Social media

Z kraju i ze świata

Co zrobić, gdy miało się kontakt z osobą zakażoną koronawirusem?

Co zrobić, gdy miało się kontakt z osobą zakażoną koronawirusem? Kluczową sprawą jest odpowiedź na pytanie, czy nasz kontakt z osobą zakażoną był bliski czy przelotny. Od tego zależy, jak dalej powinniśmy się zachować. Kolejna rzecz, to uważne obserwowanie swojego samopoczucia.

Jeśli nasz kontakt był bliski, co oznacza przebywanie w pobliżu osoby zakażonej w odległości mniejszej niż 2 metry i dłużej niż 15 minut (np. podczas rozmowy w zamkniętym pomieszczeniu) lub też, gdy nastąpił kontakt fizyczny z osobą zakażoną (np. poprzez podanie ręki lub dotknięcie zużytej chusteczki), to istnieje spore prawdopodobieństwo, że zakaziliśmy się nowym koronawirusem.



Co powinniśmy zrobić w takiej sytuacji?

– poinformować sanepid, poprzez wypełnienie i wysłanie drogą elektroniczną specjalnego formularza zgłoszeniowego dostępnego na oficjalnej rządowej stronie internetowej: www.gov.pl/koronawirus.

– zostać w domu do momentu otrzymania decyzji o nałożeniu kwarantanny (informacja ta przekazywana jest obecnie za pośrednictwem automatycznego powiadomienia telefonicznego).

– po otrzymaniu powiadomienia o kwarantannie należy pobrać i zainstalować obowiązkową aplikację o nazwie „Kwarantanna domowa” (informacje na jej temat znajdziesz TUTAJ).

Uwaga! Zgodnie z aktualnie obowiązującymi przepisami, w sytuacji, gdy jeden z domowników odbywa kwarantannę, pozostali nie są już automatycznie nią obejmowani! Dzieje się tak dopiero po potwierdzeniu u jednego z domowników aktywnego zakażenia nowym koronawirusem (na podstawie pozytywnego wyniku badania laboratoryjnego).

Oczywiście, w razie wystąpienia niepokojących objawów mogących świadczyć o rozwijającej się infekcji należy skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu, a w przypadku gwałtownego pogorszenia stanu zdrowia i pojawienia się bardzo groźnych objawów – np. bardzo wysokiej gorączki i poważnych problemów z oddychaniem – należy niezwłocznie wezwać pogotowie ratunkowe.

Co jeszcze warto wiedzieć o kwarantannie?

Jeśli nie wystąpią u ciebie objawy choroby, to twoja kwarantanna kończy się po upływie 10 dni.

Jeśli wykonany przez ciebie test na obecność koronawirusa SARS-CoV-2 będzie miał negatywny wynik (a więc wykaże brak zakażenia), to wtedy automatycznie kończysz kwarantannę.

Jeśli okaże się, że jesteś zakażony nowym koronawirusem, co potwierdzi pozytywny wynik odpowiedniego badania laboratoryjnego, to wtedy zostaniesz objęty obowiązkową izolacją domową, a pozostali domownicy obowiązkową kwarantanną.

Informując swojego pracodawcę o rozpoczęciu kwarantanny (telefonicznie lub mejlowo) nie trzeba okazywać żadnych dokumentów (zaświadczenia z sanepidu albo eZLA – elektronicznego zwolnienia lekarskiego). Wszelkie związane z tym formalności powinien za nas załatwić Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS). Jeśli jednak zdarzy się, że w systemie informatycznym ZUS nie będzie informacji dla pracodawcy o twojej kwarantannie, to w ciągu 3 dni od jej zakończenia musisz wypełnić i złożyć specjalne oświadczenie o jej odbyciu, na podstawie którego zostaną załatwione związane z nią formalności i rozliczenia. Oświadczenie takie powinno zawierać: imię, nazwisko, numer PESEL, serię i numer dowodu osobistego lub paszportu, dzień rozpoczęcia i zakończenia obowiązkowej kwarantanny i podpis.

Więcej szczegółowych, aktualnych informacji na temat kwarantanny, izolacji, zasad bezpieczeństwa oraz innych ważnych kwestii związanych z epidemią COVID-19 można znaleźć na rządowej stronie gov.pl/koronawirus.

Na koniec warto dodać, że w sytuacji, gdy nasz kontakt z osobą zakażoną nie był bliski, lecz tylko przelotny i w bezpiecznej odległości (większej niż 2 m), zwłaszcza na otwartym powietrzu, to w praktyce ryzyko zakażenia jest niewielkie. W takim przypadku nie trzeba poddawać się kwarantannie! Należy jednak uważnie obserwować swój stan zdrowia i oczywiście przez cały czas stosować się do ogólnych zasad bezpieczeństwa obowiązujących w czasie pandemii (dystans społeczny, dezynfekcja, maseczki, wietrzenie pomieszczeń, etc.).

 

 

ŹRÓDŁO: PAP MEDIA ROOM
Vik, zdrowie.pap.pl

Koronawirus w Kielcach i regionie – raport
zobacz nasze artykuły

Lifestyle

Klinika Neurologii ICZMP już przyjmuje pacjentów w nowoczesnych wnętrzach

fot. Rossmann / materiały nadesłane

Zakończył się pierwszy etap rozbudowy Kliniki Neurologii Rozwojowej i Epileptologii w Instytucie Centrum Zdrowia Matki Polki. Dwadzieścia milionów złotych przekazanych przez Rossmanna umożliwi poprawę warunków leczenia dzieci z całej Polski. To pierwszy remont Kliniki od chwili otwarcia ICZMP w 1989 roku. (więcej…)

Czytaj dalej

Z kraju i ze świata

PKP PLK z rekordowymi przetargami. Oto plany inwestycyjne na 2026 rok

Rekordowy 2025 rok: z 16 do 27 miliardów złotych

(więcej…)

Czytaj dalej

Wiadomości z regionu

Rossmann uruchomił drogerię w nowym koncepcie – numer 2000 w Polsce

Właśnie otworzyliśmy naszą dwutysięczną drogerię – informuje Rossmann. (więcej…)

Czytaj dalej

Z kraju i ze świata

Samoleczenie w Polsce: 55% obywateli radzi sobie z drobnymi dolegliwościami bez wizyty u lekarza

Polska jest liderem w UE pod względem samoleczenia – aż 55% pacjentów samodzielnie radzi sobie z łagodnymi objawami. Eksperci podkreślają, że odpowiedzialne samoleczenie odciąża system ochrony zdrowia, ale wymaga większej edukacji społeczeństwa. (więcej…)

Czytaj dalej

Z kraju i ze świata

Polsce zabrakło mocy! Awaryjna dostawa prądu zza granicy! Czy grożą nam blackouty?

Poniedziałkowy wieczór (2 czerwca) przyniósł niepokojące sygnały – polski system energetyczny był na skraju wydolności. Słońce zaszło, wiatr ucichł, a elektrownie nie nadążały z produkcją. Ratunek przyszedł z… Ukrainy. (więcej…)

Czytaj dalej

Z kraju i ze świata

Rekordowy spadek ograniczeń prędkości na polskich kolejach. Pociągi punktualniejsze niż kiedykolwiek

Liczba ograniczeń na polskiej sieci kolejowej drastycznie spadła w ostatnich latach. W 2024 r. Polskie Linie Kolejowe S.A. odnotowały historyczny, 27-procentowy spadek, a do maja 2025 r. liczba ta zmniejszyła się o kolejne 13%. To oznacza, że pociągi mogą jeździć szybciej i punktualniej niż kiedykolwiek wcześniej. (więcej…)

Czytaj dalej

Najnowsze informacje

Drogi i komunikacja21 godzin temu

Wszystkich Świętych 2025 w Kielcach. Specjalne linie autobusowe już od tego weekendu [MAPY]

W okresie Wszystkich Świętych kielecka komunikacja miejska zostanie wzmocniona o dziesięć specjalnych linii oraz trzy dodatkowe, które kursować będą ze zwiększoną częstotliwością. Pierwsze dodatkowe...

Wiadomości z regionu24 godziny temu

Rewitalizacja Ciuchci Ponidzie. Kolejka wąskotorowa znów połączy Pińczów z Jędrzejowem

Trwa przebudowa Świętokrzyskiej Kolejki Wąskotorowej „Ciuchcia Ponidzie”. Inwestycja o wartości blisko 29 mln zł, realizowana przez Zespół Świętokrzyskich i Nadnidziańskich Parków Krajobrazowych, ma się...

Prokuratura24 godziny temu

Świętokrzyskie: Wypadek w fabryce MAN. 35-latka przygnieciona przez autobus

35-letnia pracownica zmarła w wyniku wypadku przy pracy, do którego doszło w piątek, 17 października, w starachowickim zakładzie MAN Bus. Kobieta została przygnieciona przez autobus na linii...

Wiadomości z Kielc24 godziny temu

Halloween w kieleckiej cukierni. Zobacz niezwykły wystrój, który zachwyca klientów [ZDJĘCIA]

W cukierni Dolcello Cafe w Kielcach pojawił się niesamowity, halloweenowy wystrój, który przyciąga uwagę przechodniów i klientów. Właściciele postawili na stworzenie wyjątkowej atmosfery, która ma zachęcać do dłuższych...

Turystyka2 dni temu

Serialowa Boża Wola istnieje naprawdę! Odkryj świętokrzyskie plenery „Minuty ciszy” dostępnej w Canal+

Boża Wola i Złotowo – te nazwy są doskonale znane fanom zmagań Mietka Zasady i Jacka Wiecznego, dwóch przedsiębiorców pogrzebowych. Gdzie jednak można znaleźć...

Nauka i oświata3 dni temu

Kielecki „Śniadek” chwilowo bez dachu. Co dzieje się w budynku szkoły?

Trwa modernizacja dachu w zabytkowym budynku II Liceum Ogólnokształcącego im. J. Śniadeckiego w Kielcach. Prace obejmują wymianę więźby dachowej, nowe pokrycie oraz instalację odgromową, co poprawi...

Wiadomości z Kielc3 dni temu

Piękne wnętrza KCK, a pośród nich wyrosła… winda [ZDJĘCIA]

Trwa montaż windy prowadzącej na Duże Foyer w Kieleckim Centrum Kultury. To część projektu „Pełna kultura”, który ma poprawić dostępność instytucji dla osób ze szczególnymi potrzebami....

Na sygnale3 dni temu

Akcja ratunkowa na Ślichowicach! Kobieta spadła ze skał w rezerwacie

32-letnia kobieta zmarła po upadku ze skały w rezerwacie Ślichowice w Kielcach. Do tragedii doszło w poniedziałek około godz. 15. Policja otrzymała wówczas zgłoszenie o osobie, która spadła ze skały...

Wiadomości z Kielc4 dni temu

Basen w Galerii Korona zamknięty na dwa miesiące!

Basen w klubie Zdrofit w Galerii Korona w Kielcach został zamknięty na dwa miesiące. Od 20 października do 20 grudnia zaplanowano remont stref mokrych. W tym czasie...

Na sygnale4 dni temu

Rewolucja w śledztwach. Świętokrzyska Policja wdraża skanery 3D i drony do dokumentacji miejsc zbrodni

Nowoczesna technologia w policyjnych śledztwach Świętokrzyska Policja kończy szkolenia 10 funkcjonariuszy w obsłudze nowoczesnego skanera laserowego 3D oraz dedykowanego oprogramowania. Urządzenie wkrótce wejdzie...

Wiadomości z Kielc4 dni temu

Rozpoczyna się budowa kanalizacji na kieleckich ulicach. Wodociągi podpisały umowę

Wodociągi Kieleckie podpisały dwie pierwsze umowy w ramach Projektu „Poprawa gospodarki ściekowej na terenie kieleckiego obszaru metropolitalnego – etap II”. Łączna wartość...

Wiadomości z regionu4 dni temu

W Górach Świętokrzyskich rywalizowali najlepsi radiotelefoniści WOT

III Zawody Użyteczno-Bojowe Radiotelefonistów za nami

Wiadomości z Kielc4 dni temu

Nowy rezonans dla Świętokrzyskiego Centrum Onkologii

Inwestycja w nowoczesną diagnostykę onkologiczną

Straż miejska4 dni temu

Nocna dewastacja samochodów na Rynku. Sprawca namierzony przez monitoring

Czujne oko operatora monitoringu Operator monitoringu wizyjnego Straży Miejskiej w Kielcach dostrzegł podejrzanie zachowującą się parę przemieszczającą się przez Rynek i ulicę Piotrkowską...

Lifestyle1 tydzień temu

Jakie usługi świadczą kancelarie adwokackie w Kielcach?

Profesjonalna pomoc prawna to jedna z tych usług, która może przydać się w bardzo wielu sytuacjach. Od poważnych problemów, aż po niewielkie spory, w których jednak dobrze napisany wniosek...

Wiadomości z regionu1 tydzień temu

Świętokrzyskie: Ktoś strzela do kotów z wiatrówki. Mieszkańcy apelują o pomoc w ujęciu sprawcy

Na osiedlach przy ul. Sienkiewicza i Reja we Włoszczowie nieznany sprawca używa wiatrówki do strzelania do bezdomnych kotów. Weterynarze potwierdzają obecność śrutu w ciałach zwierząt – to może...

Wiadomości z Kielc1 tydzień temu

Action otworzy czwarty sklep w Kielcach!

Holenderska sieć dyskontów niespożywczych Action kontynuuje ekspansję w Polsce. Od soboty, 18 października, mieszkańcy Kielc będą mogli korzystać z czwartego już sklepu tej marki...

Na sygnale1 tydzień temu

Mają oczy wszędzie. Nowa broń świętokrzyskiej policji i straży ujawniona!

Wsparcie finansowe dla służb mundurowych

Wiadomości z regionu1 tydzień temu

4 mln zł na szkolenia z obsługi dronów dla świętokrzyskich służb mundurowych

W siedzibie Wojewódzkiego Urzędu Pracy w Kielcach podpisano ostatnie z umów na dofinansowanie szkoleń z obsługi bezzałogowych dronów dla przedstawicieli świętokrzyskich służb mundurowych. Kwota 4...

Artykuł sponsorowany1 tydzień temu

Kurs na podnośniki koszowe – przygotowanie do pracy na wysokości

Kurs na podnośniki koszowe jest formą szkolenia, której celem jest nabycie wiedzy i praktycznych umiejętności w zakresie obsługi podestów ruchomych. Uczestnicy uczą się zasad...

Nauka i oświata2 tygodnie temu

Kielecki Plastyk świętuje 80-lecie. Znamy historię szkoły i jej wybitnych absolwentów

Uczniowie, absolwenci i nauczyciele Zespołu Państwowych Szkół Plastycznych im. Józefa Szermentowskiego w Kielcach spotkali się podczas uroczystości z okazji jubileuszu 80-lecia szkoły. Gala w miniony...

Wiadomości z Kielc2 tygodnie temu

Wojownicy Maryi opanowali Kielce. Ulicami przeszło 5 tys. mężczyzn [ZDJĘCIA]

W sobotę (11 października) ulicami Kielc przeszła procesja mężczyzn z ruchu Wojownicy Maryi. Uczestnicy wędrowali z bazyliki katedralnej do sanktuarium św. Józefa Opiekuna Rodziny na Szydłówku,...

Wiadomości z Kielc2 tygodnie temu

Lustro za prawie 90 tys. zł. Instalacja w centrum Kielc wywołała lawinę komentarzy [WIDEO]

W centrum Kielc, na Placu Najświętszej Marii Panny przed katedrą, odsłonięto instalację artystyczną „Niebo Kielc” autorstwa Marka Cecuły. Jest to lustrzana tafla o wymiarach dwa...

Wiadomości z Kielc2 tygodnie temu

Nowa hala sportowa powstanie przy V LO w Kielcach

Przetarg na budowę sali gimnastycznej przy ul. Marszałkowskiej

Fakty z Masłowa2 tygodnie temu

Spór o Centrum Historii Lotnictwa w Masłowie. „Czy gminę stać na taką inwestycję?”

Nowa atrakcja turystyczna czy zbędny wydatek?

Reklama

Z kraju i ze świata

Przeczytaj też

Fakty z Masłowa2 tygodnie temu

Zabytkowy ołtarz w Masłowie odzyskał dawny blask. Zakończyły się prace konserwatorskie

W kościele pw. Przemienienia Pańskiego w Masłowie zakończyły się prace konserwatorskie przy zabytkowym ołtarzu Matki Boskiej Częstochowskiej. Odnowienie tego cennego zabytku było możliwe...

Fakty z Masłowa2 tygodnie temu

Nowy plac zabaw powstaje w Mąchocicach Kapitulnych. Znamy koszt inwestycji

Na placu rekreacyjnym przy ulicy św. Floriana w Mąchocicach Kapitulnych rozpoczęły się prace przy budowie nowej strefy zabaw dla dzieci. W ostatnich dniach września...

Lifestyle2 tygodnie temu

Jak zainstalować Google Analytics?

Poniżej znajdziesz szczegółowy przewodnik, który pomoże Ci poprawnie wdrożyć Google Analytics na stronie internetowej i zacząć zbierać wartościowe dane, które wspomogą Twoje działania SEO. Opisuję...

Lifestyle3 tygodnie temu

Pierwsze sploty – rękodzieło znowu w modzie

Odkryj, jak tkanie na ramce tkackiej może stać się Twoją ścieżką do wyciszenia i samorozwoju. Rękodzieło nie tylko zdobi wnętrza, ale też pomaga uspokoić umysł i daje...

Podróże3 tygodnie temu

Weekend w Pieninach — co zobaczyć i dlaczego warto zatrzymać się w Szczytowisku

Pieniny to jeden z najpiękniejszych regionów Polski, który zachwyca zarówno miłośników aktywnego wypoczynku, jak i osoby szukające spokoju w otoczeniu natury. Malownicze krajobrazy, liczne szlaki...

Lifestyle3 tygodnie temu

Luksusowe apartamenty na wynajem — idealne rozwiązanie dla osób ceniących wygodę i prywatność

Coraz więcej osób szukających wyjątkowego miejsca na wypoczynek rezygnuje z tradycyjnych hoteli na rzecz apartamentów. To rozwiązanie, które łączy domowy komfort z wysokim standardem i prywatnością,...

Lifestyle3 tygodnie temu

Korzystaj z profesjonalnej pomocy – Adwokat Mateusz Ziębaczewski

Prawo rodzinne obejmuje najbardziej wymagające i wrażliwe obszary prawa – rozwody, separacje, alimenty, podział majątku, a także sprawy dotyczące władzy rodzicielskiej czy kontaktów...

Artykuł sponsorowany3 tygodnie temu

Widzisz swoją przyszłość w pomocy seniorom? Poznaj kurs opieki nad osobami starszymi!

Zauważasz wokół siebie rodziny, które coraz częściej potrzebują wsparcia w opiece nad starszymi bliskimi? A może szukasz stabilnego zajęcia, które będzie potrzebne zawsze,...

Popularne artykuły