Social media

Wiadomości z regionu

Lekarze ze szpitala w Czerwonej Górze ostrzegają przed antybiotykami. Więcej korzyści czy szkód? [ROZMOWA]

Opublikowano

-

dr Jadwiga Przepióra / Wojewódzki Szpital Zespolony w Kielcach

Polska znajduje się w europejskiej czołówce państw pod względem zażywania antybiotyków przez mieszkańców.

O negatywnych dla zdrowia skutkach nadmiernego stosowania środków przeciwbakteryjnych opowiada lekarz Jadwiga Przepióra z Oddziału I Pulmonologii Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego im. Św. Rafała w Czerwonej Górze.



W jakich sytuacjach użycie antybiotyków jest wskazane, a kiedy te leki nie działają?

Antybiotyki są przeznaczone do leczenia infekcji powodowanych przez bakterie. Znaczna część infekcji układu oddechowego (przeziębienie, zapalenie nosogardła, gardła, zatok, ostre zapalenia oskrzeli) jest wywołana przez wirusy, na które antybiotyki nie działają. Dopiero istotne podejrzenie, że przyczyną objawów chorobowych jest zakażenie bakteryjne, może skłaniać do wczesnego ich zastosowania, optymalnie z wykorzystaniem badań dodatkowych, w tym mikrobiologicznych.

Antybiotyki zastosujemy w przypadku: zapalenia płuc rozpoznanego ambulatoryjnie (w POZ) lub w szpitalu (zgodnie z obowiązującymi kryteriami), ale również gdy jest podejrzenie zapalenia płuc dążąc do jego potwierdzenia dalszymi badaniami, co dotyczy zwłaszcza osób obciążonych innymi schorzeniami. Jednak przy potwierdzeniu wirusowej etiologii zapalenia płuc, we wczesnym okresie, możliwe jest zastosowanie leczenia przeciwwirusowego, a dołączenie antybiotykoterapii w przypadku nadkażenia bakteryjnego, COVID, ciężkiego przebiegu grypowego zapalenia płuc. Staramy się unikać antybiotykoterapii w prewencji zapalenia płuc.

Wykraczając poza obszar schorzeń układu oddechowego należy wspomnieć o pewnej grupie wskazań do profilaktycznego stosowania, jak na przykład przed zabiegami operacyjnymi, w profilaktyce infekcyjnego zapalenia wsierdza, u osoby w immunosupresji (czyli w stanie obniżonej odporności).

Jakie dla organizmu mogą być konsekwencje nadmiernego przyjmowania antybiotyków?

Po pierwsze, antybiotyki powodują zaburzenie flory fizjologicznej organizmu. Bakterie wchodzące w jej skład, bytujące na co dzień w organizmie (w jamie ustnej, gardle, przewodzie pokarmowym) stanowią swoistą barierę, obronę przed innymi szczepami bakterii, w tym chorobotwórczymi. Zastosowanie antybiotyków powoduje nie tylko zwalczanie bakterii odpowiedzialnych za zakażenie, ale również osłabienie, zniszczenie wielu bakterii wchodzących w skład fizjologicznej flory organizmu.

Powstaje swoista nisza, która z dużą łatwością może zostać zasiedlona, skolonizowana przez bakterie ze środowiska, otoczenia, w tym takie, które mogą wywołać w niedalekiej przyszłości ponowną infekcję.

Drugim aspektem stosowanej powszechnie antybiotykoterapii jest zjawisko lekooporności bakterii. Te posiadają mechanizmy obronne. W sytuacji pojawienia się leku (antybiotyku) mogą z czasem wytworzyć lub uruchomić mechanizmy, które spowodują , że antybiotyk przestanie być wobec nich skuteczny. Te mechanizmy są w stanie przekazywać innym szczepom czy gatunkom bakterii. Problem antybiotykooporności jest jednym z najistotniejszych problemów zdrowia na całym świecie, dotyczy nie tylko zakażeń szpitalnych, ale coraz częściej zakażeń pozaszpitalnych.



Dlaczego lekarze i sami pacjenci sugerują drogę na skróty i przepisują antybiotyki?

Panuje przekonanie, że infekcja zostanie szybciej wyleczona, przekonanie, że jedynie antybiotyk będzie skuteczny, pomimo wszelkich objawów wskazujących na infekcję wirusową. Zdarza się presja pacjenta. Są też sytuacje samodzielnego leczenia się pacjenta bez konsultacji z lekarzem, które mogą skutkować brakiem skuteczności aktualnej i kolejnych terapii. Pamiętajmy , że na to, czy zadziała zlecony nam antybiotyk, oprócz wrażliwości bakterii, ma wpływ przestrzeganie zaleceń dotyczących jego przyjmowania (właściwa godzina, dawka leku, czas terapii).

Czy pacjenci sami proszą o antybiotyki?

Tak! Często sugerują jego zlecenie obawiając się niepowodzenia leczenia, uzasadniając to na przykład koniecznością szybkiego powrotu do pracy . Zdarza się, że pacjent prosi o antybiotyk: przed podróżą, czy „na wszelki wypadek”. Zdarzają się też (raczej niezbyt częste ) sytuacje samodzielnego leczenia się pacjenta bez konsultacji z lekarzem…

Pamiętajmy: ból gardła i katar to objawy towarzyszące najczęściej zakażeniom wirusowym, wobec których antybiotyki są nieskuteczne. W przypadku grypy, która jest wywoływana przez wirusy, antybiotyki także nie działają.

Jak leczyć infekcję, która nie kwalifikuje się do użycia antybiotyków?

Odpoczynek w łóżku, odpowiednie nawodnienie , leki przeciwgorączkowe (na przykład paracetamol), przeciwzapalne, leki przeciwkaszlowe w przypadku nasilonego, suchego kaszlu, właściwe odżywianie (w tym pod względem kalorycznym).

Konieczna jednak jest ocena lekarska: ciężkości choroby, chorób towarzyszących mogących wpływać na przebieg schorzenia, możliwych powikłań, uświadomienie chorego o konieczności obserwacji oraz kontroli skuteczności leczenia.



Czy jest jakaś granica, którą chory może wychwycić, jeśli inne leki nie działają, i wówczas wrócić do lekarza po antybiotyki?

Jeśli występowały u nas objawy przeziębienia lub rozpoznano grypę czy ostre zapalenie oskrzeli i wykluczono na początku zapalenie płuc, warto pamiętać, że utrzymywanie się lub nawrót wysokiej gorączki lub innych objawów po upływie 3 dni, zmiana charakteru kaszlu (jego nasilenie, z odkrztuszaniem ropnej plwociny), dołączenie nowych objawów, to wskazany jest kontakt z lekarzem w celu ustalenia dalszego leczenia i postępowania.

Objawy, na które powinnyśmy zwrócić uwagę i pilnie skontaktować się z lekarzem, to: zauważalny przyspieszony oddech, uczucie duszności, spadek saturacji, pogorszenie kontaktu obserwowane u bliskiej osoby, zasinienie warg, bóle w klatce piersiowej, nadmierna senność, spadek ciśnienia, odwodnienie, zmniejszona aktywność, spadek ilości oddawanego moczu.

Czy antybiotyki przynoszą więcej korzyści czy szkód?

Ratują zdrowie i niejednokrotnie życie chorym, a w przypadku zakażeń bakteryjnych są niezastąpione, dlatego należy ograniczać ich używanie do przypadków, w których jest to uzasadnione, by pozostały skuteczne.

Co robić po zakończonej kuracji antybiotykiem? Czy w jej trakcie także zażywać suplementy, leki osłonowe?

Probiotyki. Zmniejszają częstość biegunki poantybiotykowej. Warto w określonych sytuacjach konsultować ich użycie z lekarzem.

 

Czytaj też:

> Dlaczego warto stosować kolagen?

Na sygnale

Świętokrzyskie: Drift przed nieoznakowanym radiowozem. Jaka kara spotkała 24-latka?

Opublikowano

-

fot. Świętokrzyska Policja

Popisy za kierownicą na drodze publicznej zakończyły się surową lekcją dla młodego kierowcy z gminy Mirzec. Funkcjonariusze z wydziału ruchu drogowego starachowickiej policji, patrolujący okolicę nieoznakowanym radiowozem, byli świadkami brawurowego zachowania 24-latka, który celowo wprowadził swój samochód w poślizg. (więcej…)

Czytaj dalej

Na sygnale

Upozorowana kradzież: próba wyłudzenia odszkodowania ujawniła dziuplę samochodową [ZDJĘCIA]

Opublikowano

-

fot. Świętokrzyska Policja

Sprawa zgłoszonej w styczniu kradzieży samochodu marki Kia w Pińczowie zakończyła się dla jej uczestników poważnymi zarzutami karnymi. Jak ustalili kryminalni, zgłoszenie o przestępstwie było fikcją stworzoną przez 53-letniego właściciela auta w celu wyłudzenia świadczenia ubezpieczeniowego. Prawda okazała się jednak znacznie bardziej szokująca – śledztwo naprowadziło policję na trop zorganizowanego procederu przestępczego. (więcej…)

Czytaj dalej

Fakty z Masłowa

Mieszkańcy Domaszowic protestują przeciwko budowie krematorium. Obawiają się o rozwój miejscowości

Opublikowano

-

Plany budowy krematorium w Domaszowicach (gmina Masłów) wywołały stanowczy sprzeciw lokalnej społeczności. Mieszkańcy argumentują, że tak specyficzna inwestycja nie powinna sąsiadować z zabudową mieszkaniową, wskazując na zagrożenia dla komfortu życia, środowiska oraz przyszłego rozwoju miejscowości. (więcej…)

Czytaj dalej

Wiadomości z regionu

Świętokrzyskie: Kolejne miasto wprowadza bezpłatną komunikację miejską

Opublikowano

-

Od lipca 2026 roku Skarżysko-Kamienna wprowadza istotne udogodnienie dla swoich mieszkańców – bezpłatną komunikację miejską. Aby jednak korzystać z darmowych przejazdów, konieczne będzie posiadanie specjalnego dokumentu. (więcej…)

Czytaj dalej

Trzeba zobaczyć

Geologiczne skarby regionu: Gagaty Sołtykowskie i Skałki Piekło pod Niekłaniem

Opublikowano

-

fot. Urząd Marszałkowski Woj. Świętokrzyskiego

Północna część województwa świętokrzyskiego kryje niezwykłe miejsca, które pozwalają odkryć fascynujące dzieje naszej planety. Rezerwat przyrody Gagaty Sołtykowskie oraz rezerwat Skałki Piekło pod Niekłaniem to atrakcje łączące walory edukacyjne i przyrodnicze, stanowiące idealny cel dla miłośników geoturystyki oraz rodzinnych wędrówek. (więcej…)

Czytaj dalej

Trzeba zobaczyć

Tajemnice Świętego Krzyża: od pogańskich obrzędów po mroczne więzienie

Opublikowano

-

Łysa Góra, znana również jako Łysiec, to jedno z najbardziej zagadkowych miejsc w Polsce. Choć współcześnie przyciąga turystów malowniczymi krajobrazami, kryje w sobie historię pełną kontrastów – od dawnych wierzeń i bezcennych relikwii, po mroczne sekrety krypt i tragedię więźniów. (więcej…)

Czytaj dalej

Najnowsze informacje

Wiadomości z Kielc1 tydzień temu

Polsat: Skandal w Kielcach. Mieszkańcy blokują budowę hospicjum dla dzieci [WIDEO]

W Kielcach mogłoby już funkcjonować pierwsze w województwie świętokrzyskim hospicjum dla dzieci, oferujące całodobową opiekę medyczną i wsparcie psychologiczne najciężej chorym pacjentom. Mimo...

Na sygnale2 tygodnie temu

Świętokrzyskie: Drift przed nieoznakowanym radiowozem. Jaka kara spotkała 24-latka?

Popisy za kierownicą na drodze publicznej zakończyły się surową lekcją dla młodego kierowcy z gminy Mirzec. Funkcjonariusze z wydziału ruchu drogowego starachowickiej policji, patrolujący...

Wiadomości z Kielc2 tygodnie temu

Pomost nad Zalewem Kieleckim zamknięty! Obiekt w złym stanie technicznym

Zła wiadomość dla kielczan korzystających z rekreacji nad Zalewem Kieleckim. Pomost przy przystani żeglarskiej został z dnia na dzień wyłączony z użytkowania. Powodem tej decyzji są wyniki...

Na sygnale2 tygodnie temu

Upozorowana kradzież: próba wyłudzenia odszkodowania ujawniła dziuplę samochodową [ZDJĘCIA]

Sprawa zgłoszonej w styczniu kradzieży samochodu marki Kia w Pińczowie zakończyła się dla jej uczestników poważnymi zarzutami karnymi. Jak ustalili kryminalni, zgłoszenie...

Samorząd2 tygodnie temu

Kielce planują budowę spalarni odpadów? Wiemy więcej

Miasto Kielce rozważa budowę spalarni odpadów, która miałaby stanowić element nowoczesnego systemu ciepłowniczego. Prezydentka Kielc Agata Wojda potwierdziła prowadzenie wstępnych rozmów...

Fakty z Masłowa2 tygodnie temu

Mieszkańcy Domaszowic protestują przeciwko budowie krematorium. Obawiają się o rozwój miejscowości

Plany budowy krematorium w Domaszowicach (gmina Masłów) wywołały stanowczy sprzeciw lokalnej społeczności. Mieszkańcy argumentują, że tak specyficzna inwestycja nie powinna sąsiadować z zabudową mieszkaniową, wskazując...

Wiadomości z regionu2 tygodnie temu

Świętokrzyskie: Kolejne miasto wprowadza bezpłatną komunikację miejską

Od lipca 2026 roku Skarżysko-Kamienna wprowadza istotne udogodnienie dla swoich mieszkańców – bezpłatną komunikację miejską. Aby jednak korzystać z darmowych przejazdów, konieczne...

Na sygnale2 tygodnie temu

Pijany kierowca spowodował wypadek w Sukowie. Ranny 19-latek

Do niebezpiecznego zdarzenia drogowego doszło w sobotę, 13 czerwca, w miejscowości Suków w powiecie kieleckim. W wypadku na drodze wojewódzkiej nr 764 poszkodowany został młody kierowca, w którego auto...

Dzieje się2 tygodnie temu

Natalia Szroeder, Fukaj i Dżem: poznaj gwiazdy Święta Kielc 2026

Od 26 do 28 czerwca Kielce staną się centrum muzyki i dobrej zabawy. Miasto ogłosiło program tegorocznego święta, w którym przewidziano liczne koncerty, pokazy, warsztaty...

Drogi i komunikacja2 tygodnie temu

Drugi etap prac na ul. Batalionów Chłopskich w Kielcach: ważne zmiany w ruchu

Miejski Zarząd Dróg w Kielcach poinformował o rozpoczęciu drugiego etapu modernizacji ulicy Batalionów Chłopskich. Od środy, 17 czerwca, na fragmencie drogi zacznie obowiązywać nowa,...

Drogi i komunikacja2 tygodnie temu

Remont nakładkowy ulicy Ściegiennego w Kielcach: zmiany dla kierowców i komunikacji miejskiej

Miejski Zarząd Dróg w Kielcach ogłosił przetarg na przeprowadzenie remontu nakładkowego ulicy Ściegiennego. To już ósma inwestycja tego typu zaplanowana w mieście w bieżącym roku.

Samorząd2 tygodnie temu

Rewitalizacja Doliny Silnicy: miasto wybrało wykonawcę inwestycji

Miasto Kielce rozstrzygnęło przetarg na przebudowę terenu wzdłuż rzeki. Projekt ma na celu stworzenie nowoczesnej przestrzeni rekreacyjnej oraz adaptację do zmian klimatu. Inwestycja obejmie odcinek...

Trzeba zobaczyć2 tygodnie temu

Geologiczne skarby regionu: Gagaty Sołtykowskie i Skałki Piekło pod Niekłaniem

Północna część województwa świętokrzyskiego kryje niezwykłe miejsca, które pozwalają odkryć fascynujące dzieje naszej planety. Rezerwat przyrody Gagaty Sołtykowskie oraz rezerwat Skałki...

Trzeba zobaczyć2 tygodnie temu

Tajemnice Świętego Krzyża: od pogańskich obrzędów po mroczne więzienie

Łysa Góra, znana również jako Łysiec, to jedno z najbardziej zagadkowych miejsc w Polsce. Choć współcześnie przyciąga turystów malowniczymi krajobrazami, kryje w sobie historię...

Fakty z Masłowa2 tygodnie temu

Tragiczny wypadek w gminie Masłów: nie żyje rowerzysta

Do tragicznych wydarzeń doszło w piątek, 12 czerwca, w miejscowości Mąchocice-Scholasteria w gminie Masłów. W wyniku wypadku, do którego doszło po godzinie 16, zmarł 76-letni rowerzysta.

Na sygnale2 tygodnie temu

14-latek ze świętokrzyskiego zatrzymany. Zamieszczał w sieci groźby na tle wyznaniowym

Policjanci z Centralnego Biura Zwalczania Cyberprzestępczości oraz funkcjonariusze z Komendy Powiatowej Policji w Opatowie przerwali niebezpieczną aktywność 14-letniego internauty. Chłopiec przez kilka miesięcy zamieszczał w sieci...

Artykuł sponsorowany3 tygodnie temu

Odkomarzanie i odkleszczanie w Kielcach – skuteczny sposób na komary i kleszcze

Komary i kleszcze potrafią skutecznie utrudnić korzystanie z ogrodu, działki czy terenów rekreacyjnych. Problem nie ogranicza się jednak wyłącznie do dyskomfortu, ponieważ owady te mogą przenosić...

Artykuł sponsorowany4 tygodnie temu

Obyczajowy przewodnik po pamiątkach z Chrztu

W świecie pełnym symboli i tradycji, chrzest staje się nie tylko duchowym przeżyciem, ale także okazją do obdarowania bliskich wyjątkowymi pamiątkami. Srebrny obrazek, przedstawiający Świętą Rodzinę...

Artykuł sponsorowany4 tygodnie temu

Jak wybrać stół do wnętrza w stylu loftowym?

Styl loftowy od kilku lat utrzymuje mocną pozycję w aranżacji mieszkań i domów. Trudno się dziwić. Łączy prostą formę, trwałe materiały i funkcjonalność. Centralnym...

Artykuł sponsorowany4 tygodnie temu

Jak przygotować produkt do produkcji seryjnej?

Wprowadzenie produktu do produkcji seryjnej to ważny etap między pomysłem a realną sprzedażą. Wymaga nie tylko dopracowanej koncepcji, ale też uporządkowanej dokumentacji, testów, wyboru technologii oraz kontroli...

Artykuł sponsorowany4 tygodnie temu

Czy aplikacja może zastąpić karnet do klubu fitness?

Coraz częściej ćwiczymy w domu korzystając z aplikacji treningowych, planów online i programów prowadzonych przez trenerów na smartfonie lub telewizorze. Pojawia się więc pytanie: czy aplikacja treningowa...

Artykuł sponsorowany1 miesiąc temu

Jakie kalendarze strażackie wybrać dla OSP? Porównanie najpopularniejszych modeli

Kalendarze strażackie są skuteczną formą promocji jednostek OSP w Kielcach. Dobrze przygotowany projekt może pełnić funkcję reklamową i wizerunkową. Coraz częściej wybierane są modele...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Łóżko dla chłopca – jak wybrać idealne miejsce do snu i zabawy?

Każdy rodzic wie, jak ważne jest stworzenie dziecku komfortowych i bezpiecznych warunków do odpoczynku. Łóżko dla chłopca to nie tylko mebel, ale również przestrzeń, w której rozwija się...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Opakowania airless – jak działają i dlaczego warto je stosować w kosmetykach naturalnych?

W branży kosmetycznej opakowanie ma duży wpływ nie tylko na wygląd produktu, ale także na wygodę użytkowania i ochronę receptury. W przypadku formuł zawierających składniki wrażliwe na kontakt z otoczeniem szczególne...

Artykuł sponsorowany2 miesiące temu

Jak dobrać kolbę do ekspresu do kawy?

Kolba, czyli portafilter, to istotny element ekspresu ciśnieniowego wpływający na smak i aromat przygotowanej kawy. Jej właściwy wybór pozwala uzyskać napar o odpowiednim balansie...

Reklama

Z kraju i ze świata

Przeczytaj też

Lifestyle4 tygodnie temu

Liderzy AI na świecie – które firmy wyznaczają kierunek rozwoju sztucznej inteligencji?

Liderzy AI na świecie nie tylko rozwijają nowe technologie — realnie kształtują kierunek, w którym zmierza cała gospodarka cyfrowa. W 2026 roku to właśnie kilka kluczowych firm decyduje...

Lifestyle4 tygodnie temu

Męskie detale z klasą. Dlaczego biżuteria z kamieni naturalnych podbija rynek premium?

Przez długie lata męska biżuteria w powszechnej świadomości ograniczała się do ślubnej obrączki, klasycznych spinek do mankietów i zegarka. Jednak współczesny rynek mody męskiej dynamicznie...

Lifestyle2 miesiące temu

Znaczki CCCP – historia, wartość i sekrety kolekcjonerskie

Znaczki CCCP to temat, który potrafi rozgrzać nie tylko zapalonych filatelistów, ale i osoby dopiero zaczynające swoją przygodę z kolekcjonowaniem. W pierwszych chwilach kontaktu z tymi znaczkami widać jedno...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

5 nieoczywistych detali, które dyskretnie podnoszą wartość mieszkania przed sprzedażą

Kiedy potencjalny nabywca przekracza próg twojego mieszkania, o jego ostatecznej decyzji bardzo często decydują dosłownie pierwsze minuty. Zanim analitycznie oceni dokładny metraż...

Artykuł sponsorowany3 miesiące temu

Jak wybrać dewelopera w Kielcach, żeby nie żałować za 5 lat?

Zakup mieszkania od dewelopera to jedna z najpoważniejszych decyzji finansowych w życiu — a jednak wiele osób poświęca więcej czasu na wybór samochodu niż na sprawdzenie firmy, której zamierzają...

Artykuł sponsorowany4 miesiące temu

Jak w łatwy sposób zakryć odrosty bez wizyty u fryzjera?

Odrosty potrafią być uciążliwe, ale ich pojawienie się nie musi automatycznie oznaczać każdorazowo konieczności wizyty u fryzjera. Istnieją szybkie, wygodne i przede wszystkim stosunkowo...

Wiadomości z regionu4 miesiące temu

Rossmann: Powiedz sobie „Kocham Cię” i pomóż innym

13 lutego przypada międzynarodowy Dzień Kochania Siebie. Z aplikacją Rossmann PL można świętować już od 11 lutego. Wyznanie sobie miłości w tych dniach...

Dom i ogród4 miesiące temu

Jak dobrać toppery komunijne do dekoracji stołu?

Pierwsza Komunia Święta to wyjątkowy dzień – pełen wzruszeń, symboliki i rodzinnego ciepła. Nic więc dziwnego, że chcemy zadbać o każdy detal oprawy przyjęcia. Jednym...

Artykuł sponsorowany5 miesięcy temu

Przygotowania do egzaminu dojrzałości – jak wybrać kurs maturalny w Kielcach?

Przygotowanie do matury to moment w życiu, który wymaga świadomego planowania i wyboru odpowiednich narzędzi nauki. Dla wielu osób wsparcie w formie kursu maturalnego może okazać...

Artykuł sponsorowany5 miesięcy temu

Dwa typy koników na dwa różne charaktery dzieci – jak dopasować zabawkę do temperamentu?

Nie każde dziecko bawi się w ten sam sposób. Jedne potrzebują ruchu, przestrzeni i intensywnych bodźców, inne dzieci lepiej odnajdują się w spokojnych, powtarzalnych...

Artykuł sponsorowany5 miesięcy temu

Małe mieszkania w Kielcach – dlaczego stają się coraz popularniejsze?

Rynek nieruchomości w Kielcach zmienia się dynamicznie. Coraz więcej osób szuka kompaktowych mieszkań, które łączą funkcjonalność, dogodną lokalizację i rozsądny koszt zakupu....

Artykuł sponsorowany5 miesięcy temu

Gold-Hand – lokalna ekipa remontowa w Kielcach, której możesz zaufać

Planowanie remontu mieszkania lub domu w Kielcach bywa wyzwaniem. Niezależnie od tego, czy chodzi o drobne odświeżenie wnętrz, czy kompleksowy remont całego mieszkania, kluczowe jest...

Artykuł sponsorowany5 miesięcy temu

Dlaczego sprzątanie przestrzeni ma tak transformujący wpływ na samopoczucie?

Porządkowanie otoczenia wpływa na samopoczucie poprzez redukcję stresu, podniesienie koncentracji i produktywności oraz poprawę jakości snu; jednocześnie minimalizuje zagrożenia zdrowotne – alergeny i pleśń....

Popularne artykuły