Social media

Lifestyle

Co drugi Polak ma stwierdzoną wadę wzroku lub chorobę oczu

Opublikowano

-

Co drugi Polak ma stwierdzoną wadę wzroku lub chorobę oczu, a co trzeci przyznaje, że widzi niewyraźnie – wynika z badania IQS przeprowadzonego dla Vision Express. Z drugiej strony Polacy zdecydowanie za rzadko odwiedzają okulistów i optometrystów. Tylko 37 proc. skontrolowało swój wzrok w ciągu ostatniego roku. Regularne wizyty u specjalisty odbywa co trzeci badany. Pozostali – co dwa lata bądź jeszcze rzadziej, a 15 proc. z nich nigdy nie skontrolowało swojego wzroku.



– Polacy nie badają regularnie swojego wzroku – podkreśla w rozmowie z agencją informacyjną Newseria Biznes dr n. biol. Robert Grabowski, dyrektor medyczny Vision Express.  – Tylko 1/3 z nas odwiedziła specjalistów w ciągu ostatniego roku. Pozostałe osoby czynią to co dwa lata bądź jeszcze rzadziej, co niestety wpływa na jakość naszego widzenia. Co więcej, prawie 15 proc. przyznało, że nigdy nie było na wizycie u okulisty lub optometrysty.

Średnio co trzeci Polak deklaruje, że widzi niewyraźnie. Co drugi (50 proc.) ma stwierdzoną wadę wzroku lub chorobę oczu. Podobny odsetek (47 proc.) nosi okulary lub soczewki kontaktowe. Wśród osób ze stwierdzoną wadą wzroku 55 proc. cierpi na krótkowzroczność, a 33 proc. na astygmatyzm. Blisko 2/3 Polaków deklaruje też, że ma zaleconą korekcję wzroku przez specjalistę – wynika z lutowego badania IQS przeprowadzonego dla Vision Express na grupie 1,6 tys. osób w ramach akcji Wielkie Badanie Wzroku.

Niewystarczająca świadomość

– Świadomość Polaków dotycząca stanu zdrowia oczu wydaje się niewystarczająca. Dane statystyczne pokazują, że co drugi Polak ma wadę wzroku, chorobę oczu lub jakieś dysfunkcje związane ze wzrokiem. Niestety wczesne symptomy – np. nieostre widzenie – są często bagatelizowane. Tłumaczymy je zmęczeniem, długą pracą przy komputerze czy przemęczeniem oczu. Tymczasem są to już objawy, które należy konsultować ze specjalistą – mówi mgr inż. Ryszard Drożdż, optometrysta Vision Express.

– Jako nowoczesna cywilizacja zaakceptowaliśmy nasze wady wzroku, ale wraz z edukacją krótkowzroczność z epidemii stała się pandemią. Światowa Organizacja Zdrowia nieprzypadkowo ogłosiła 2020 Rokiem Wzroku. W tym momencie już ok. 50 proc. dzieci w Polsce jest krótkowzrocznych, a do 2050 roku ten problem będzie dotyczyć globalnie połowy populacji – mówi dr n. med. Anna M. Ambroziak, specjalistka okulistyki, Centrum Okulistyczne Świat Oka. – Krótkowzroczność polega na wydłużaniu się, czyli nadmiernym wzroście, gałki ocznej.

Wśród dorosłych do najpoważniejszych chorób oczu należą zaćma, jaskra i zwyrodnienie plamki związane z wiekiem. Najczęstsze zaś schorzenie to zespół suchego oka związany z czynnikami cywilizacyjnymi, takimi jak: smog, zanieczyszczenie środowiska, alergie czy cukrzyca.

– Poza krótkowzrocznością epidemią jest cukrzyca, która daje pierwsze objawy właśnie w narządzie wzroku. Nieleczona prowadzi do ślepoty w ciągu 10–20 lat i jest dużym wyzwaniem epidemiologicznym – podkreśla dr n. med. Anna M. Ambroziak.

Codzienne nawyki są dużym problemem

Częstą przyczyną wad wzroku są codzienne nawyki. Z badania Vision Express wynika, że 85 proc. Polaków każdego dnia korzysta z laptopa, smartfona lub tabletu, a 55 proc. ogląda telewizję – z czego ponad połowa przez ponad 4 godziny. 45 proc. osób przebywających w pomieszczeniach ze sztucznym oświetleniem robi to powyżej 8 godzin, a blisko połowa (47 proc.) pracuje przy komputerze.

– Dzięki regularnym badaniom moglibyśmy zapobiec aż 80–90 proc. chorób oczu. Profilaktyka i jeszcze raz profilaktyka. Każdy dorosły po 40. roku życia powinien kontrolować się przynajmniej raz do roku podczas wizyty, która obejmuje pełne badanie optometryczne. Jeżeli ktoś ma jaskrę, cukrzycę – odpowiednio częściej. Dotyczy to również dzieci z krótkowzrocznością i tych, których rodzice są krótkowzroczni. Rozwój tego schorzenia wymaga, by kontrolować się nawet co pół roku, a minimum raz na rok – mówi specjalistka okulistyki z Centrum Okulistycznego Świat Oka.

– Profilaktyka i badania wzroku są bardzo istotne, z jednej strony pozwalają zachować wysoką jakość widzenia przez całe życie, z drugiej – wykryć pierwsze objawy chorób oczu czy symptomy chorobowe na bardzo wczesnym etapie. To z kolei umożliwia znacznie skuteczniejsze leczenie – dodaje dr n. biol. Robert Grabowski, dyrektor medyczny Vision Express.

Jak podkreślają eksperci, wzrok należy badać przynajmniej raz do roku, a o regularność powinny dbać zwłaszcza osoby starsze. Badanie wzroku trzeba też przejść każdorazowo, kiedy pojawią się niepokojące symptomy związane z widzeniem: zaburzenia ostrości wzroku, bóle głowy czy dyskomfort podczas dłuższej pracy przy komputerze lub oglądania telewizji.

– Są to sygnały, które wręcz powinny zmotywować pacjenta do tego, żeby zjawić się w gabinecie okulistycznym czy optometrycznym i przeprowadzić niezbędne badania – podkreśla dr n. biol. Robert Grabowski.

 

Źródło: Newseria

Lifestyle

Dieta Hashimoto – jak wspierać tarczycę odpowiednim żywieniem

Opublikowano

-

Zmęczenie, problemy z koncentracją i wahania wagi to częste objawy, które mogą towarzyszyć Hashimoto. Choć choroba tarczycy wymaga leczenia farmakologicznego, ogromne znaczenie ma także sposób odżywiania. Odpowiednio skomponowana dieta Hashimoto potrafi złagodzić objawy, wspierać metabolizm i dodać energii na co dzień. To nie chwilowa moda, lecz świadomy sposób dbania o zdrowie i dobre samopoczucie. (więcej…)

Czytaj dalej

Dom i ogród

Maan – technologia, która oddycha razem z Twoją kuchnią

Opublikowano

-

W nowoczesnych domach kuchnia przestała być tylko miejscem przygotowywania posiłków – stała się przestrzenią spotkań, rozmów i codziennych rytuałów. To właśnie tutaj technologia styka się z emocjami, a detale decydują o komforcie całego domu. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Czy 2,5-latek może iść do przedszkola?

Opublikowano

-

Źródło: unsplash.com Licencja: https://unsplash.com/license

Edukacją przedszkolną prywatną i publiczną objęte są dzieci w wieku 3-6 lat. Zdarza się jednak, że rodzice chcą posłać do przedszkola malucha poniżej 3. roku życia. Taką decyzję podejmują często wtedy, gdy przynajmniej jedno z nich nie ma możliwości sprawować osobistej opieki nad dzieckiem ze względu na konieczność powrotu do pracy.  (więcej…)

Czytaj dalej

Artykuł sponsorowany

Przepis na niezapomniane wspomnienia – gra miejska jako sposób na zacieśnienie więzi rodzinnych

Opublikowano

-

W dobie smartfonów, pośpiechu i pracy zdalnej coraz trudniej znaleźć czas na prawdziwe, wspólne chwile z rodziną. Zwykły spacer po parku czy wspólny obiad to dziś za mało, by naprawdę zbliżyć się do siebie. Dlatego coraz więcej rodzin szuka aktywności, które angażują wszystkich – od najmłodszych po seniorów – i pozwalają wspólnie przeżywać emocje. Jednym z najlepszych sposobów na to są gry miejskie, które łączą przygodę, zabawę i współpracę w wyjątkowy sposób. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Jakiego ebooka z poradami ślubnymi wybrać, by naprawdę pomógł w organizacji ślubu?

Opublikowano

-

Źródło: unsplash.com Licencja: https://unsplash.com/license

Planowanie ślubu to jedno z najbardziej emocjonujących, ale i stresujących przedsięwzięć w życiu. W dobie cyfrowych rozwiązań wiele przyszłych par młodych sięga po ebooki z poradami ślubnymi, które pomagają uporządkować wszystkie obowiązki i uniknąć błędów w przygotowaniach. Wybór odpowiedniego ebooka nie jest jednak tak prosty, jak mogłoby się wydawać. Warto zwrócić uwagę nie tylko na treść, ale również na sposób jej podania, aktualność oraz praktyczność wskazówek. (więcej…)

Czytaj dalej

Lifestyle

Najbardziej zaufane źródła recenzji TV – oto serwisy, którym ufają konsumenci w różnych zakątkach świata

Opublikowano

-

Kupno telewizora jeszcze nigdy nie było tak trudne. Na sklepowych półkach czekają setki modeli, a każdy producent przekonuje, że to właśnie jego ekran wyświetla „najbardziej realistyczne kolory” i „perfekcyjną czerń”. W praktyce jednak dopiero w domowym salonie okazuje się, że to, co wyglądało imponująco w sklepie, niekoniecznie sprawdza się w codziennym oglądaniu. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób przed zakupem zagląda do serwisów publikujących niezależne testy telewizorów – takich, które nie powielają marketingowych sloganów, ale naprawdę sprawdzają, jak sprzęt działa. (więcej…)

Czytaj dalej

Najnowsze informacje

Na sygnale4 dni temu

Świętokrzyskie: Kierowca po narkotykach wjechał w rowerzystów. Akt oskarżenia trafił do sądu

Prokuratura Rejonowa w Końskich zakończyła śledztwo w sprawie śmiertelnego wypadku drogowego, do którego doszło w czerwcu 2025 roku. Przeciwko 30-letniemu Dawidowi K. został skierowany akt oskarżenia....

Na sygnale4 dni temu

Tragedia w szpitalu wojewódzkim w Kielcach. Pacjent wyskoczył przez okno

W Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Kielcach doszło do tragicznego zdarzenia. Pacjent hospitalizowany na jednym z oddziałów wyskoczył przez okno i zginął na miejscu. Do zdarzenia doszło pod koniec października. O sprawie poinformowało...

Samorząd4 dni temu

Władze Kielc pytają mieszkańców o izbę wytrzeźwień i nocną prohibicję. Trwają konsultacje

Miasto Kielce rozpoczęło konsultacje społeczne dotyczące wznowienia działalności izby wytrzeźwień oraz wprowadzenia ograniczenia nocnej sprzedaży alkoholu. Ankiety dostępne są na portalu Idea Kielce.

Wiadomości z regionu4 dni temu

Nowoczesna sala sportowa w Brzechowie rośnie w oczach. Zobacz, jak postępują prace

W Brzechowie trwają intensywne prace przy budowie nowoczesnej sali gimnastycznej przy Szkole Podstawowej. Bryła budynku jest już gotowa, a zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz obiektu...

Fakty z Masłowa4 dni temu

Zabytkowa kaplica w Woli Kopcowej odzyskała blask po gruntownym remoncie

W Woli Kopcowej zakończyły się prace remontowe oraz konserwatorskie zabytkowej kaplicy pw. św. Józefa Robotnika. Odnowienie obiektu było możliwe dzięki dofinansowaniu pozyskanemu przez Gminę Masłów z Rządowego...

Wiadomości z regionu4 dni temu

Nowoczesny plac zabaw w Daleszycach już powstaje. Zobacz, co czeka na dzieci

W Daleszycach trwa budowa nowoczesnego placu zabaw przy Miejsko-Gminnym Żłobku. Inwestycja jest realizowana dzięki dofinansowaniu w wysokości 300 tysięcy złotych, pozyskanych z Resortowego Programu „Aktywne...

Straż pożarna4 dni temu

Seria pożarów wiat śmietnikowych w Kielcach. Uszkodzone pojazdy

Osiem pożarów pojemników na śmieci i wiat śmietnikowych odnotowali strażacy w Kielcach w nocy z 31 października na 1 listopada. Wszystkie zdarzenia miały miejsce w krótkim czasie...

Wiadomości z Kielc5 dni temu

Poradnia dla dziewcząt przy Prostej ma już rok

Prawie tysiąc najmłodszych pacjentek przyjęła już Poradnia Ginekologiczna dla dziewcząt w Świętokrzyskim Centrum Matki i Noworodka w Kielcach. Poradnia funkcjonuje od roku. Pomaga w wielu...

Wiadomości z regionu5 dni temu

Świętokrzyskie: Żołnierze pilnowali wejścia do Urzędu Gminy w Pierzchnicy. Dlaczego?

Atak sabotażystów na infrastrukturę krytyczną, zatrucie ujęcia wody pitnej, zniszczenie sieci energetycznej oraz pożar kompleksu leśnego – to scenariusz ćwiczenia kryzysowego ZAMEK-25. Manewry...

Drogi i komunikacja5 dni temu

Pociągi pospieszne ominą Suchedniów. Samorządowcy protestują

Pociągi pospieszne PKP Intercity przestaną zatrzymywać się na stacji w Suchedniowie. Decyzja, która wywołała sprzeciw lokalnych samorządowców, wejdzie w życie 14 grudnia.

Wiadomości z regionu5 dni temu

Świętokrzyskie: Protest uczniów w buskim liceum. Poszło m.in. o likwidację drzwi do WC

W I Liceum Ogólnokształcącym imienia Tadeusza Kościuszki w Busku-Zdroju doszło do protestu uczniów. Na korytarzach pojawiły się plakaty z hasłami sprzeciwu wobec decyzji dyrekcji placówki.

Wiadomości z regionu5 dni temu

Dafi otwiera nowe punkty w Jędrzejowie i Kielcach

Marka Dafi otwiera dwa nowe punkty handlowe. Już w najbliższy poniedziałek, 3 listopada, klienci będą mogli odwiedzić lokalizacje w Jędrzejowie i Kielcach.

Policja5 dni temu

Ponad 2,5 promila i zakaz prowadzenia. Pijany kierowca zatrzymany w dniu Wszystkich Świętych

33-letni mieszkaniec Gminy Miedziana Góra został zatrzymany przez Policję za jazdę po alkoholu i pomimo obowiązującego sądowego zakazu. Do zdarzenia doszło 1 listopada w miejscowości Ćmińsk.

Fakty z Chęcin5 dni temu

Zabytkowe ołtarze i organy w Łukowej odzyskały blask. Uroczystość z udziałem biskupa

W kościele Parafialnym Matki Bożej Królowej w Łukowej dokonano poświęcenia odrestaurowanych ołtarzy i odnowionych organów. Uroczystości, która zgromadziła licznych wiernych, przedstawicieli władz samorządowych i duchowieństwa, przewodniczył...

Artykuł sponsorowany1 tydzień temu

Przepis na niezapomniane wspomnienia – gra miejska jako sposób na zacieśnienie więzi rodzinnych

W dobie smartfonów, pośpiechu i pracy zdalnej coraz trudniej znaleźć czas na prawdziwe, wspólne chwile z rodziną. Zwykły spacer po parku czy wspólny obiad to dziś za mało,...

Policja1 tydzień temu

Kielce: 51-latka aresztowana za znęcanie się nad rodzicami. Usłyszała zarzuty

Funkcjonariusze z Komisariatu Policji IV w Kielcach zatrzymali 51-letnią kielczankę. Kobieta jest podejrzana o stosowanie przemocy fizycznej i psychicznej wobec swoich rodziców. Po interwencji została...

Wydarzenia1 tydzień temu

Ponad 70 ochotników przysięgło na Bukówce. Nowi żołnierze w świętokrzyskiej obronie terytorialnej [zdjęcia]

Blisko 70 ochotników złożyło przysięgę wojskową na kieleckiej Bukówce, kończąc tym samym intensywne, 16-dniowe szkolenie podstawowe w 10 Świętokrzyskiej Brygadzie Obrony Terytorialnej....

Artykuł sponsorowany1 tydzień temu

Ceny biletów na busy do Niemiec w 2025 roku – sprawdź, gdzie kupisz najtaniej

Planujesz podróż do zachodniego sąsiada w 2025 roku? Ceny biletów na busy do Niemiec potrafią się mocno wahać. Ostateczny koszt przejazdu zależy od wielu czynników:...

Wiadomości z Kielc2 tygodnie temu

W Kielcach szukają kierowców do akcji „Zima”

Rejonowe Przedsiębiorstwo Zieleni i Usług Komunalnych w Kielcach poszukuje kierowców do pracy przy Akcji Zima 2025.

Policja2 tygodnie temu

Nietrzeźwy kierowca z dożywotnim zakazem zatrzymany w Ostrowcu Świętokrzyskim

W trybie przyspieszonym za popełnione przestępstwa odpowiedział 50-letni mieszkaniec Ostrowca Świętokrzyskiego. Mężczyzna, mając ponad 2 promile alkoholu w organizmie i dożywotni zakaz prowadzenia pojazdów,...

Wiadomości z Kielc2 tygodnie temu

Antysmogowy mural Rafała Olbińskiego na „Żeromie” z nagrodą! Trwa zacięta walka o wyróżnienie publiczności

Antysmogowy mural, który zdobi ścianę I Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Żeromskiego w Kielcach, zdobył prestiżowe wyróżnienie. Dzieło zostało nagrodzone w kategorii Formy ekologiczne w Ogólnopolskim Konkursie...

Wiadomości z Kielc2 tygodnie temu

Nowa tężnia solankowa przy fontannie „Zodiak”. Mieszkańcy KSM zyskali kolejne miejsce relaksu

Nowa atrakcja na osiedlu KSM

Wiadomości z Kielc2 tygodnie temu

Pierwszy dyżur konsularny Ukrainy w Kielcach. Obywatele Ukrainy mogą załatwiać sprawy na miejscu

Nowe udogodnienie dla obywateli Ukrainy w Kielcach

Kultura2 tygodnie temu

„Rejs”, „Kropla” i „Intymność”. Nowe rzeźby ozdobiły ulicę Warszawską w Kielcach [zdjęcia]

Trzy rzeźby stanęły w centrum Kielc

Straż miejska2 tygodnie temu

Kobieta dewastowała nowy Skwer im. Sendlerowej w Kielcach. Wpadła dzięki kamerom monitoringu [ZDJĘCIA]

Namalowała graffiti na nowym skwerze

Reklama

Z kraju i ze świata

Przeczytaj też

Lifestyle1 tydzień temu

Najbardziej zaufane źródła recenzji TV – oto serwisy, którym ufają konsumenci w różnych zakątkach świata

Kupno telewizora jeszcze nigdy nie było tak trudne. Na sklepowych półkach czekają setki modeli, a każdy producent przekonuje, że to właśnie jego ekran wyświetla „najbardziej realistyczne...

Zwierzaki1 tydzień temu

Najlepsze rasy psów do mieszkania w bloku – jak dokonać wyboru?

Każdy pies potrzebuje codziennej dawki ruchu i umysłowej aktywności, ale nie oznacza to, że wszystkie muszą mieszkać w dużych domach z ogrodem. W rzeczywistości wiele ras psów...

Zdrowie1 tydzień temu

Oszukaj metrykę! Jak cofnąć swój wiek biologiczny o 10 lat?

Czy wiesz, że wewnętrzny „wiek” Twojego ciała może być znacznie niższy, niż data urodzenia w dowodzie? To właśnie wiek biologiczny, który odzwierciedla faktyczny stan Twojego organizmu. Jak...

Zwierzaki2 tygodnie temu

Słonie afrykańskie na krawędzi. Jak ogrody zoologiczne pomagają je ratować?

Populacja słoni afrykańskich w naturze gwałtownie spada. Według danych Międzynarodowej Unii Ochrony Przyrody (IUCN) zostało ich już tylko około 415 tysięcy, a w ciągu...

Lifestyle2 tygodnie temu

Czy mężczyźni sikają do umywalki? Przyczyny, skala zjawiska i ryzyko zdrowotne – sprawdzone fakty

Choć może brzmieć jak temat tabu lub internetowy żart, pytanie „czy mężczyźni sikają do umywalki?” regularnie powraca w mediach społecznościowych. Liczne wpisy...

Fakty z Masłowa2 tygodnie temu

Centrum Medyczne Zdrowie pozostaje w Masłowie. Nowa umowa do 2028 roku

Wójt Masłowa Tomasz Lato podpisał umowę najmu ośrodków zdrowia w Masłowie Pierwszym i Mąchocicach Kapitulnych z przedstawicielami spółki Centrum Medyczne „Zdrowie Plus”. Dokument...

Fakty z Masłowa2 tygodnie temu

Gmina Masłów z dofinansowaniem na usuwanie azbestu

Kolejne środki na walkę z azbestem

Fakty z Masłowa2 tygodnie temu

Gmina Masłów: Powstaje książka „U stóp Radostowej z dziejów Mąchocic”

Historia Mąchocic Kapitulnych wraca do życia

Wiadomości z regionu2 tygodnie temu

Ulica Zastawie w Bilczy po remoncie

Kierowcy mogą już korzystać z wyremontowanej drogi powiatowej, czyli ulicy Ściegiennego i Zastawie w miejscowości Bilcza w gminie Morawica. Zmodernizowana droga ma około 1,5 kilometra...

Lifestyle2 tygodnie temu

Tłumacz przysięgły języka angielskiego – kiedy warto skorzystać z jego usług?

Tłumaczenia przysięgłe języka angielskiego to usługi, które mają moc prawną i są uznawane przez urzędy, sądy oraz instytucje publiczne. W przeciwieństwie do zwykłych tłumaczeń, dokument przetłumaczony przez tłumacza...

Drogi i komunikacja2 tygodnie temu

Wszystkich Świętych 2025 w Kielcach. Specjalne linie autobusowe już od tego weekendu [MAPY]

W okresie Wszystkich Świętych kielecka komunikacja miejska zostanie wzmocniona o dziesięć specjalnych linii oraz trzy dodatkowe, które kursować będą ze zwiększoną częstotliwością. Pierwsze dodatkowe...

Wiadomości z regionu2 tygodnie temu

Rewitalizacja Ciuchci Ponidzie. Kolejka wąskotorowa znów połączy Pińczów z Jędrzejowem

Trwa przebudowa Świętokrzyskiej Kolejki Wąskotorowej „Ciuchcia Ponidzie”. Inwestycja o wartości blisko 29 mln zł, realizowana przez Zespół Świętokrzyskich i Nadnidziańskich Parków Krajobrazowych, ma się...

Prokuratura2 tygodnie temu

Świętokrzyskie: Wypadek w fabryce MAN. 35-latka przygnieciona przez autobus

35-letnia pracownica zmarła w wyniku wypadku przy pracy, do którego doszło w piątek, 17 października, w starachowickim zakładzie MAN Bus. Kobieta została przygnieciona przez autobus na linii...

Popularne artykuły