Kultura
10 energetycznych ciekawostek na 10 lat KPT
Opublikowano
7 lat temu-

Na rodzinny piknik popularnonaukowy z okazji jubileuszu 10-lecia istnienia zaprasza 9 czerwca Kielecki Park Technologiczny. 10 energetycznych ciekawostek przygotowało Energetyczne Centrum Nauki KPT.
Wydarzenie odbędzie się w godz. 11:00-17:00 w Energetycznym Ogrodzie Doświadczeń przy ulicy Olszewskiego. – Jak co roku, przy okazji Dnia Dziecka, Energetyczne Centrum Nauki KPT organizuje rodzinny piknik w ogrodzie. Tym razem jednak będzie on mieć wyjątkowy charakter. Chcemy wspólnie z mieszkańcami Kielc i okolic świętować nasz jubileusz i pokazać, że jesteśmy dla nich – mówi Szymon Mazurkiewicz, dyrektor KPT. Dodaje, że wszyscy goście na specjalnie przygotowanym stoisku będą mogli poznać bliżej czym na co dzień zajmuje się Park. – Częścią wydarzenia jest też plenerowa wystawa pokazująca najważniejsze momenty w historii naszej instytucji. Na 28 tablicach umiejscowionych wzdłuż ulicy Olszewskiego znajdują się fotografie z opisami najciekawszych wydarzeń i projektów, których przez ostatnich 10 lat byliśmy częścią – zapowiada dyrektor.
Partnerem Głównym jest Folwark Samochodowy, autoryzowany dealer samochodów marek Suzuki oraz Hyundai. Pozostali partnerzy to: Zarząd Transportu Miejskiego w Kielcach, Miejskie Przedsiębiorstwo Komunikacji w Kielcach, Komenda Miejska Policji w Kielcach, Geopark Kielce, Przedszkole Zygzak, Wydawnictwo Jedność, Profesor Pytalski, Robie Sobie Dizajn, Teatr Lalki i Aktora „Kubuś”, Tropem Przygody, Akademia Muay Thai, Studio Ruchu Mięta, Capoeira Kielce, Fresh Stuff Kids, trenerka jogi Dorota Łatasiewicz, Bike Café oraz Nowy Wrzosowy Bufet.
Naukowe stoiska
Na stoisku Energetycznego Centrum Nauki Kieleckiego Parku Technologicznego najmłodsi uczestnicy i całe rodziny będą mogli przeprowadzać razem z edukatorami ECN kolorowe eksperymenty. – Dzięki wspólnej, naukowej zabawie chemia, fizyka, biologia czy też astronomia nie będą kryły przed nami tajemnic. Dzieci przekonają się, że nauka jest łatwa, a otaczający nas świat potrafi zaskoczyć i zainspirować – zachęca Magdalena Długosz, edukator ECN.
Folwark Samochodowy zaprezentuje modele testowe Hyundai oraz Suzuki. Będzie można zapoznać się z ofertą firmy, a także wybrać się na bezpłatną jazdę testową prezentowanymi samochodami. Dla najmłodszych Folwark przygotował konkurs „Narysuj samochód przyszłości”.
Policjanci z Wydziału Prewencji i Ruchu Drogowego Komendy Miejskiej Policji w Kielcach przypomną o zasadach bezpieczeństwa, obowiązujących podczas spędzania wolnego czasu, a także poruszania się po drogach. Dla dzieci przygotowali Miasteczko Umiejętności Drogowych „Autochodzik”, kolorowanki o bezpieczeństwie oraz wielkie policyjne puzzle. Odwiedzający będą również mogli zrobić sobie zdjęcia z makietą policyjnego motocyklisty, odbitkę linii papilarnych, a dorośli uzyskać wiele informacji na temat bezpieczeństwa własnego oraz dzieci, a także pokonać slalom w alkogoglach.
Pracownicy Geoparku Kielce zapraszają na warsztaty szlifierskie oraz obserwacje okazów skał i skamieniałości pod mikroskopami. Uczestnicy zajęć na specjalnie przygotowanych stanowiskach pod okiem edukatorów z Geoparku będą mieli za zadanie oszlifować okazy skał i skamieniałości z regionu świętokrzyskiego. Wyszlifowane i wypolerowane okazy będzie można na koniec obejrzeć pod mikroskopem w ramach warsztatów ,,GEOLOGICZNY MIKROŚWIAT’’. Przedszkole Zygzak przygotowało dla najmłodszych bogaty zestaw atrakcji dostępnych w strefie malucha. Na dzieci będą czekały zaprzyjaźnione z przedszkolem maskotki. Animatorzy będą malować twarze i nauczą skręcania balonowych stworków. Przez całą imprezę towarzystwa dotrzyma nam kosmiczny przyjaciel Photon. Mali artyści będą mogli również skorzystać z kącika plastycznego, gdzie każdy będzie mógł coś „zmalować”.
W Laboratorium Profesora Pytalskiego będzie można spodziewać się wielu pytań o otaczający nas świat. Żadne z nich nie pozostanie bez odpowiedzi. Dzieci będą rozmawiać z Profesorem o ciśnieniu atmosferycznym i wykonają szereg eksperymentów, które na pewno zadziwią niejednego. Uczestnicy pikniku będą mogli także rywalizować na stanowisku z EEG. Urządzenie to wykorzystuje technologię odczytu fal mózgowych EEG (elektroencefalografia) do sterowania i zabawy piłeczkami. Tak jak nasze ciało potrzebuje treningu, aby wzmocnić wydolność, rozwinąć mięśnie, tak i mózg wymaga treningu i intensywnej pracy. Potrzebna będzie tu niebywała koncentracja.
Robie Sobie Dizajn zaprasza do Kosmicznej Stacji Dizajnu na niezapomnianą wyprawę w kosmos. Na małych astronautów czeka instalacja przestrzenna, w której odbędzie się intensywna produkcja zabawy, pomysłów i kosmicznych wizji. Dzieci będą miały do wykonania różne zadania m.in. odpalenie rakiety kosmicznej, malowanie kosmicznego krajobrazu, zabawa magicznym księżycowym piaskiem czy tworzenie własnych planet.
Na stoisku Tropem Przygody, pod okiem animatorów, odwiedzający wytropią niejedną niezapomnianą przygodę. Messi, Ronaldo, Lewy, Turbogrosik… Podczas pikniku uczestnicy będą mieli okazję wcielić się w rolę każdego z nich! W trakcie wydarzenia rozegrane zostaną mecze na monstrualnych piłkarzykach, gdzie każdy będzie mógł poczuć się jak na Pucharze UEFA! Zbierzcie ekipę 5 osób, a jeśli nie macie zespołu – nic się nie dzieje – zapraszamy do punktu rejestracji, gdzie znajdziemy dla Was drużynę, którą będzie można poprowadzić do zwycięstwa. Ale to nie wszystko. Chętnych zapraszamy również na tor przeszkód oraz pneumatyczne zjeżdżalnie.
Sceny
Na małej scenie odbędą się pokazy popularnonaukowe. O godz. 11:20 – pokaz chemiczny Energetycznego Centrum Nauki, natomiast o godz. 14:20 – pokaz Profesora Pytalskiego dotyczący dźwięku. Z kolei na dużej scenie o godz. 12:00 odbędzie się spektakl pt. „O Wilku i Czerwonym Kapturku” w wykonaniu Teatru Lalki i Aktora „Kubuś”. O godz. 13:20 zapraszamy na występ taneczny zespołu hip-hopowego Fresh Stuff Kids. Godz. 13:45 to pokaz sztuk walki Akademii Muay Thai. O godz. 14:50 zapraszamy na trening na trampolinach oraz pokaz zumby Studia Ruchu „Mięta”, a o godz. 16:10 na pokaz capoeiry oraz krótki trening drużyny Capoeira Kielce. Na zakończenie, o godz. 16:35 odbędzie się trening jogi połączony z relaksacją, który poprowadzi Dorota Łatasiewicz, licencjonowany instruktor rekreacji ruchowej.
Odwiedzający będą także mieli do dyspozycji strefę gastronomiczną. Bike Café pobudzi świeżą, aromatyczną kawą prosto z roweru, a Nowy Wrzosowy Bufet zaprasza na przekąski z grilla, watę cukrową oraz napoje. Wstęp na atrakcje w Energetycznym Ogrodzie Doświadczeń jest bezpłatny.
Wystawa
W dniu pikniku zwiedzający będą mieli także możliwość zwiedzania wystawy Energetycznego Centrum Nauki KPT. Na ekspozycji, na której znajduje się 28 interaktywnych urządzeń do samodzielnego eksperymentowania, odwiedzający dowiedzą się m.in. skąd bierze się ropa naftowa, czy da się uruchomić ważący ponad 750 kg kołowrót, korzystając jedynie z siły własnych mięśni, sprawdzą jak działają elektrownie wodne czy też wybiorą się na wyścig z prądem w tle.
Wejścia na wystawę będą odbywać się o godz. 11:00, 12:00, 13.00, 14.00, 15:00, 16:00, 17:00. Czas zwiedzania to 45 minut.
Ceny biletów
Bilet normalny – 7 zł/os.
Bilet ulgowy, rodzinny, grupowy – 5 zł/os.
Bilet z Kartą Dużej Rodziny – 4 zł/os.
W dniu wydarzenia ZTM uruchomi płatną dodatkową linię KPT, która będzie kursować ze zwiększoną częstotliwością po specjalnej trasie (z osiedla Ślichowice, ulicami Piekoszowską, Grunwaldzką, Żytnią, Al. IX Wieków Kielc, Warszawską).
Źródło: Kielecki Park Technologiczny
To może Cię zainteresować
-
Będą nowe atrakcje w Energetycznym Ogrodzie Doświadczeń
-
Kieleckie muzea szykują się do Europejskiej Nocy Muzeów [propozycje]
-
Jak rozwinąć firmę dzięki pieniądzom z Unii? PARP organizuje w Kielcach spotkanie informacyjne
-
100 mln euro dla Kielc. Wiemy jakie projekty będą zrealizowane za unijne pieniądze do 2027 roku
-
W Kielcach zgasły światła na budynkach powstałych za unijne pieniądze. Na znak protestu
-
Włosi zainwestują w Kielcach 100 milionów euro. W przyszłym roku ruszy budowa fabryki przy ul. Olszewskiego
-
Duże pieniądze na modernizację Cementowni Małogoszcz. To ponad 100 mln euro
-
Nowy wiadukt już gotowy. Niebawem zostanie otwarty dla kierowców
-
„Rotterdam Inc.” w Kielcach. Ruszyła budowa nowoczesnego inkubatora w parku technologicznym
Kultura
Teatr Żeromskiego w Kielcach świętuje Miesiąc Dumy – wieczór poezji LGBTQ+
Opublikowano
3 miesiące temu-
30 maja 2025
Teatr im. Stefana Żeromskiego w Kielcach dołącza do obchodów Miesiąca Dumy wyjątkowym wydarzeniem – wieczorem queerowej poezji „Wszyscy o nas mówią”. 4 czerwca o 18:00 scena teatru stanie się przestrzenią do wyrażania tożsamości, miłości, oporu i manifestów społeczności LGBTQ+. (więcej…)
Dzieje się
Średniowieczny Jarmark Klasztorny na Karczówce – podróż w czasie na 1000-lecie koronacji Chrobrego
Opublikowano
3 miesiące temu-
30 maja 2025
W dniach 23-24 sierpnia 2025 r. kielecka Karczówka zamieni się w tętniące życiem średniowieczne miasteczko. Średniowieczny Jarmark Klasztorny to wyjątkowa okazja, by przenieść się w czasy Bolesława Chrobrego i poczuć atmosferę sprzed tysiąca lat. (więcej…)
Kultura
Wystawa drewnianych zabawek w Muzeum Zabawek i Zabawy. Zobacz unikatową kolekcję
Opublikowano
3 miesiące temu-
29 maja 2025
Od 23 maja w Muzeum Zabawek i Zabawy będzie można oglądać wyjątkową ekspozycję poświęconą Stanisławowi Ciszkowi – słynnemu twórcy drewnianych zabawek z Łącznej-Ostojowa. Wystawa organizowana jest z okazji 100. rocznicy urodzin artysty, który już jako dziecko zgłębiał tradycję ręcznego wyrobu zabawek. Jego ulubionymi tworzywami były drewniane koniki, bryczki, wózki i klepaki. Pasję ojca kontynuuje dziś jego syn, Włodzimierz Ciszek – ostatni aktywny zabawkarz w regionie świętokrzyskim. (więcej…)
Kultura
Nowoczesne Muzeum Stefana Żeromskiego w Kielcach – rewitalizacja zabytkowej willi
Opublikowano
3 miesiące temu-
29 maja 2025
Kielce zyskają nową atrakcję kulturalną! Projekt „Żeromski odNowa” zakłada przekształcenie dawnej Willi Dyrektora Gimnazjum Rządowego w nowoczesne Muzeum Stefana Żeromskiego. Inwestycja, której realizacja rozpocznie się w 2025 roku, ma na celu nie tylko promocję dziedzictwa pisarza, ale także stworzenie przestrzeni edukacyjnej i kulturalnej w samym sercu miasta. (więcej…)
Dzieje się
Teatr Kubuś zaprasza na pierwszą premierę w nowej siedzibie. Znamy termin [wideo, zdjęcia]
Opublikowano
1 rok temu-
19 lipca 2024
31 sierpnia i 1 września 2024 o godz. 18 Teatr Lalki i Aktora „Kubuś” zaprasza na premierę „Celestyny”, która zainauguruje nową siedzibę teatru „Kubuś” przy ul. Zamkowej 1. (więcej…)
Dzieje się
Miniaturowy świat wielkich rzeczy. Nowa wystawa w Muzeum Zabawek i Zabawy [zdjęcia]
Opublikowano
2 lata temu-
14 stycznia 2024
„Miniaturowy świat wielkich rzeczy” – to tytuł nowej wystawy czasowej, którą oglądać można w Muzeum Zabawek i Zabawy w Kielcach. Ekspozycja składa się z ponad 150 unikatowych modeli, w tym maszyn, statków, samochodów, samolotów i wielu innych obiektów, które są dowodem ogromnej pasji modelarskiej oraz wielkich odkryć w świecie nauki. (więcej…)
Najnowsze informacje


Materiały, które pracują razem z Tobą – dlaczego warto wybrać sprawdzone rozwiązania?
W każdej firmie liczy się jakość i niezawodność – niezależnie od tego, czy działasz w logistyce, budownictwie, usługach serwisowych czy zarządzasz zapleczem produkcyjnym. W natłoku codziennych obowiązków...


Kolekcjonerskie piny Rossmann x Kopi
W Rossmannie już od 30 lipca do zdobycia kolekcjonerskie piny zaprojektowane przez Natalię Kopiszkę. Zdobędziesz je wykonując zadania czekające w aplikacji Rossmann PL. Podejmij się misji, odwiedź...


„Wbijaj do Rosska po swojego dropa” – nowa kampania Rossmanna
W drogeriach Rossmann wylądował właśnie kolejny kosmetyczny drop. Tym razem są to limitowane produkty do makijażu od Everybody London. Razem z nim wystartowała nowa kampania. Jej...


Złote kolczyki – ponadczasowy wybór dla każdej kobiety
Złote kolczyki to jeden z tych elementów biżuterii, który od pokoleń pozostaje symbolem elegancji, klasy i dobrego smaku. Ich uniwersalny charakter sprawia, że doskonale komponują się...


Inwestycja w dokładność, czyli właściwy wybór urządzeń ważących, zwraca się w przypadku małych i średnich przedsiębiorstw
W dzisiejszym biznesie dokładność jest kluczem do sukcesu. W przypadku małych i średnich przedsiębiorstw marża jest często niewielka.


Kiedy udać się do fizjoterapeuty? Objawy, których nie można ignorować
Masz ból pleców, ograniczoną ruchomość lub przewlekłe napięcie mięśni? Sprawdź, kiedy warto udać się do fizjoterapeuty i jakie objawy powinny Cię zaniepokoić.


Rossmann: Z Amo’ya bądź dla siebie codziennie
Już jest – nowa, wyjątkowa marka, dostępna tylko w drogeriach Rossmann. Zachęca do traktowania swojego ciała z uwagą i czułością, do „bycia dla siebie codziennie”.


Jak działa ośrodek leczenia uzależnień w Kielcach? Przebieg terapii
Nosisz się z zamiarem podjęcia terapii uzależnień? A może członek Twojej najbliższej rodziny zmaga się z nałogiem i chcesz mu pomóc? Wybierz dobry ośrodek leczenia uzależnień,...


Nadzieje Kielc 2025 przyznane. Zobacz do kogo trafiły nagrody
Za nami jubileuszowa, 30. edycja gali „Nadzieje Kielc”. To wyróżnienie dla młodych ludzi z pasją, ambicją i imponującymi osiągnięciami – w nauce, kulturze, sporcie i działalności...


Pacjent zaatakował pielęgniarza w kieleckim szpitalu. Poważne złamanie ręki
Agresywny incydent na SOR-ze


Świętokrzyska Brygada Obrony Terytorialnej świętowała 7. rocznicę powstania
10 Świętokrzyska Brygada Obrony Terytorialnej (10 ŚBOT) po raz siódmy obchodziła swoje święto. Główne uroczystości odbyły się 10 czerwca w Parku Etnograficznym...


Industria Kielce z nowym partnerem. Od sezonu 2025/2026 w strojach adidas
Legenda polskiej piłki ręcznej łączy siły z adidas


Policja zlikwidowała plantację marihuany – zabezpieczono 2 kg suszu i 28 krzewów
Nielegalna uprawa konopi odkryta przez policję


Kazimierza Wielka z nową trasą rowerową! Są pieniądze na projekt „Rowerowe SPA VELO”
Świętokrzyskie inwestuje w turystykę rowerową – w latach 2025-2027 powstanie nowy odcinek ścieżki rowerowej w Kazimierzy Wielkiej, który połączy uzdrowiskowe atrakcje regionu.


Świętokrzyskie: 81-latek przygnieciony przez własny ciągnik [zdjęcia]
Do groźnego wypadku doszło w sobotę (7.06) na leśnym odcinku ul. Trójca w Zawichoście. 81-letni rolnik został przygnieciony przez wywrócony ciągnik Ursus, ale samodzielnie wydostał się spod...


Kielce szykują się do remontów ulic Piekoszowskiej i Kołłątaja
Miejski Zarząd Dróg wkrótce wybierze wykonawców prac, które mają poprawić stan nawierzchni dwóch ważnych arterii w mieście. Prace potrwają 120 dni...


Świętokrzyskie: Wycieczka zostawiła dziecko w toalecie restauracji… i odjechała
Szokujące zdarzenie w Sandomierzu: grupa wycieczkowa odjechała, zostawiając w toalecie pizzerii 7-letniego chłopca. Dzięki czujności właściciela lokalu dziecko zostało odnalezione, ale sytuacja budzi...


Radni Masłowa blokują utworzenie Centrum Historii Lotnictwa. „Jest wiele ważniejszych inwestycji…”
Po burzliwej sześciogodzinnej debacie radni gminy Masłów nie wyrazili zgody na zmianę wieloletniej prognozy finansowej, blokując budowę Centrum Historii Lotnictwa, nowej atrakcji regionu.


Kierowca zignorował zakaz jazdy i wiózł dzieci autokarem z pękniętą szybą! Interwencja policji w Sandomierzu
Policjanci z Sandomierza udaremnili niebezpieczny wyjazd 20 uczniów na wycieczkę szkolną. Kierowca autokaru, mimo wcześniejszego zakazu, zdecydował się jechać niesprawnym pojazdem.


Świętokrzyskie: Niewybuch w… podporach szopy
Podczas prac porządkowych na prywatnej posesji w Ludwinowie (gm. Małogoszcz) 46-letni mężczyzna odkrył cztery rakiety kalibru 210 mm pochodzące z czasów II Wojny Światowej....


Policja z Końskich ma swoją maskotkę. To Sierżant Kuc
Ponad 300 prac konkursowych, mnóstwo kreatywności i w końcu – zwycięzcy! Komenda Powiatowa Policji w Końskich ma już swoją oficjalną maskotkę, która będzie towarzyszyć funkcjonariuszom...


Urobus w Świętokrzyskiem: Bezpłatne badania urologiczne dla mężczyzn 45+
Mobilna pracownia urologiczna jeździ po regionie, oferując darmowe badania profilaktyczne. To szansa na wczesne wykrycie nowotworów i innych chorób układu moczowo-płciowego!


Skąd bierze się paliwo na kieleckich stacjach? Zajrzyj za kulisy logistyki Orlenu, BP i Shell
Czy zastanawiałeś się kiedyś, skąd pochodzi paliwo, które tankujesz na co dzień? Choć może się wydawać, że każda stacja dostaje paliwo prosto z rafinerii, rzeczywistość...


Schroniska młodzieżowe w Górach Świętokrzyskich – idealna baza dla turystów
Planujesz aktywny wypoczynek w regionie świętokrzyskim? Sprawdź ofertę komfortowych i niedrogich schronisk w Mąchocicach i Chęcinach!


Remont ul. Warszawskiej w Kielcach rusza już wkrótce! Co się zmieni i jakich utrudnień się spodziewać?
Miejski Zarząd Dróg w Kielcach podpisał umowę na remont nakładkowy ul. Warszawskiej. Prace potrwają 120 dni i obejmą odcinek od ul. Turystycznej do ul. Jesionowej. Kierowcy zyskają nową,...
Z kraju i ze świata


Samoleczenie w Polsce: 55% obywateli radzi sobie z drobnymi dolegliwościami bez wizyty u lekarza
Polska jest liderem w UE pod względem samoleczenia – aż 55% pacjentów samodzielnie radzi sobie z łagodnymi objawami. Eksperci podkreślają, że odpowiedzialne samoleczenie odciąża system...


Polsce zabrakło mocy! Awaryjna dostawa prądu zza granicy! Czy grożą nam blackouty?
Poniedziałkowy wieczór (2 czerwca) przyniósł niepokojące sygnały – polski system energetyczny był na skraju wydolności. Słońce zaszło, wiatr ucichł, a elektrownie nie nadążały...


Rekordowy spadek ograniczeń prędkości na polskich kolejach. Pociągi punktualniejsze niż kiedykolwiek
Liczba ograniczeń na polskiej sieci kolejowej drastycznie spadła w ostatnich latach. W 2024 r. Polskie Linie Kolejowe S.A. odnotowały historyczny, 27-procentowy spadek, a do maja 2025 r....


Kanada w ogniu. Największa ewakuacja w historii – prawie 100 pożarów wymknęło się spod kontroli
Ponad 17 tysięcy osób ewakuowanych, setki pożarów i dramatyczna walka z żywiołem – Kanada mierzy się z jednym z najpoważniejszych kryzysów w swojej historii. Władze ostrzegają...


Wakacyjne zmiany na kolei: nowe przystanki, krótsze czasy przejazdów
Od 15 czerwca podróżowanie pociągami stanie się szybsze i wygodniejsze. Wprowadzana korekta rozkładu jazdy przyniesie wiele zmian, w tym nowe przystanki, skrócone czasy...
Przeczytaj też


Weekend w górach – dlaczego Karpacz to najlepszy wybór na krótki wypoczynek?
Krótki wyjazd w góry to doskonały sposób, by oderwać się od codzienności i zregenerować siły. W Polsce jednym z najlepszych kierunków na weekendowy wypoczynek jest Karpacz – miasto,...


Czy pilates może poprawić jakość snu?
Sen nie jest luksusem – to biologiczna konieczność. W czasie snu zachodzi regeneracja układu nerwowego, odbudowa mięśni i regulacja hormonalna. Jakość nocnego wypoczynku wpływa...


Jak przygotować się na pierwsze zajęcia pilates?
Pierwszy krok zawsze wydaje się najtrudniejszy. Zwłaszcza jeśli wchodzisz na salę, gdzie inni już wiedzą, jak oddychać, jak ułożyć miednicę, jak...


Jak często ćwiczyć pilates, żeby zobaczyć efekty?
Pilates nie daje natychmiastowych rezultatów, ale daje trwałą zmianę – pod warunkiem, że ćwiczysz regularnie. W świecie pełnym obietnic szybkich metamorfoz, metoda oparta na precyzji, cierpliwości...


Łóżko na pilota dla chorych – jak z niego korzystać?
Opieka nad osobą leżącą lub z ograniczoną mobilnością to codzienne balansowanie między komfortem pacjenta a bezpieczeństwem pracy opiekuna. W tym zadaniu nieocenioną pomocą jest łóżko...


Jak dbać o higienę skóry osoby długotrwale leżącej?
Długotrwałe unieruchomienie w łóżku to ogromne wyzwanie nie tylko dla układu ruchu czy krążenia, ale także dla skóry pacjenta. Brak zmiany pozycji, ucisk ciała na podłoże i ograniczony dostęp...


Jak nauczyć dziecko zegara? 14 sprawdzonych metod
Poznawanie zegara staje się fascynującą przygodą, gdy kolejne etapy wprowadzamy w rytmie dziecięcych zabaw. Od rozróżniania pór dnia, przez własnoręcznie zbudowaną tarczę, aż po pierwsze wyzwania...


Wyprawa terenówką po bezdrożach
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób marzy o prawdziwej przygodzie z dala od utartych szlaków. Wyprawa wynajętą terenówką na zorganizowaną wyprawę turystyczną po odległych bezdrożach to idealny...


Blachy stalowe niskostopowe – fakty i ciekawostki
Blachy stalowe niskostopowe stanowią jedną z najpowszechniej stosowanych form stali w przemyśle. Ich produkcja opiera się na procesach walcowania, które mogą być prowadzone...


Zdrowie psychiczne a hormony – jak badania mogą pomóc, gdy brakuje Ci energii i nastroju?
Spadek nastroju, brak energii, rozdrażnienie i trudności ze snem to dolegliwości, które wielu z nas zna aż za dobrze. Często tłumaczymy je przemęczeniem, „gorszym okresem” albo pogodą. Tymczasem...


5 elementów, bez których komfortowa opieka domowa się nie uda
Domowa opieka nad osobą chorą, leżącą lub z niepełnosprawnością to ogromne wyzwanie. To codzienność pełna obowiązków, stresu i decyzji, które bez odpowiedniego wsparcia mogą przerodzić się...


Jak zapobiegać wilgoci i pleśni w domu?
Wilgoć i pleśń w domu to nie tylko problem estetyczny, ale także poważne zagrożenie dla zdrowia domowników i trwałości budynku. Grzyb pojawiający się na ścianach może powodować alergie,...


Bieganie w pełnym słońcu. Na co uważać, żeby nie przesadzić?
Bieganie w środku dnia, kiedy słońce praży jak opiekacz do tostów, może być zarówno błogim resetem, jak i przepisem na zjazd energetyczny rodem z filmu...


Rok po rewolucji: Jak powszechny dostęp do badań prenatalnych wpłynął na zdrowie i świadomość społeczeństwa w Polsce?
Wprowadzenie nowych zasad dotyczących badań prenatalnych w Polsce budzi wiele emocji. W ciągu pierwszego roku od ich wdrożenia zauważalny jest wyraźny wpływ na zdrowie...


Sporty dla dziewczynek – które sprawdzają się najlepiej?
Wybór odpowiedniego sportu dla dziewczynki to jedna z najważniejszych decyzji, które mogą wpłynąć na jej całe życie. Aktywność fizyczna nie tylko kształtuje zdrowe nawyki, ale także...


Jak sprawdzić, czy ktoś zdalnie obserwuje Twój ekran w komputerze?
W dobie powszechnych połączeń zdalnych, aplikacji do pracy online, zdalnej pomocy technicznej i komunikatorów, zdalny dostęp do ekranu komputera stał się czymś codziennym. Niestety,...


Czy łóżko rehabilitacyjne elektryczne zużywa dużo prądu?
Wielu opiekunów osób chorych, starszych lub z niepełnosprawnościami staje przed pytaniem: czy łóżko rehabilitacyjne elektryczne nie podniesie znacząco rachunków za prąd? W czasach rosnących cen energii...


Jak zmienić pozycję chorego bez wysiłku fizycznego?
Zmienianie pozycji chorego w łóżku to codzienność setek tysięcy opiekunów w Polsce. Czasem robimy to intuicyjnie, czasem z trudem, obawiając się, że zrobimy krzywdę albo sobie, albo osobie,...


Jak dobrać rolety do aranżacji?
Wybór odpowiednich rolet to już nie tylko kwestia ochrony przed światłem i zapewnienia prywatności. W 2025 roku osłony okienne stają się istotnym elementem wystroju wnętrza, integrują...


Co to jest audyt SEO i kiedy warto go wykonać?
W dobie cyfrowej transformacji, obecność firmy w wyszukiwarce Google to nie luksus, a konieczność. SEO, czyli optymalizacja stron internetowych pod kątem wyszukiwarek, pozwala osiągać lepszą widoczność...


Domowa apteczka seniora — co powinno się w niej znaleźć?
Wraz z wiekiem zwiększa się ryzyko występowania różnych schorzeń, dlatego warto zadbać o to, aby domowa apteczka seniora była odpowiednio wyposażona. To nie tylko kwestia...
Popularne artykuły
-
Lifestyle1 tydzień temu
Łóżko na pilota dla chorych – jak z niego korzystać?
-
Podróże1 tydzień temu
Wyprawa terenówką po bezdrożach
-
Lifestyle1 tydzień temu
Jak nauczyć dziecko zegara? 14 sprawdzonych metod
-
Lifestyle1 tydzień temu
Czy pilates może poprawić jakość snu?
-
Lifestyle1 tydzień temu
Jak dbać o higienę skóry osoby długotrwale leżącej?
-
Lifestyle1 tydzień temu
Jak przygotować się na pierwsze zajęcia pilates?
-
Lifestyle1 tydzień temu
Blachy stalowe niskostopowe – fakty i ciekawostki
-
Lifestyle1 tydzień temu
Jak często ćwiczyć pilates, żeby zobaczyć efekty?
-
Podróże2 dni temu
Weekend w górach – dlaczego Karpacz to najlepszy wybór na krótki wypoczynek?