Social media

Lifestyle

Francuski pocałunek – jak całować się z języczkiem krok po kroku

Opublikowano

-

Francuski pocałunek, znany również jako pocałunek z języczkiem, od lat fascynuje ludzi na całym świecie. To intymny gest, który wykracza poza zwykłe złączenie ust i staje się wyrazem głębokiej namiętności i pożądania. Mimo że na pierwszy rzut oka wydaje się czymś naturalnym, dla wielu osób może być źródłem niepewności. Jak więc całować się z języczkiem, aby ten gest był przyjemnością dla obu stron? Ten przewodnik krok po kroku pomoże ci zgłębić tajniki tej sztuki i uniknąć najczęstszych błędów.

Czym jest francuski pocałunek i dlaczego jest tak popularny

Francuski pocałunek to forma całowania, która polega na używaniu języka do stymulowania ust i języka partnera. Jest to najbardziej zmysłowy i erotyczny sposób wyrażania uczuć przez pocałunek. Co ciekawe, jego nazwa pochodzi z Anglii, gdzie tego rodzaju pocałunki kojarzono z otwartością Francuzów na erotykę i cielesność. W samej Francji znany jest jako baiser amoureux – pocałunek miłosny.

Dlaczego francuski pocałunek cieszy się tak dużą popularnością? To nie tylko forma wyrazu miłości, ale także sposób na pogłębienie więzi i zbudowanie intymności w związku. Usta są niezwykle wrażliwą strefą erogenną, a ich stymulacja przez dotyk języka potrafi wywołać silne doznania. Co więcej, pocałunek z języczkiem angażuje więcej zmysłów – od smaku po zapach, co czyni go jednym z najbardziej intymnych gestów w relacji między dwojgiem ludzi.

Pocałunek z języczkiem często bywa także elementem gry wstępnej, prowadzącej do bardziej zaawansowanych form intymności. Jego głębia i intensywność sprawiają, że dla wielu osób jest to jeden z kluczowych elementów budowania napięcia seksualnego.



Jak przygotować się do pocałunku z języczkiem

Nie każdy pocałunek z języczkiem przebiega idealnie, dlatego odpowiednie przygotowanie ma kluczowe znaczenie. Francuski pocałunek to nie tylko impuls chwili – to akt, który można przemyśleć i zaplanować, by był jak najbardziej przyjemny dla obojga partnerów.

Oto kilka wskazówek, jak przygotować się do pocałunku z języczkiem:

  • Higiena jamy ustnej: Zadbaj o świeży oddech. Mycie zębów, używanie nici dentystycznej i płynu do płukania ust to podstawa. Nie zapominaj o gumach do żucia lub miętówkach, jeśli nie masz możliwości odświeżenia oddechu tuż przed spotkaniem.
  • Nawilżone usta: Spierzchnięte usta mogą popsuć całą magię pocałunku. Stosowanie balsamu lub pomadki sprawi, że twoje wargi będą miękkie i przyjemne w dotyku.
  • Atmosfera: Znajdź odpowiedni moment. Pocałunki w pośpiechu, w tłumie lub w nerwowej atmosferze mogą nie być tak przyjemne. Postaw na intymność, spokojne miejsce i ciepłe oświetlenie.
  • Komfort psychiczny: Wzajemne przyzwolenie i chęć są kluczowe. Nie zmuszaj się do pocałunku, jeśli czujesz się nieswojo – komfort obu stron jest najważniejszy.

Dobre przygotowanie nie tylko zwiększa przyjemność z pocałunku, ale także buduje pewność siebie, co sprawia, że całowanie się z języczkiem staje się bardziej naturalne i pozbawione stresu.

Technika pocałunku z języczkiem – kluczowe kroki

Francuski pocałunek to nie tylko spontaniczny gest, ale także subtelna sztuka, która wymaga pewnej techniki i wyczucia. Aby całowanie się z języczkiem było przyjemne i zapadło w pamięć, warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych kroków, które pomogą stworzyć wyjątkową atmosferę i wzmocnią doznania obojga partnerów.

  1. Rozpocznij delikatnie: Zamiast od razu przechodzić do intensywnych pocałunków, zacznij od subtelnych i delikatnych muśnięć ust. Powoli buduj napięcie, muskając wargi partnera. To pozwoli wam obojgu przyzwyczaić się do bliskości i stworzy bardziej naturalne przejście do pocałunku z języczkiem.
  2. Wprowadzenie języka: Gdy poczujesz, że partner jest gotowy, lekko rozchyl usta i delikatnie wsuń język do jego ust. Nie spiesz się – w tym momencie liczy się subtelność i delikatność. Przesuwaj język powoli i miękko, badając reakcje drugiej osoby. Pamiętaj, że pocałunek to dialog, nie monolog – pozwól partnerowi również wykazać inicjatywę.
  3. Synchronizacja ruchów: Dostosuj ruchy języka do tempa partnera. Francuski pocałunek to gra obustronna, która opiera się na wzajemnym wyczuciu i komunikacji. Używaj języka, by delikatnie masować język partnera, wykonując okrężne ruchy lub delikatnie muskając jego podniebienie. Zmieniaj rytm – czasem pocałunek może być intensywniejszy, a czasem delikatniejszy.
  4. Wykorzystaj zmysły: Podczas pocałunku z języczkiem warto włączyć inne zmysły. Dotykaj twarzy, szyi lub włosów partnera. Przyciągnięcie go bliżej lub objęcie sprawi, że pocałunek stanie się jeszcze bardziej intymny. Pamiętaj, że pocałunek to nie tylko język – to całe ciało i jego reakcje.
  5. Oddychanie i przerwy: Nie zapominaj o oddechu. Długie pocałunki mogą prowadzić do chwilowego braku powietrza, dlatego co jakiś czas warto zrobić krótką przerwę, by zaczerpnąć powietrza i powrócić do pocałunku z jeszcze większą pasją. Pocałunki mogą też być przeplatane drobnymi całusami lub delikatnym podgryzaniem warg.



Najczęstsze błędy podczas całowania z języczkiem i jak ich unikać

Nawet najbardziej namiętny pocałunek może zostać popsuty przez nieświadome błędy. Francuski pocałunek wymaga wyczucia, a jego brak może prowadzić do niekomfortowych sytuacji. Jakie są najczęstsze błędy podczas całowania się z języczkiem i jak ich unikać?

  1. Zbyt agresywne ruchy językiem: Wpychanie języka zbyt głęboko do ust partnera to jeden z najczęstszych błędów. Pocałunek powinien być subtelny i delikatny – nie próbuj „siłować się” na języki. Nadmierna intensywność może być nieprzyjemna i odpychająca.
  2. Brak kontroli nad śliną: Pocałunki z języczkiem wiążą się z naturalną wymianą śliny, ale zbyt duża ilość może sprawić, że pocałunek stanie się niekomfortowy. Jeśli zauważysz, że produkcja śliny jest zbyt intensywna, delikatnie przerwij pocałunek i dyskretnie przełknij ślinę. To pozwoli uniknąć niezręczności.
  3. Nieodpowiednia higiena: Nic nie psuje nastroju tak bardzo, jak nieświeży oddech lub zaniedbana higiena jamy ustnej. Dbaj o regularne mycie zębów i świeżość oddechu, by pocałunek był przyjemnością, a nie koniecznością do zniesienia.
  4. Brak reakcji na sygnały partnera: Każdy ma inne preferencje dotyczące pocałunków. Jeśli partner wycofuje się lub zmienia tempo, dostosuj się do niego. Brak reakcji na subtelne sygnały może prowadzić do dyskomfortu i odbierać pocałunkowi całą magię.
  5. Monotonia: Pocałunek z języczkiem, który trwa zbyt długo w jednym tempie, może stać się monotonny. Zmieniaj intensywność, rytm i głębokość pocałunku. Możesz przeplatać głębokie pocałunki z delikatnymi muśnięciami lub drobnymi całusami.

Pamiętaj, że francuski pocałunek to forma intymności, która nie ma sztywnych reguł. Najważniejsze jest, aby czerpać z niego przyjemność i słuchać potrzeb partnera. Całowanie się z języczkiem to doświadczenie, które łączy ludzi i buduje więź opartą na bliskości i wzajemnym zrozumieniu.

Artykuł powstał przy współpracy z portalem https://erotycznyportal.pl.

Czytaj też:

> Związek po kryzysie – jak odbudować zaufanie i bliskość?

Artykuł sponsorowany

Inwestycja w dokładność, czyli właściwy wybór urządzeń ważących, zwraca się w przypadku małych i średnich przedsiębiorstw

Opublikowano

-

W dzisiejszym biznesie dokładność jest kluczem do sukcesu. W przypadku małych i średnich przedsiębiorstw marża jest często niewielka. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Bieganie w pełnym słońcu. Na co uważać, żeby nie przesadzić?

Opublikowano

-

Bieganie w środku dnia, kiedy słońce praży jak opiekacz do tostów, może być zarówno błogim resetem, jak i przepisem na zjazd energetyczny rodem z filmu dokumentalnego o przetrwaniu. Z jednej strony – ruch, słońce, endorfiny, witamina D. Z drugiej – ryzyko przegrzania, odwodnienia i tego dziwnego uczucia, że człowiek już nie biegnie, tylko się topi. Nie każdy ma czas, żeby trenować o świcie czy wieczorem, więc dla wielu jedyną opcją zostaje bieg w samo południe. Sam nieraz wychodziłem wtedy, kiedy „nikt normalny by nie wyszedł” – i choć czasem kończyło się to satysfakcją, to bywały też momenty, że człowiek miał ochotę wejść do najbliższej fontanny i zostać tam na zawsze. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Rok po rewolucji: Jak powszechny dostęp do badań prenatalnych wpłynął na zdrowie i świadomość społeczeństwa w Polsce?

Opublikowano

-

Wprowadzenie nowych zasad dotyczących badań prenatalnych w Polsce budzi wiele emocji. W ciągu pierwszego roku od ich wdrożenia zauważalny jest wyraźny wpływ na zdrowie kobiet. Organizacja systemu opieki zdrowotnej również uległa zmianom. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Sporty dla dziewczynek – które sprawdzają się najlepiej?

Opublikowano

-

Wybór odpowiedniego sportu dla dziewczynki to jedna z najważniejszych decyzji, które mogą wpłynąć na jej całe życie. Aktywność fizyczna nie tylko kształtuje zdrowe nawyki, ale także buduje charakter i pewność siebie. Warto poznać różne opcje sportowe, aby znaleźć tę idealną dla młodej sportsmenki. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Jak sprawdzić, czy ktoś zdalnie obserwuje Twój ekran w komputerze?

Opublikowano

-

W dobie powszechnych połączeń zdalnych, aplikacji do pracy online, zdalnej pomocy technicznej i komunikatorów, zdalny dostęp do ekranu komputera stał się czymś codziennym. Niestety, nie zawsze odbywa się to za zgodą użytkownika. Cyberprzestępcy coraz częściej wykorzystują legalne mechanizmy systemowe, by potajemnie obserwować Twój ekran, sterować myszką lub przechwytywać dane na żywo. Co gorsza – wiele takich działań nie pozostawia widocznych śladów. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Czy łóżko rehabilitacyjne elektryczne zużywa dużo prądu?

Opublikowano

-

Wielu opiekunów osób chorych, starszych lub z niepełnosprawnościami staje przed pytaniem: czy łóżko rehabilitacyjne elektryczne nie podniesie znacząco rachunków za prąd? W czasach rosnących cen energii każda nowa instalacja domowa budzi zrozumiały niepokój – zwłaszcza jeśli działa przez całą dobę. Obawy te są jednak najczęściej wynikiem niewiedzy lub przestarzałych informacji. W rzeczywistości nowoczesne łóżka rehabilitacyjne zużywają zaskakująco mało energii – i są znacznie bezpieczniejsze, niż się powszechnie sądzi. (więcej…)

Czytaj dalej

Najnowsze informacje

Artykuł sponsorowany8 godzin temu

Inwestycja w dokładność, czyli właściwy wybór urządzeń ważących, zwraca się w przypadku małych i średnich przedsiębiorstw

W dzisiejszym biznesie dokładność jest kluczem do sukcesu. W przypadku małych i średnich przedsiębiorstw marża jest często niewielka.

Artykuł sponsorowany6 dni temu

Kiedy udać się do fizjoterapeuty? Objawy, których nie można ignorować

Masz ból pleców, ograniczoną ruchomość lub przewlekłe napięcie mięśni? Sprawdź, kiedy warto udać się do fizjoterapeuty i jakie objawy powinny Cię zaniepokoić.

Lifestyle2 tygodnie temu

Rossmann: Z Amo’ya bądź dla siebie codziennie

Już jest – nowa, wyjątkowa marka, dostępna tylko w drogeriach Rossmann. Zachęca do traktowania swojego ciała z uwagą i czułością, do „bycia dla siebie codziennie”.

Artykuł sponsorowany2 tygodnie temu

Jak działa ośrodek leczenia uzależnień w Kielcach? Przebieg terapii

Nosisz się z zamiarem podjęcia terapii uzależnień? A może członek Twojej najbliższej rodziny zmaga się z nałogiem i chcesz mu pomóc? Wybierz dobry ośrodek leczenia uzależnień,...

Nauka i oświata3 tygodnie temu

Nadzieje Kielc 2025 przyznane. Zobacz do kogo trafiły nagrody

Za nami jubileuszowa, 30. edycja gali „Nadzieje Kielc”. To wyróżnienie dla młodych ludzi z pasją, ambicją i imponującymi osiągnięciami – w nauce, kulturze, sporcie i działalności...

Wiadomości z Kielc3 tygodnie temu

Pacjent zaatakował pielęgniarza w kieleckim szpitalu. Poważne złamanie ręki

Agresywny incydent na SOR-ze

Wiadomości z regionu3 tygodnie temu

Świętokrzyska Brygada Obrony Terytorialnej świętowała 7. rocznicę powstania

10 Świętokrzyska Brygada Obrony Terytorialnej (10 ŚBOT) po raz siódmy obchodziła swoje święto. Główne uroczystości odbyły się 10 czerwca w Parku Etnograficznym...

Sport3 tygodnie temu

Industria Kielce z nowym partnerem. Od sezonu 2025/2026 w strojach adidas

Legenda polskiej piłki ręcznej łączy siły z adidas

Policja3 tygodnie temu

Policja zlikwidowała plantację marihuany – zabezpieczono 2 kg suszu i 28 krzewów

Nielegalna uprawa konopi odkryta przez policję

Turystyka3 tygodnie temu

Kazimierza Wielka z nową trasą rowerową! Są pieniądze na projekt „Rowerowe SPA VELO”

Świętokrzyskie inwestuje w turystykę rowerową – w latach 2025-2027 powstanie nowy odcinek ścieżki rowerowej w Kazimierzy Wielkiej, który połączy uzdrowiskowe atrakcje regionu.

Na sygnale4 tygodnie temu

Świętokrzyskie: 81-latek przygnieciony przez własny ciągnik [zdjęcia]

Do groźnego wypadku doszło w sobotę (7.06) na leśnym odcinku ul. Trójca w Zawichoście. 81-letni rolnik został przygnieciony przez wywrócony ciągnik Ursus, ale samodzielnie wydostał się spod...

Drogi i komunikacja4 tygodnie temu

Kielce szykują się do remontów ulic Piekoszowskiej i Kołłątaja

Miejski Zarząd Dróg wkrótce wybierze wykonawców prac, które mają poprawić stan nawierzchni dwóch ważnych arterii w mieście. Prace potrwają 120 dni...

Wiadomości z regionu4 tygodnie temu

Świętokrzyskie: Wycieczka zostawiła dziecko w toalecie restauracji… i odjechała

Szokujące zdarzenie w Sandomierzu: grupa wycieczkowa odjechała, zostawiając w toalecie pizzerii 7-letniego chłopca. Dzięki czujności właściciela lokalu dziecko zostało odnalezione, ale sytuacja budzi...

Fakty z Masłowa4 tygodnie temu

Radni Masłowa blokują utworzenie Centrum Historii Lotnictwa. „Jest wiele ważniejszych inwestycji…”

Po burzliwej sześciogodzinnej debacie radni gminy Masłów nie wyrazili zgody na zmianę wieloletniej prognozy finansowej, blokując budowę Centrum Historii Lotnictwa, nowej atrakcji regionu.

Policja4 tygodnie temu

Kierowca zignorował zakaz jazdy i wiózł dzieci autokarem z pękniętą szybą! Interwencja policji w Sandomierzu

Policjanci z Sandomierza udaremnili niebezpieczny wyjazd 20 uczniów na wycieczkę szkolną. Kierowca autokaru, mimo wcześniejszego zakazu, zdecydował się jechać niesprawnym pojazdem.

Na sygnale4 tygodnie temu

Świętokrzyskie: Niewybuch w… podporach szopy

Podczas prac porządkowych na prywatnej posesji w Ludwinowie (gm. Małogoszcz) 46-letni mężczyzna odkrył cztery rakiety kalibru 210 mm pochodzące z czasów II Wojny Światowej....

Policja4 tygodnie temu

Policja z Końskich ma swoją maskotkę. To Sierżant Kuc

Ponad 300 prac konkursowych, mnóstwo kreatywności i w końcu – zwycięzcy! Komenda Powiatowa Policji w Końskich ma już swoją oficjalną maskotkę, która będzie towarzyszyć funkcjonariuszom...

Wiadomości z regionu4 tygodnie temu

Urobus w Świętokrzyskiem: Bezpłatne badania urologiczne dla mężczyzn 45+

Mobilna pracownia urologiczna jeździ po regionie, oferując darmowe badania profilaktyczne. To szansa na wczesne wykrycie nowotworów i innych chorób układu moczowo-płciowego!

Wiadomości z Kielc4 tygodnie temu

Skąd bierze się paliwo na kieleckich stacjach? Zajrzyj za kulisy logistyki Orlenu, BP i Shell

Czy zastanawiałeś się kiedyś, skąd pochodzi paliwo, które tankujesz na co dzień? Choć może się wydawać, że każda stacja dostaje paliwo prosto z rafinerii, rzeczywistość...

Turystyka4 tygodnie temu

Schroniska młodzieżowe w Górach Świętokrzyskich – idealna baza dla turystów

Planujesz aktywny wypoczynek w regionie świętokrzyskim? Sprawdź ofertę komfortowych i niedrogich schronisk w Mąchocicach i Chęcinach!

Drogi i komunikacja4 tygodnie temu

Remont ul. Warszawskiej w Kielcach rusza już wkrótce! Co się zmieni i jakich utrudnień się spodziewać?

Miejski Zarząd Dróg w Kielcach podpisał umowę na remont nakładkowy ul. Warszawskiej. Prace potrwają 120 dni i obejmą odcinek od ul. Turystycznej do ul. Jesionowej. Kierowcy zyskają nową,...

Wiadomości z Kielc4 tygodnie temu

Rewolucja na placach zabaw w Kielcach! Trzy lokalizacje czekają na modernizację

Miasto Kielce rozpoczyna modernizację placów zabaw na Skwerze Brzezinki, ul. Giserskiej i ul. Różyckiego w ramach programu „Przyjazne Place Zabaw”. Nowe przestrzenie będą kolorowe, bezpieczne...

Nauka i oświata4 tygodnie temu

Politechnika Świętokrzyska świętuje 60-lecie

60 lat innowacji i kształcenia przyszłych inżynierów

Wiadomości z Kielc4 tygodnie temu

Szkoła Rodzenia Vita w Świętokrzyskim Centrum Matki i Noworodka – przygotuj się do porodu i rodzicielstwa

Chcesz pewnie wejść w rolę rodzica? Szkoła Rodzenia Vita pomoże Ci przygotować się do porodu i opieki nad noworodkiem. Bez stresu, za to z profesjonalnym wsparciem położnych!

Turystyka1 miesiąc temu

JuraPark Bałtów z prestiżowym Godłem „Teraz Polska”! Turystyczna perła Świętokrzyskiego nagrodzona

Bałtowski Kompleks Turystyczny dołączył do elitarnego grona laureatów najbardziej prestiżowego wyróżnienia w Polsce. Uroczysta gala w Belwederze potwierdziła wyjątkowość tego miejsca!

Reklama

Z kraju i ze świata

Z kraju i ze świata4 tygodnie temu

Samoleczenie w Polsce: 55% obywateli radzi sobie z drobnymi dolegliwościami bez wizyty u lekarza

Polska jest liderem w UE pod względem samoleczenia – aż 55% pacjentów samodzielnie radzi sobie z łagodnymi objawami. Eksperci podkreślają, że odpowiedzialne samoleczenie odciąża system...

Z kraju i ze świata1 miesiąc temu

Polsce zabrakło mocy! Awaryjna dostawa prądu zza granicy! Czy grożą nam blackouty?

Poniedziałkowy wieczór (2 czerwca) przyniósł niepokojące sygnały – polski system energetyczny był na skraju wydolności. Słońce zaszło, wiatr ucichł, a elektrownie nie nadążały...

Z kraju i ze świata1 miesiąc temu

Rekordowy spadek ograniczeń prędkości na polskich kolejach. Pociągi punktualniejsze niż kiedykolwiek

Liczba ograniczeń na polskiej sieci kolejowej drastycznie spadła w ostatnich latach. W 2024 r. Polskie Linie Kolejowe S.A. odnotowały historyczny, 27-procentowy spadek, a do maja 2025 r....

Z kraju i ze świata1 miesiąc temu

Kanada w ogniu. Największa ewakuacja w historii – prawie 100 pożarów wymknęło się spod kontroli

Ponad 17 tysięcy osób ewakuowanych, setki pożarów i dramatyczna walka z żywiołem – Kanada mierzy się z jednym z najpoważniejszych kryzysów w swojej historii. Władze ostrzegają...

Z kraju i ze świata1 miesiąc temu

Wakacyjne zmiany na kolei: nowe przystanki, krótsze czasy przejazdów

Od 15 czerwca podróżowanie pociągami stanie się szybsze i wygodniejsze. Wprowadzana korekta rozkładu jazdy przyniesie wiele zmian, w tym nowe przystanki, skrócone czasy...

Przeczytaj też

Wiadomości z regionu1 miesiąc temu

Świętokrzyskie: Filip Chajzer po dramatycznym wypadku na S7: „To był cud, że przeżyłem”

Filip Chajzer, znany dziennikarz i prezenter trafił do szpitala w Skarżysku-Kamiennej po groźnym wypadku motocyklowym. Sytuację opisał na swoim profilu w mediach społecznościowych.

Wiadomości z regionu1 miesiąc temu

Katastrofa przy Dębie Bartku! Wichura złamała konar. Czy legendarny pomnik przyrody przetrwa?

Silny wiatr i ulewa spowodowały odłamanie spróchniałego konaru słynnego dębu. To kolejny taki incydent w jego długiej historii.

Dzieje się1 miesiąc temu

Aleksandra Kurzak gwiazdą XXXI Festiwalu im. Krystyny Jamroz w Busku-Zdroju

Festiwal z gwiazdą światowego formatu

Policja1 miesiąc temu

Świętokrzyskie: Kibic z promilami wtargnął na mecz. Sąd wymierzył surową karę

32-latek z gminy Bodzechów w stanie upojenia alkoholowego przerwał mecz piłkarski. Teraz zapłaci wysoką grzywnę i nie wejdzie na stadion przez 2 lata.

Policja1 miesiąc temu

Ponad 2 promile na hulajnodze elektrycznej! 31-latek stracił 2500 zł

Policjanci z Połańca zatrzymali nietrzeźwego użytkownika hulajnogi elektrycznej. Mandat był wysoki, ale konsekwencje mogły być znacznie poważniejsze.

Lifestyle1 miesiąc temu

Edukacja i zatrudnienie: Jak kieleckie uczelnie przygotowują studentów do rynku pracy

Współczesny rynek pracy wymaga od absolwentów nie tylko wiedzy teoretycznej, ale przede wszystkim praktycznych umiejętności i gotowości do adaptacji w dynamicznie zmieniającym się środowisku zawodowym.

Drogi i komunikacja1 miesiąc temu

Egzaminacyjne Hyundaie i20 już na ulicach Kielc. Zastąpiły czerwone toyoty yaris

Od 2 czerwca kandydaci na kierowców w Wojewódzkim Ośrodku Ruchu Drogowego w Kielcach będą zdawać praktyczny egzamin na prawo jazdy w nowych Hyundaiach i20. To efekt zakupu 25 nowoczesnych pojazdów,...

Sport1 miesiąc temu

Orlęta Kielce świętowały 75-lecie istnienia [zdjęcia]

W miniony weekend na boisku piłkarskim na kieleckiej Dąbrowie odbyły się uroczyste obchody 75-lecia klubu sportowego Orlęta Kielce. Impreza zgromadziła zawodników, kibiców, trenerów i działaczy,...

Popularne artykuły