi to, w jakiej postaci go spożywamy, ile i jak często. Zdecydowanie mniejsze skutki zdrowotne powodują trunki o niższej zawartości alkoholu, dlatego że sumarycznie spożywamy go mniej. Jeden mały kieliszek wódki zawiera prawie dwie jednostki przeliczeniowe alkoholu, tyle samo znajduje się w 0,5 litra piwa – mówi Andrzej Fal.

Jak wynika z raportu Pracodawców RP, polityka alkoholowa państwa powinna być ukierunkowana na eliminowanie zjawiska picia ryzykownego i szkodliwego, które jest bezpośrednią przyczyną szkód zdrowotnych i społecznych.

Duża rola polityków?

– Państwo jest istotnym regulatorem spożycia alkoholu, bo z jednej strony ma w swoim ręku regulację ekonomiczną, zarówno podatek akcyzowy, jak i inne elementy polityki cenowej, regulowania dostępności alkoholu bardziej czy mniej stężonego. Może też decydować, gdzie, czy i w jakich godzinach sklepy mogą ten alkohol sprzedawać. Państwo jest też odpowiedzialne za edukację i na tym powinny się skupić działania przeciwalkoholowe. Trzeba edukować najmłodsze dzieci i tych, którzy nie zaczęli pić, bo edukacja osób już pijących nie jest zbyt efektywna – mówi Andrzej Fal.

Pracodawcy RP podkreślają w raporcie, że ryzykownemu i szkodliwemu piciu sprzyja popularność małych i tanich formatów wódki, tzw. małpek, oferowanych w pojemnościach od 40 do 200 ml. Wódka w małych formatach stała się odrębną kategorią, dała możliwość picia cichego, w ukryciu, poza kontrolą pijącego i otoczenia. Szacuje się, że dziennie sprzedawanych jest ich od 1,3 mln do nawet 3 mln.

Źródło: Agencja Informacyjna Newseria

Dom i ogród

Jakie drzwi wewnętrzne są najbardziej wytrzymałe?

Opublikowano

-

Wybór odpowiednich drzwi wewnętrznych to ważna decyzja, szczególnie jeśli zależy nam na ich długowieczności i wytrzymałości. Drzwi muszą nie tylko estetycznie pasować do wnętrza, ale również spełniać wymagania pod kątem funkcjonalności, odporności na uszkodzenia mechaniczne, a także łatwości w utrzymaniu. Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów drzwi, ale które z nich charakteryzują się największą wytrzymałością? W artykule przedstawiamy kluczowe cechy, na które warto zwrócić uwagę, oraz omawiamy popularne materiały i konstrukcje drzwi, które słyną ze swojej trwałości. (więcej…)

Czytaj dalej

Podróże

Zorza Polarna i Słońce Północy: Odkrywanie Arktycznych Cudów Tromsø

Opublikowano

-

Tromsø, nazywane często „Bramą do Arktyki”, to magiczne miejsce położone w północnej Norwegii, które przyciąga podróżników z całego świata swoimi niesamowitymi zjawiskami naturalnymi i bogatą kulturą. (więcej…)

Czytaj dalej

Artykuł sponsorowany

Jak uniknąć najczęstszych błędów przy zaciąganiu kredytu? Praktyczny poradnik dla przyszłych kredytobiorców

Opublikowano

-

Zaciągnięcie kredytu może być strategicznym krokiem w realizacji planów – od remontu mieszkania po zakup samochodu. Niestety, pośpiech lub brak dokładnego przemyślenia decyzji mogą prowadzić do błędów, które w dłuższej perspektywie przynoszą więcej problemów niż korzyści. Jak zatem uniknąć najczęstszych pułapek przy zaciąganiu kredytu i zapewnić sobie finansowy spokój? W tym artykule omówimy kluczowe zasady i wskazówki, które pomogą przyszłym kredytobiorcom podejmować świadome decyzje. Zajrzymy w szczegóły, takie jak oszacowanie realnych potrzeb, okres spłaty, całkowity koszt kredytu czy zasady ochrony prawnej, które warto znać przed podpisaniem umowy. Poznaj kroki, które pozwolą Ci uniknąć niepotrzebnych wydatków i cieszyć się odpowiedzialnie wybranym kredytem. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Software House w Polsce: Jakie technologie dominują na rynku?

Opublikowano

-

Sektor IT w Polsce charakteryzuje się nieustannym wzrostem i innowacjami, co czyni go jednym z najbardziej dynamicznych obszarów naszej gospodarki. Software house’y odegrały główną rolę w tej transformacji, stając się fundamentem dla wielu inicjatyw technologicznych i projektów, które przekształcają zarówno lokalne jak i międzynarodowe rynki. Jednocześnie liczba technologii, jakie są wykorzystywane przez polskie firmy, świadczy o ich elastyczności i zdolności do adaptacji do szybko zmieniających się trendów. Ten artykuł przybliża, jakie technologie obecnie dominują w polskich software house’ach, dostarczając cennej wiedzy zarówno dla profesjonalistów IT, jak i dla właścicieli firm poszukujących wiarygodnych partnerów technologicznych. Utrzymanie konkurencyjności na globalnym rynku wymaga ciągłej aktualizacji wiedzy i narzędzi. (więcej…)

Czytaj dalej

Artykuł sponsorowany

Najpiękniejsze stroiki bożonarodzeniowe z Kielc!

Opublikowano

-

Wprowadzenie do magii świątecznych dekoracji z flosi.pl

(więcej…)

Czytaj dalej

Zwierzaki

Jakie orzechy mogą jeść psy, a jakich nie należy im podawać?

Opublikowano

-

Psy często wykazują zainteresowanie różnorodnymi smakami, w tym orzechami, ale nie wszystkie z nich są bezpieczne do spożycia. Które orzechy mogą być toksyczne dla psów, a które w niewielkich ilościach można podawać? Sprawdź jak bezpiecznie umieścić je w diecie swojego pupila. (więcej…)

Czytaj dalej

Najnowsze informacje

Artykuł sponsorowany3 dni temu

Jak uniknąć najczęstszych błędów przy zaciąganiu kredytu? Praktyczny poradnik dla przyszłych kredytobiorców

Zaciągnięcie kredytu może być strategicznym krokiem w realizacji planów – od remontu mieszkania po zakup samochodu. Niestety, pośpiech lub brak dokładnego przemyślenia decyzji...

Artykuł sponsorowany1 tydzień temu

Najpiękniejsze stroiki bożonarodzeniowe z Kielc!

Wprowadzenie do magii świątecznych dekoracji z flosi.pl

Artykuł sponsorowany4 tygodnie temu

Autoryzowany serwis napraw powypadkowych w Kielcach – sprawdź gdzie

Zarysowanie lakieru bądź stłuczka mogą przydarzyć się każdemu. Naprawa tego typu usterki nie musi być kosztowna, a jeśli oddasz samochód do fachowców, po uszkodzeniu...

Artykuł sponsorowany4 tygodnie temu

Stylowy akcent we wnętrzu? Postaw na cegłę dekoracyjną

Cegły coraz śmielej wkraczają do współczesnych wnętrz. Ich wyrazistość i naturalność sprawiają, że aranżacje zyskują absolutnie wyjątkowy charakter. Zastanawiasz się nad wprowadzeniem cegiełek dekoracyjnych...

Artykuł sponsorowany4 tygodnie temu

Remonty Kielce – profesjonalne usługi remontowe na najwyższym poziomie

Remonty to nieodłączny element utrzymania i modernizacji każdego mieszkania czy domu. Niezależnie od tego, czy planujemy drobne prace, takie jak układanie płytek, czy kompleksowe remonty mieszkań,...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Finansowanie dla firm – klucz do rozwoju biznesu

Prowadzenie własnej firmy to nie tylko codzienna praca nad rozwojem produktów czy usług, ale również stałe zarządzanie finansami. W wielu przypadkach przedsiębiorstwa, zwłaszcza te małe i średnie, potrzebują dodatkowych...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Najczęstsze błędy przy wyborze sukienki na studniówkę i jak ich unikać?

Wybór idealnej sukienki na studniówkę może być wyzwaniem, szczególnie gdy na rynku mamy setki dostępnych opcji. Studniówka to wyjątkowy moment, który zasługuje na odpowiednią kreację. Niestety,...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Barista od podstaw – jak rozpocząć karierę w świecie kawy?

Zawód baristy zdobywa coraz większą popularność. W kawiarni to właśnie barista odpowiada za przygotowanie doskonałej kawy, zachwycającej zarówno smakiem, jak i estetyką. Jeśli marzysz...

Lifestyle2 miesiące temu

Szybkie i wygodne zakupy w Rossmannie z aplikacją

Aplikacja Rossmann PL należy do najpopularniejszych w Polsce. Klienci lubią ją za atrakcyjne oferty rabatowe, ale doceniają też intuicyjność, przyjazny design i przydatne funkcjonalności. Dzięki temu...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Witacze: Skuteczne narzędzie promocji i identyfikacji miejscowości

Witacze, znane powszechnie jako witacze, to charakterystyczne konstrukcje, które witają wjeżdżających do miast, miasteczek i gmin. Są one jednym z pierwszych elementów, które napotykają podróżni...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

5 powodów, dla których warto wybrać catering dietetyczny Nice To Fit You

W dzisiejszym zabieganym świecie, zdrowe odżywianie często staje się wyzwaniem. Na szczęście catering dietetyczny Nice To Fit You to rozwiązanie, które łączy wygodę z dbałością...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Tancerz: Elegancja i Lekkość w Twoim Wnętrzu

Obraz Tancerz z Serii Londyn to jeden z najbardziej cenionych obrazów Galerii w Chmurach. Elegancja i lekkość tańczącego żurawia na płótnie sprawiają, że jest to motyw, który wyróżnia się...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Dlaczego warto mieć rolety w domu? Praktyczne porady i zalety

Wybór odpowiednich osłon okiennych to kluczowy element wystroju wnętrza, który może znacząco wpłynąć na komfort życia domowników. Wśród dostępnych opcji, rolety wyróżniają się...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Mieszkania na sprzedaż Kielce – jakie dzielnice okażą się najlepszym wyborem?

Kielce to miasto, w którym dostępnych jest wiele różnych mieszkań na sprzedaż. W związku z tym można znaleźć lokal, który będzie odpowiadał indywidualnym potrzebom. W jakich dzielnicach warto...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Tłumaczenie CV – klucz do sukcesu na międzynarodowym rynku pracy

Współczesny rynek pracy coraz częściej wymaga od kandydatów umiejętności poruszania się w środowisku międzynarodowym. Jednym z kluczowych elementów skutecznego aplikowania o pracę za granicą jest...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Odzież męska od marki Wólczanka – kluczowe elementy szafy nowoczesnego mężczyzny

W dzisiejszym dynamicznym świecie moda męska łączy funkcjonalność z estetyką. Każdy nowoczesny mężczyzna potrzebuje garderoby, która podkreśli jego styl, jednocześnie zapewniając komfort i uniwersalność....

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Budowanie marki na Instagramie – jak to zrobić dobrze?

Budowanie marki na Instagramie to klucz do sukcesu w dzisiejszym świecie social media. Warto wiedzieć, jak to zrobić dobrze, aby przyciągnąć uwagę potencjalnych klientów i zbudować...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Dlaczego warto kupować skarpetki online? 5 powodów, które przekonają każdego

Zakupy skarpetek online stają się coraz bardziej popularne wśród konsumentów, którzy cenią sobie wygodę i szeroki wybór. Dzięki internetowym sklepom mamy dostęp...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Rusza program Mój prąd 6.0, ile można zyskać dofinansowania?

W 2024 roku startuje kolejna edycja programu Mój Prąd 6.0, skierowana do osób inwestujących w odnawialne źródła energii. Program ten zyskał ogromną popularność, a Ministerstwo...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Nieznana przyczyna zgonu – co wtedy?

Śmierć bliskiej osoby zawsze jest trudnym i bolesnym doświadczeniem. Gdy jednak przyczyna zgonu pozostaje nieznana, sytuacja staje się jeszcze bardziej skomplikowana i stresująca...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Selflove, czyli szeroko pojęta miłość do siebie – jak odkryć i zaakceptować siebie?

W dzisiejszym szybkim tempie życia, otoczonym przez media społecznościowe, normy kulturowe i presje społeczne, miłość do siebie staje się coraz ważniejszym aspektem zdrowia psychicznego....

Lifestyle3 miesiące temu

Noce saunowe – doskonały relaks i latem, i zimą!

W dzisiejszym świecie pełnym pośpiechu i stresu, coraz więcej osób poszukuje skutecznych sposobów na regenerację ciała i umysłu. Jedną z najbardziej popularnych metod, która zyskuje na popularności,...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Uzdatnianie wody – sprawdź dlaczego jest ważne

Uzdatnianie wody to proces, który ma kluczowe znaczenie dla zdrowia publicznego oraz ochrony środowiska. Woda, choć niezbędna do życia, często zawiera zanieczyszczenia chemiczne, biologiczne czy fizyczne,...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Metka w ubraniu – mała, ale niezbędna

Własne metki to bardzo ważna część produkcji odzieży. Są w stanie pokazać logo marki i wyeksponować logo producenta. Dlatego wszyscy producenci ubrań powinni się...

Artykuł sponsorowany4 miesiące temu

Panele tapicerowane jako akustyczne rozwiązania w domu

Współczesne wnętrza coraz częściej łączą estetykę z funkcjonalnością. Jednym z najlepszych przykładów tego trendu są panele tapicerowane, które nie tylko dodają elegancji, ale również znacząco poprawiają...

Reklama

Z kraju i ze świata

Lifestyle6 miesięcy temu

Rossmann Run: rekordowy bieg w Łodzi i jeden z największych biegów z aplikacją na świecie!

Mamy rekord! W 21. Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run w Łodzi na 10 km wzięło udział aż 5.600 zawodników, a z aplikacją Rossmann PL pobiegło ponad188...

Z kraju i ze świata9 miesięcy temu

Protestujący rolnicy nie przepuścili karetki jadącej do chorego! [wideo]

Wtorek upłynął w Polsce pod znakiem rolniczych protestów. W całym kraju odbyło kilkadziesiąt blokad. Manifestujący sprzeciwiali się w ten sposób napływowi produktów rolnych z Ukrainy...

Z kraju i ze świata9 miesięcy temu

Będzie obowiązek chipowania psów i kotów? Unia proponuje, trwają konsultacje

Komisja Europejska zdecydowała o nowelizacji unijnych przepisów w sprawie dobrostanu zwierząt. Nowe rozwiązania dotyczą m.in. obowiązku czipowania czworonogów, powstawania baz danych na ich temat...

Z kraju i ze świata9 miesięcy temu

Rośnie liczba skazanych za przestępstwa wobec zwierząt. Eksperci: Kary są zbyt łagodne

Rośnie liczba skazanych za przestępstwa wobec zwierząt. Raport organizacji Otwarte Klatki wskazuje jednak, że niemal połowa podobnych spraw kończy się umorzeniem postępowania....

Lifestyle9 miesięcy temu

Randka na siłowni? „82 procent Polek by ją doceniło” – wynika z badań

Aż 8 na 10 Polek uważa, że wspólny trening na siłowni lub w klubie fitness jest dobrym pomysłem na walentynkową randkę – wynika ze specjalnej edycji badania...

Przeczytaj też

Lifestyle2 tygodnie temu

Równanie Terenu – Kluczowy Proces w Przygotowaniu Działki

Równanie terenu to nieodłączny etap w pracach ziemnych, który pozwala na przygotowanie gruntu pod różne formy zagospodarowania: budowę domów, zakładanie ogrodów, a nawet infrastrukturę drogową. Wyrównanie...

Lifestyle3 tygodnie temu

Saunowe noce – cudowny czas dla zdrowia i urody!

Sauna od wieków stanowi integralną część tradycji wielu kultur. Począwszy od fińskiej, gdzie korzystanie z sauny stało się swoistym rytuałem, po inne regiony świata,...

Podróże3 tygodnie temu

Chorwacja dla miłośników historii: najciekawsze zabytki i dziedzictwo kulturowe

Chorwacja to kraj, który może poszczycić się wyjątkowym dziedzictwem historycznym i kulturowym. Na przestrzeni wieków region ten kształtowany był przez wpływy różnych cywilizacji, od starożytnych Rzymian...

Lifestyle3 tygodnie temu

Problemy z zasilaniem w laptopach: jak rozpoznać i naprawić najczęstsze usterki

Laptopy to urządzenia, na których coraz bardziej polegamy w codziennym życiu – od pracy, przez edukację, po rozrywkę. Niestety, nawet najlepsze modele mogą napotkać problemy z zasilaniem. Awaria...

Dom i ogród3 tygodnie temu

Listwy przypodłogowe NMC – kolekcje godne uwagi

NMC to znany producent, renomowany w branży wykończeń wnętrz, który oferuje szeroki asortyment produktów, w tym listwy przypodłogowe. Firma ta zdobyła uznanie dzięki wysokiemu kunsztowi...

Lifestyle4 tygodnie temu

Jak wyróżnić produkt na tle konkurencji? Zastosuj odpowiednie opakowania

Opakowanie pełni niezwykle istotną rolę w budowaniu marki, stanowiąc pierwszy punkt kontaktu klienta z produktem i mając znaczący wpływ na jego postrzeganie. Jest to element,...

Lifestyle1 miesiąc temu

Ospel Szafir – Nowoczesny Osprzęt Elektryczny z Zaawansowanymi Funkcjami i Technologią

Wybór odpowiedniego osprzętu elektrycznego odgrywa kluczową rolę w tworzeniu nowoczesnych i funkcjonalnych instalacji. Seria Ospel Szafir firmy Ospel to nowoczesne rozwiązanie, które łączy...

Dom i ogród1 miesiąc temu

Organizacja biurka – porządek z produktami Oakywood

Dobra organizacja biurka to klucz do zwiększenia efektywności pracy, poprawy koncentracji oraz poczucia harmonii. Bałagan na biurku często przekłada się na chaos w głowie – dlatego...

Lifestyle2 miesiące temu

Produkty Avon już w Rossmannie

1 października bestsellery marki Avon trafiły do 500 drogerii Rossmann. Oferta obejmuje 16 produktów do pielęgnacji twarzy, 14 kosmetyków do makijażu i 14 zapachów....

Dom i ogród2 miesiące temu

Nowoczesne oświetlenie do domu i ogrodu

Oświetlenie odgrywa kluczową rolę w aranżacji wnętrz i przestrzeni zewnętrznych. Współczesne rozwiązania świetlne pozwalają nie tylko na efektywne oświetlenie domu i ogrodu, ale również na stworzenie wyjątkowej atmosfery,...

Lifestyle2 miesiące temu

ClickUp: Klucz do Zwiększenia Produktywności w Twojej Firmie

W dzisiejszym dynamicznym świecie biznesu, produktywność jest kluczem do sukcesu. Firmy nieustannie poszukują narzędzi, które pomogą im efektywniej zarządzać projektami, zadaniami i współpracą zespołową....

Lifestyle2 miesiące temu

Co jest niezbędne do organizacji transportu materiałów niebezpiecznych?

Organizacja transportu materiałów niebezpiecznych wymaga nie tylko dokładności, ale także przestrzegania skomplikowanych przepisów prawnych. Aby zapewnić bezpieczeństwo podczas przewozu substancji mogących stanowić zagrożenie...

Lifestyle2 miesiące temu

Premix 40/60ml – Jak Dostosować Stężenie Nikotyny do Swojego Stylu Użytkowania?

Dla wielu użytkowników inhalatorów smakowych, kluczowe znaczenie ma odpowiedni dobór premixu – zarówno pod względem smaku, jak i zawartości nikotyny. Premixy 40/60ml cieszą...

Popularne artykuły