Social media

Wiadomości z regionu

Niektóre dawne świąteczne zwyczaje na kielecczyźnie mogą zadziwiać. Zobacz co symbolizowały

Opublikowano

-

Święta Bożego Narodzenia to czas bogaty w tradycje i zwyczaje. Niektóre z nich dziś już są zapomniane. Inne, jak np. podrzucanie śmieci sąsiadowi, budzą zdziwienie. Etnografowie zwracają uwagą, że współczesne i wszechobecne kampanie marketingowe przetwarzają świąteczne symbole, przez co zatracą one swoje pierwotne znaczenie.

Do najbardziej znanych w ludowej tradycji rekwizytów świątecznych należą: zielone drzewko, zboże, siano i opłatek. Są one wyrazem elementów wegetacyjnych i agrarnych, które bardzo często występowały w ludowych obrzędach świątecznych. Dla chłopów, uczestników tych uroczystości, pomyślna wegetacja roślin uprawnych i obfite plony były podstawą egzystencji.



Symbolika świątecznych rekwizytów

Zielona gałąź – choinka – Drzewko posiadające wiecznie zielone igliwie symbolizuje trwałość życia, niezmienność, odporność na przemijanie, witalność, czy wzrost roślin. Zanim w wiejskich izbach pojawiły się choinki, przynoszono do domu gałęzie iglaste, którymi dekorowano ściany i obrazy świętych. Gałąź, którą zawieszano w centralnym miejscu w izbie lub nad stołem nazywano podłaźniczką lub podłaźnikiem. Przyozdabiano ją tradycyjnymi dekoracjami, np. jabłkami, orzechami, wypiekanymi w domu ciastkami o różnych kształtach, a także tzw. światami, czyli kulistymi konstrukcjami wyrabianymi z krążków opłatka. O wiele później na wsie Kielecczyzny trafia ozdoba świąteczna w postaci stojącego, całego drzewka, jodły czy świerka, ozdobionego różnymi zawieszkami .

Snopy słomy i zbóż – Charakterystycznym świątecznym elementem w każdym domu był snop słomy, który symbolizował urodzaj i dobrobyt. Snopy stawiano w kątach izby, a także rozścielano je na całej podłodze. Zboże nawiązywało do symboliki odnawialności życia. Z kolei ziarno, zarówno to wymłócone z kłosów zbożowych, jak i wyłuskane z roślin strączkowych było wykorzystywane w obecnym również na wsi kieleckiej i bardzo powszechnym zwyczaju obsypywania czyli tzw. „obsiewania” izby w czasie uroczystości bożonarodzeniowych. Ze słomy na wsiach, za nim pojawiła się choinka robiono pająka czyli tradycyjną dekorację izby wiejskiej, zawieszaną u powały.

Siano wigilijne – Pod obrusem na stole wigilijnym siano było nie tylko wspomnieniem stajenki betlejemskiej i odniesieniem do jej idei. Służyło powszechnie do praktyk wróżebnych, np. wyciągane spod obrusa źdźbła siana w zależności od swego koloru i długości – żółte źdźbło rokowało zły urodzaj, zielone – dobry.

Opłatek – Łamanie czyli dzielenie się opłatkiem to wyjątkowo uroczysty obrzęd domowy, wciąż żywy i powszechnie praktykowany. Jest to symboliczne dzielenie się i spożywanie mistycznego chleba, będące gestem pojednania, wzajemnej łączności i miłości. Obyczaj ten, tak trwale związany z polską tradycją świąt Bożego Narodzenia, wywodzi się z rytuałów starochrześcijańskich polegających na dzieleniu i rozdawaniu niekonsekrowanych chlebów ofiarnych zwanych eulogiami. Chleby te rozdawane były wiernym, aby właśnie w okresie Bożego Narodzenia łamali je i spożywali na znak braterstwa i przynależności do wspólnoty chrześcijańskiej.

Wigilia – nazwa tej uroczystości pochodzi z łaciny i oznacza tyle co „warta, czuwanie, straż nocna”. Terminem tym określa się w zasadzie dzień poprzedzający bezpośrednio jakieś wydarzenie. W Kościele katolickim na przykład nazywany jest tak dzień przed każdym ważniejszym świętem. Jednakże w polskiej tradycji ludowej, słowo „Wigilia” stało się nazwą własną dnia i nocy poprzedzających pierwszy dzień Świąt Bożego Narodzenia.

W Kościele obchody wigilii Bożego Narodzenia zostały wprowadzone do liturgii w VI w. n. e. Sama wieczerza wigilijna była symboliczną ucztą ofiarną, stanowiącą dar dla duchów przybywających w tym niezwykłym czasie do świata ludzi. Przejawiało się to w doborze potraw oraz produktów z jakich były one przygotowywane. Wierzono, że Wigilia to dzień magiczny. Należało wystrzegać się pewnych negatywnych zachowań, które – w myśl zasady „jaka Wigilia, taki cały rok” – mogły opanować cały kolejny rok. Uważano na przykład, że jeśli chłop w wieczór wigilijny wstawał leniwie z łóżka, to do kolejnej Wigilii nie będzie mu się chciało pracować. Mieszkańcy wsi wierzyli także, że powodzenie na najbliższe dwanaście miesięcy mogą sobie zapewnić, jeśli uda im się w przeddzień Bożego Narodzenia ukraść komuś nawet coś drobnego, nie czyniąc jednak przy tym krzywdy.



Wieczerza wigilijna – Tradycyjna wiejska wieczerza wigilijna składała się zwyczajowo z nieparzystej ilości potraw, zazwyczaj pięciu lub siedmiu. Były to min. kapusta z grochem, kasza z suszonymi śliwkami, fasola, gotowana rzepa, żur na grzybach, kluski z makiem, pierogi z kaszą lub siemieniem. Istotne były tu produkty, które wchodziły w skład tych potraw. Mak czy rośliny strączkowe (groch, fasola) uznawane były od wieków, za potrawy żałobne, jadane podczas styp i noszone na groby jako ofiara dla zmarłych. Również ziarna zbóż (np. kasze), grzyby i orzechy występowały w tradycji ludowej jako rekwizyty obrzędów zadusznych.

Dodatkowe puste nakrycie – Zaduszny charakter ludowych obrzędów wigilijnych znalazł także swój wyraz w wierzeniach i praktykach związanych z tym świętem. Powszechne było przekonanie, że w Wigilię na ławach i stołkach w izbie mogą siadać przybywające z zaświatów dusze. Dla dusz zmarłych przeznaczone było również pierwotnie dodatkowe puste nakrycie czy łyżka , kładzione na stół wigilijny. Z czasem zwyczaj ten, traktowany coraz bardziej symbolicznie, zyskał, inną interpretację – dodatkowe nakrycie miało być przeznaczone dla „niespodziewanego gościa”.

Podrzucanie śmieci sąsiadowi – ten zwyczaj znany był głównie na Ponidziu. Miał symbolizować pozbycie się pcheł z własnego domu.

 

Hej, hej lelija….

Na wystawę pod taką nazwą zaprasza Muzeum Wsi Kieleckiej. Ekspozycja w Dworku Laszczyków przy ul. Jana Pawła II w Kielcach dostępna będzie do 6 lutego 2022r.

Wystawa skupia się na ludowym ujęciu okresu przedświątecznego i świątecznego w wytworach regionalnej sztuki ludowej.

– Z radosnym okresem jakim jest Boże Narodzenie bardzo dobrze koresponduje wielobarwność i często nietuzinkowe ujęcie tematu nieprofesjonalnej twórczości artystycznej twórców ludowych Kielecczyzny. Wszystkie wykorzystane eksponaty pochodzą ze zbiorów Muzeum Wsi Kieleckiej. Przedstawione zostaną elementy tradycyjnego wystroju i wyposażenia izby chłopskiej, gdzie zaprezentowane zostaną obrzędy i zwyczaje związane z czasem świątecznym – informuje Muzeum Wsi Kieleckiej.

Na sygnale

Świętokrzyskie: Drift przed nieoznakowanym radiowozem. Jaka kara spotkała 24-latka?

Opublikowano

-

fot. Świętokrzyska Policja

Popisy za kierownicą na drodze publicznej zakończyły się surową lekcją dla młodego kierowcy z gminy Mirzec. Funkcjonariusze z wydziału ruchu drogowego starachowickiej policji, patrolujący okolicę nieoznakowanym radiowozem, byli świadkami brawurowego zachowania 24-latka, który celowo wprowadził swój samochód w poślizg. (więcej…)

Czytaj dalej

Na sygnale

Upozorowana kradzież: próba wyłudzenia odszkodowania ujawniła dziuplę samochodową [ZDJĘCIA]

Opublikowano

-

fot. Świętokrzyska Policja

Sprawa zgłoszonej w styczniu kradzieży samochodu marki Kia w Pińczowie zakończyła się dla jej uczestników poważnymi zarzutami karnymi. Jak ustalili kryminalni, zgłoszenie o przestępstwie było fikcją stworzoną przez 53-letniego właściciela auta w celu wyłudzenia świadczenia ubezpieczeniowego. Prawda okazała się jednak znacznie bardziej szokująca – śledztwo naprowadziło policję na trop zorganizowanego procederu przestępczego. (więcej…)

Czytaj dalej

Fakty z Masłowa

Mieszkańcy Domaszowic protestują przeciwko budowie krematorium. Obawiają się o rozwój miejscowości

Opublikowano

-

Plany budowy krematorium w Domaszowicach (gmina Masłów) wywołały stanowczy sprzeciw lokalnej społeczności. Mieszkańcy argumentują, że tak specyficzna inwestycja nie powinna sąsiadować z zabudową mieszkaniową, wskazując na zagrożenia dla komfortu życia, środowiska oraz przyszłego rozwoju miejscowości. (więcej…)

Czytaj dalej

Wiadomości z regionu

Świętokrzyskie: Kolejne miasto wprowadza bezpłatną komunikację miejską

Opublikowano

-

Od lipca 2026 roku Skarżysko-Kamienna wprowadza istotne udogodnienie dla swoich mieszkańców – bezpłatną komunikację miejską. Aby jednak korzystać z darmowych przejazdów, konieczne będzie posiadanie specjalnego dokumentu. (więcej…)

Czytaj dalej

Trzeba zobaczyć

Geologiczne skarby regionu: Gagaty Sołtykowskie i Skałki Piekło pod Niekłaniem

Opublikowano

-

fot. Urząd Marszałkowski Woj. Świętokrzyskiego

Północna część województwa świętokrzyskiego kryje niezwykłe miejsca, które pozwalają odkryć fascynujące dzieje naszej planety. Rezerwat przyrody Gagaty Sołtykowskie oraz rezerwat Skałki Piekło pod Niekłaniem to atrakcje łączące walory edukacyjne i przyrodnicze, stanowiące idealny cel dla miłośników geoturystyki oraz rodzinnych wędrówek. (więcej…)

Czytaj dalej

Trzeba zobaczyć

Tajemnice Świętego Krzyża: od pogańskich obrzędów po mroczne więzienie

Opublikowano

-

Łysa Góra, znana również jako Łysiec, to jedno z najbardziej zagadkowych miejsc w Polsce. Choć współcześnie przyciąga turystów malowniczymi krajobrazami, kryje w sobie historię pełną kontrastów – od dawnych wierzeń i bezcennych relikwii, po mroczne sekrety krypt i tragedię więźniów. (więcej…)

Czytaj dalej

Najnowsze informacje

Wiadomości z Kielc1 tydzień temu

Polsat: Skandal w Kielcach. Mieszkańcy blokują budowę hospicjum dla dzieci [WIDEO]

W Kielcach mogłoby już funkcjonować pierwsze w województwie świętokrzyskim hospicjum dla dzieci, oferujące całodobową opiekę medyczną i wsparcie psychologiczne najciężej chorym pacjentom. Mimo...

Na sygnale1 tydzień temu

Świętokrzyskie: Drift przed nieoznakowanym radiowozem. Jaka kara spotkała 24-latka?

Popisy za kierownicą na drodze publicznej zakończyły się surową lekcją dla młodego kierowcy z gminy Mirzec. Funkcjonariusze z wydziału ruchu drogowego starachowickiej policji, patrolujący...

Wiadomości z Kielc1 tydzień temu

Pomost nad Zalewem Kieleckim zamknięty! Obiekt w złym stanie technicznym

Zła wiadomość dla kielczan korzystających z rekreacji nad Zalewem Kieleckim. Pomost przy przystani żeglarskiej został z dnia na dzień wyłączony z użytkowania. Powodem tej decyzji są wyniki...

Na sygnale1 tydzień temu

Upozorowana kradzież: próba wyłudzenia odszkodowania ujawniła dziuplę samochodową [ZDJĘCIA]

Sprawa zgłoszonej w styczniu kradzieży samochodu marki Kia w Pińczowie zakończyła się dla jej uczestników poważnymi zarzutami karnymi. Jak ustalili kryminalni, zgłoszenie...

Samorząd1 tydzień temu

Kielce planują budowę spalarni odpadów? Wiemy więcej

Miasto Kielce rozważa budowę spalarni odpadów, która miałaby stanowić element nowoczesnego systemu ciepłowniczego. Prezydentka Kielc Agata Wojda potwierdziła prowadzenie wstępnych rozmów...

Fakty z Masłowa1 tydzień temu

Mieszkańcy Domaszowic protestują przeciwko budowie krematorium. Obawiają się o rozwój miejscowości

Plany budowy krematorium w Domaszowicach (gmina Masłów) wywołały stanowczy sprzeciw lokalnej społeczności. Mieszkańcy argumentują, że tak specyficzna inwestycja nie powinna sąsiadować z zabudową mieszkaniową, wskazując...

Wiadomości z regionu1 tydzień temu

Świętokrzyskie: Kolejne miasto wprowadza bezpłatną komunikację miejską

Od lipca 2026 roku Skarżysko-Kamienna wprowadza istotne udogodnienie dla swoich mieszkańców – bezpłatną komunikację miejską. Aby jednak korzystać z darmowych przejazdów, konieczne...

Na sygnale1 tydzień temu

Pijany kierowca spowodował wypadek w Sukowie. Ranny 19-latek

Do niebezpiecznego zdarzenia drogowego doszło w sobotę, 13 czerwca, w miejscowości Suków w powiecie kieleckim. W wypadku na drodze wojewódzkiej nr 764 poszkodowany został młody kierowca, w którego auto...

Dzieje się1 tydzień temu

Natalia Szroeder, Fukaj i Dżem: poznaj gwiazdy Święta Kielc 2026

Od 26 do 28 czerwca Kielce staną się centrum muzyki i dobrej zabawy. Miasto ogłosiło program tegorocznego święta, w którym przewidziano liczne koncerty, pokazy, warsztaty...

Drogi i komunikacja1 tydzień temu

Drugi etap prac na ul. Batalionów Chłopskich w Kielcach: ważne zmiany w ruchu

Miejski Zarząd Dróg w Kielcach poinformował o rozpoczęciu drugiego etapu modernizacji ulicy Batalionów Chłopskich. Od środy, 17 czerwca, na fragmencie drogi zacznie obowiązywać nowa,...

Drogi i komunikacja1 tydzień temu

Remont nakładkowy ulicy Ściegiennego w Kielcach: zmiany dla kierowców i komunikacji miejskiej

Miejski Zarząd Dróg w Kielcach ogłosił przetarg na przeprowadzenie remontu nakładkowego ulicy Ściegiennego. To już ósma inwestycja tego typu zaplanowana w mieście w bieżącym roku.

Samorząd1 tydzień temu

Rewitalizacja Doliny Silnicy: miasto wybrało wykonawcę inwestycji

Miasto Kielce rozstrzygnęło przetarg na przebudowę terenu wzdłuż rzeki. Projekt ma na celu stworzenie nowoczesnej przestrzeni rekreacyjnej oraz adaptację do zmian klimatu. Inwestycja obejmie odcinek...

Trzeba zobaczyć1 tydzień temu

Geologiczne skarby regionu: Gagaty Sołtykowskie i Skałki Piekło pod Niekłaniem

Północna część województwa świętokrzyskiego kryje niezwykłe miejsca, które pozwalają odkryć fascynujące dzieje naszej planety. Rezerwat przyrody Gagaty Sołtykowskie oraz rezerwat Skałki...

Trzeba zobaczyć1 tydzień temu

Tajemnice Świętego Krzyża: od pogańskich obrzędów po mroczne więzienie

Łysa Góra, znana również jako Łysiec, to jedno z najbardziej zagadkowych miejsc w Polsce. Choć współcześnie przyciąga turystów malowniczymi krajobrazami, kryje w sobie historię...

Fakty z Masłowa1 tydzień temu

Tragiczny wypadek w gminie Masłów: nie żyje rowerzysta

Do tragicznych wydarzeń doszło w piątek, 12 czerwca, w miejscowości Mąchocice-Scholasteria w gminie Masłów. W wyniku wypadku, do którego doszło po godzinie 16, zmarł 76-letni rowerzysta.

Na sygnale1 tydzień temu

14-latek ze świętokrzyskiego zatrzymany. Zamieszczał w sieci groźby na tle wyznaniowym

Policjanci z Centralnego Biura Zwalczania Cyberprzestępczości oraz funkcjonariusze z Komendy Powiatowej Policji w Opatowie przerwali niebezpieczną aktywność 14-letniego internauty. Chłopiec przez kilka miesięcy zamieszczał w sieci...

Artykuł sponsorowany3 tygodnie temu

Odkomarzanie i odkleszczanie w Kielcach – skuteczny sposób na komary i kleszcze

Komary i kleszcze potrafią skutecznie utrudnić korzystanie z ogrodu, działki czy terenów rekreacyjnych. Problem nie ogranicza się jednak wyłącznie do dyskomfortu, ponieważ owady te mogą przenosić...

Artykuł sponsorowany3 tygodnie temu

Obyczajowy przewodnik po pamiątkach z Chrztu

W świecie pełnym symboli i tradycji, chrzest staje się nie tylko duchowym przeżyciem, ale także okazją do obdarowania bliskich wyjątkowymi pamiątkami. Srebrny obrazek, przedstawiający Świętą Rodzinę...

Artykuł sponsorowany3 tygodnie temu

Jak wybrać stół do wnętrza w stylu loftowym?

Styl loftowy od kilku lat utrzymuje mocną pozycję w aranżacji mieszkań i domów. Trudno się dziwić. Łączy prostą formę, trwałe materiały i funkcjonalność. Centralnym...

Artykuł sponsorowany4 tygodnie temu

Jak przygotować produkt do produkcji seryjnej?

Wprowadzenie produktu do produkcji seryjnej to ważny etap między pomysłem a realną sprzedażą. Wymaga nie tylko dopracowanej koncepcji, ale też uporządkowanej dokumentacji, testów, wyboru technologii oraz kontroli...

Artykuł sponsorowany4 tygodnie temu

Czy aplikacja może zastąpić karnet do klubu fitness?

Coraz częściej ćwiczymy w domu korzystając z aplikacji treningowych, planów online i programów prowadzonych przez trenerów na smartfonie lub telewizorze. Pojawia się więc pytanie: czy aplikacja treningowa...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Jakie kalendarze strażackie wybrać dla OSP? Porównanie najpopularniejszych modeli

Kalendarze strażackie są skuteczną formą promocji jednostek OSP w Kielcach. Dobrze przygotowany projekt może pełnić funkcję reklamową i wizerunkową. Coraz częściej wybierane są modele...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Łóżko dla chłopca – jak wybrać idealne miejsce do snu i zabawy?

Każdy rodzic wie, jak ważne jest stworzenie dziecku komfortowych i bezpiecznych warunków do odpoczynku. Łóżko dla chłopca to nie tylko mebel, ale również przestrzeń, w której rozwija się...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Opakowania airless – jak działają i dlaczego warto je stosować w kosmetykach naturalnych?

W branży kosmetycznej opakowanie ma duży wpływ nie tylko na wygląd produktu, ale także na wygodę użytkowania i ochronę receptury. W przypadku formuł zawierających składniki wrażliwe na kontakt z otoczeniem szczególne...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Jak dobrać kolbę do ekspresu do kawy?

Kolba, czyli portafilter, to istotny element ekspresu ciśnieniowego wpływający na smak i aromat przygotowanej kawy. Jej właściwy wybór pozwala uzyskać napar o odpowiednim balansie...

Reklama

Z kraju i ze świata

Przeczytaj też

Lifestyle3 tygodnie temu

Liderzy AI na świecie – które firmy wyznaczają kierunek rozwoju sztucznej inteligencji?

Liderzy AI na świecie nie tylko rozwijają nowe technologie — realnie kształtują kierunek, w którym zmierza cała gospodarka cyfrowa. W 2026 roku to właśnie kilka kluczowych firm decyduje...

Lifestyle3 tygodnie temu

Męskie detale z klasą. Dlaczego biżuteria z kamieni naturalnych podbija rynek premium?

Przez długie lata męska biżuteria w powszechnej świadomości ograniczała się do ślubnej obrączki, klasycznych spinek do mankietów i zegarka. Jednak współczesny rynek mody męskiej dynamicznie...

Lifestyle2 miesiące temu

Znaczki CCCP – historia, wartość i sekrety kolekcjonerskie

Znaczki CCCP to temat, który potrafi rozgrzać nie tylko zapalonych filatelistów, ale i osoby dopiero zaczynające swoją przygodę z kolekcjonowaniem. W pierwszych chwilach kontaktu z tymi znaczkami widać jedno...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

5 nieoczywistych detali, które dyskretnie podnoszą wartość mieszkania przed sprzedażą

Kiedy potencjalny nabywca przekracza próg twojego mieszkania, o jego ostatecznej decyzji bardzo często decydują dosłownie pierwsze minuty. Zanim analitycznie oceni dokładny metraż...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Jak wybrać dewelopera w Kielcach, żeby nie żałować za 5 lat?

Zakup mieszkania od dewelopera to jedna z najpoważniejszych decyzji finansowych w życiu — a jednak wiele osób poświęca więcej czasu na wybór samochodu niż na sprawdzenie firmy, której zamierzają...

Artykuł sponsorowany4 miesiące temu

Jak w łatwy sposób zakryć odrosty bez wizyty u fryzjera?

Odrosty potrafią być uciążliwe, ale ich pojawienie się nie musi automatycznie oznaczać każdorazowo konieczności wizyty u fryzjera. Istnieją szybkie, wygodne i przede wszystkim stosunkowo...

Wiadomości z regionu4 miesiące temu

Rossmann: Powiedz sobie „Kocham Cię” i pomóż innym

13 lutego przypada międzynarodowy Dzień Kochania Siebie. Z aplikacją Rossmann PL można świętować już od 11 lutego. Wyznanie sobie miłości w tych dniach...

Dom i ogród4 miesiące temu

Jak dobrać toppery komunijne do dekoracji stołu?

Pierwsza Komunia Święta to wyjątkowy dzień – pełen wzruszeń, symboliki i rodzinnego ciepła. Nic więc dziwnego, że chcemy zadbać o każdy detal oprawy przyjęcia. Jednym...

Artykuł sponsorowany5 miesięcy temu

Przygotowania do egzaminu dojrzałości – jak wybrać kurs maturalny w Kielcach?

Przygotowanie do matury to moment w życiu, który wymaga świadomego planowania i wyboru odpowiednich narzędzi nauki. Dla wielu osób wsparcie w formie kursu maturalnego może okazać...

Artykuł sponsorowany5 miesięcy temu

Dwa typy koników na dwa różne charaktery dzieci – jak dopasować zabawkę do temperamentu?

Nie każde dziecko bawi się w ten sam sposób. Jedne potrzebują ruchu, przestrzeni i intensywnych bodźców, inne dzieci lepiej odnajdują się w spokojnych, powtarzalnych...

Artykuł sponsorowany5 miesięcy temu

Małe mieszkania w Kielcach – dlaczego stają się coraz popularniejsze?

Rynek nieruchomości w Kielcach zmienia się dynamicznie. Coraz więcej osób szuka kompaktowych mieszkań, które łączą funkcjonalność, dogodną lokalizację i rozsądny koszt zakupu....

Artykuł sponsorowany5 miesięcy temu

Gold-Hand – lokalna ekipa remontowa w Kielcach, której możesz zaufać

Planowanie remontu mieszkania lub domu w Kielcach bywa wyzwaniem. Niezależnie od tego, czy chodzi o drobne odświeżenie wnętrz, czy kompleksowy remont całego mieszkania, kluczowe jest...

Artykuł sponsorowany5 miesięcy temu

Dlaczego sprzątanie przestrzeni ma tak transformujący wpływ na samopoczucie?

Porządkowanie otoczenia wpływa na samopoczucie poprzez redukcję stresu, podniesienie koncentracji i produktywności oraz poprawę jakości snu; jednocześnie minimalizuje zagrożenia zdrowotne – alergeny i pleśń....

Popularne artykuły