Trzeba zobaczyć
Jaskinie w gminie Piekoszów
Opublikowano
5 lat temu-

Obszar na którym leży Gmina Piekoszów jest rajem dla miłośników geologii. To tu w latach 70 odkryto największą poza Tatrami Jaskinię w Polsce – Chelosiową Jamę. Wraz ze znajdującą się obok Jaskinia Pajęczą, tworzą one jeden z najciekawszych w Polsce systemów jaskiniowych. Mniejsze jaskinie stanowią znaczną część Rezerwatu Miedzianka.
Chelosiowa Jama
Najdłuższa poza Tatrami jaskinia “Chelosiowa Jama” (5 km) – to najstarszy w Polsce podziemny kras, z interesującymi formami naciekowymi i rozległą siecią korytarzy. Najbardziej malowniczymi częściami jaskini są dwie sale: pierwsza – z głębokim na 7 metrów jeziorkiem oraz sala z kominem.
Wejście do jaskini znajduje się na terenie nieczynnego kamieniołomu 35 metrów poniżej naturalnej powierzchni terenu. Jaskinię tworzy system próżni rozwiniętych horyzontalnie we wszystkich kierunkach. W zachodniej części korytarze Chelosiowej Jamy zbliżają się do sąsiedniej Jaskini Pajęczej, od której dzieli ją kilkanaście metrów. Formy krasowe w korytarzach jaskini o wyraźnych śladach działalności aktywnych przepływów poprzecinane partiami o charakterze zawaliskowym.
Niektóre sale jaskini posiadają znaczne rozmiary. Spośród wielu pięknych miejsc w jaskini wyróżniają się malownicze: Sala z Jeziorkiem i Sala z Kominem – pierwsza – z głębokim na 7 metrów jeziorem, druga z pięknymi naciekami na płytowym stropie. Szata naciekowe jaskini jest bardzo ciekawa. Oprócz klasycznych form naciekowych, zbudowanych tutaj z grubokrystalicznego kalcytu, spotkać można niezwykle oryginalną formę zwaną „kaszką kalcytową”, która w niektórych miejscach pokrywa dno korytarzy warstwą grubą na kilka cm.
Jaskinia jest dosyć wilgotna i błotnista, choć zbiorników wodnych jest niewiele, a deszcz podziemny występuje sporadycznie.
Otwór Chelosiowej Jamy został zauważony przez geologa R. Chlebowskiego w roku 1973. Pierwsze 150 m zostało odkryte przez pracowników Instytutu Geologicznego w Kielcach i taką długość miała jaskinia do roku 1984. W latach 1984-1988 w jaskini działali członkowie kieleckiej Sekcji Taternictwa Jaskiniowego i Alpinizmu (później przemianowanej na Speleoklub Świętokrzyski w Kielcach) odkrywając 2600 metrów nowych korytarzy. W części odkryć brali udział również członkowie Speleoklubu Warszawskiego.
Otwór Jaskini Jaworznickiej został odsłonięty na początku lat 60-tych. Mieszkańcy Jaworzni opuścili się za pomocą stalowej liny do Sali Złomisk. Przyotworowa cześć Jaskini Jaworznickiej o długości 200 została splanowana w roku 1972. Dalsza eksploracja nastąpiła od listopada 1994 i po odkryciu 450 m korytarzy uwieńczona została połączeniem z Jaskinią Jaworznicką 28 marca 1996.
Jaskinia Pajęcza
Jaskinia Pajęcza położona jest w Grzbiecie Jaworzniańskim, w masywie Góry Kopaczowej. Do czerwca 1997 r. stanowiła niewielki obiekt jaskiniowy o nazwie Schronisko Pajęcze o długości 10 m. Po odkryciu dalszych korytarzy jaskini nazwę obiektu zmieniono na Jaskinia Pajęcza. Jej długość wynosi 985 m.
Korytarze jaskini rozwijają się generalnie na zachód wzdłuż ściany kamieniołomu. Niewielki pionowy otwór zabezpieczony stalowymi drzwiami sprowadza do malej salki. Dalej prowadza dwa niskie korytarzyki. Wschodni kończy się po kilku metrach ścianą namuliska. Ten punkt położony jest ok. 15 m od Chelosiowej Jamy. Z boku wystają korzenie traw i krzewów. Zachodni doprowadza do korytarza poprzedzielanego wantami. Łączy się on z Niską Salą o wysokości 30 cm do metra. Jej strop pokrywają gęsto nacieki. Przez niewielką pochylnię dostać się możemy do systemu wysokich, mytych korytarzy. Dalej ciasny przełaz prowadzi do Kolektora o wysokości 6 m, szerokości 5 m i długości 80 m. W jego spągu znajdują się bardzo interesujące wymycia w namulisku.
W końcowej części dno wyściełają duże wanty z pięknego krystalicznego kalcytu. W tej części zaczyna się kilkusetmetrowy labirynt korytarzy o charakterze ładnie mytych meandrów i rur kierujących się na zachód i północ. Jaskinia w tym rejonie zbliża się ponownie do ściany kamieniołomu, gdzie zimą stwierdzono występowanie licznych wywiewów ciepłego powietrza z niedostępnych szczelin. Na szczególną uwagę zasługuje przepiękny kocioł eworsyjny w sali Fata Morgana odsłaniający bardzo zróżnicowane warstwy skał.
Podczas prac eksploracyjnych we wstępnych partiach natrafiono na szkielety lisów Vulpes vulpes oraz bardzo liczne ślady pobytu (odciski łap i odchody) kuny Marten, penetrującej dalekie partie jaskini. W kilku miejscach zlokalizowano szczątki nietoperzy.
Jaskinia w Sztolni Zofia na Miedziance
Jaskinia w Sztolni Zofia na Miedziance – jej długość wynosi 279 m. Główną atrakcję stanowi możliwość zjazdu szybem, trawersowania między otworami, liczne jeziorka i kolorowe krystalizacje na ścianach. Obiekt znany był prawdopodobnie od XIV wieku. Główne prace górnicze w sztolni prowadzone były w XIX wieku przez Austriaków i w okresie Królestwa Kongresowego. Najstarszy zachowany plan obiektu autorstwa F. Rumpla pochodzi z 1818 r..
Zasadniczą część obiektu stanowi nachylony, przestronny, krasowy korytarz. Traci on swój naturalny charakter w okolicy szybiku. Z tego miejsca biorą początek chodniki kopalniane przecinające w wielu miejscach nisze i kieszenie krasowe. Naturalna jest również znaczna część korytarza za szybikiem oraz bezpośrednie okolice NE otworu.
Obiekt jest wilgotny. Na ścianach występują krople wody. W korytarzach znajdują się liczne kałuże, niektóre o charakterze małych jeziorek. Cześć korytarzy zalana jest wodą o zmiennym poziomie. Poziom ten podnosi się zazwyczaj w porze wiosennej. Światło dzienne sięga do 20 m w głąb głównego korytarza w okolicach otworu 1 i do 5 m – w okolicy otworu 3.
W sztolni spędzają zimę liczne nietoperze. Przebywa tu okresowo 10 gatunków tych ssaków. Faunę wodną reprezentują przedstawiciele trzech typów bezkręgowców.
Źródło: Urząd Gminy Piekoszów / piekoszow.pl
To może Cię zainteresować
-
Skałki Piekło pod Niekłaniem – najpiękniejszy rezerwat przyrody nieożywionej w woj. świętokrzyskim
-
Odkryj magiczne zabytki Gminy Staszów
-
Góra Chełm – przyrodnicza perła Pasma Klonowskiego
-
Rezerwat Barcza – ukryte jeziorka w dawnych kamieniołomach
-
Puszcza Jodłowa – unikalny skarb Gór Świętokrzyskich
-
Kościół św. Bartłomieja w Chęcinach – gotycka perła z tajemniczym tunelem
-
Powiat Kielecki: Odkryj atrakcje i piękno Świętokrzyskiej Ziemi
-
Odkryj Powiat Kielecki
-
Rozbudowa drogi Jaworznia–Łaziska wreszcie się zaczęła! Nowa, bezpieczna trasa już w tym roku
Trzeba zobaczyć
Skałki Piekło pod Niekłaniem – najpiękniejszy rezerwat przyrody nieożywionej w woj. świętokrzyskim
Opublikowano
3 miesiące temu-
1 czerwca 2025
Malownicze formacje skalne, rzadka paproć i ślady historii (więcej…)

Gmina Staszów to prawdziwy skarbiec historii, gdzie na każdym kroku spotkać można niezwykłe zabytki świadczące o bogatej przeszłości regionu. Od renesansowego rynku przez gotyckie kościoły po magnackie pałace – zapraszamy w podróż po najciekawszych miejscach tej malowniczej krainy. (więcej…)
Trzeba zobaczyć
Góra Chełm – przyrodnicza perła Pasma Klonowskiego
Opublikowano
3 miesiące temu-
30 maja 2025
Góra Chełm (399 m n.p.m.) to najbardziej wysunięte na zachód wzniesienie Pasma Klonowskiego, oddzielające źródła Lubrzanki od doliny Bobrzy. Jej wydłużony kształt przypomina hełm, a szczyt porasta las mieszany z dominującym modrzewiem polskim i bogatym runem. (więcej…)
Trzeba zobaczyć
Rezerwat Barcza – ukryte jeziorka w dawnych kamieniołomach
Opublikowano
3 miesiące temu-
30 maja 2025
Kilka kilometrów od ruchliwej drogi krajowej nr 7, w gminie Zagnańsk, znajduje się rezerwat Barcza – miejsce, gdzie w dawnych wyrobiskach po kopalni piaskowców kwarcytowych powstały trzy urokliwe jeziorka. Największe z nich, nazywane przez miejscowych „Baryłą”, ma głębokość przekraczającą 20 metrów i otoczone jest stromymi, skalnymi ścianami porośniętymi lasem. (więcej…)
Trzeba zobaczyć
Puszcza Jodłowa – unikalny skarb Gór Świętokrzyskich
Opublikowano
3 miesiące temu-
29 maja 2025
Puszcza Jodłowa w Górach Świętokrzyskich zyskała sławę dzięki opisom Stefana Żeromskiego, który uwiecznił jej piękno w poemacie „Puszcza Jodłowa” i innych utworach. Ten wyjątkowy obszar od lat fascynuje również naukowców, którzy odkryli tu prawdziwy fenomen przyrodniczy – wyżynny jodłowy bór mieszany Abietetum polonicum. (więcej…)
Trzeba zobaczyć
Kościół Przemienienia Pańskiego w Masłowie – perła architektury z papieskim śladem
Opublikowano
3 miesiące temu-
29 maja 2025
Historia kościoła pw. Przemienienia Pańskiego w Masłowie sięga drugiej połowy XIX wieku, gdy na wzgórzu stanęła drewniana kaplica poświęcona św. Mikołajowi. Mieszkańcy Masłowa i okolic przez lata zabiegali o własną parafię, ponieważ dotarcie do najbliższego kościoła wiązało się z trudnościami. Starania zakończyły się sukcesem 19 kwietnia 1918 roku, kiedy to biskup Augustyn Łosiński erygował parafię, wydzielając ją z macierzystej parafii św. Wojciecha w Kielcach. (więcej…)
Najnowsze informacje


Materiały, które pracują razem z Tobą – dlaczego warto wybrać sprawdzone rozwiązania?
W każdej firmie liczy się jakość i niezawodność – niezależnie od tego, czy działasz w logistyce, budownictwie, usługach serwisowych czy zarządzasz zapleczem produkcyjnym. W natłoku codziennych obowiązków...


Kolekcjonerskie piny Rossmann x Kopi
W Rossmannie już od 30 lipca do zdobycia kolekcjonerskie piny zaprojektowane przez Natalię Kopiszkę. Zdobędziesz je wykonując zadania czekające w aplikacji Rossmann PL. Podejmij się misji, odwiedź...


„Wbijaj do Rosska po swojego dropa” – nowa kampania Rossmanna
W drogeriach Rossmann wylądował właśnie kolejny kosmetyczny drop. Tym razem są to limitowane produkty do makijażu od Everybody London. Razem z nim wystartowała nowa kampania. Jej...


Złote kolczyki – ponadczasowy wybór dla każdej kobiety
Złote kolczyki to jeden z tych elementów biżuterii, który od pokoleń pozostaje symbolem elegancji, klasy i dobrego smaku. Ich uniwersalny charakter sprawia, że doskonale komponują się...


Inwestycja w dokładność, czyli właściwy wybór urządzeń ważących, zwraca się w przypadku małych i średnich przedsiębiorstw
W dzisiejszym biznesie dokładność jest kluczem do sukcesu. W przypadku małych i średnich przedsiębiorstw marża jest często niewielka.


Kiedy udać się do fizjoterapeuty? Objawy, których nie można ignorować
Masz ból pleców, ograniczoną ruchomość lub przewlekłe napięcie mięśni? Sprawdź, kiedy warto udać się do fizjoterapeuty i jakie objawy powinny Cię zaniepokoić.


Rossmann: Z Amo’ya bądź dla siebie codziennie
Już jest – nowa, wyjątkowa marka, dostępna tylko w drogeriach Rossmann. Zachęca do traktowania swojego ciała z uwagą i czułością, do „bycia dla siebie codziennie”.


Jak działa ośrodek leczenia uzależnień w Kielcach? Przebieg terapii
Nosisz się z zamiarem podjęcia terapii uzależnień? A może członek Twojej najbliższej rodziny zmaga się z nałogiem i chcesz mu pomóc? Wybierz dobry ośrodek leczenia uzależnień,...


Nadzieje Kielc 2025 przyznane. Zobacz do kogo trafiły nagrody
Za nami jubileuszowa, 30. edycja gali „Nadzieje Kielc”. To wyróżnienie dla młodych ludzi z pasją, ambicją i imponującymi osiągnięciami – w nauce, kulturze, sporcie i działalności...


Pacjent zaatakował pielęgniarza w kieleckim szpitalu. Poważne złamanie ręki
Agresywny incydent na SOR-ze


Świętokrzyska Brygada Obrony Terytorialnej świętowała 7. rocznicę powstania
10 Świętokrzyska Brygada Obrony Terytorialnej (10 ŚBOT) po raz siódmy obchodziła swoje święto. Główne uroczystości odbyły się 10 czerwca w Parku Etnograficznym...


Industria Kielce z nowym partnerem. Od sezonu 2025/2026 w strojach adidas
Legenda polskiej piłki ręcznej łączy siły z adidas


Policja zlikwidowała plantację marihuany – zabezpieczono 2 kg suszu i 28 krzewów
Nielegalna uprawa konopi odkryta przez policję


Kazimierza Wielka z nową trasą rowerową! Są pieniądze na projekt „Rowerowe SPA VELO”
Świętokrzyskie inwestuje w turystykę rowerową – w latach 2025-2027 powstanie nowy odcinek ścieżki rowerowej w Kazimierzy Wielkiej, który połączy uzdrowiskowe atrakcje regionu.


Świętokrzyskie: 81-latek przygnieciony przez własny ciągnik [zdjęcia]
Do groźnego wypadku doszło w sobotę (7.06) na leśnym odcinku ul. Trójca w Zawichoście. 81-letni rolnik został przygnieciony przez wywrócony ciągnik Ursus, ale samodzielnie wydostał się spod...


Kielce szykują się do remontów ulic Piekoszowskiej i Kołłątaja
Miejski Zarząd Dróg wkrótce wybierze wykonawców prac, które mają poprawić stan nawierzchni dwóch ważnych arterii w mieście. Prace potrwają 120 dni...


Świętokrzyskie: Wycieczka zostawiła dziecko w toalecie restauracji… i odjechała
Szokujące zdarzenie w Sandomierzu: grupa wycieczkowa odjechała, zostawiając w toalecie pizzerii 7-letniego chłopca. Dzięki czujności właściciela lokalu dziecko zostało odnalezione, ale sytuacja budzi...


Radni Masłowa blokują utworzenie Centrum Historii Lotnictwa. „Jest wiele ważniejszych inwestycji…”
Po burzliwej sześciogodzinnej debacie radni gminy Masłów nie wyrazili zgody na zmianę wieloletniej prognozy finansowej, blokując budowę Centrum Historii Lotnictwa, nowej atrakcji regionu.


Kierowca zignorował zakaz jazdy i wiózł dzieci autokarem z pękniętą szybą! Interwencja policji w Sandomierzu
Policjanci z Sandomierza udaremnili niebezpieczny wyjazd 20 uczniów na wycieczkę szkolną. Kierowca autokaru, mimo wcześniejszego zakazu, zdecydował się jechać niesprawnym pojazdem.


Świętokrzyskie: Niewybuch w… podporach szopy
Podczas prac porządkowych na prywatnej posesji w Ludwinowie (gm. Małogoszcz) 46-letni mężczyzna odkrył cztery rakiety kalibru 210 mm pochodzące z czasów II Wojny Światowej....


Policja z Końskich ma swoją maskotkę. To Sierżant Kuc
Ponad 300 prac konkursowych, mnóstwo kreatywności i w końcu – zwycięzcy! Komenda Powiatowa Policji w Końskich ma już swoją oficjalną maskotkę, która będzie towarzyszyć funkcjonariuszom...


Urobus w Świętokrzyskiem: Bezpłatne badania urologiczne dla mężczyzn 45+
Mobilna pracownia urologiczna jeździ po regionie, oferując darmowe badania profilaktyczne. To szansa na wczesne wykrycie nowotworów i innych chorób układu moczowo-płciowego!


Skąd bierze się paliwo na kieleckich stacjach? Zajrzyj za kulisy logistyki Orlenu, BP i Shell
Czy zastanawiałeś się kiedyś, skąd pochodzi paliwo, które tankujesz na co dzień? Choć może się wydawać, że każda stacja dostaje paliwo prosto z rafinerii, rzeczywistość...


Schroniska młodzieżowe w Górach Świętokrzyskich – idealna baza dla turystów
Planujesz aktywny wypoczynek w regionie świętokrzyskim? Sprawdź ofertę komfortowych i niedrogich schronisk w Mąchocicach i Chęcinach!


Remont ul. Warszawskiej w Kielcach rusza już wkrótce! Co się zmieni i jakich utrudnień się spodziewać?
Miejski Zarząd Dróg w Kielcach podpisał umowę na remont nakładkowy ul. Warszawskiej. Prace potrwają 120 dni i obejmą odcinek od ul. Turystycznej do ul. Jesionowej. Kierowcy zyskają nową,...
Z kraju i ze świata


Samoleczenie w Polsce: 55% obywateli radzi sobie z drobnymi dolegliwościami bez wizyty u lekarza
Polska jest liderem w UE pod względem samoleczenia – aż 55% pacjentów samodzielnie radzi sobie z łagodnymi objawami. Eksperci podkreślają, że odpowiedzialne samoleczenie odciąża system...


Polsce zabrakło mocy! Awaryjna dostawa prądu zza granicy! Czy grożą nam blackouty?
Poniedziałkowy wieczór (2 czerwca) przyniósł niepokojące sygnały – polski system energetyczny był na skraju wydolności. Słońce zaszło, wiatr ucichł, a elektrownie nie nadążały...


Rekordowy spadek ograniczeń prędkości na polskich kolejach. Pociągi punktualniejsze niż kiedykolwiek
Liczba ograniczeń na polskiej sieci kolejowej drastycznie spadła w ostatnich latach. W 2024 r. Polskie Linie Kolejowe S.A. odnotowały historyczny, 27-procentowy spadek, a do maja 2025 r....


Kanada w ogniu. Największa ewakuacja w historii – prawie 100 pożarów wymknęło się spod kontroli
Ponad 17 tysięcy osób ewakuowanych, setki pożarów i dramatyczna walka z żywiołem – Kanada mierzy się z jednym z najpoważniejszych kryzysów w swojej historii. Władze ostrzegają...


Wakacyjne zmiany na kolei: nowe przystanki, krótsze czasy przejazdów
Od 15 czerwca podróżowanie pociągami stanie się szybsze i wygodniejsze. Wprowadzana korekta rozkładu jazdy przyniesie wiele zmian, w tym nowe przystanki, skrócone czasy...
Przeczytaj też


Weekend w górach – dlaczego Karpacz to najlepszy wybór na krótki wypoczynek?
Krótki wyjazd w góry to doskonały sposób, by oderwać się od codzienności i zregenerować siły. W Polsce jednym z najlepszych kierunków na weekendowy wypoczynek jest Karpacz – miasto,...


Czy pilates może poprawić jakość snu?
Sen nie jest luksusem – to biologiczna konieczność. W czasie snu zachodzi regeneracja układu nerwowego, odbudowa mięśni i regulacja hormonalna. Jakość nocnego wypoczynku wpływa...


Jak przygotować się na pierwsze zajęcia pilates?
Pierwszy krok zawsze wydaje się najtrudniejszy. Zwłaszcza jeśli wchodzisz na salę, gdzie inni już wiedzą, jak oddychać, jak ułożyć miednicę, jak...


Jak często ćwiczyć pilates, żeby zobaczyć efekty?
Pilates nie daje natychmiastowych rezultatów, ale daje trwałą zmianę – pod warunkiem, że ćwiczysz regularnie. W świecie pełnym obietnic szybkich metamorfoz, metoda oparta na precyzji, cierpliwości...


Łóżko na pilota dla chorych – jak z niego korzystać?
Opieka nad osobą leżącą lub z ograniczoną mobilnością to codzienne balansowanie między komfortem pacjenta a bezpieczeństwem pracy opiekuna. W tym zadaniu nieocenioną pomocą jest łóżko...


Jak dbać o higienę skóry osoby długotrwale leżącej?
Długotrwałe unieruchomienie w łóżku to ogromne wyzwanie nie tylko dla układu ruchu czy krążenia, ale także dla skóry pacjenta. Brak zmiany pozycji, ucisk ciała na podłoże i ograniczony dostęp...


Jak nauczyć dziecko zegara? 14 sprawdzonych metod
Poznawanie zegara staje się fascynującą przygodą, gdy kolejne etapy wprowadzamy w rytmie dziecięcych zabaw. Od rozróżniania pór dnia, przez własnoręcznie zbudowaną tarczę, aż po pierwsze wyzwania...


Wyprawa terenówką po bezdrożach
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób marzy o prawdziwej przygodzie z dala od utartych szlaków. Wyprawa wynajętą terenówką na zorganizowaną wyprawę turystyczną po odległych bezdrożach to idealny...


Blachy stalowe niskostopowe – fakty i ciekawostki
Blachy stalowe niskostopowe stanowią jedną z najpowszechniej stosowanych form stali w przemyśle. Ich produkcja opiera się na procesach walcowania, które mogą być prowadzone...


Zdrowie psychiczne a hormony – jak badania mogą pomóc, gdy brakuje Ci energii i nastroju?
Spadek nastroju, brak energii, rozdrażnienie i trudności ze snem to dolegliwości, które wielu z nas zna aż za dobrze. Często tłumaczymy je przemęczeniem, „gorszym okresem” albo pogodą. Tymczasem...


5 elementów, bez których komfortowa opieka domowa się nie uda
Domowa opieka nad osobą chorą, leżącą lub z niepełnosprawnością to ogromne wyzwanie. To codzienność pełna obowiązków, stresu i decyzji, które bez odpowiedniego wsparcia mogą przerodzić się...


Jak zapobiegać wilgoci i pleśni w domu?
Wilgoć i pleśń w domu to nie tylko problem estetyczny, ale także poważne zagrożenie dla zdrowia domowników i trwałości budynku. Grzyb pojawiający się na ścianach może powodować alergie,...


Bieganie w pełnym słońcu. Na co uważać, żeby nie przesadzić?
Bieganie w środku dnia, kiedy słońce praży jak opiekacz do tostów, może być zarówno błogim resetem, jak i przepisem na zjazd energetyczny rodem z filmu...


Rok po rewolucji: Jak powszechny dostęp do badań prenatalnych wpłynął na zdrowie i świadomość społeczeństwa w Polsce?
Wprowadzenie nowych zasad dotyczących badań prenatalnych w Polsce budzi wiele emocji. W ciągu pierwszego roku od ich wdrożenia zauważalny jest wyraźny wpływ na zdrowie...


Sporty dla dziewczynek – które sprawdzają się najlepiej?
Wybór odpowiedniego sportu dla dziewczynki to jedna z najważniejszych decyzji, które mogą wpłynąć na jej całe życie. Aktywność fizyczna nie tylko kształtuje zdrowe nawyki, ale także...


Jak sprawdzić, czy ktoś zdalnie obserwuje Twój ekran w komputerze?
W dobie powszechnych połączeń zdalnych, aplikacji do pracy online, zdalnej pomocy technicznej i komunikatorów, zdalny dostęp do ekranu komputera stał się czymś codziennym. Niestety,...


Czy łóżko rehabilitacyjne elektryczne zużywa dużo prądu?
Wielu opiekunów osób chorych, starszych lub z niepełnosprawnościami staje przed pytaniem: czy łóżko rehabilitacyjne elektryczne nie podniesie znacząco rachunków za prąd? W czasach rosnących cen energii...


Jak zmienić pozycję chorego bez wysiłku fizycznego?
Zmienianie pozycji chorego w łóżku to codzienność setek tysięcy opiekunów w Polsce. Czasem robimy to intuicyjnie, czasem z trudem, obawiając się, że zrobimy krzywdę albo sobie, albo osobie,...


Jak dobrać rolety do aranżacji?
Wybór odpowiednich rolet to już nie tylko kwestia ochrony przed światłem i zapewnienia prywatności. W 2025 roku osłony okienne stają się istotnym elementem wystroju wnętrza, integrują...


Co to jest audyt SEO i kiedy warto go wykonać?
W dobie cyfrowej transformacji, obecność firmy w wyszukiwarce Google to nie luksus, a konieczność. SEO, czyli optymalizacja stron internetowych pod kątem wyszukiwarek, pozwala osiągać lepszą widoczność...


Domowa apteczka seniora — co powinno się w niej znaleźć?
Wraz z wiekiem zwiększa się ryzyko występowania różnych schorzeń, dlatego warto zadbać o to, aby domowa apteczka seniora była odpowiednio wyposażona. To nie tylko kwestia...
Popularne artykuły
-
Lifestyle2 tygodnie temu
Łóżko na pilota dla chorych – jak z niego korzystać?
-
Podróże2 tygodnie temu
Wyprawa terenówką po bezdrożach
-
Lifestyle2 tygodnie temu
Jak nauczyć dziecko zegara? 14 sprawdzonych metod
-
Lifestyle2 tygodnie temu
Jak dbać o higienę skóry osoby długotrwale leżącej?
-
Lifestyle2 tygodnie temu
Czy pilates może poprawić jakość snu?
-
Lifestyle2 tygodnie temu
Jak często ćwiczyć pilates, żeby zobaczyć efekty?
-
Lifestyle2 tygodnie temu
Blachy stalowe niskostopowe – fakty i ciekawostki
-
Lifestyle2 tygodnie temu
Jak przygotować się na pierwsze zajęcia pilates?
-
Podróże6 dni temu
Weekend w górach – dlaczego Karpacz to najlepszy wybór na krótki wypoczynek?