Connect with us

Lifestyle

Polki wstydzą się rozmawiać z dziećmi o dojrzewaniu. Dlaczego rozmowa z córką jest tak ważna?

Opublikowano

-

ZDJĘCIE ILUSTRACYJNE fot. pixabay / CC0 Creative Commons

Choć wydawałoby się, że potrafimy już rozmawiać na każdy temat, kwestia miesiączki wciąż wywołuje w kobietach poczucie wstydu i zakłopotania. Eksperci kampanii „Porozmawiajmy Mamo” przypominają, że edukacja na temat dojrzewania i zmian zachodzących w ciele i psychice w trakcie dojrzewania, może mieć bardzo duży wpływ na funkcjonowanie w dorosłym życiu.



Omijanie tematu dojrzewania w domu sprawia, że dziecko wkracza w ten szczególny czas nieświadome zmian, jakie zachodzą podczas tego procesu w jego ciele. Dziewczynki, które nie otrzymują potrzebnej im wiedzy i wsparcia od mamy, bazują na informacjach wyszukanych w internecie lub zaczerpniętych od starszych koleżanek. Dlatego rola mamy w życiu dojrzewającej córki jest tak ważna. Powinna ona stać się „przewodniczką emocjonalną”, osobą do której dziewczynka będzie mogła przyjść z każdym problemem czy wątpliwościami.

– W wielu polskich domach nadal nie rozmawia się o dojrzewaniu i towarzyszących mu trudnych dla młodego człowieka zmianach. Mamy liczą, że dzieci wszystkiego dowiedzą się w szkole. Oczywiście w podstawie programowej są zajęcia z biologii oraz dodatkowe wychowanie do życia w rodzinie, ale jak pokazuje moje wieloletnie doświadczenie oraz przeprowadzone w ramach kampanii badanie, to zdecydowanie za mało. Bardzo wiele mam wciąż nie wie jak zareagować, gdy córka dostanie pierwszą miesiączkę – podkreśla Agnieszka Górecka, pedagożka, edukatorka seksualna i wiceprezeska Fundacji Edukacji Społecznej, ekspert kampanii Porozmawiajmy Mamo.

Wszystkie mamy zainteresowane uzyskaniem rzetelnych porad dotyczących prowadzenia rozmów z córkami na temat dojrzewania, znajdą je na platformie edukacyjnej www.porozmawiajmymamo.pl. Także na facebookowym profili kampanii dostępne są nagrania z eksperckich webinarów adresowanych do mam dorastających córek, podczas których poruszone zostały zagadnienia takie jak m.in.: menstruacja jako temat tabu w społeczeństwie i rodzinie, fizjologia miesiączki, o rozmowie matki i córki – praktycznie wskazówki, ból menstruacyjny.

– Pytania i zagadnienia, które pojawiły się ze strony wielu mam w trakcie webinarów potwierdzają tylko wyniki wspomnianego badania, że wciąż jest wiele rodzin, w których nie rozmawia się o miesiączce ze swoimi dziećmi, z bardzo różnych powodów. Czasem wynika to z powielania zachowań, których mamy doświadczały w domu rodzinnym, często również menstruacja budzi dyskomfort, wstyd. Zapewniam, że nad tym wszystkim można zapanować, a przede wszystkim warto to zrobić. Siła, wiedza i pewność siebie, które mama może zapewnić dojrzewającemu dziecku poprzez otwarte rozmowy, są bezcenne. Warto pamiętać również o tym, że często same informacje techniczne dotyczące menstruacji nie wystarczą, mają drugorzędne znaczenie. Najważniejsze jest wsparcie emocjonalne – przekonuje Agnieszka Górecka.

Inicjatorem kampanii „Porozmawiajmy Mamo” jest firma Sanofi. Partnerem inicjatywy jest Fundacja Edukacji Społecznej. Celem projektu jest przekazanie mamom pomocnych narzędzi do rozmowy z córką, nie tylko w kontekście nadchodzących zmian fizjologicznych, ale co ważniejsze – zmian związanych z psychiką i emocjami młodej, dojrzewającej kobiety.

Impulsem do rozpoczęcia kampanii były wyniki badania przeprowadzonego w 2018 roku przez Kantar Polska na zlecenie marki No-Spa.1 Badanie realizowane w formie blisko 100 godzin rozmów z mamami oraz nastolatkami pokazało wyraźnie, że większość matek nie wie jak rozmawiać z córkami na temat menstruacji i dojrzewania. W wielu polskich domach jest to wciąż temat tabu, a ciężar przygotowania dziewczynki do zmian towarzyszących dojrzewaniu świadomie przenoszony jest na szkołę.

 

 

Źródło: Informacja prasowa

Lifestyle

Kroplówki witaminowe – w czym tkwi fenomen wlewów witaminowych

Opublikowano

-

Dbanie o swoje zdrowie i ogólną kondycję całego organizmu staje się coraz powszechniejsze i modne. Potwierdza to przede wszystkim ilość dostępnych na rynku suplementów diet oraz preparatów witaminowych. Ponadto coraz więcej osób zaczyna świadomie dbać o swoją codzienną dietę i jej prawidłowe zbilansowanie. Jednak czasem nawet duże zaangażowanie w te działania nie przynosi spektakularnych i oczekiwanych efektów, dlatego warto zainteresować się wlewami witaminowymi. (więcej…)

Continue Reading

Lifestyle

Jak prać rolety rzymskie? Sprawdź nasz poradnik!

Opublikowano

-

Okienne rolety rzymskie to niezwykle popularny obecnie element wyposażenia domów i mieszkań. Ich popularność wynika przede wszystkim z połączenia wysokiej funkcjonalności z walorami dekoracyjnymi, a także dużego zróżnicowania w zakresie kolorystyki oraz wzornictwa. Rolety są ponadto nieskomplikowane w montażu a ich czyszczenie nie sprawia większej trudności. Aby je dokładnie i bezpiecznie wyprać, wystarczy stosować się do paru kluczowych zasad. Zostaną one opisane w dalszej części artykułu. (więcej…)

Continue Reading

Lifestyle

Laboratoria badawcze – czym się zajmują i jakie badania można im zlecić?

Opublikowano

-

Laboratoria badawcze to zazwyczaj sterylne pomieszczenia wyposażone w metalowe stoły w kolbach, zlewki i probówki. Pomieszczenia te służą głównie do przeprowadzania badań lekarskich, eksperymentów naukowych lub analiz lekarskich. Istnieje jednak kilka rodzajów laboratoriów naukowych i w zależności od dziedziny nauki, realizują różne badania. (więcej…)

Continue Reading

Lifestyle

Ile kosztuje wynajem busa i od czego zależy cena?

Opublikowano

-

Wynajem busa to coś, na co decyduje się coraz więcej ludzi. Wszystko ze względu na wygodę, jaka temu towarzyszy – wynajmując bus możemy zabrać ze sobą dużą liczbę znajomych, którzy będą nam towarzyszyli w czasie naszej podróży. Niezależnie od tego, czy będziemy jechali na dłuższe wakacje, krótszy urlop czy ferie zimowe. Co musimy wiedzieć zanim wynajmiemy bus? Od czego tak naprawdę zależy jego cena i na jaki wydatek powinniśmy się przygotować zawczasu? (więcej…)

Continue Reading

Artykuł sponsorowany

BHP w pracy – dlaczego nie wolno go zaniedbywać?

Opublikowano

-

Źródło: unsplash.com

Bezpieczeństwo i higiena pracy to rzecz niedoceniana zarówno przez pracodawców, jak i samych pracowników. Często uważamy, że jakieś środki ostrożności są dla nas niewygodne lub wręcz zbędne, a to bardzo dobra droga do tego, by ulec wypadkowi w pracy. Możemy się jednak przed nim uchronić, jeżeli będziemy zwracać uwagę na to, jak pracujemy i jakie warunki zapewnia nam pracodawca. Dlaczego warto o tym pamiętać? Gdzie szukać informacji o tym, jak powinno wyglądać nasze stanowisko pracy? (więcej…)

Continue Reading

Lifestyle

Walentynki będzie świętować ponad 60 procent Polaków. Eksperci policzyli ile wydamy pieniędzy

Opublikowano

-

ZDJĘCIE ILUSTRACYJNE fot. pixabay / CC0 Creative Commons

Najczęściej święto zakochanych celebrują ludzie młodzi, do 40. roku życia. Około 70 proc. z nich zamierza spędzić ten dzień z drugą połówką i kupić jej prezent – wynika z badania Barometr Providenta. Wśród osób po 60. roku życia odsetek ten jest niższy, ale ciągle wysoki – 50 proc.

Najpopularniejszymi podarunkami będą kwiaty i słodycze, co trzecia osoba spędzi walentynkowy wieczór na romantycznej kolacji. Na walentynki wydamy średnio 143 zł, czyli o ponad 50 zł więcej niż rok temu. (więcej…)

Continue Reading
Reklama

Najnowsze informacje

Dzieje się3 minuty temu

Daria Zawiałow, Wiersze na Murach, Teatr Tetatet. KCK zaprasza na weekendowe imprezy

Spotkanie z poezją, spektakl Teatru TeTaTeT, koncert Darii Zawiałow oraz Salon Bezsenność to weekendowe propozycje Kieleckiego Centrum Kultury.

Drogi i komunikacja4 godziny temu

ZTM proponuje zmiany tras dwóch linii. Urzędnicy pytają pasażerów o zdanie

Do 5 marca potrwają internetowe konsultacje w sprawie zmiany tras dwóch linii autobusowych: 25 i 114.  Zarząd Transportu Miejskiego zamierza...

Wiadomości z regionu8 godzin temu

Już 5 świętokrzyskich samorządów ogłosiło się strefami wolnymi od LGBT. „To haniebne uchwały”

Już pięć samorządów z województwa świętokrzyskiego ogłosiło się strefami wolnymi od LGBT. Takie uchwały podjęli radni sejmiku wojewódzkiego, powiatu kieleckiego,...

Drogi i komunikacja20 godzin temu

Wrócą pociągi z Kielc do Buska. Tym razem na dłużej

Od 27 czerwca ponownie kursować będą pociągi pasażerskie z Kielc do Buska-Zdroju – poinformował Urząd Marszałkowski Województwa Świętokrzyskiego. Tym razem...

Wiadomości z regionu1 dzień temu

Służby uspokajają: w województwie świętokrzyskim nie potwierdzono koronawirusa

Na oddziały zakaźne szpitali w województwie świętokrzyskim trafiły już cztery osoby z objawami podobnymi do koronawirusa. U żadnej na razie...

Kultura1 dzień temu

Na dworcu autobusowym będzie nowoczesna biblioteka. Otwarcie wraz z pierwszymi kursami autobusów

Na dworcu autobusowym w Kielcach powstanie nowoczesna biblioteka. Z projektu wynika, że zostanie urządzona na antresoli dworca, a jej otwarcie...

Wiadomości z Kielc1 dzień temu

Odwołano warsztaty w Targach Kielce. Rodzice boją się koronawirusa

Nie odbyły się zaplanowane na dziś warsztaty w Targach Kielce, towarzyszące wydarzeniu ENEX Nowa Energia.  Mieli w nich wziąć udział...

Kieleckie absurdy2 dni temu

Bookcrossing w Kielcach: Miały być darmowe książki na wymianę, są… kradzieże

Kielczanie chętnie korzystają z ustawionych w wielu miejscach miasta półek na książki. W grudniu, w ramach akcji promującej bookcrossing, ustawiła...

Wiadomości z Kielc2 dni temu

Energetycy modernizują sieć w Kielcach i regionie. Sprawdź gdzie wyłączą prąd

Mamy najnowszy harmonogram prac związanych z modernizacją sieci energetycznych. Jak informuje PGE Dystrybucja, mieszkańcy Kielc oraz najbliższych okolic mogą się...

Biznes2 dni temu

Kielecki Park Technologiczny organizuje szybkie randki. Biznesowe

Szybkie randki biznesowe, krótka prelekcja na temat RODO w firmie oraz networking przy pizzy – tak zapowiada się kolejne spotkanie...

Wiadomości z regionu2 dni temu

Do przychodni tylko w… maseczkach! To zarządzenie kierowniczki placówki koło Kielc

Pacjenci, którzy chcą skorzystać z porady lekarskiej w przychodni w Bielinach koło Kielc najpierw muszą… zakupić maseczkę. Takie ogłoszenie, podpisane...

Stowarzyszenia i fundacje2 dni temu

Ciężki sprzęt w lesie w podkieleckim Zgórsku. Szukają ludzkich szczątków

W lesie w podkieleckim Zgórsku poszukiwane są kolejne miejsce pochówku ofiar komunistycznego terroru. Pracami zajmuje się Fundacja Niezłomni, która dotarła...

Wiadomości z regionu3 dni temu

Szpital zapłaci dwa miliony złotych odszkodowania! Jest wyrok za błędy przy porodzie

Rekordowo wysokie odszkodowanie będzie musiał wypłacić Szpital Powiatowy w Busku-Zdroju pacjentce, która z winy lekarzy urodziła niepełnoprawne dziecko. Kobieta wywalczyła...

Policja3 dni temu

Czarnów: kobieta raniła nożem swojego partnera

Dantejskie sceny rozegrały się w jednym z bloków na kieleckim Czarnowie. Podczas domowej awantury 35-letnia kobieta zaatakowała nożem swojego partnera....

Wiadomości z Kielc4 dni temu

Szpital na Czarnowie nie wybuduje centrum urazowego dla dzieci. Placówka zwróciła przyznaną dotację

Wojewódzki Szpital Zespolony w Kielcach nie wybuduje centrum urazowego dla dzieci, czyli ośrodka, w którym najmłodsi pacjenci z wielonarządowymi urazami,...

Policja4 dni temu

Groźny wypadek na ul. Zagnańskiej. Policjanci szukają świadków

Kielecka Policja poszukuje świadków wypadku, do którego doszło w środę (19 lutego) na ulicy Zagnańskiej w Kielcach. Z relacji policjantów...

Wiadomości z Kielc4 dni temu

Mieszkańcy kilkunastu ulic będą bez wody. Wodociągi Kieleckie zaplanowały modernizację sieci

Mieszkańcy kilkunastu ulic na kieleckich Ślichowicach i osiedlu Pod Dalnią w nocy z poniedziałku na wtorek (24 – 25.02) nie...

Wiadomości z Kielc4 dni temu

Kontrowersyjnego pomnika z dzieckiem nabitym na trójząb nie będzie. Jest decyzja kieleckich radnych

Kieleccy radni nie zgodzili się na ustawienie w Kielcach kontrowersyjnego pomnika „Rzeź Wołyńska”. Chodzi o monument stworzony przez rzeźbiarza Andrzeja...

Wiadomości z regionu5 dni temu

Uwaga na bardzo silny wiatr. Rządowe Centrum Bezpieczeństwa ostrzega mieszkańców Kielc

Uwaga na bardzo silny wiatr. Dla całego obszaru województwa świętokrzyskiego Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał pomarańczowy alert, czyli ostrzeżenie...

Drogi i komunikacja5 dni temu

Drogowcy zapowiadają duże utrudnienia. Zobacz gdzie będą korki

Miejski Zarząd Dróg zapowiada duże zmiany w organizacji ruchu, w związku z trwającymi w północnej części miasta inwestycjami. Od wtorku...

Policja5 dni temu

Wyciek załatany pianką montażową i uszkodzone opony. Takim autobusem chciał zabrać dzieci na wycieczkę

Szereg nieprawidłowości ujawnili policjanci podczas kontroli autokaru, którym uczniowie z jednej z buskich szkół mieli wyjechać na wycieczkę. Funkcjonariusze byli...

Wiadomości z Kielc6 dni temu

Helios Dream także w Kielcach. Będzie sala z elektrycznie rozkładanymi wygodnymi fotelami

W kinie Helios w Kielcach będzie sala dream z wygodnymi, elektrycznie rozkładanymi fotelami oraz projektorem wyświetlającym obraz w rozdzielczości 4K....

Policja6 dni temu

Duża gotówka znaleziona w hotelowej restauracji. W torbie było prawie 20 tys. złotych

Prawie 20 tysięcy złotych w gotówce było w torbie znalezionej w hotelowej restauracji w Pińczowie. Sprawa została zgłoszona na policję....

Policja6 dni temu

Kobieta oszukana na ponad 122 tysiące złotych! Padła ofiarą fałszywego policjanta

61-letnia starachowiczanka straciła ponad 122 tysiące złotych. Kobieta została oszukana przez oszusta podającego się za policjanta. Mężczyzna pod legendą rozpracowywania...

Drogi i komunikacja6 dni temu

Bilety semestralne nowością w kieleckiej komunikacji miejskiej. Czy opłaca się je kupować?

Pierwszego marca zacznie obowiązywać nowa taryfa opłat w kieleckiej komunikacji miejskiej. Droższe bilety i podział na strefę miejską i aglomeracyjną...

Reklama

Trzeba zobaczyć

Artykuł sponsorowany

Reklama

Popularne artykuły