Social media

Z kraju i ze świata

COVID-19 i grypa: sporo podobieństw, kilka istotnych różnic

Opublikowano

-

ZDJĘCIE ILUSTRACYJNE fot. pixabay / CC0 Creative Commons

Grypa przenosi się jak COVID-19, jest mniej zaraźliwa; często ma podobne objawy, ale zwykle jest mniej groźna i łatwiej jej uniknąć, ponieważ istnieją skuteczne leki i szczepionki. Jak jednak zaznacza WHO, obie choroby trudno od siebie odróżnić na podstawie objawów.

Chorobę podobną do grypy opisał już Hipokrates około roku 400 p.n.e., zaś jej wirusa wyizolowano w latach 30. XX wieku. COVID-19 pojawił się nagle w roku 2019, choć wcześniej dochodziło do epidemii ciężkich chorób powodowanych przez inne koronawirusy – SARS i MERS.



Czym różni się koronawirus covid-19 od grypy?

Tym, co wyraźnie odróżnia COVID-19 od sezonowej grypy, jest większe zagrożenie poważnymi powikłaniami i zgonem – śmiertelność jest znacznie wyższa, niż w przypadku grypy, jednak dokładne wartości wydają się zależeć od wielu czynników – zarówno cech genetycznych i osobniczych, jak i regionu, z którego pochodzą dane. Dla całych USA śmiertelność w przypadku grypy to około 0,1 proc.; COVID-19 – około 6 proc. (choć ten odsetek może być zawyżony, ponieważ nie każdy przypadek zakażenia jest rozpoznawany).

Osoba zakażona COVID-19 zakaża średnio 2-3 osoby (wciąż trudno określić, ile dokładnie), podczas gdy w przypadku grypy jest to przeciętnie 1,3 osoby. Okres inkubacji (od zakażenia do pierwszych objawów) w przypadku grypy to od 1 do 4 dni, dla koronawirusa – od 2 do 14, przy czym początek grypy jest znacznie bardziej nagły.

Średni czas leczenia COVID-19 (przy łagodnych objawach) to około 2 tygodni, w przypadku osób w stanie ciężkim – z niewydolnością oddechową, dysfunkcją wielonarządową, wstrząsem septycznym – powyżej 3 tygodni. Często konieczne jest użycie respiratora, zdarzają się nawet przeszczepy zniszczonych przez chorobę płuc.

Grypa i koronawirus atakują drogi oddechowe

Oba wirusy – grypy i SARS-CoV-2 – atakują drogi oddechowe. Zakażenie jest przenoszone drogą kropelkową, ale możliwe jest także zakażenie przez kontakt ze skażonymi przedmiotami lub poprzez ręce, a źródłem zakażenia jest chory lub zakażony człowiek. W obu przypadkach w uniknięciu zakażenia pomaga mycie rąk, noszenie maseczki i unikanie dotykania twarzy.

Początkowe objawy zakażenia także są podobne: gorączka, kaszel, bóle gardła, biegunki. Zmęczenie bóle głowy i mięśni występują w obu chorobach, ale przy grypie są częstsze. U chorych na grypę rzadko występują katar i ból gardła, zaś gorączka często jest wyższa od 39 st. C. Dla COVID-19 charakterystyczne są duszność i płytki oddech. Katar, zatkany nos i kichanie zwykle towarzyszą natomiast przeziębieniu, chorobie wirusowej która ogranicza się do górnych dróg oddechowych, zwłaszcza nosa.

Przeziębienie może powodować około 200 wirusów, przy czym najczęściej są to rinowirusy (według różnych źródeł nawet 80 proc.) a także koronawirusy (kilkanaście proc.). Zanim w roku 2002 pojawił się SARS, kojarzących się tylko z przeziębieniem koronawirusów nie uznawano za poważne zagrożenie, nie szukano też szczepionek.



Utrata węchu i smaku

Objawem, o którym się dużo ostatnio mówi, jest utrata wechu i smaku, występująca u kilkudziesięciu proc. zakażonych. Ponieważ węch i smak tracą także osoby przechodzące COVID-19 bezobjawowo, objaw ten może ułatwiać wychwytywanie takich przypadków. O ile nie zachowają się jak trener Atalanty Bergamo Gian Piero Gasperini. W wywiadzie dla „La Gazzetta dello Sport” przyznał on, że czuł się fatalnie (choć nie miał gorączki, nie mógł spać, a szampan Don Perignon smakował „jak woda”) – jednak zataił swoje samopoczucie. Atalanta spotkała się z Valencia, a wkrótce potem zachorowało 35 proc. zawodników i trenerów pierwszej drużyny Valencii.

Utratę węchu może spowodować także zakażenie „zwykłymi” koronawirusami, powodującymi przeziębienia.

Grypa i covid-19 mogą występować bezobjawowo

Zarówno w przypadku grypy, jak i COVID-19 zakażenie może przebiegać bezobjawowo. Nie znaczy to jednak, że jest zupełnie nieszkodliwe – można zakażać innych.

W odróżnieniu od wirusa grypy, koronawirus SRS-CoV-2 nie ogranicza się do atakowania płuc; może przedostawać się do krwi i powodować problemy w całym organizmie, „burzę cytokin”, zaburzenia krzepnięcia czy udar mózgu. Zdarzają się zapalenia mięśnia sercowego, zaburzenia rymu i zawały.

W moczu wielu hospitalizowanych z powodu COVID-19 pojawia się krew lub białko, co wskazuje na uszkodzenie nerek, a chińscy lekarze wykryli wirusa w nerkach osób zmarłych na tę chorobę. Ponieważ w przewodzie pokarmowym jest nawet 100 razy więcej receptorów ACE2, z którymi łączy się wirus SARS-CoV-2, mogą pojawiać się powikłania takie, jak biegunka i wymioty. Opisywano także przypadki uszkodzenia wątroby. Mniej znaczące i rzadsze objawy to wysypka czy zapalenie spojówek.

Według danych Centers for Disease Control and Prevention w sezonie 2019-2020 na grypę zachorowało w sezonie 2019-2020 od 39 do 65 milionów Amerykanów, a zmarło z jej powodu od 24 do 62 tysięcy. W Polsce w sezonie epidemicznym 2019/2020 odnotowano ponad 3,8 mln zachorowań lub podejrzeń zachorowań na grypę. Według danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – Państwowego Zakładu Higieny, od września 2019 r. na grypę zmarło w Polsce 65 osób, a od początku 2020 r. – 62 osoby.

Czy grypa może być przyczyną śmierci?

Główną przyczyną śmierci nie jest sama grypa, ale jej powikłania, z powodu których umiera rożnie około 2 milionów ludzi na całym świecie. Są to głownie osoby po 65. roku życia lub osłabione przez inne choroby, a także niemowlęta i małe dzieci. Powikłania grypy to na przykład bakteryjne zapalenie płuc (25 proc zgonów związanych z grypą), zaostrzenia chorób układu oddechowego jak astma i POChP, zapalenie mięśnia sercowego, zaostrzenie przewlekłej niewydolności krążenia, zaostrzenie przewlekłych chorób w rodzaju cukrzycy czy padaczki, drgawki czy encefalopatia. W przypadku ciąży możliwe jest poronienie. Rzadkie ale poważne powikłania to także sepsa, ostra niewydolność nerek czy rozpad mięśni – rabdomioliza. Jednak tak poważne powikłania grypy zdarzają się rzadko – rabdomiolizy np. opisano kilkanaście przypadków.



Dzieci często zakażają się wirusami grupy, które przenoszą na inne osoby, w tym ludzi starszych. COVID-19 bardzo rzadko dotyczy dzieci i młodzieży, pojawiły się jednak doniesienia o występującym u dzieci pediatrycznym wieloukładowym zespole zapalnym (PIMS), związanym z tą chorobą.

Dodatni test na COVID-19 w zasadzie wyjaśnia, z czym mamy do czynienia. Jednak można być zakażonym jednym i drugim, co nie poprawia rokowania. Eksperci obawiają się nawet, że zakażenie grypą może zwiększać ryzyko COVID-19.

Szczepienie szansą?

Zdaniem ekspertów Ogólnopolskiego Programu Zwalczania Grypy dzięki zwiększeniu odsetka zaszczepionych na grypę łatwiej byłoby odróżnić tę chorobę od COVID-19. Osoby, które zaszczepią się przeciwko grypie, mogą być bardziej odporne na zakażenie SARS-CoV-2 jesienią i zimą, a wtedy właśnie może (choć nie musi) nadejść druga fala COVID-19. Jak zwykle szczepienia przeciwko grypie zalecane są szczególnie pracownikom ochrony zdrowia, seniorom, kobietom w ciąży i osobom cierpiącym na choroby przewlekłe (w tym cukrzycę i choroby sercowo-naczyniowe). Chociaż szczepienia przeciwko grypie zalecane są wszystkim powyżej 6. miesiąca życia, w ostatnich latach szczepiło się tylko około 4 proc. polskiego społeczeństwa.

Grypa i zakażenia paragrypowe pojawiają się każdej jesieni i powodują pewną liczbę zgonów (nie ma podstaw, by oczekiwać, że w tym roku będzie inaczej). Pewną wskazówką co do wzajemnych relacji grypy i koronawirusa mogą być kraje, w których wzrost zachorowań na obie choroby może nastąpić już wkrótce – zbliża się pora monsunów w Indiach…

„Naukowcy mówią, że wirus grypy toruje drogę dla koronawirusa, czyli łatwiej wtedy zakazić się SARS-CoV-2. Obecność obu tych wirusów w naszym organizmie na pewno potęguje te objawy i przebieg zakażenia może być cięższy” – ostrzegał wiceminister zdrowia Waldemar Kraska w programie Newsroom WP. „Szczepienia przeciwko to najlepsza metoda na poprawienie odporności i uniknięcie powikłań pogrypowych” – powiedział na konferencji zorganizowanej przez PAP prof. Adam Antczak, przewodniczący Rady Naukowej Ogólnopolskiego Programu Zwalczania Grypy.

Najnowsze (sezon 2020/2021) szczepionki przeciwko grypie powinny być dostępne od początku września. Jak przestrzega prof. Herman Goossens, mikrobiolog Uniwersytety w Antwerpii, mniej więcej wtedy może się pojawić w Europie nowa fala grypy. Eksperci zalecają, że warto zaszczepić się jak najwcześniej.

 

ŹRÓDŁO: PAP

autor: Paweł Wernicki

Lifestyle

Klinika Neurologii ICZMP już przyjmuje pacjentów w nowoczesnych wnętrzach

Opublikowano

-

fot. Rossmann / materiały nadesłane

Zakończył się pierwszy etap rozbudowy Kliniki Neurologii Rozwojowej i Epileptologii w Instytucie Centrum Zdrowia Matki Polki. Dwadzieścia milionów złotych przekazanych przez Rossmanna umożliwi poprawę warunków leczenia dzieci z całej Polski. To pierwszy remont Kliniki od chwili otwarcia ICZMP w 1989 roku. (więcej…)

Czytaj dalej

Z kraju i ze świata

PKP PLK z rekordowymi przetargami. Oto plany inwestycyjne na 2026 rok

Opublikowano

-

Rekordowy 2025 rok: z 16 do 27 miliardów złotych

(więcej…)

Czytaj dalej

Wiadomości z regionu

Rossmann uruchomił drogerię w nowym koncepcie – numer 2000 w Polsce

Opublikowano

-

Właśnie otworzyliśmy naszą dwutysięczną drogerię – informuje Rossmann. (więcej…)

Czytaj dalej

Z kraju i ze świata

Samoleczenie w Polsce: 55% obywateli radzi sobie z drobnymi dolegliwościami bez wizyty u lekarza

Opublikowano

-

Polska jest liderem w UE pod względem samoleczenia – aż 55% pacjentów samodzielnie radzi sobie z łagodnymi objawami. Eksperci podkreślają, że odpowiedzialne samoleczenie odciąża system ochrony zdrowia, ale wymaga większej edukacji społeczeństwa. (więcej…)

Czytaj dalej

Z kraju i ze świata

Polsce zabrakło mocy! Awaryjna dostawa prądu zza granicy! Czy grożą nam blackouty?

Opublikowano

-

Poniedziałkowy wieczór (2 czerwca) przyniósł niepokojące sygnały – polski system energetyczny był na skraju wydolności. Słońce zaszło, wiatr ucichł, a elektrownie nie nadążały z produkcją. Ratunek przyszedł z… Ukrainy. (więcej…)

Czytaj dalej

Z kraju i ze świata

Rekordowy spadek ograniczeń prędkości na polskich kolejach. Pociągi punktualniejsze niż kiedykolwiek

Opublikowano

-

Liczba ograniczeń na polskiej sieci kolejowej drastycznie spadła w ostatnich latach. W 2024 r. Polskie Linie Kolejowe S.A. odnotowały historyczny, 27-procentowy spadek, a do maja 2025 r. liczba ta zmniejszyła się o kolejne 13%. To oznacza, że pociągi mogą jeździć szybciej i punktualniej niż kiedykolwiek wcześniej. (więcej…)

Czytaj dalej

Najnowsze informacje

Lifestyle1 dzień temu

Jakie usługi świadczą kancelarie adwokackie w Kielcach?

Profesjonalna pomoc prawna to jedna z tych usług, która może przydać się w bardzo wielu sytuacjach. Od poważnych problemów, aż po niewielkie spory, w których jednak dobrze napisany wniosek...

Wiadomości z regionu2 dni temu

Świętokrzyskie: Ktoś strzela do kotów z wiatrówki. Mieszkańcy apelują o pomoc w ujęciu sprawcy

Na osiedlach przy ul. Sienkiewicza i Reja we Włoszczowie nieznany sprawca używa wiatrówki do strzelania do bezdomnych kotów. Weterynarze potwierdzają obecność śrutu w ciałach zwierząt – to może...

Wiadomości z Kielc3 dni temu

Action otworzy czwarty sklep w Kielcach!

Holenderska sieć dyskontów niespożywczych Action kontynuuje ekspansję w Polsce. Od soboty, 18 października, mieszkańcy Kielc będą mogli korzystać z czwartego już sklepu tej marki...

Na sygnale3 dni temu

Mają oczy wszędzie. Nowa broń świętokrzyskiej policji i straży ujawniona!

Wsparcie finansowe dla służb mundurowych

Wiadomości z regionu3 dni temu

4 mln zł na szkolenia z obsługi dronów dla świętokrzyskich służb mundurowych

W siedzibie Wojewódzkiego Urzędu Pracy w Kielcach podpisano ostatnie z umów na dofinansowanie szkoleń z obsługi bezzałogowych dronów dla przedstawicieli świętokrzyskich służb mundurowych. Kwota 4...

Artykuł sponsorowany4 dni temu

Kurs na podnośniki koszowe – przygotowanie do pracy na wysokości

Kurs na podnośniki koszowe jest formą szkolenia, której celem jest nabycie wiedzy i praktycznych umiejętności w zakresie obsługi podestów ruchomych. Uczestnicy uczą się zasad...

Nauka i oświata6 dni temu

Kielecki Plastyk świętuje 80-lecie. Znamy historię szkoły i jej wybitnych absolwentów

Uczniowie, absolwenci i nauczyciele Zespołu Państwowych Szkół Plastycznych im. Józefa Szermentowskiego w Kielcach spotkali się podczas uroczystości z okazji jubileuszu 80-lecia szkoły. Gala w miniony...

Wiadomości z Kielc6 dni temu

Wojownicy Maryi opanowali Kielce. Ulicami przeszło 5 tys. mężczyzn [ZDJĘCIA]

W sobotę (11 października) ulicami Kielc przeszła procesja mężczyzn z ruchu Wojownicy Maryi. Uczestnicy wędrowali z bazyliki katedralnej do sanktuarium św. Józefa Opiekuna Rodziny na Szydłówku,...

Wiadomości z Kielc6 dni temu

Lustro za prawie 90 tys. zł. Instalacja w centrum Kielc wywołała lawinę komentarzy [WIDEO]

W centrum Kielc, na Placu Najświętszej Marii Panny przed katedrą, odsłonięto instalację artystyczną „Niebo Kielc” autorstwa Marka Cecuły. Jest to lustrzana tafla o wymiarach dwa...

Wiadomości z Kielc6 dni temu

Nowa hala sportowa powstanie przy V LO w Kielcach

Przetarg na budowę sali gimnastycznej przy ul. Marszałkowskiej

Fakty z Masłowa6 dni temu

Spór o Centrum Historii Lotnictwa w Masłowie. „Czy gminę stać na taką inwestycję?”

Nowa atrakcja turystyczna czy zbędny wydatek?

Sport6 dni temu

Duże zmiany na kieleckim Orliku. Nowe boiska do koszykówki, siatkówki i piłki nożnej

Przy Zespole Placówek Oświatowych nr 2 przy ul. Jagiellońskiej w Kielcach trwa modernizacja kompleksu sportowego Orlik. Inwestycja obejmuje wymianę nawierzchni poliuretanowej na boiskach do koszykówki...

Drogi i komunikacja6 dni temu

Kielce z dofinansowaniem na inwestycje w rejonie przejść dla pieszych

Kielce otrzymały dofinansowanie w ramach Rządowego Programu „Razem Bezpieczniej” na kwotę 120 tysięcy złotych. Projekt przewiduje kompleksową modernizację trzech przejść dla pieszych...

Biznes6 dni temu

Festiwal Azjatycki w Targach Kielce. Cztery wydarzenia w jednym miejscu

Wielkie święto smaków i kultury

Wiadomości z regionu6 dni temu

Nowoczesna kolej w Jędrzejowie i Sędziszowie. Pociągi pojadą 140 km/h

Przetarg na modernizację kluczowej linii kolejowej nr 8

Na sygnale6 dni temu

Kierował mając ponad 4 promile i uciekł z miejsca kolizji. Nietypowe znalezisko w bagażniku

Niebezpieczna kolizja w Iwaniskach

Wiadomości z regionu1 tydzień temu

Rossmann uruchomił drogerię w nowym koncepcie – numer 2000 w Polsce

Właśnie otworzyliśmy naszą dwutysięczną drogerię – informuje Rossmann.

Fakty z Masłowa1 tydzień temu

Kontrole odpadów w gminie Masłów. Zobacz ile nieprawidłowości wykryli pracownicy Urzędu Gminy

W lipcu i sierpniu 2025 roku gmina Masłów przeprowadziła kompleksowe kontrole nieruchomości zgłoszonych do gminnej ewidencji odpadów. Pracownicy Urzędu Gminy sprawdzali przede wszystkim...

Wiadomości z regionu1 tydzień temu

Remont linii kolejowej nr 70. Poprawia się dojazd pociągów towarowych do elektrowni Połaniec

Prace na odcinku Raczyce – Staszów

Wiadomości z Kielc1 tydzień temu

Iwona Sabat dołączyła do Kieleckiej Rady Seniorów

Iwona Sabat, była dziennikarka i pracowniczka samorządowa oraz kielecka społeczniczka, oficjalnie dołączyła do Kieleckiej Rady Seniorów III kadencji. Podczas spotkania w ratuszu nowa członkini...

Drogi i komunikacja1 tydzień temu

Rozbudowa drogi wojewódzkiej nr 764. Na trasie Kielce – Staszów będzie nowy most

Podpisano umowę na rozbudowę drogi wojewódzkiej nr 764, która łączy Kielce ze Staszowem, Połańcem i Rzeszowem. Inwestycja o wartości ponad 10 mln zł ma na celu poprawę płynności...

Fakty z Masłowa1 tydzień temu

Zabytkowy ołtarz w Masłowie odzyskał dawny blask. Zakończyły się prace konserwatorskie

W kościele pw. Przemienienia Pańskiego w Masłowie zakończyły się prace konserwatorskie przy zabytkowym ołtarzu Matki Boskiej Częstochowskiej. Odnowienie tego cennego zabytku było możliwe...

Fakty z Masłowa1 tydzień temu

Nowy plac zabaw powstaje w Mąchocicach Kapitulnych. Znamy koszt inwestycji

Na placu rekreacyjnym przy ulicy św. Floriana w Mąchocicach Kapitulnych rozpoczęły się prace przy budowie nowej strefy zabaw dla dzieci. W ostatnich dniach września...

Artykuł sponsorowany2 tygodnie temu

Widzisz swoją przyszłość w pomocy seniorom? Poznaj kurs opieki nad osobami starszymi!

Zauważasz wokół siebie rodziny, które coraz częściej potrzebują wsparcia w opiece nad starszymi bliskimi? A może szukasz stabilnego zajęcia, które będzie potrzebne zawsze,...

Artykuł sponsorowany2 tygodnie temu

Gdzie w Kielcach skorzystać z profesjonalnego odtrucia alkoholowego?

Alkoholizm rujnuje zdrowie, relacje międzyludzkie, karierę zawodową i wiele innych aspektów życia. Nie każdy alkoholik zdaje sobie jednak sprawę z tego, z jak poważnym...

Reklama

Z kraju i ze świata

Przeczytaj też

Lifestyle2 tygodnie temu

Luksusowe apartamenty na wynajem — idealne rozwiązanie dla osób ceniących wygodę i prywatność

Coraz więcej osób szukających wyjątkowego miejsca na wypoczynek rezygnuje z tradycyjnych hoteli na rzecz apartamentów. To rozwiązanie, które łączy domowy komfort z wysokim standardem i prywatnością,...

Lifestyle2 tygodnie temu

Korzystaj z profesjonalnej pomocy – Adwokat Mateusz Ziębaczewski

Prawo rodzinne obejmuje najbardziej wymagające i wrażliwe obszary prawa – rozwody, separacje, alimenty, podział majątku, a także sprawy dotyczące władzy rodzicielskiej czy kontaktów...

Lifestyle3 tygodnie temu

Hurtownia hydrauliczna BIMs PLUS w Kielcach – optymalizatory mocy i nowoczesne rozwiązania dla instalatorów

Nowoczesne budownictwo wymaga solidnych partnerów i sprawdzonych dostawców. Hurtownia hydrauliczna BIMs PLUS w Kielcach to miejsce, w którym znajdziesz pełne wsparcie w zakresie instalacji i techniki grzewczej....

Zdrowie3 tygodnie temu

Naturalne sposoby na wsparcie i przyspieszenie procesu rehabilitacji

Powrót do zdrowia po urazie, chorobie czy operacji to proces, który wymaga cierpliwości, systematyczności oraz odpowiedniego podejścia. Wiele osób oczekuje szybkich efektów, tymczasem organizm potrzebuje czasu,...

Zwierzaki3 tygodnie temu

Akcesoria dla psów – co wybrać, aby codzienność była bezpieczna i wygodna?

Akcesoria to coś więcej niż dekoracje – to narzędzia wpływające na zdrowie fizyczne, psychiczne i bezpieczeństwo zwierzęcia. Każdy detal – od legowiska przez smycz po zabawki –...

Lifestyle2 miesiące temu

Łóżko na pilota dla chorych – jak z niego korzystać?

Opieka nad osobą leżącą lub z ograniczoną mobilnością to codzienne balansowanie między komfortem pacjenta a bezpieczeństwem pracy opiekuna. W tym zadaniu nieocenioną pomocą jest łóżko...

Lifestyle2 miesiące temu

Jak dbać o higienę skóry osoby długotrwale leżącej?

Długotrwałe unieruchomienie w łóżku to ogromne wyzwanie nie tylko dla układu ruchu czy krążenia, ale także dla skóry pacjenta. Brak zmiany pozycji, ucisk ciała na podłoże i ograniczony dostęp...

Lifestyle2 miesiące temu

Jak nauczyć dziecko zegara? 14 sprawdzonych metod

Poznawanie zegara staje się fascynującą przygodą, gdy kolejne etapy wprowadzamy w rytmie dziecięcych zabaw. Od rozróżniania pór dnia, przez własnoręcznie zbudowaną tarczę, aż po pierwsze wyzwania...

Podróże2 miesiące temu

Wyprawa terenówką po bezdrożach

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób marzy o prawdziwej przygodzie z dala od utartych szlaków. Wyprawa wynajętą terenówką na zorganizowaną wyprawę turystyczną po odległych bezdrożach to idealny...

Lifestyle2 miesiące temu

Blachy stalowe niskostopowe – fakty i ciekawostki

Blachy stalowe niskostopowe stanowią jedną z najpowszechniej stosowanych form stali w przemyśle. Ich produkcja opiera się na procesach walcowania, które mogą być prowadzone...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Materiały, które pracują razem z Tobą – dlaczego warto wybrać sprawdzone rozwiązania?

W każdej firmie liczy się jakość i niezawodność – niezależnie od tego, czy działasz w logistyce, budownictwie, usługach serwisowych czy zarządzasz zapleczem produkcyjnym. W natłoku codziennych obowiązków...

Lifestyle3 miesiące temu

Zdrowie psychiczne a hormony – jak badania mogą pomóc, gdy brakuje Ci energii i nastroju?

Spadek nastroju, brak energii, rozdrażnienie i trudności ze snem to dolegliwości, które wielu z nas zna aż za dobrze. Często tłumaczymy je przemęczeniem, „gorszym okresem” albo pogodą. Tymczasem...

Wiadomości z regionu3 miesiące temu

Kolekcjonerskie piny Rossmann x Kopi

W Rossmannie już od 30 lipca do zdobycia kolekcjonerskie piny zaprojektowane przez Natalię Kopiszkę. Zdobędziesz je wykonując zadania czekające w aplikacji Rossmann PL. Podejmij się misji, odwiedź...

Popularne artykuły