Social media

Podróże

Podpowiadamy co warto mieć przy sobie podczas górskich wycieczek

Opublikowano

-

Góry są piękne, ale wymagają rozwagi i pokory. Planujesz spróbować swoich sił w tego typu turystyce? Pamiętaj o odpowiednim przygotowaniu. Zobacz, co powinieneś mieć przy sobie podczas wycieczki w góry.

Profesjonalna odzież to podstawa

W górach pogoda jest bardzo zmienna, toteż warto być przygotowanym na każdą ewentualność. Ratownicy często wzywani są do osób, które przemarzły, bo nie zabrały ze sobą ciepłej odzieży. Jeśli wybierasz się w góry, koniecznie zaopatrz się w polar i kurtkę chroniącą przed wiatrem oraz deszczem. Oprócz tego dobrze jest mieć przy sobie również chustę typu komin, którą można potraktować zarówno jako ochronę przed promieniami słonecznymi, jak i zimnem. Wiele osób zakłada ją także na głowę, ale mimo to warto zabrać ze sobą jeszcze czapkę. Wbrew pozorom przydają się również rękawiczki, bowiem dłonie odmrażają się naprawdę szybko, a poza tym są narażone na skaleczenia i otarcia, np. podczas skalnej wspinaczki. Poza tym powinieneś zaopatrzyć się też w odzież termiczną, która zapobiega zarówno przegrzaniu, jak i wychłodzeniu.

Zadbaj o odpowiednie obuwie

Większość wypadków w górach spowodowanych jest nieprawidłowym obuwiem. Zapomnij o wyjściach w tenisówkach lub, co gorsza, w klapkach. Obuwie do wycieczek górskich powinno stabilizować stopę i mieć antypoślizgową podeszwę. Oprócz tego warto zakupić antybakteryjne długie skarpety oraz impregnat do butów, który zapobiega przemakaniu i niszczeniu.

Gadżety turystyczne

W górach mogą przydać Ci się także różne dodatkowe gadżety, m.in. wodoodporna latarka. Warto mieć przy sobie nie tylko klasyczny model, ale również czołówkę. Latarki mogą się przydać, gdy zabłądzisz i nie zdążysz przed zmrokiem lub będziesz zwiedzać jaskinię. Nie zapomnij również o zabraniu ze sobą kubka termicznego z ciepłym napojem, np. herbatą. Wiele przydatnych gadżetów turystycznych znajdziesz w ofercie sklepu internetowego https://www.trzypiora.pl/.

Jeśli odpowiednio przygotujesz się do wyprawy w góry i zabierzesz wszystkie potrzebne rzeczy, z pewnością unikniesz niemiłych niespodzianek.

 

Artykuł sponsorowany

Spędź Dwa Dni w Bieszczadach. Poznaj Rejony Dukli

Opublikowano

-

Źródło: pixabay.com Licencja: https://pixabay.com/pl/service/license

Planując weekendowy wypad, warto zwrócić uwagę na malownicze Bieszczady, a zwłaszcza na rejon Dukla. Ta część Polski kryje w sobie nie tylko niesamowite krajobrazy, ale również bogatą historię i kulturę. Dwa dni w tej okolicy to idealny czas, aby zanurzyć się w jej urokach i odkryć coś nowego. Oto jak możesz maksymalnie wykorzystać swój czas. (więcej…)

Czytaj dalej

Podróże

Muzeum Wiednia w nowej odsłonie już otwarte

Opublikowano

-

fot. Vienna International Offices

Po trzech latach renowacji i rozbudowy ponownie otwarto przy Karlsplatz w Wiedniu Muzeum Wiednia. To miejsce, które opowiada historię miasta w zupełnie nowy sposób i jednocześnie stanowi nowoczesne miejsce spotkań dla wszystkich zainspirowanych kulturą, którzy mieszkają w Wiedniu lub go odwiedzają. (więcej…)

Czytaj dalej

Podróże

Gmina Świdnica: Na kajaki do Burkatowa, a na biwak do Bystrzycy Dolnej

Opublikowano

-

fot. UG Świdnica

Już niebawem turyści odwiedzający Burkatów będą mogli skorzystać z możliwości wypożyczenia kajaków, a do Bystrzycy Dolnej zawitają do stanicy rowerowej i na pole biwakowe. Prace przy budowie kolejnych, turystycznych obiektów dobiegły końca. (więcej…)

Czytaj dalej

Artykuł sponsorowany

Aktywny wypoczynek we Władysławowie – co warto zobaczyć i zrobić?

Opublikowano

-

Aktywny wypoczynek we Władysławowie

(więcej…)

Czytaj dalej

Podróże

Hotel Victoria – Twój doskonały azyl na Kaszubach

Opublikowano

-

Źródło: unsplash.com Licencja: https://unsplash.com/license

Hotel Victoria, zaledwie krok od Trójmiasta, jest oazą spokoju i komfortu dla wszystkich poszukujących idealnego miejsca na relaks i wypoczynek. Zlokalizowany w urokliwej miejscowości Bolszewo, nasz trzygwiazdkowy hotel to doskonała baza dla rodzin z dziećmi oraz osób poszukujących wysokiego standardu wypoczynku.

(więcej…)

Czytaj dalej

Artykuł sponsorowany

Świnoujście apartamenty — piękne widoki blisko morza

Opublikowano

-

Źródło: pixabay.com Licencja: https://pixabay.com/pl/service/license

Jeśli marzysz o ekskluzywnym wypoczynku nad morzem, sprawdź ofertę naszych apartamentów w mieście Świnoujście. Znajdują się one blisko plaży i promenady — wyjątkowe położenie, nowoczesny wystrój, bezpłatny internet oraz wiele innych udogodnień pozwolą Ci cieszyć się odpoczynkiem na świeżym powietrzu w najlepszy możliwy sposób. (więcej…)

Czytaj dalej

Najnowsze informacje

Wiadomości z regionu2 godziny temu

Pobiegnij w Rossmann Run z aplikacją i zdobądź atrakcyjny rabat na zakupy

W tym roku po raz pierwszy każdy, będąc w dowolnym miejscu w Polsce, będzie mógł pobiec w Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Wystarczy zgłosić się...

Wiadomości z Kielc2 dni temu

Lubicie Przysmak Świętokrzyski? Poznajcie historię przekąski schyłku PRL, symbolu przetrwania kieleckiej fabryki

Początki tego znanego produktu mogą zadziwić, bowiem w pewnym sensie otworzyły one nowy rozdział w historii 100-letniego zakładu WSP Społem. Snack –...

Wiadomości z Kielc2 dni temu

Kultowy bar z pyzami na kieleckich Plantach. Poznajcie 90-letniego Wiesława Szewczyka, właściciela lokalu [WIDEO]

Już od 55 lat przy kieleckich Plantach działa kultowy bar z pyzami. Od 1968 roku jego właścicielem jest nieustannie Wiesław Szewczyk. 90-latek był...

Wiadomości z Kielc3 dni temu

Kielce: Lekarze pokazali jakie przedmioty wyciągnęli z przewodów pokarmowych dzieci

Lekarze ze Świętokrzyskiego Centrum Pediatrii w Kielcach pokazali na zdjęciu jakie przedmioty wyciągnęli w ostatnim czasie z przewodów pokarmowych dzieci. Beata Gładysiewicz, kierująca pododdziałem gastroenterologicznym...

Wiadomości z Kielc4 dni temu

Położna ze Świętokrzyskiego Centrum Matki i Noworodka nagrodzona

Monika Gołuchowska, położna ze Świętokrzyskiego Centrum Matki i Noworodka w Kielcach, została najlepszą położną w województwie świętokrzyskim w 10. edycji ogólnopolskiego konkursu ”Położna na medal”. Zajęła...

Wiadomości z regionu5 dni temu

Cztery dni darmowych dostaw na zakupy w drogerii internetowej i poprzez aplikację Rossmann PL

Łowcy okazji zacierają ręce. Klientom, którzy zrobią zakupy w drogerii internetowej na www.rossmann.pl lub przez aplikacją Rossmann PL dostarczymy zakupy za darmo. Wystarczy dodać do koszyka...

Wiadomości z Kielc6 dni temu

Jak wzmocnić odporność? Podpowiada Mateusz Dróżdż z Powiatowego Centrum Usług Medycznych w Kielcach

Zima to okres, w którym nasza odporność jest szczególnie wystawiona na atak drobnoustrojów. O tym jak zadbać o naszą odporność mówi Mateusz Dróżdż lekarz z Powiatowego Centrum...

Drogi i komunikacja6 dni temu

W powiecie kieleckim przybywa aut zabytkowych. Najstarsze sprzed II wojny światowej

Blisko 300 pojazdów zabytkowych jest obecnie zarejestrowanych w Starostwie Powiatowym w Kielcach. To przede wszystkim auta i motocykle. Najstarsze pochodzą sprzed II wojny światowej.

Artykuł sponsorowany1 tydzień temu

Kielce – Gdzie wymienić nabój syfonu SodaStream – Spinel Soda

Każdego ranka czekają na nas nowe obowiązki, które musimy godzić z wykonywaniem licznych czynności dnia codziennego. Przekonała się o tym Pani Dominika, która niedawno...

Wiadomości z Kielc1 tydzień temu

Tak zmienia się skwer między Plantami a ul. Paderewskiego w Kielcach [ZDJĘCIA]

W centrum Kielc postępują prace przy tzw. zielonej rewitalizacji. Prowadzone w czterech lokalizacjach: na Rynku, przy ulicy Bodzentyńskiej, pomiędzy jezdniami Al. IX Wieków Kielc...

Artykuł sponsorowany2 tygodnie temu

Garaż ocynkowany – nowoczesne i trwałe rozwiązanie dla Twojego samochodu

Posiadanie własnego, bezpiecznego miejsca do przechowywania samochodu to podstawowe potrzeby większości kierowców. Dla osób poszukujących ekonomicznych oraz trwałych rozwiązań, garaże ocynkowane stają się...

Artykuł sponsorowany3 tygodnie temu

Przepompownia melioracyjna – co to jest?

Przepompownia melioracyjna to kluczowy element systemu melioracji wodnych, który ma za zadanie kontrolowanie poziomu wody w terenach rolniczych, leśnych oraz innych obszarach wymagających regulacji wodnej. Dzięki...

Artykuł sponsorowany4 tygodnie temu

Jak wypada województwo Świętokrzyskie pod względem wynagrodzeń?

Zastanawiasz się, jakie są zarobki w województwie świętokrzyskim? Poznaj średnie wynagrodzenie w tym regionie, zwłaszcza jeśli rozglądasz się za pracą w Kielcach czy Starachowicach. Dane zebrane...

Lifestyle4 tygodnie temu

Kreatywność – jak pobudzać innowacje i tworzyć inspirujące środowisko pracy?

Model pracy oparty wyłącznie na mechanicznym wykonywaniu obowiązków zlecanych przez przełożonych jest uważany za przestarzały. Obecnie wykorzystuje się szereg metod i technik, które mają...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Czy tabletki do zmywarki wyczyszczą pralkę?

W dzisiejszych czasach poszukujemy skutecznych i ekonomicznych rozwiązań do codziennego utrzymania czystości w naszych domach. Jednym z pytań, które pojawia się coraz częściej, jest: „Czy tabletki...

Drogi i komunikacja1 miesiąc temu

Rolniczy protest wymierzony w Kielczan? Spowoduje wiele zamieszania [lista blokad]

Rolnicy zapowiedzieli, że w środę (20 marca) zablokują siedem dróg wjazdowych do Kielc. Zawiadomienia o planowanych akcjach protestacyjnych wpłynęły do Urzędu Miasta.

Wiadomości z Kielc1 miesiąc temu

Świąteczne potrawy na bazie Sosów od „Społem” i Majonezu Kieleckiego? Zobacz propozycje

Wytwórcza Spółdzielnia Pracy „Społem” przygotowała propozycje na urozmaicenie Świąt Wielkanocnych.

Wiadomości z Kielc1 miesiąc temu

Jaja ozdobione naturalnie… ćwikłą od producenta Majonezu Kieleckiego [przepis]

WSP „Społem”, producent słynnego Majonezu Kieleckiego, przedstawił jak w efektowany sposób naturalnie udekorować wielkanocne jaja. Wystarczy dodać do siebie naturalne barwniki bazujące...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

SEO – Zrozumienie i Zastosowanie dla Twojej Strony

Jest nie tylko techniką, ale prawdziwą sztuką, która umożliwia markom wyróżnienie się w przepastnych głębinach Internetu. W tym dynamicznym świecie, gdzie codziennie powstają tysiące nowych stron,...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Wspinaczka na Szczyt Wyników Wyszukiwania: Strategie Pozycjonowania Stron

W dzisiejszej cyfrowej erze, gdzie większość interakcji z klientami rozpoczyna się w sieci, fundamentalną rolę odgrywa widoczność w internecie. To tutaj pozycjonowanie stron staje się...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Tajniki SEO: Skuteczna Strategia dla Twojej Strony

Każda strona internetowa rywalizuje dziś o uwagę użytkownika. To fakt, z którym nie można dyskutować. Dlatego priorytetem stało się wykorzystanie każdej dostępnej metody, aby wyróżnić się...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Krioterapia CO2: Nowy Wymiar Chłodzenia dla Zdrowia i Urody

W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym stresu i presji, troska o nasze ciało i umysł stała się niezmiernie istotna. W poszukiwaniu skutecznych metod regeneracji i poprawy wyglądu,...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Jak rozpocząć biznes – startup, spółka, JDG?

Własny biznes może być świetną decyzją życiową, ale zanim się go rozpocznie, należy zadbać o wiele kluczowych kwestii. Wybór odpowiedniej formy prawnej dla...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Jak stworzyć domowe spa?

W dzisiejszym zabieganym świecie, znalezienie czasu na relaks i regenerację jest kluczowe dla zachowania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Domowe spa staje się...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Jak wykończyć ścianę nad blatem? Funkcjonalna i pięknie ozdobiona strefa gotowania

Strefa gotowania to ważne miejsce w każdej kuchni, a więc warto je odpowiednio zaakcentować. Ścianę nad blatem można wyróżnić na wiele sposobów, jednak trzeba pamiętać nie tylko o estetyce, ale też...

Reklama

Z kraju i ze świata

Z kraju i ze świata2 miesiące temu

Protestujący rolnicy nie przepuścili karetki jadącej do chorego! [wideo]

Wtorek upłynął w Polsce pod znakiem rolniczych protestów. W całym kraju odbyło kilkadziesiąt blokad. Manifestujący sprzeciwiali się w ten sposób napływowi produktów rolnych z Ukrainy...

Z kraju i ze świata2 miesiące temu

Będzie obowiązek chipowania psów i kotów? Unia proponuje, trwają konsultacje

Komisja Europejska zdecydowała o nowelizacji unijnych przepisów w sprawie dobrostanu zwierząt. Nowe rozwiązania dotyczą m.in. obowiązku czipowania czworonogów, powstawania baz danych na ich temat...

Z kraju i ze świata2 miesiące temu

Rośnie liczba skazanych za przestępstwa wobec zwierząt. Eksperci: Kary są zbyt łagodne

Rośnie liczba skazanych za przestępstwa wobec zwierząt. Raport organizacji Otwarte Klatki wskazuje jednak, że niemal połowa podobnych spraw kończy się umorzeniem postępowania....

Lifestyle2 miesiące temu

Randka na siłowni? „82 procent Polek by ją doceniło” – wynika z badań

Aż 8 na 10 Polek uważa, że wspólny trening na siłowni lub w klubie fitness jest dobrym pomysłem na walentynkową randkę – wynika ze specjalnej edycji badania...

Z kraju i ze świata2 miesiące temu

Duży wzrost liczby turystów w Małopolsce

Małopolska zanotowała w ostatnie wakacje imponujące wzrosty ruchu turystycznego. Po dwóch problematycznych latach to dla regionu i branży turystycznej dobra wiadomość. Władze województwa podkreślają,...

Przeczytaj też

Dom i ogród1 miesiąc temu

Jak wybrać najlepsze rolety do domu?

Osłony okienne jak rolety, markizy czy żaluzje to bardzo powszechny wybór, który umieszczamy na ramie okiennej zamiast tradycyjnych firanek. Pełnią one nie tylko funkcję dekoracyjną, ale również...

Lifestyle1 miesiąc temu

Co warto wiedzieć o powiększaniu ust?

Przymierzasz się do zabiegu powiększania ust? Jeśli owszem, koniecznie zapoznaj się z poniższym poradnikiem! Powiększanie ust kwasem hialuronowym – jak przygotować się...

Dom i ogród1 miesiąc temu

Jak zaprojektować dom przyjazny dzieciom?

Projektowanie domu przyjaznego dzieciom to wyzwanie, które wymaga połączenia funkcjonalności, bezpieczeństwa i estetyki. Taki dom powinien być miejscem, gdzie dzieci mogą się...

Dom i ogród1 miesiąc temu

Strukturalna farba – czym jest? Jakie ma zastosowania?

Poznaj innowacyjne farby strukturalne – rewolucyjne opcje dla wnętrz i fasad. Te specjalistyczne produkty transformują wygląd ścian, oferując jednocześnie ochronę i ukrywanie defektów...

Lifestyle1 miesiąc temu

Ile kalorii ma ogórek kiszony?

Dowiedz się, ile kalorii zawiera ogórek kiszony oraz jego wpływ na Twoje żywienie. Czy ten przysmak o niskiej zawartości kalorii może stać się sekretem zdrowej...

Lifestyle1 miesiąc temu

Egzaminy maturalne 2024 – kalendarz dla uczniów kończących szkołę średnią

Egzamin maturalny 2024 nadchodzi szybko, wprowadzając zmiany oraz nowe wyzwania dla uczniów kończących szkołę średnią. Odkryj daty, ważne informacje oraz wskazówki, które...

Zwierzaki1 miesiąc temu

Papuga kakadu – niezbędne informacje przed zakupem

Poznaj wspaniały świat kakadu – od nabycia, przez pielęgnację, po zaspokajanie ich potrzeb. Ten poradnik to sekret tworzenia silnej więzi z tymi niezwykłymi ptakami.

Lifestyle1 miesiąc temu

Pierwsze kroki w artystycznej sztuce spawania: czym jest metaloplastyka i jakie artystyczne dzieła z metalu ofertuje?

Spawanie to nie tylko umiejętność zarezerwowana dla placów budowy czy warsztatów samochodowych. To także forma sztuki, twórcze ujście, które pozwala artystom formować i kształtować metal w niezwykłe...

Popularne artykuły