Czy wiesz że Twoje problemy ze snem mogą być powodowane przez tzw. niebieskie światło? Jeśli przed pójściem spać oglądasz telewizję, korzystasz z telefonu, tabletu bądź pracujesz na komputerze, wielce prawdopodobne jest, że niebieskie światło nie pozwala ci zasnąć, odczuwasz ból głowy oraz pieczenie oczu. Czym jest niebieskie światło?
Jak chronić wzrok podczas pracy przed komputerem?
Niebieskie światło jest składową światła emitowanego przez kolorowe ekrany. Wpływ tego światła na organizm człowieka został udowodniony przez naukowców i polega na ograniczeniu produkcji melatoniny. Melatonina to bardzo ważny hormon, który odpowiada za równowagę dobową snu i czuwania. Kiedy melatonina produkowana jest przez nadnercza w dużej ilości, zaczynamy odczuwać senność i zasypiamy. Kiedy poziom melatoniny spada, zwykle ze wschodem słońca, kiedy to naturalna ilość światła niebieskiego jest największa, budzimy się. Tak to wygląda w idealnych warunkach. Kiedy jednak zaczynamy korzystać z urządzeń, które emitują niebieskie światło w dużych ilościach, gospodarka hormonalna zostaje zaburzona. Melatonina przestaje być produkowana w ilościach potrzebnych do zaśnięcia, przez co chodzimy zmęczeni, zirytowani i nie możemy efektywnie wykonywać swojej pracy. Ponadto groźne dla naszych oczu jest samo w sobie promieniowanie ekranów. Tak zwany syndrom widzenia komputerowego określa szeroki katalog schorzeń, na które mogą cierpieć wielogodzinni użytkownicy ekranów – pieczenie oczu, pogorszenie widzenia, wysychanie śluzówki, a nawet bóle głowy. Jeżeli regularnie doświadczasz tych objawów i wykonujesz pracę przy monitorze komputera, warto te rzeczy połączyć i znaleźć rozwiązanie problemu. Jest ono na wyciągnięcie ręki.
Okulary do komputera z filtrem Blue Control
Z problemem widzenia komputerowego zmagają się miliony ludzi na całym świecie. Po wielu latach badań znaleziono rozwiązanie – to okulary do pracy przy komputerze. Cóż w nich takiego wyjątkowego, co ma ochronić nasze oczy? Przede wszystkim wyjątkowy filtr Blue Control. Jest on wrażliwy na wysokoenergetyczne pasmo promieniowania niebieskofioletowego. To ono jest największym złem światła niebieskiego. Oprócz tego że odpowiada za wyżej wymienione problemy, może być przyczyną wielu innych, jeszcze poważniejszych chorób oczu. Jedna z nich to katarakta, czyli utrata wzroku! Niebieskie światło to nie żarty i osoby, które są regularnie wystawiane na jego ekspozycje powinny nosić okulary ochronne do komputera. Powłoka Blue Control, która została umieszczona na szkłach odbija niekorzystne promieniowanie niebieskofioletowe na zewnątrz, nie wpuszczając go do wnętrza gałki ocznej. Na tym nie koniec. Okulary ochronne do telewizora i monitora mogą być wyposażone w inne filtry chroniące wzrok i poprawiające jakość widzenia. Często takie okulary posiadają Filtr UV400 chroniący wzrok przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB.
Okulary do monitora – jak jeszcze chronią wzrok?
Codzienna, wielogodzinna ekspozycja sprawia że struktura filmu łzowego w oku zostaje zniszczona. Suchość w oku, pieczenie i tzw. piasek pod powiekami to typowe dolegliwości pracowników biurowych, dlatego polecane są okulary do komputera. Zapobiegają przemęczeniu oczu, bólom głowy i problemem z zasypianiem. Dodatkowo okulary do komputera „zerówki” mogą stanowić doskonały dodatek do wielu stylizacji.
www.eokulary.com.pl
Czytaj też:
> Optyk w mieście Kielce? Wybierz Centrum Optyczne Bożęcki
