Artykuł sponsorowany
Aktywność fizyczna a dolegliwość inkontynencji – czy to jest możliwe?
Opublikowano
1 rok temu-
Autor
Artykuł sponsorowanyCzy można uprawiać sport z inkontynencją? To pytanie nurtuje wiele osób, które cierpią na nietrzymanie moczu. Chociaż nietrzymanie moczu może być uciążliwe i wpływać na jakość życia, aktywność fizyczna nadal jest możliwa. Ważne jest jednak znalezienie odpowiednich form aktywności fizycznej, które nie będą nasilać nietrzymania moczu. Należy unikać działań, które wymagają gwałtownych ruchów, skoków czy wysiłku fizycznego w dolnej części ciała. Zamiast tego, lepiej wybrać ćwiczenia o niskim wpływie, takie jak joga, pływanie czy nordic walking. Te formy aktywności są łagodne dla mięśni dna miednicy, jednocześnie zapewniając korzyści dla całego ciała.
Problem nietrzymania moczu
Nietrzymanie moczu może być bardzo uciążliwym problemem, który wpływa na nasze codzienne życie. Wyobraź sobie, że jesteś na ważnym spotkaniu w pracy. Właśnie zaczynasz prezentować swój projekt i nagle czujesz, że coś się dzieje. Nie jesteś w stanie skupić się na tym, co mówisz, bo w głowie masz tylko jedno pytanie – czy wszyscy to zauważą? To uczucie wstydu i niepewności może być bardzo przytłaczające.
Nietrzymanie moczu jest problemem, który dotyka wielu osób, zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Osłabione mięśnie dna miednicy, znane również jako mięśnie Kegla, są jednym z głównych powodów tego schorzenia. Te mięśnie są odpowiedzialne za kontrolę wycieku moczu, dlatego gdy są osłabione, dochodzi do mimowolnego wycieku.
Często nietrzymanie moczu pojawia się przy wykonywaniu codziennych czynności, takich jak śmianie się, kichaniu czy kaszlu. Jest to tzw. wysiłkowe nietrzymanie moczu.
Nietrzymanie moczu, a uprawianiem sportu
Wielu osobom z nietrzymaniem moczu może wydawać się, że aktywność fizyczna jest poza ich zasięgiem, jednak tak naprawdę istnieje wiele sposobów, aby przekroczyć te bariery i cieszyć się sportem bez obaw o mimowolny wyciek moczu.
Pierwszym krokiem, który może pomóc w uprawianiu sportów bez problemów z nietrzymaniem moczu, jest konsultacja z lekarzem. Specjalista może zalecić odpowiednie ćwiczenia mięśni dna miednicy, które wzmocnią te mięśnie i pomogą kontrolować wyciek moczu. Dodatkowo, lekarz może również zalecić zmianę diety lub terapię farmakologiczną, jeśli uzna to za konieczne.
Po drugie, istnieje wiele produktów higienicznych, takich jak wkładki lub majtki chłonne, które można nosić podczas uprawiania sportów. Te produkty zapewniają ochronę przed wyciekiem moczu i pozwalają na aktywność fizyczną bez obaw o wstydliwe sytuacje.
Dlaczego warto ćwiczyć nawet przy inkontynencji?
Choć nietrzymanie moczu może przysparzać nam wielu trudności i ograniczeń, to aktywność fizyczna jest nadal bardzo ważna dla naszego zdrowia i dobrej kondycji. Niezależnie od tego, czy jesteśmy aktywni sportowo czy nie, ćwiczenia powinny być częścią naszego codziennego życia.
Ćwiczenia mogą pomóc nam nie tylko w utrzymaniu zdrowej wagi, ale także w zapobieganiu takim chorobom jak nadciśnienie tętnicze czy cukrzyca typu 2. Regularna aktywność fizyczna wpływa korzystnie na nasz układ sercowo-naczyniowy, poprawia krążenie krwi i obniża poziom cholesterolu. Dlatego niezależnie od nietrzymania moczu, powinniśmy dążyć do utrzymania aktywnego trybu życia.
Jak najlepiej trenować w przypadku nietrzymania moczu?
Jeśli chodzi o wygodę podczas ćwiczeń przy nietrzymaniu moczu, istnieje wiele sposobów, aby uczynić trening jeszcze bardziej komfortowym. Oprócz odpowiedniego doboru ćwiczeń, warto zastosować również odpowiednie produkty, które zapewnią ochronę przed ewentualnymi wyciekami i pozostawią skórę suchą i świeżą.
Jednym z rozwiązań są wkładki urologiczne. Są one szczególnie polecane dla osób z łagodniejszym nietrzymaniem moczu. Wkładki te można umieścić w noszonej bieliźnie i dzięki swojej chłonności skutecznie zatrzymują mocz, zapewniając uczucie suchości i komfortu. Dodatkowo, są one dyskretne i nie odznaczają się pod ubraniami, co pozwala na swobodne wykonywanie ćwiczeń. Kolejną opcją są majtki chłonne, które są wyposażone we wkład chłonny. Dzięki temu szybko wchłaniają mocz, zapewniając uczucie suchości przez dłuższy czas.
Produkty absorbujące takie jak wkładki urologiczne czy majtki chłonne są klasyfikowane jako artykuły medyczne. Aby zapewnić bezpieczeństwo, należy stosować je zgodnie z instrukcją lub etykietą. Jeśli masz wątpliwości, skonsultuj się z ekspertem, ponieważ ten produkt medyczny może nie być odpowiedni dla Ciebie.
To może Cię zainteresować
-
Rynek bakalii rośnie w dwucyfrowym tempie. Sprzyja mu trend zdrowego stylu życia
-
Naukowcy: aktywność fizyczna chroni przed skutkami chorób zakaźnych
-
Najczęstsze problemy związane z planem treningowym – jak je rozwiązać?
-
„TAK dla sportu, NIE dla agresji i przestępczości”
-
Nietrzymanie moczu – poważny problem współczesności
-
Nadciśnienie, a sport. Jakie ćwiczenia wybrać?
-
Dlaczego kobiety powinny uprawiać sport?
-
Jak poprawić swoją kondycję i zdrowie – kilka praktycznych wskazówek
-
Skutki nauczania zdalnego? Coraz więcej dzieci ma problemy zdrowotne
Artykuł sponsorowany
Jak uniknąć najczęstszych błędów przy zaciąganiu kredytu? Praktyczny poradnik dla przyszłych kredytobiorców
Opublikowano
2 dni temu-
19 listopada 2024Autor
Artykuł sponsorowanyZaciągnięcie kredytu może być strategicznym krokiem w realizacji planów – od remontu mieszkania po zakup samochodu. Niestety, pośpiech lub brak dokładnego przemyślenia decyzji mogą prowadzić do błędów, które w dłuższej perspektywie przynoszą więcej problemów niż korzyści. Jak zatem uniknąć najczęstszych pułapek przy zaciąganiu kredytu i zapewnić sobie finansowy spokój? W tym artykule omówimy kluczowe zasady i wskazówki, które pomogą przyszłym kredytobiorcom podejmować świadome decyzje. Zajrzymy w szczegóły, takie jak oszacowanie realnych potrzeb, okres spłaty, całkowity koszt kredytu czy zasady ochrony prawnej, które warto znać przed podpisaniem umowy. Poznaj kroki, które pozwolą Ci uniknąć niepotrzebnych wydatków i cieszyć się odpowiedzialnie wybranym kredytem. (więcej…)
Artykuł sponsorowany
Najpiękniejsze stroiki bożonarodzeniowe z Kielc!
Opublikowano
1 tydzień temu-
12 listopada 2024Autor
Artykuł sponsorowanyWprowadzenie do magii świątecznych dekoracji z flosi.pl
Artykuł sponsorowany
Autoryzowany serwis napraw powypadkowych w Kielcach – sprawdź gdzie
Opublikowano
4 tygodnie temu-
27 października 2024Autor
Artykuł sponsorowanyZarysowanie lakieru bądź stłuczka mogą przydarzyć się każdemu. Naprawa tego typu usterki nie musi być kosztowna, a jeśli oddasz samochód do fachowców, po uszkodzeniu nie będzie śladu. Gdzie w Kielcach znajdziesz usługi na wysokim poziomie, którym warto zaufać?
Artykuł sponsorowany
Stylowy akcent we wnętrzu? Postaw na cegłę dekoracyjną
Opublikowano
4 tygodnie temu-
25 października 2024Autor
Artykuł sponsorowanyCegły coraz śmielej wkraczają do współczesnych wnętrz. Ich wyrazistość i naturalność sprawiają, że aranżacje zyskują absolutnie wyjątkowy charakter. Zastanawiasz się nad wprowadzeniem cegiełek dekoracyjnych do swojego domu? To doskonały moment, aby odkryć ich potencjał! (więcej…)
Artykuł sponsorowany
Remonty Kielce – profesjonalne usługi remontowe na najwyższym poziomie
Opublikowano
4 tygodnie temu-
24 października 2024Autor
Artykuł sponsorowanyRemonty to nieodłączny element utrzymania i modernizacji każdego mieszkania czy domu. Niezależnie od tego, czy planujemy drobne prace, takie jak układanie płytek, czy kompleksowe remonty mieszkań, warto postawić na firmę, która oferuje pełen profesjonalizm i bogate doświadczenie. W Kielcach działa wiele przedsiębiorstw specjalizujących się w usługach remontowych, jednak tylko nieliczne wyróżniają się zarówno jakością usług, jak i terminowością. (więcej…)
Artykuł sponsorowany
Finansowanie dla firm – klucz do rozwoju biznesu
Opublikowano
4 tygodnie temu-
23 października 2024Autor
Artykuł sponsorowanyProwadzenie własnej firmy to nie tylko codzienna praca nad rozwojem produktów czy usług, ale również stałe zarządzanie finansami. W wielu przypadkach przedsiębiorstwa, zwłaszcza te małe i średnie, potrzebują dodatkowych środków finansowych, by realizować swoje plany rozwoju, modernizacji czy ekspansji na nowe rynki. W tym kontekście jednym z najważniejszych narzędzi dostępnych dla firm jest odpowiednie finansowanie zewnętrzne. (więcej…)
Najnowsze informacje
Jak uniknąć najczęstszych błędów przy zaciąganiu kredytu? Praktyczny poradnik dla przyszłych kredytobiorców
Zaciągnięcie kredytu może być strategicznym krokiem w realizacji planów – od remontu mieszkania po zakup samochodu. Niestety, pośpiech lub brak dokładnego przemyślenia decyzji...
Najpiękniejsze stroiki bożonarodzeniowe z Kielc!
Wprowadzenie do magii świątecznych dekoracji z flosi.pl
Autoryzowany serwis napraw powypadkowych w Kielcach – sprawdź gdzie
Zarysowanie lakieru bądź stłuczka mogą przydarzyć się każdemu. Naprawa tego typu usterki nie musi być kosztowna, a jeśli oddasz samochód do fachowców, po uszkodzeniu...
Stylowy akcent we wnętrzu? Postaw na cegłę dekoracyjną
Cegły coraz śmielej wkraczają do współczesnych wnętrz. Ich wyrazistość i naturalność sprawiają, że aranżacje zyskują absolutnie wyjątkowy charakter. Zastanawiasz się nad wprowadzeniem cegiełek dekoracyjnych...
Remonty Kielce – profesjonalne usługi remontowe na najwyższym poziomie
Remonty to nieodłączny element utrzymania i modernizacji każdego mieszkania czy domu. Niezależnie od tego, czy planujemy drobne prace, takie jak układanie płytek, czy kompleksowe remonty mieszkań,...
Finansowanie dla firm – klucz do rozwoju biznesu
Prowadzenie własnej firmy to nie tylko codzienna praca nad rozwojem produktów czy usług, ale również stałe zarządzanie finansami. W wielu przypadkach przedsiębiorstwa, zwłaszcza te małe i średnie, potrzebują dodatkowych...
Najczęstsze błędy przy wyborze sukienki na studniówkę i jak ich unikać?
Wybór idealnej sukienki na studniówkę może być wyzwaniem, szczególnie gdy na rynku mamy setki dostępnych opcji. Studniówka to wyjątkowy moment, który zasługuje na odpowiednią kreację. Niestety,...
Barista od podstaw – jak rozpocząć karierę w świecie kawy?
Zawód baristy zdobywa coraz większą popularność. W kawiarni to właśnie barista odpowiada za przygotowanie doskonałej kawy, zachwycającej zarówno smakiem, jak i estetyką. Jeśli marzysz...
Szybkie i wygodne zakupy w Rossmannie z aplikacją
Aplikacja Rossmann PL należy do najpopularniejszych w Polsce. Klienci lubią ją za atrakcyjne oferty rabatowe, ale doceniają też intuicyjność, przyjazny design i przydatne funkcjonalności. Dzięki temu...
Witacze: Skuteczne narzędzie promocji i identyfikacji miejscowości
Witacze, znane powszechnie jako witacze, to charakterystyczne konstrukcje, które witają wjeżdżających do miast, miasteczek i gmin. Są one jednym z pierwszych elementów, które napotykają podróżni...
5 powodów, dla których warto wybrać catering dietetyczny Nice To Fit You
W dzisiejszym zabieganym świecie, zdrowe odżywianie często staje się wyzwaniem. Na szczęście catering dietetyczny Nice To Fit You to rozwiązanie, które łączy wygodę z dbałością...
Tancerz: Elegancja i Lekkość w Twoim Wnętrzu
Obraz Tancerz z Serii Londyn to jeden z najbardziej cenionych obrazów Galerii w Chmurach. Elegancja i lekkość tańczącego żurawia na płótnie sprawiają, że jest to motyw, który wyróżnia się...
Dlaczego warto mieć rolety w domu? Praktyczne porady i zalety
Wybór odpowiednich osłon okiennych to kluczowy element wystroju wnętrza, który może znacząco wpłynąć na komfort życia domowników. Wśród dostępnych opcji, rolety wyróżniają się...
Mieszkania na sprzedaż Kielce – jakie dzielnice okażą się najlepszym wyborem?
Kielce to miasto, w którym dostępnych jest wiele różnych mieszkań na sprzedaż. W związku z tym można znaleźć lokal, który będzie odpowiadał indywidualnym potrzebom. W jakich dzielnicach warto...
Tłumaczenie CV – klucz do sukcesu na międzynarodowym rynku pracy
Współczesny rynek pracy coraz częściej wymaga od kandydatów umiejętności poruszania się w środowisku międzynarodowym. Jednym z kluczowych elementów skutecznego aplikowania o pracę za granicą jest...
Odzież męska od marki Wólczanka – kluczowe elementy szafy nowoczesnego mężczyzny
W dzisiejszym dynamicznym świecie moda męska łączy funkcjonalność z estetyką. Każdy nowoczesny mężczyzna potrzebuje garderoby, która podkreśli jego styl, jednocześnie zapewniając komfort i uniwersalność....
Budowanie marki na Instagramie – jak to zrobić dobrze?
Budowanie marki na Instagramie to klucz do sukcesu w dzisiejszym świecie social media. Warto wiedzieć, jak to zrobić dobrze, aby przyciągnąć uwagę potencjalnych klientów i zbudować...
Dlaczego warto kupować skarpetki online? 5 powodów, które przekonają każdego
Zakupy skarpetek online stają się coraz bardziej popularne wśród konsumentów, którzy cenią sobie wygodę i szeroki wybór. Dzięki internetowym sklepom mamy dostęp...
Rusza program Mój prąd 6.0, ile można zyskać dofinansowania?
W 2024 roku startuje kolejna edycja programu Mój Prąd 6.0, skierowana do osób inwestujących w odnawialne źródła energii. Program ten zyskał ogromną popularność, a Ministerstwo...
Nieznana przyczyna zgonu – co wtedy?
Śmierć bliskiej osoby zawsze jest trudnym i bolesnym doświadczeniem. Gdy jednak przyczyna zgonu pozostaje nieznana, sytuacja staje się jeszcze bardziej skomplikowana i stresująca...
Selflove, czyli szeroko pojęta miłość do siebie – jak odkryć i zaakceptować siebie?
W dzisiejszym szybkim tempie życia, otoczonym przez media społecznościowe, normy kulturowe i presje społeczne, miłość do siebie staje się coraz ważniejszym aspektem zdrowia psychicznego....
Noce saunowe – doskonały relaks i latem, i zimą!
W dzisiejszym świecie pełnym pośpiechu i stresu, coraz więcej osób poszukuje skutecznych sposobów na regenerację ciała i umysłu. Jedną z najbardziej popularnych metod, która zyskuje na popularności,...
Uzdatnianie wody – sprawdź dlaczego jest ważne
Uzdatnianie wody to proces, który ma kluczowe znaczenie dla zdrowia publicznego oraz ochrony środowiska. Woda, choć niezbędna do życia, często zawiera zanieczyszczenia chemiczne, biologiczne czy fizyczne,...
Metka w ubraniu – mała, ale niezbędna
Własne metki to bardzo ważna część produkcji odzieży. Są w stanie pokazać logo marki i wyeksponować logo producenta. Dlatego wszyscy producenci ubrań powinni się...
Panele tapicerowane jako akustyczne rozwiązania w domu
Współczesne wnętrza coraz częściej łączą estetykę z funkcjonalnością. Jednym z najlepszych przykładów tego trendu są panele tapicerowane, które nie tylko dodają elegancji, ale również znacząco poprawiają...
Z kraju i ze świata
Rossmann Run: rekordowy bieg w Łodzi i jeden z największych biegów z aplikacją na świecie!
Mamy rekord! W 21. Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run w Łodzi na 10 km wzięło udział aż 5.600 zawodników, a z aplikacją Rossmann PL pobiegło ponad188...
Protestujący rolnicy nie przepuścili karetki jadącej do chorego! [wideo]
Wtorek upłynął w Polsce pod znakiem rolniczych protestów. W całym kraju odbyło kilkadziesiąt blokad. Manifestujący sprzeciwiali się w ten sposób napływowi produktów rolnych z Ukrainy...
Będzie obowiązek chipowania psów i kotów? Unia proponuje, trwają konsultacje
Komisja Europejska zdecydowała o nowelizacji unijnych przepisów w sprawie dobrostanu zwierząt. Nowe rozwiązania dotyczą m.in. obowiązku czipowania czworonogów, powstawania baz danych na ich temat...
Rośnie liczba skazanych za przestępstwa wobec zwierząt. Eksperci: Kary są zbyt łagodne
Rośnie liczba skazanych za przestępstwa wobec zwierząt. Raport organizacji Otwarte Klatki wskazuje jednak, że niemal połowa podobnych spraw kończy się umorzeniem postępowania....
Randka na siłowni? „82 procent Polek by ją doceniło” – wynika z badań
Aż 8 na 10 Polek uważa, że wspólny trening na siłowni lub w klubie fitness jest dobrym pomysłem na walentynkową randkę – wynika ze specjalnej edycji badania...
Przeczytaj też
Zorza Polarna i Słońce Północy: Odkrywanie Arktycznych Cudów Tromsø
Tromsø, nazywane często „Bramą do Arktyki”, to magiczne miejsce położone w północnej Norwegii, które przyciąga podróżników z całego świata swoimi niesamowitymi zjawiskami naturalnymi i bogatą...
Software House w Polsce: Jakie technologie dominują na rynku?
Sektor IT w Polsce charakteryzuje się nieustannym wzrostem i innowacjami, co czyni go jednym z najbardziej dynamicznych obszarów naszej gospodarki. Software house’y odegrały główną rolę...
Jakie orzechy mogą jeść psy, a jakich nie należy im podawać?
Psy często wykazują zainteresowanie różnorodnymi smakami, w tym orzechami, ale nie wszystkie z nich są bezpieczne do spożycia. Które orzechy mogą być toksyczne dla psów, a które...
Równanie Terenu – Kluczowy Proces w Przygotowaniu Działki
Równanie terenu to nieodłączny etap w pracach ziemnych, który pozwala na przygotowanie gruntu pod różne formy zagospodarowania: budowę domów, zakładanie ogrodów, a nawet infrastrukturę drogową. Wyrównanie...
Saunowe noce – cudowny czas dla zdrowia i urody!
Sauna od wieków stanowi integralną część tradycji wielu kultur. Począwszy od fińskiej, gdzie korzystanie z sauny stało się swoistym rytuałem, po inne regiony świata,...
Chorwacja dla miłośników historii: najciekawsze zabytki i dziedzictwo kulturowe
Chorwacja to kraj, który może poszczycić się wyjątkowym dziedzictwem historycznym i kulturowym. Na przestrzeni wieków region ten kształtowany był przez wpływy różnych cywilizacji, od starożytnych Rzymian...
Problemy z zasilaniem w laptopach: jak rozpoznać i naprawić najczęstsze usterki
Laptopy to urządzenia, na których coraz bardziej polegamy w codziennym życiu – od pracy, przez edukację, po rozrywkę. Niestety, nawet najlepsze modele mogą napotkać problemy z zasilaniem. Awaria...
Listwy przypodłogowe NMC – kolekcje godne uwagi
NMC to znany producent, renomowany w branży wykończeń wnętrz, który oferuje szeroki asortyment produktów, w tym listwy przypodłogowe. Firma ta zdobyła uznanie dzięki wysokiemu kunsztowi...
Gdzie kupić nowego quada – poradnik dla kupujących
Zakup nowego quada to duże wydarzenie, szczególnie dla pasjonatów jazdy terenowej. Ten wszechstronny pojazd doskonale sprawdza się na różnych terenach i daje poczucie...
Kampanie Google Ads Kalisz– Jak efektywnie reklamować firmę online i zwiększyć zasięg?
W dobie cyfrowego marketingu kampanie Google Ads są jednym z najszybszych i najskuteczniejszych sposobów na dotarcie do klientów. Reklamy w Google umożliwiają firmom promowanie swoich usług lub...
Beton Dekoracyjny na Ściany – Estetyka i Funkcjonalność w Jednym
Beton dekoracyjny stał się jednym z najpopularniejszych materiałów wykończeniowych stosowanych w nowoczesnych wnętrzach. Jego surowy charakter i industrialny wygląd sprawiają, że idealnie wpasowuje się...
Bezpieczny transport towarów z Chin Koleją
Chiny są jednym z największych partnerów handlowych Polski, a transport towarów na tej trasie jest jednym z kluczowych wyzwań logistycznych. Wraz z rosnącą potrzebą efektywności i szybkiej dostawy,...
Jak wyróżnić produkt na tle konkurencji? Zastosuj odpowiednie opakowania
Opakowanie pełni niezwykle istotną rolę w budowaniu marki, stanowiąc pierwszy punkt kontaktu klienta z produktem i mając znaczący wpływ na jego postrzeganie. Jest to element,...
Ospel Szafir – Nowoczesny Osprzęt Elektryczny z Zaawansowanymi Funkcjami i Technologią
Wybór odpowiedniego osprzętu elektrycznego odgrywa kluczową rolę w tworzeniu nowoczesnych i funkcjonalnych instalacji. Seria Ospel Szafir firmy Ospel to nowoczesne rozwiązanie, które łączy...
Organizacja biurka – porządek z produktami Oakywood
Dobra organizacja biurka to klucz do zwiększenia efektywności pracy, poprawy koncentracji oraz poczucia harmonii. Bałagan na biurku często przekłada się na chaos w głowie – dlatego...
Produkty Avon już w Rossmannie
1 października bestsellery marki Avon trafiły do 500 drogerii Rossmann. Oferta obejmuje 16 produktów do pielęgnacji twarzy, 14 kosmetyków do makijażu i 14 zapachów....
Nowoczesne oświetlenie do domu i ogrodu
Oświetlenie odgrywa kluczową rolę w aranżacji wnętrz i przestrzeni zewnętrznych. Współczesne rozwiązania świetlne pozwalają nie tylko na efektywne oświetlenie domu i ogrodu, ale również na stworzenie wyjątkowej atmosfery,...
ClickUp: Klucz do Zwiększenia Produktywności w Twojej Firmie
W dzisiejszym dynamicznym świecie biznesu, produktywność jest kluczem do sukcesu. Firmy nieustannie poszukują narzędzi, które pomogą im efektywniej zarządzać projektami, zadaniami i współpracą zespołową....
Co jest niezbędne do organizacji transportu materiałów niebezpiecznych?
Organizacja transportu materiałów niebezpiecznych wymaga nie tylko dokładności, ale także przestrzegania skomplikowanych przepisów prawnych. Aby zapewnić bezpieczeństwo podczas przewozu substancji mogących stanowić zagrożenie...
Premix 40/60ml – Jak Dostosować Stężenie Nikotyny do Swojego Stylu Użytkowania?
Dla wielu użytkowników inhalatorów smakowych, kluczowe znaczenie ma odpowiedni dobór premixu – zarówno pod względem smaku, jak i zawartości nikotyny. Premixy 40/60ml cieszą...
Na czym polega bioasekuracja w hodowli drobiu oraz świń
Pandemia H1N1 2009 i początkowe niepewności co do roli zwierząt w rozprzestrzenianiu wirusa skłoniły Organizację Narodów Zjednoczonych ds. Wyżywienia i Rolnictwa i Bank Światowy do nadania najwyższego priorytetu...
Popularne artykuły
-
Lifestyle7 dni temu
Software House w Polsce: Jakie technologie dominują na rynku?
-
Artykuł sponsorowany1 tydzień temu
Najpiękniejsze stroiki bożonarodzeniowe z Kielc!
-
Artykuł sponsorowany2 dni temu
Jak uniknąć najczęstszych błędów przy zaciąganiu kredytu? Praktyczny poradnik dla przyszłych kredytobiorców
-
Podróże22 godziny temu
Zorza Polarna i Słońce Północy: Odkrywanie Arktycznych Cudów Tromsø