Lifestyle
Groźne czynniki biologiczne w powietrzu – Zadbaj o bezpieczeństwo w Twoim miejscu pracy
Opublikowano
4 lata temu-

Szkodliwe czynniki biologiczne (SCB) to zagrożenie zarówno dla pracowników w miejscu pracy, jak i dla klientów firm, którzy pojawiają się w pomieszczeniach tych firm. Do tego dochodzą także inne zanieczyszczenia. W jaki sposób je wyeliminować?
Przez termin szkodliwe czynniki biologiczne należy rozumieć drobnoustroje, pasożyty, a także organizmy komórkowe i bezkomórkowe, które zdolne są do namnażania. Takich czynników może być bardzo wiele, a wszystkie one wywołują różne choroby i dolegliwości lub w inny sposób niekorzystnie wpływają na organizm. Do tego trzeba jeszcze dodać inne zanieczyszczenia w powietrzu na czele z pyłami PM 10, PM 2,5 i innymi. Należy również zauważyć, że w miejscu pracy na szkodliwe czynniki biologiczne narażeni są przede wszystkim pracownicy, ale także klienci firm. Dotyczy to szczególnie przedsiębiorstw świadczących różne usługi (np. SPA, fryzjer).
Zagrożenie szkodliwymi czynnikami biologicznymi w pracy
Niestety, w miejscu pracy ludzie są bardzo często narażeni na szkodliwe czynniki biologiczne. Można tu wymienić przede wszystkim ekspozycję na takie czynniki jak priony, wirusy, bakterie, grzyby, alergeny, pasożyty itp. Takich czynników jest ponad 150 tys. W rezultacie coraz częściej pojawiają się choroby i dolegliwości, które są ściśle związane z miejscem wykonywania pracy.
Już dziś w takich krajach jak Francja, Niemcy i inni członkowie tzw. Starej Unii co roku pojawia się około 2 tys. przypadków chorób zawodowych spowodowanych SCB, a prawie 3 mln pracowników jest narażonych na kontakt ze szkodliwymi czynnikami biologicznymi (źródło: EU-OSHA – European Agency for Safety and Health at Work: Expert forecast on emerging biological risks related to occupational safety and health. European risk observatory report. Office for Official Publications of the European Communities, Luksemburg 2007).
Te oraz wiele innych danych pokazują, że zagrożenie SCB w miejscu pracy jest wręcz powszechne. Do tego nie można zapominać również o zanieczyszczeniu powietrza smogiem, który przenika również przecież do pomieszczeń.
Uważaj na bioaerozole!
W jakiej formie pojawiają się najczęściej szkodliwe czynniki biologiczne? Okazuje się, że większość takich czynników to bioaerozole. Tak nazywamy zawieszone w powietrzu cząstki pochodzenia biologicznego (średnica od ~0,02 do kilkuset μm). Ich droga przenoszenia ma charakter powietrzn kropelkowy lub powietrzno-pyłowy. Bioaerozole są bardzo niebezpieczne i łatwo przedostają się do organizmu, ponieważ mogą przeniknąć przez nos, jamę ustną, spojówki, a nawet przez naskórek.
Na bioaerozole ludzie są narażeni zarówno w budynkach, jak i na zewnątrz. W ostatnim przypadku ich głównym źródłem jest gleba, zbiorniki wodne i rośliny. Natomiast we wnętrzach często zależą o środowiska pracy. Ponadto źródłem bioaerozole mogą być ludzie i ich aktywność fizyczna. Stężenie bioaerozoli zależy od wielu czynników (np. strefa klimatyczna, mikroklimat, czynności wykonywane w pomieszczeniu itd.).
Zagrożenie SCB dla pracowników i klientów
To, ile aerozoli przeniknie do dróg oddechowych, zależy tego, jak duże są cząstki, jaki mają rozmiar, jaki jest ich skład chemiczny, reaktywność itd. Do tego dochodzą jeszcze czynniki indywidualne jak sposób oddychania, głębokość wdechów itp. Stopień zagrożenia SCB zależy tak naprawdę od środowiska i charakteru pracy. Przy czym należy pamiętać, że nawet praca, która nie prowadzi do kontaktu z biologicznym czynnikiem, może przyczyniać do dużej emisji takich czynników.
Tymczasem według Kodeksu pracy każdy pracodawca jest zobowiązany do zapewnienia pracownikom bezpiecznego i czystego środowiska pracy. Leży to również w jego interesie, ponieważ w ten sposób ogranicza absencje pracowników spowodowane chorobami. Do tego w miejscach, gdzie świadczone są różne usługi na SCB, ale i na inne zanieczyszczenia powietrza, są narażeni także klienci. Jak poradzić sobie z tym problemem?
Jak wyeliminować zanieczyszczenie powietrza?
Można korzystać z różnych rozwiązań, aby wyeliminować zanieczyszczenia z powietrza. Nie wszystkie jednak są efektywne. Najlepiej użyć do tego jonizatora powietrza i generatora wodoru. Dziś można bez problemu nabyć takie urządzenia jako 2w1 (np. Ion System Plasma). Wodór to bardzo silny antyoksydant, a do tego jego cząsteczka jest na tyle mała, że bardzo łatwo i szybko przenika do komórek. Wodór ma działanie selektywne, a więc neutralizuje tylko toksyczne wodne rodnik, reguluje homeostazę, a do tego wpływa pozytywnie na wiele schorzeń.
Tego rodzaju urządzenia wytwarzają również jony ujemne, które razem z wodorem eliminują wiele dolegliwości. Przytaczany w przykładzie Ion System Plasma wytwarza zjonizowano-wodorową bryzę. Tym różni się od zwykłego jonizatora powietrza, że wzbogaca to powietrze o jony ujemne nasycone wodorem. Dzięki temu łączona jest funkcja oczyszczania powietrza i wspomagania organizmu. Tego rodzaju urządzenia produkują jony, które długo utrzymują się w powietrzu, zapewniają długotrwałe oczyszczanie i eliminują pyłki oraz biologiczne zagrożenie.
Co mówią badania?
Jak skuteczny jest Ion System Plasma? Na ten temat przeprowadzono badania w pomieszczeniach, a do pomiarów wykorzystano licznik jonów w powietrzu AIC2AlphaLab Inc. i miernik parametrów jakości powietrza BRV-smart. Okazało się, że na wysokości 20 cm ilość jonów ujemnych bez użycia generatora wahała się od 60 do 510 ION/cm3, a z użyciem Ion System Plasma – od 6780 do 53230 ION/cm3. Natomiast na wysokości 1,8 m bez generatora wykryto jony ujemne w ilości od 130 do 790 ION/cm3.
Gdy został włączony generator plazmy, ilość jonów wahała się od 7890 do 32640 ION/cm3. Generator plazmy radził sobie także skutecznie z zanieczyszczeniem powietrza. Ilość pyłu PM 2.5 na wysokości 1,8 m przed włączeniem generatora wynosiła od 10 do 14 µg/m3, a po włączeniu generatora plazmy – od 6 do 9 µg/m3. Podobnie było w przypadku PM 10. Natomiast zawartość lotnych związków organicznych bez włączonego generatora wynosiła od 0,42 do 1,09 mg/m3, a po uruchomieniu urządzenia – od 0,20 do 0,32 mg/m3. Łatwo zatem zauważyć różnice.
Narażenie na szkodliwe czynniki biologiczne oraz inne zanieczyszczenia w powietrzu są powszechne w miejscach pracy. Wywołują do tego bardzo niekorzystne skutki zdrowotne. Aby je wyeliminować, należy używać nowoczesnych rozwiązań, które skutecznie oczyszczają powietrze, a przy okazji wpływają korzystnie na ludzki organizm, czego przykładem jest połączenie jonizatora powietrza z generatorem wodoru.
Symec Consulting Zamów plazmowy jonizator powietrza do swojego biura tutaj |
To może Cię zainteresować
-
Co wynaleźli Polacy? 12 najsłynniejszych wynalazków
-
Jak wybrać najlepsze opaski zaciskowe – poradnik dla profesjonalistów i amatorów
-
Jak poprawić komuś humor przez sms? Mamy na to sposób!
-
Wpływ mediów cyfrowych na rekrutację w branży informacyjnej
-
Geowłóknina drogowa – jaka będzie odpowiednia?
-
Sprawdź sposoby na ćwiczenie spostrzegawczości
-
Recenzja giełdy Toobit 2024
-
Internetowy sklep z elektronarzędziami Domitech to wygoda i świetne ceny!
-
Rusza program Mój prąd 6.0, ile można zyskać dofinansowania?
Lifestyle
Bieg Rossmann Run z aplikacją dla 500 tys. biegaczy
Opublikowano
7 godzin temu-
4 kwietnia 2025Autor
Artykuł partnera
Trzy… dwa… jeden… Start! Ruszają zapisy na Bieg Rossmann Run z aplikacją. Od piątku 4 kwietnia do naszej zabawy mogą już dołączać osoby, które biegały z nami w zeszłym rok. W poniedziałek 7 kwietnia uruchomimy rejestrację dla wszystkich. Limit zawodników? Aż 500 tys. Cel charytatywny? Wsparcie Polskiego Komitetu Paralimpijskiego. Misja przed każdym biegaczem? Dobra zabawa, aktywnie spędzony czas i… rabat na zakupy do ulubionego Rossmanna. (więcej…)
Podróże
Rejsy po Kanale Elbląskim – jakie wybrać?
Opublikowano
1 tydzień temu-
27 marca 2025Autor
Artykuł partnera
Kanał Elbląski to prawdziwa perła hydrotechniki i jeden z najbardziej unikatowych szlaków wodnych na świecie. Jego największą atrakcją są rejsy, które pozwalają podziwiać nie tylko malownicze krajobrazy, ale także wyjątkowe rozwiązania inżynieryjne. Podróż statkiem po Kanale Elbląskim to okazja, by zobaczyć, jak działa unikalny system pochylni, który umożliwia jednostkom „pływanie po trawie”. To niezwykłe doświadczenie, które łączy historię, technologię i piękno natury w jedno. (więcej…)
Artykuł sponsorowany
Kiedy warto skorzystać z usług trenera personalnego?
Opublikowano
1 tydzień temu-
27 marca 2025Autor
Artykuł sponsorowany
Coraz więcej osób decyduje się na trening personalny, aby zwiększyć efektywność treningów. Indywidualne podejście i skupienie na realizacji konkretnych celów to gwarancja lepszych wyników. Trening osobisty to nie tylko modna usługa, która zyskuje na popularności. To wymierne efekty, które przekładają się na lepsze samopoczucie i wydolność. Jeśli szukasz trenera personalnego w Kielcach, to przychodzimy z podpowiedziami. Wyjaśniamy także, kiedy warto zdecydować się na treningi personalne. (więcej…)
Lifestyle
Jakie akcesoria są potrzebne do treningów BJJ i MMA?
Opublikowano
1 tydzień temu-
25 marca 2025Autor
Artykuł partnera
Treningi brazylijskiego jiu-jitsu (BJJ) i mieszanych sztuk walki (MMA) cieszą się coraz większą popularnością. Te dyscypliny sportowe wymagają nie tylko odpowiedniej techniki i zaangażowania, ale również specjalistycznego sprzętu. W artykule omówimy, jakie akcesoria są niezbędne do treningów BJJ i MMA, a także podpowiemy, na co zwrócić uwagę przy ich wyborze. Przygotowując się do zajęć, warto zadbać o odpowiedni sprzęt do BJJ i MMA, aby czuć się komfortowo i bezpiecznie podczas treningów. (więcej…)
Lifestyle
RODO w firmie – jak przestrzegać przepisów o ochronie danych osobowych?
Opublikowano
1 tydzień temu-
25 marca 2025Autor
Artykuł sponsorowany
W dobie cyfryzacji i rosnącej roli danych osobowych każda firma, niezależnie od wielkości, musi działać zgodnie z przepisami RODO – Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych. Przepisy te mają na celu ochronę prywatności osób fizycznych i regulują sposób, w jaki dane są zbierane, przechowywane i przetwarzane. Dotyczy to szczególnie firm świadczących usługi na rzecz innych podmiotów – jak np. biura rachunkowe, które każdego dnia operują dużą ilością wrażliwych danych. (więcej…)
Lifestyle
Kajak wędkarski – nowy wymiar wędkowania na wodzie
Opublikowano
2 tygodnie temu-
23 marca 2025Autor
Artykuł sponsorowany
Wędkarstwo od zawsze kojarzyło się z relaksem, spokojem i bliskością natury. Dla wielu pasjonatów liczy się nie tylko sam moment złowienia ryby, ale także cały proces, który mu towarzyszy. Tradycyjne łodzie powoli ustępują miejsca nowoczesnym rozwiązaniom, które zapewniają większą swobodę i mobilność. Kajak wędkarski to doskonały wybór dla tych, którzy chcą odkrywać nowe łowiska, docierać w trudno dostępne miejsca i czerpać maksymalną przyjemność z każdej wyprawy na wodę. (więcej…)
Najnowsze informacje


Bieg Rossmann Run z aplikacją dla 500 tys. biegaczy
Trzy… dwa… jeden… Start! Ruszają zapisy na Bieg Rossmann Run z aplikacją. Od piątku 4 kwietnia do naszej zabawy mogą już dołączać osoby, które...


Kiedy warto skorzystać z usług trenera personalnego?
Coraz więcej osób decyduje się na trening personalny, aby zwiększyć efektywność treningów. Indywidualne podejście i skupienie na realizacji konkretnych celów to gwarancja lepszych wyników....


Wynajem biura Kielce – idealne miejsce na Twój biznes
Szukasz przestrzeni do prowadzenia działalności w dogodnej lokalizacji? Wynajem biura Kielce to doskonałe rozwiązanie dla firm, które chcą działać w dynamicznym otoczeniu biznesowym. Oferujemy...


Perfumy beBIO Ewa Chodakowska już w Rossmannie
Rossmann przedstawia nowość, na którą czekały nie tylko fanki Ewy Chodakowskiej. Kolekcja pięciu wód perfumowanych beBIO powstała jako hołd dla różnych aspektów kobiecego...


Rossmann przedłuża Dzień Kobiet
W drogeriach Rossmann megaceny na setki zapachów obowiązują aż do 21.03.2025.


Salon optyczny – miejsce w którym zadbasz o swój wzrok
Dbanie o wzrok powinno być priorytetem dla każdego, niezależnie od wieku. Regularne badanie wzroku pozwala nie tylko wykryć ewentualne wady, ale również zapobiec poważniejszym problemom...


Gdzie warto oszczędzać podczas przeprowadzki, a na czym nie warto?
Koszty przeprowadzki lokalnej – gdzie warto oszczędzać, a na czym nie warto?


Gdzie wybrać się na rodzinne pływanie na desce SUP?
Pływanie na desce SUP to doskonała forma aktywnego spędzania czasu na wodzie, zwłaszcza dla rodzin posiadających dmuchane deski. Wybór odpowiedniego miejsca ma kluczowe znaczenie...


Perfumy lane – idealne rozwiązanie dla miłośników pięknych zapachów
Perfumy lane zyskują coraz większą popularność wśród osób, które cenią sobie wyjątkowe zapachy w przystępnej cenie. To doskonała alternatywa dla drogich perfum,...


Dodatkowa praca jako kierowca w Kielcach?
Szukasz dodatkowego źródła dochodu w Kielcach? Sprawdź, jakie korzyści niesie za sobą praca jako kierowca taxi! W tym artykule przybliżymy Ci wszystkie zalety tego...


Rossmann: Darmowy gigapakiet z teatrzykiem i pacynkami dla dzieci
Czyściochowa Akademia to bezpłatny program edukacyjny, skierowany do żłobków, przedszkoli oraz klas I-III szkół podstawowych. W atrakcyjny sposób – z pomocą Czyściochów, czyli sympatycznych zwierzątek, pomagamy...


Masaż leczniczy: Naturalny sposób na ulgę w bólu i poprawę zdrowia
Masaż leczniczy to jedna z najstarszych metod terapii, która łączy przyjemność z korzyściami zdrowotnymi. Ta naturalna technika pomaga złagodzić ból, poprawić funkcjonowanie organizmu i zrelaksować się....


Rossmann: Najwyższe obroty i rekord nowych drogerii
Rok 2024 był rekordowy dla Rossmanna w Polsce. Po raz pierwszy obroty firmy wyniosły aż 17,9 mld zł. – Ponadto przez 12 miesięcy uruchomiliśmy...


Jakie czynniki pomagają wygrać z alkoholizmem?
W nałóg zdecydowanie łatwiej jest wpaść niż z niego wyjść. Alkoholizm stopniowo niszczy wszystkie sfery życia po kolei. W momencie, gdy osoba uzależniona zdaje sobie...


Nie inwestujesz w marketing? Twoja firma na tym traci!
Marketing to nie tylko dodatek do działalności firmy, ale jej fundament. Bez odpowiedniej strategii marketingowej trudno osiągnąć przewagę konkurencyjną, zdobyć nowych klientów czy zbudować trwałą markę. Brak...


Podstawka zamiast fotelika? Kluczowe zasady bezpiecznego przewożenia dzieci
Wielu rodziców zastanawia się, czy wystarczy zwykła podstawka zamiast fotelika podczas jazdy samochodem. W dobie rosnącej świadomości dotyczącej bezpieczeństwa dziecka i dynamicznie zmieniających...


Fotograf na wesele Warszawa: przewodnik dla przyszłych małżonków
Jak znaleźć idealnego fotografa ślubnego w Warszawie?


Dieta na odporność – co jeść, by wzmocnić organizm?
Odporność to kluczowy element dbania o zdrowie, szczególnie w okresach przejściowych, kiedy narażeni jesteśmy na zmiany temperatury, przeziębienia i infekcje. Odpowiednia dieta ma ogromny wpływ na nasze...


Czy zimą są komary w Polsce?
Kiedy myślimy o komarach, od razu wyobrażamy sobie letnie wieczory spędzone w ogrodzie lub nad jeziorem, przerywane nieprzyjemnym bzyczeniem i swędzeniem po ukąszeniach. Zimą, gdy temperatura spada...


Top 5 Najlepszych Giełd Kryptowalutowych w 2025 Roku
Rynek giełd kryptowalutowych rozwija się dynamicznie, a platformy konkurują, aby zapewnić traderom najlepsze narzędzia, ETF-y, handel kryptowalutami i kontraktami terminowymi, dźwignię, płynność...


Kampanie Rossmanna wyróżnione prestiżowymi nagrodami
W minionym 2024 Rossmann kreował i produkował nowe angażujące kampanie. Efektem tego były marketingowe nagrody przyznawane w prestiżowych konkursach. Doceniono siłę marki Rossmann,...


Firany do kuchni Drapella.com – Idealne połączenie stylu, jakości i funkcjonalności
Firany do kuchni to jeden z tych elementów, które potrafią całkowicie odmienić wygląd i charakter wnętrza. Kuchnia, będąca sercem domu, zasługuje na wyjątkową oprawę –...


Optymalizacja stron internetowych Radom – sekret efektywności online
Każda firma, która chce odnieść sukces w cyfrowym świecie, musi posiadać nie tylko atrakcyjną, ale przede wszystkim zoptymalizowaną stronę internetową. W Radomiu, gdzie konkurencja online rośnie...


Rossmannowy kalendarz adwentowy w aplikacji Rossmann PL
To jedna z ulubionych funkcji w aplikacji Rossmann PL dla wszystkich łowców promocji w okresie świątecznym. Od 1 grudnia w apce jest dostępny nasz kalendarz adwentowy....


Świąteczne misie, które pomagają
Święta Bożego Narodzenia to magiczny czas, kiedy wyjątkowo mocno czujemy potrzebę dzielenia się z innymi tym, co najlepsze. Obdarowujemy najbliższych, ale też szczególnie pamiętamy...
Z kraju i ze świata


Pomagamy jak umiemy – pierwszy etap remontu w ICZMP zakończony!
Dzięki wsparciu klientów i pracowników Rossmanna zakończył się pierwszy etap remontu w Instytucie Centrum Zdrowia Matki Polki w Łodzi. Do całkowicie odmienionej przestrzeni, w której docelowo...


Ruszyły zapisy na Bieg Rossmann Run
Ruszyły zapisy na 22. edycję Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. W Łodzi może pobiec aż 8 tys. osób, a w całej Polsce – z aplikacją Rossmann...


Rossmann Run: rekordowy bieg w Łodzi i jeden z największych biegów z aplikacją na świecie!
Mamy rekord! W 21. Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run w Łodzi na 10 km wzięło udział aż 5.600 zawodników, a z aplikacją Rossmann PL pobiegło ponad188...


Protestujący rolnicy nie przepuścili karetki jadącej do chorego! [wideo]
Wtorek upłynął w Polsce pod znakiem rolniczych protestów. W całym kraju odbyło kilkadziesiąt blokad. Manifestujący sprzeciwiali się w ten sposób napływowi produktów rolnych z Ukrainy...


Będzie obowiązek chipowania psów i kotów? Unia proponuje, trwają konsultacje
Komisja Europejska zdecydowała o nowelizacji unijnych przepisów w sprawie dobrostanu zwierząt. Nowe rozwiązania dotyczą m.in. obowiązku czipowania czworonogów, powstawania baz danych na ich temat...
Przeczytaj też


Rejsy po Kanale Elbląskim – jakie wybrać?
Kanał Elbląski to prawdziwa perła hydrotechniki i jeden z najbardziej unikatowych szlaków wodnych na świecie. Jego największą atrakcją są rejsy, które pozwalają podziwiać nie tylko malownicze krajobrazy,...


Jakie akcesoria są potrzebne do treningów BJJ i MMA?
Treningi brazylijskiego jiu-jitsu (BJJ) i mieszanych sztuk walki (MMA) cieszą się coraz większą popularnością. Te dyscypliny sportowe wymagają nie tylko odpowiedniej techniki i zaangażowania, ale również...


RODO w firmie – jak przestrzegać przepisów o ochronie danych osobowych?
W dobie cyfryzacji i rosnącej roli danych osobowych każda firma, niezależnie od wielkości, musi działać zgodnie z przepisami RODO – Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych....


Kajak wędkarski – nowy wymiar wędkowania na wodzie
Wędkarstwo od zawsze kojarzyło się z relaksem, spokojem i bliskością natury. Dla wielu pasjonatów liczy się nie tylko sam moment złowienia ryby, ale także cały proces,...


Premiera nowej koszulki na Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run
Organizatorzy imprezy oraz sponsor tytularny firma Rossmann zaprezentowali biegową koszulkę na nadchodzący Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Twórczynią projektu jest graficzka i projektantka...


Co wynaleźli Polacy? 12 najsłynniejszych wynalazków
Polscy wynalazcy zmienili świat na zawsze – czy wiesz, że bez ich pomysłów nie miałbyś smartfona, bezpiecznej kolei ani nawe wycieraczek w samochodzie? Od lampy naftowej Łukasiewicza...


Genialny trik na piękny zapach w domu. Wrzuć to do odkurzacza, a efekt cię zaskoczy
Nieprzyjemne zapachy unoszące się w domu po odkurzaniu to częsty problem, z którym trudno sobie poradzić bez sięgania po chemiczne odświeżacze powietrza. Istnieje jednak prosty sposób, aby...


Depilacja pastą cukrową – naturalna alternatywa dla tradycyjnych metod depilacji
Depilacja pastą cukrową to metoda, która zdobywa coraz większą popularność wśród osób poszukujących naturalnych i skutecznych sposobów na usunięcie zbędnego owłosienia. W przeciwieństwie do tradycyjnych wosków...


Jak skutecznie wdrożyć ClickUp w zespole, który boi się zmian?
Zmiana narzędzi do zarządzania pracą w firmie to duże wyzwanie – szczególnie jeśli zespół jest przyzwyczajony do dotychczasowych metod i obawia się nowego systemu. ClickUp...


Opony do ciężarówek: Jak postępować w przypadku awarii pęknięcia opony
Opony do ciężarówek są kluczowym elementem zapewniającym bezpieczeństwo i efektywność transportu. Awaria opony, tak jak pęknięcie, może być niebezpieczna i wymaga natychmiastowej reakcji. W tym artykule...


Czy elastyczne godziny pracy i home office to przyszłość?
Wyobraź sobie, że wstajesz rano bez budzika. Nie musisz w pośpiechu szykować się do pracy, stać w korkach ani czekać na spóźniony autobus. Zamiast tego, siadasz z kawą...


Jak wybrać najlepsze opaski zaciskowe – poradnik dla profesjonalistów i amatorów
W każdym projekcie, od domowych napraw po zaawansowane instalacje przemysłowe, kluczową rolę odgrywają dobrze dobrane akcesoria. Jednym z takich niezastąpionych elementów są opaski zaciskowe, które...


Listwa antyprzepięciowa – jak chronić sprzęt elektroniczny przed przepięciami?
W dzisiejszych czasach niemal każde gospodarstwo domowe i biuro pełne jest nowoczesnych urządzeń elektronicznych. Komputery, telewizory, konsole do gier czy sprzęt audio – wszystkie...


Jak poprawić komuś humor przez sms? Mamy na to sposób!
Czasem wystarczy jeden dobrze skrojony SMS, by zmienić czyjś ponury dzień w przygodę. Nie chodzi o wielkie deklaracje, ale o spersonalizowane żarty, zaskakujące komplementy i kreatywne nawiązania,...


Obrzęk nóg – przyczyny i skutki dla zdrowia
Obrzęk nóg to dolegliwość, która może mieć wiele przyczyn i znacząco wpływać na komfort życia. Zmagają się z nim zarówno osoby prowadzące siedzący tryb życia,...


Jak zabezpieczyć telefon przed oddaniem do serwisu?
Oddanie telefonu do serwisu to dla wielu z nas stresująca chwila. W końcu przekazujemy swoje urządzenie w obce ręce, nie wiedząc, co się z nim stanie przez kilka dni,...


Jak przygotować nawóz ze skórek banana i do czego stosować?
Skórki banana to nie odpadki – można z nich przygotować nawóz w formie płynnej, proszku lub gnojówki. Każda z tych form dostarcza roślinom cennego potasu,...


Przytulny minimalizm w salonie – czy to możliwe?
Marzysz o salonie, który stanie się azylem spokoju w codziennym zgiełku? Pragniesz przestrzeni, w której każdy element współgra, tworząc harmonijną całość, sprzyjającą relaksowi i wyciszeniu? Minimalistyczne...


Kielce: wybierz łóżka tapicerowane do nowoczesnej sypialni
Jeśli zastanawiasz się, jaki styl wybrać, urządzając sypialnię, spieszymy z pomocą. Zdecyduj się na nowoczesną aranżację, która jest zgodna z bieżącymi trendami. W takim wnętrzu...


Perfumowana mgiełka do ciała – Pielęgnacja i zapach
Perfumowana mgiełka do ciała to produkt, który łączy pielęgnację z zapachem. Jest bardzo popularna wśród osób dbających o skórę. Można ją znaleźć w różnych cenach, od 39 zł...


Pompa ciepła w inteligentnym domu – jak połączyć nowoczesne technologie dla większych oszczędności?
Czy pompa ciepła może stać się sercem inteligentnego domu i przyczynić się do większych oszczędności na rachunkach za energię? Współczesne technologie pozwalają na zintegrowanie pompy ciepła...
Popularne artykuły
-
Lifestyle1 tydzień temu
Jakie akcesoria są potrzebne do treningów BJJ i MMA?
-
Artykuł sponsorowany2 tygodnie temu
Wynajem biura Kielce – idealne miejsce na Twój biznes
-
Podróże1 tydzień temu
Rejsy po Kanale Elbląskim – jakie wybrać?
-
Lifestyle2 tygodnie temu
Kajak wędkarski – nowy wymiar wędkowania na wodzie
-
Lifestyle1 tydzień temu
RODO w firmie – jak przestrzegać przepisów o ochronie danych osobowych?
-
Artykuł sponsorowany1 tydzień temu
Kiedy warto skorzystać z usług trenera personalnego?
-
Lifestyle7 godzin temu
Bieg Rossmann Run z aplikacją dla 500 tys. biegaczy