Zima to okres, w którym nasza odporność jest szczególnie wystawiona na atak drobnoustrojów. O tym jak zadbać o naszą odporność mówi Mateusz Dróżdż lekarz z Powiatowego Centrum Usług Medycznych w Kielcach.
Stoisz przed wyborem: sięgnąć po suplementy potasu czy może znaleźć go w naturalnych źródłach? Potas to kluczowy składnik dla naszego zdrowia, a jego odpowiednia ilość w diecie jest niezbędna. W tym artykule pokażemy Ci, jak...
– Polski rynek bakalii jest w tej chwili wart ok. 2,6 mld zł – szacuje Piotr Bieliński, prezes Atlanta Poland. Notuje też dynamiczny wzrost, któremu sprzyja m.in. trend zdrowego odżywiania.
Wśród dostępnych w sklepach soków, znajdują się takie, które na opakowaniu mają informację, że są tłoczone na zimno. Co to właściwie znaczy i czy taki sok jest lepszy niż inne?
W 2016 roku Instytut Żywienia i Żywności opublikował nową Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej. Jedną z najważniejszych zmian, jakie zostały wprowadzone była zmiana pozycji warzyw i owoców w naszej codziennej diecie,...
Ciężko jest przekonać dzieci (i nie tylko) do zdrowego odżywiania. W dobie koncernów pompujących ogromne kwoty w otaczające nas ze wszystkich stron reklamy batonów, cukierków i ciastek w przeróżnych formach i atrakcyjnych opakowaniach, naprawdę trzeba...
Przedsiębiorcy z Egiptu, Maroka, Algierii i Zjednoczonych Emiratów Arabskich przyjechali do Sandomierza. Wzięli udział w konferencji, w trakcie której promowano świętokrzyskie owoce. Przedsiębiorcy byli zachęcani do ich zakupu. Celem było spotkanie przedsiębiorców przetwórstwa...
Radni Sejmiku Województwa Świętokrzyskiego wystosowali apel do rządu w sprawie trudnej sytuacji na rynku owoców miękkich w województwie świętokrzyskim.
W naszej diecie powinno znaleźć się codziennie przynajmniej pięć porcji warzyw i owoców. Tymczasem niemal 1/3 Polaków uważa, że każdego dnia wystarczy zjeść dwie-trzy porcje. Biorąc pod uwagę zalecenia ekspertów...
